loader

Utama

Rawatan

Apakah dan bagaimana merawat penonjolan cakera tulang belakang lumbal

Tidak semua orang tahu apa itu penonjolan cakera tulang belakang lumbal. Diagnosis ini dihadapi oleh orang yang telah berjumpa doktor mengenai kesakitan dan masalah punggung yang lain. Namun, setelah mendengarnya, mereka tidak sepenuhnya memahami apa itu, bagaimana dan mengapa penonjolan cakera terbentuk, apa itu penuh dan bagaimana menangani musibah.

Intipati patologi

Inti dari patologi ini adalah untuk menonjolkan cakera tulang rawan yang melakukan fungsi pelindung di luar sempadan vertebra. Sebenarnya, ini adalah salah satu tahap osteochondrosis pada ruang tulang belakang, apabila keanjalan menurun dan ketinggian tulang rawan yang memisahkan tulang antara mereka menurun. Perkembangan penyakit selanjutnya menyebabkan pembentukan hernia intervertebral apabila membran cincin berserat pecah.

Penonjolan terbentuk setelah kerosakan pada gentian cincin berserat. Terima kasih kepada cengkerang, bahagian inti agar-agar tetap berada di dalam batas vertebra, tetapi sebahagian buling dari cincin berserat keluar 1-5 mm telah diperhatikan. Bergantung pada lokasinya, tonjolan dapat menghancurkan dan menjengkelkan akar saraf, yang disertai dengan rasa sakit berkala, mati rasa, menunjukkan, sakit belakang, dll..

Protrusion terbahagi kepada:

  • punggung, apabila bonjolan menghadap ke titik laluan saraf tunjang;
  • bulat - penonjolan di sekitar perimeter vertebra;
  • lateral - di sisi;
  • meresap - mempunyai bonjolan tidak rata ke arah yang berbeza.

Punca penonjolan cakera

Faktor penyebab utama patologi adalah:

  1. Osteochondrosis. Kerana kekurangan unsur mikro, cecair dan asid amino di tisu sekitarnya dan di dalam cakera intervertebral, mereka kehilangan keanjalan, pengelupasan dan ubah bentuk.
  2. Kecacatan tulang belakang (scoliosis, dll.).
  3. Penyakit kongenital sistem muskuloskeletal.
  4. Kecederaan belakang.
  5. Osteoporosis adalah penyakit sistemik di mana kepadatan tulang menurun dan strukturnya terganggu..
  6. Perubahan berkaitan usia dalam rangka.
  7. Aktiviti motor rendah menyebabkan atrofi otot yang mengelilingi ruang tulang belakang.
  8. Kerja yang berkaitan dengan aktiviti fizikal yang berat.

Tahap perkembangan patologi

Penyakit ini bermula tanpa disedari oleh seseorang dan secara berurutan melalui 3 peringkat:

  1. Gangguan distrofik pada tisu cakera.
  2. Cakera intervertebral menonjol 1-3 mm di luar sempadan luar vertebra.
  3. Peningkatan saiz bonjolan.

Pada masa akan datang, terdapat pecahnya cincin berserat dan pembentukan hernia vertebra. 2 peringkat pertama penyakit ini dapat disembuhkan dengan mudah dengan bantuan perubahan gaya hidup, kursus urut, terapi fizikal sistematik dan ubat-ubatan tambahan. Pada peringkat akhir perkembangan penyakit ini, doktor tidak dapat melakukan tanpa terapi kompleks yang serius.

Manifestasi simptomatik

Tanda-tanda penyakit ini sangat pelbagai, tetapi selalunya ia berkaitan dengan neurologi, kerana mampatan saraf tunjang dan akarnya berkembang. Gejala disebabkan oleh tahap penyakit, lokasi dislokasi dan berlakunya penonjolan.

Penonjolan cakera intervertebral lumbal ditunjukkan oleh gejala berikut:

  • sakit berterusan di punggung bawah, memanjang ke bahagian bawah kaki;
  • kesakitan teruk berkala selepas bersenam;
  • kekejangan kaki sekali-sekala;
  • kelemahan otot bahagian bawah kaki;
  • pesakit secara berbeza merasakan sentuhan pada paha dan betis luar;
  • kadang-kadang kesemutan muncul di kaki dan betis;
  • punggung bawah seolah-olah terkekang kerana kekejangan;
  • serangan radiculitis lumbosacral.

Tulang belakang lumbar itu sendiri merangkumi 5 vertebra. Sebenarnya, bahagian ini membawa beban paksi terbesar, tetapi diperkuat oleh otot yang lebih sedikit daripada otot pektoral. Selalunya, kecederaan vertebra dijumpai di sempadan dengan wilayah sakral L4-L5 dan L5-S1.

Penonjolan cakera tulang belakang lumbar dalam segmen yang berbeza mempunyai ciri tersendiri:

  • jika cakera antara L1-L2 cedera, iaitu di sempadan dengan vertebra toraks, rasa sakit muncul di kawasan lumbar dan punggung;
  • masalah antara L2-L3 menyebabkan sakit di bahagian dalam paha, dan juga pada otot gluteal;
  • mencubit antara L3 dan L4 menyebarkan rasa sakit di sepanjang keseluruhan otot kaki di sepanjang bahagian dalam;
  • osteochondrosis dengan penonjolan vertebra L4-L5 menimbulkan rasa sakit pada bahagian dalam dan luar otot betis;
  • patologi di sempadan L5-S1 menyebabkan kesakitan dari punggung bawah ke kaki di sepanjang keseluruhan bahagian luar kaki.

Diagnosis dan rawatan

Semakin cepat pesakit berjumpa doktor, semakin cepat sembuh. Walau bagaimanapun, pemeriksaan luaran untuk membuat diagnosis yang tepat tidak mencukupi. Selalunya, doktor dirujuk ke pengimejan resonans magnetik dan tomografi yang dikira. Dengan bantuan gambar, anda dapat melihat di mana segmen penonjolan berada, seberapa besar, penonjolan akar saraf menekan, vertebra mana yang terpengaruh, dll..

Strategi rawatan utama adalah untuk menghilangkan rasa sakit, mengurangkan keradangan dan menghilangkan kekejangan otot. Tidak lama kemudian, latihan diresepkan untuk menguatkan otot yang menyokong ruang tulang belakang. Kesan yang baik diberikan kepada kelas yang berkaitan dengan meregangkan tulang belakang di segmen lumbar..

Pada fasa akut penyakit ini, analgesik kuat dan ubat anti-radang bukan steroid digunakan. Mengurangkan keradangan menyebabkan penurunan tekanan pada akar saraf, yang seterusnya menghilangkan penyebab kesakitan. Ia boleh menjadi suntikan, tablet dan ubat tempatan (salap, krim dan gel). Bergantung pada keadaan pesakit, janji temu mungkin termasuk ubat-ubatan, meregangkan otot dan bergelut dengan edema. Sebilangan besar pembedahan tidak dilakukan.

Sekiranya, berdasarkan hasil kajian instrumental, osteoporosis dan osteochondrosis dikesan, kompleks vitamin-mineral, ubat-ubatan yang meningkatkan pemakanan tisu tulang rawan, dan lain-lain diresepkan..

Fisioterapi

Faedah pengecasan sering dibincangkan, tetapi hanya sedikit orang yang melakukannya setiap hari. Kekurangan waktu pada waktu pagi atau kemalasan dangkal membawa kepada kenyataan bahawa postur terganggu, otot-otot kehilangan keanjalannya dan berhenti untuk menyokong dan menyuburkan tulang belakang dengan betul. 20-30 minit senaman setiap hari dapat menghilangkan banyak masalah, kesakitan dan keperluan untuk menggunakan banyak ubat.

Latihan senaman fizikal bermula hanya setelah rasa sakit dihilangkan, tetapi prosedur ini juga mempunyai peraturan mereka sendiri:

  1. Program terapi senaman harus dikembangkan oleh doktor yang berpengalaman. Latihan pertama dijalankan di bawah pengawasannya..
  2. Sebelum mula mandi air hangat atau lakukan senaman sederhana untuk memanaskan otot.
  3. Sekiranya ada kesakitan, pelajaran harus terganggu. Latihan penahan sakit kemudian dielakkan..
  4. Meningkatkan beban adalah perniagaan yang beransur-ansur, tetapi sistematik.
  5. Terapi senaman dijalankan secara sistematik.

Berikut adalah beberapa latihan mudah:

  1. Berbaring di atas tikar, rentangkan tangan anda di sepanjang badan, bengkokkan kaki ke lutut. Angkat pelvis, sementara penyangga menghala ke kaki, bilah bahu dan bahu. Bekukan selama 5-10 saat dan kembali ke kedudukan permulaan.
  2. Berbaring di punggung, meregangkan lengan dan kaki anda. Angkat kaki anda di atas lantai, putar ke kanan, dan kemudian ke kiri.
  3. Kedudukan permulaan adalah sama. Tarik jari kaki ke arah anda, sambil cuba menyentuh dagu dada.

Setiap latihan diulang 5-10 kali.

Terapi bukan ubat tambahan

Bersama dengan terapi senaman, penonjolan cakera dapat dirawat dengan kursus fisioterapi dan prosedur manual, urut, akupunktur dan peregangan tulang belakang. Sangat sukar untuk mengatakan kaedah fisioterapi mana yang akan membantu dalam kes anda. Kemungkinan besar, anda mesti mencuba semuanya secara bergilir. Walau apa pun, kesan elektrik, gelombang, haba dan mekanikal melegakan keradangan, mengurangkan bengkak dan meningkatkan proses metabolik pada tisu tulang belakang.

Terapi gelombang kejutan.

Kaedah rawatan yang agak baru, tetapi sangat menjanjikan, berdasarkan pengaruh gelombang suara dengan frekuensi 16-25 Hertz pada tulang rawan dan tisu tulang. UVT diresepkan dalam kursus 6 prosedur dengan rehat 7 hari. Pesakit tidak mengalami kesakitan, tetapi aliran darah meningkat di tempat pendedahan, yang mempunyai kesan yang baik terhadap pemakanan tulang rawan intervertebral..

Terapi laser.

Biasanya, sinaran optik berterusan atau berdenyut spektrum merah dan inframerah digunakan. Dalam perubatan, mereka bertindak dengan laser pada kawasan keradangan dan tisu sekitarnya, tempat unjuran organ yang berpenyakit, saraf motorik, akar posterior dan titik aktif secara biologi.

Terapi laser membantu meningkatkan ketahanan badan yang tidak spesifik, normalisasi proses metabolik. Ia mempunyai kesan anti-radang dan detoksifikasi..

Magnetoterapi.

Dalam perubatan, medan magnet pemalar frekuensi tinggi dan rendah digunakan. Di bawah pengaruh magnet, keradangan berkurang, bengkak mereda dan imuniti tempatan ditingkatkan dengan meningkatkan bekalan darah..

Akupunktur.

Teknik rawatan tidak konvensional kuno ini berasal dari China. Menurut teorinya, seluruh tubuh seseorang dicucuk oleh aliran tenaga, yang pada titik-titik akupunktur tertentu menghampiri permukaan kulit. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, ahli refleksologi bertindak dengan jarum panjang khas di tempat-tempat ini, mengaktifkan atau menekan tenaga tertentu. Tidak semua orang mengetahui kesan akupunktur, tetapi beberapa pesakit mengalami kesakitan.

Urut.

Urutan santai adalah prosedur yang sangat berguna, tetapi dikontraindikasikan pada fasa akut. Setelah menghilangkan krisis, terapi jenis ini melegakan kekejangan otot dan kesakitan..

Sistem Kinesitherapy Bersepadu.

Ia menggabungkan diagnosis, pembetulan dan kesan kinesitherapeutik yang komprehensif pada tubuh pesakit. Terima kasih kepada SIC, peredaran darah dan pemakanan cakera bertambah baik, keanjalan dan pergerakan tulang belakang dipulihkan, ligamen dan otot diperkuat, dengan itu aktiviti fizikal manusia normal dipulihkan.

Terapi manual.

Doktor menggunakan teknik khas bertindak pada tulang belakang dan tisu sekitarnya, mengembalikan vertebra dan cakera ke kedudukan yang betul. Penonjolan cakera intervertebral adalah diagnosis yang kompleks, tetapi itu bukan ayat. Sangat mungkin untuk pulih, tetapi memerlukan seseorang untuk mengubah gaya hidup mereka dan melakukan usaha yang besar.

Gejala penonjolan tulang belakang lumbal dan kaedah rawatan

Penonjolan cakera tulang belakang lumbosacral adalah salah satu tahap pembentukan hernia di kawasan lumbar. Pada peringkat ini, penonjolan tisu tulang rawan bermula di satu sisi ruang tulang belakang, tetapi tidak ada pecahnya cincin berserat, sehingga tidak ada perpindahan inti pulpa.

Walaupun sebilangan pakar tidak menganggap penonjolan sebagai penyakit bebas, proses patologi mempunyai kod mengikut ICD-10 M51.

Penyebab proses patologi di tulang belakang lumbar

Penonjolan pada cakera tulang belakang mula berkembang apabila tisu tulang rawan, kerana perubahan struktur distrofik, kehilangan keanjalannya dan tidak dapat menyerap vertebra sepenuhnya semasa berlari, melompat atau mengangkat berat. Oleh kerana ciri fisiologi struktur ruang tulang belakang, beban besar jatuh di kawasan lumbar, jadi perubahan yang merosakkan lebih sering terjadi di jabatan ini.

Penonjolan patologi struktur intervertebral sering menjadi akibat atau komplikasi keadaan berikut:

  • osteochondrosis;
  • kecederaan dan lebam pada ruang tulang belakang;
  • penyelewengan postur;
  • bekerja dalam keadaan tidak selesa apabila beban besar jatuh pada lumbar;
  • kedudukan yang tidak betul semasa membawa beban berat dengan kerap (membongkok ke hadapan atau memiringkan ke satu sisi);
  • berat badan berlebihan;
  • ketidakaktifan fizikal;
  • kelemahan otot belakang (vertebra bergeser dengan pergerakan tiba-tiba, mencederakan cakera tulang rawan);
  • perubahan berkaitan dengan usia, disertai dengan penurunan metabolisme dan kemerosotan pemakanan tulang rawan;
  • kehamilan (pada peringkat kemudian, seorang wanita dengan riwayat osteochondrosis atau patologi tulang belakang lain boleh mengalami penonjolan lumbal).

Penyakit ini lebih kerap berlaku pada wanita berusia lebih dari 35 tahun, lebih jarang dikesan pada lelaki dan kanak-kanak. Selalunya orang, melakukan kerja biasa mereka, membuat beban yang tidak perlu pada ruang tulang belakang, memprovokasi permulaan proses yang merosakkan pada cakera intervertebral.

Risiko membentuk penonjolan cakera pada orang yang mengalami masalah kesihatan meningkat:

  • gangguan hormon (kerosakan kelenjar tiroid, diabetes, penyimpangan dalam bidang pembiakan);
  • patologi neurologi;
  • penyakit sistemik (rematik, SLE).

Pada kanak-kanak, penonjolan dapat berkembang dengan senaman yang kuat atau kerana kedudukan yang tidak betul di meja. Ibu bapa harus memperhatikan bagaimana anak duduk, melakukan kerja rumah, atau di komputer, dan juga memantau bagaimana latihan sukan.

Gejala penyakit

Tanda-tanda penyakit dan intensiti gejala bergantung pada jenis penonjolan dan pada tahap perkembangan proses patologi. Apabila tulang rawan intervertebral meninggalkan ruang tulang belakang, pesakit muncul:

  • kelemahan dan kebas pada bahagian bawah kaki;
  • sakit belakang memancar ke punggung dan kaki;
  • had pergerakan;
  • gangguan organ pelvis (masalah dengan kencing, pada lelaki - disfungsi ereksi).

Gejala sedikit berbeza, bergantung pada tahap penyakit:

  1. Permulaan. Keretakan cakera dan sedikit anjakan pusat nukleus pulpa berlaku, dan keluaran tapak cakera tidak dapat diabaikan (kira-kira satu milimeter). Pada peringkat ini, rasa sakit hanya muncul ketika bekerja dalam keadaan yang tidak selesa atau semasa latihan fizikal yang kuat dan hilang dengan segera ketika rehat.
  2. Penonjolan tulang rawan hingga 2 mm. Orang secara berkala merasakan sakit ringan di bahagian belakang, diperburuk oleh pergerakan. Gangguan pelvis tidak berlaku pada peringkat ini.
  3. Keadaan pra-hernia. Tulang rawan memanjang di luar tulang belakang hingga jarak 4 mm, pusat nukleus pulpa beralih ke arah ubah bentuk dan risiko pecah cincin berserat meningkat. Manifestasi penyakit menjadi ketara. Orang mengadu bahawa bahagian belakang sakit, menarik kaki. Pada peringkat ini, lelaki mencatat penurunan ereksi.

Selain ukuran, arah keluarnya tisu tulang rawan mempengaruhi sifat gejala yang timbul:

  1. Di dalam ruang tulang belakang. Penonjolan punggung, apabila struktur cakera memasuki saluran tulang belakang, dianggap lebih berbahaya. Pada peringkat awal, patologi hampir tidak simptomatik dan tanda-tanda kemerosotan berkembang ketika menonjolkan tulang rawan yang menekan pada saraf tunjang. Bentuk penyakit ini dicirikan oleh gangguan pelvis, kelemahan dan kebas kaki.
  2. Di luar tulang belakang. Penonjolan lateral menyebabkan pemampatan proses saraf dan saluran darah yang memberi makan saraf tunjang, dan ini memprovokasi perkembangan kesakitan di punggung bawah dengan penyinaran ketidakselesaan di punggung atau paha. Sekiranya penonjolan berlaku ke luar di tengah tulang belakang, proses patologi selalunya tidak simptomatik.
  3. Sekitar perimeter vertebra. Tulang rawan retak secara merata dan melonjak dari semua sisi, memberi tekanan pada struktur saraf. Jenis gangguan ini disertai dengan pemusnahan tulang rawan yang cepat..

Diagnostik

Diagnosis penonjolan dilakukan menggunakan sinar-x, MRI atau CT. Pemeriksaan membolehkan anda mengesan proses patologi pada peringkat awal. Walau bagaimanapun, kebanyakan pesakit mengabaikan manifestasi pertama sakit belakang dan meminta pertolongan apabila gangguan fungsi organ pelvis sudah berlaku atau gangguan motorik muncul.

Bahaya tidak dirawat

Semakin lama pesakit mendapatkan bantuan perubatan, semakin teruk prognosis penyakit ini. Sekiranya seseorang mengabaikan gejala yang timbul, maka komplikasi berbahaya mungkin timbul:

  1. Pecahnya cincin berserat. Lebih kerap, hernia cakera L4-L5 muncul di kawasan lumbar - ini disebabkan oleh fakta bahawa vertebra keempat mempunyai beban fisiologi yang besar. Yang kurang biasa adalah cakera herniated L5-S1. Kekalahan jabatan ini disertai oleh sindrom lumbar dan batasan mobiliti.
  2. Rachiocampsis. Pemusnahan struktur tulang rawan melanggar selekoh fisiologis ruang tulang belakang, dan ini menyebabkan peningkatan keletihan dan ketegangan otot.
  3. Sindrom Ekor Kuda. Plexus gentian saraf melewati sakrum, dan pemampatan struktur ini dengan penonjolan atau hernia yang terbentuk boleh menyebabkan kesesakan di pelvis, dan memprovokasi pelanggaran kepekaan kaki.
  4. Lumpuh dan paresis. Dengan punggung rawan yang menonjol, tekanan muncul pada saraf tunjang, dan ini menyebabkan pelanggaran persarafan, yang disertai dengan kelemahan otot, munculnya "benjolan angsa" di bawah kulit atau penurunan kepekaan. Keadaan yang timbul secara beransur-ansur menjadi tidak dapat dipulihkan dan seseorang tidak dapat berjalan walaupun telah menghilangkan tekanan.

Penonjolan harus dirawat untuk mengelakkan bahaya kesihatan. Lebih cepat langkah-langkah terapeutik dimulakan, semakin besar kemungkinan pesakit untuk menghindari kecacatan, menjalani gaya hidup sepenuhnya.

Kaedah rawatan utama

Setelah diagnosis dibuat, doktor menilai gejala yang timbul. Rawatan penonjolan tulang belakang lumbal ditetapkan dengan mengambil kira tahap keadaan pesakit yang teruk. Sekiranya tidak ada gangguan yang teruk, maka disyorkan terapi konservatif yang komprehensif..

Mengambil ubat

Ubat-ubatan ditunjukkan untuk tempoh yang memburuk untuk menghilangkan rasa sakit, myospasms, dan tanda-tanda keradangan tempatan. Pesakit ditetapkan:

  • NSAID (Xefocam, Diclofenac) untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan;
  • relaksan otot (Metaxalon, Midokalm), membantu merehatkan otot spasmodik;
  • glukokortikosteroid yang membantu melawan proses keradangan dengan keberkesanan NSAID yang tidak mencukupi;
  • ubat untuk merangsang peredaran darah dan meningkatkan pemakanan tulang rawan (Trental, Actovegin).

Dalam keadaan remisi, chondroprotectors (Chondroxol, Aflutol) digunakan untuk merangsang pertumbuhan semula tulang rawan yang rosak.

Dadah diresepkan dalam bentuk tablet atau suntikan. Cara pentadbiran bergantung pada keparahan gejala: sekiranya berlaku pelanggaran berat, mereka akan memberikan suntikan secara intravena, intramuskular atau disuntik ke lokasi proses patologi.

Kaedah Rawatan Tanpa Dadah

Tulang rawan yang rosak dapat dipulihkan sebahagian, tetapi ubat tidak cukup untuk memulakan proses pertumbuhan semula - pendekatan bersepadu untuk rawatan diperlukan.

Urut

Prosedur ini sama berguna ketika pulih dari penyakit yang memburukkan dan untuk merangsang proses pemulihan struktur cakera yang rosak. Acara urut membolehkan anda:

  • merehatkan otot;
  • meningkatkan aliran darah dan menghilangkan kesesakan limfa;
  • mengurangkan ketidakselesaan kesakitan.

Apabila prosedur penonjolan harus dilakukan oleh pakar. Urutan yang buta huruf akan mencetuskan saraf yang terjepit atau menyebabkan komplikasi lain.

Fisioterapi

Kompleks terapi senaman dipilih secara individu, dengan mengambil kira keadaan pesakit. Matlamat latihan fisioterapi:

  • menguatkan otot punggung dan mencegah perpindahan vertebra;
  • mengurangkan kemungkinan mampatan akar saraf;
  • meningkatkan mobiliti tulang belakang;
  • menghilangkan genangan di pelvis.

Doktor mengesyorkan melakukan pergerakan yang dipilih di rumah dan bukannya melakukan senaman pagi, menguli bukan hanya bahagian bawah punggung, tetapi juga bahagian belakang yang lain - ini akan membantu mencegah penonjolan di kawasan serviks atau toraks.

Menurut pesakit, teknik Dr Bubnovsky membantu memulihkan tisu yang rosak. Video menunjukkan latihan untuk tulang belakang yang dikembangkan oleh doktor terkenal.

Pesakit yang terbiasa dengan gaya hidup aktif tidak mahu berhenti latihan dan berminat sama ada mungkin pergi ke gim, pergi ke kecergasan atau melakukan sukan lain.

Dengan penonjolan sederhana, jika tidak ada kontraindikasi lain, latihan kekuatan atau kecergasan pada bola dibenarkan, tetapi anda tidak boleh terlibat dalam pertandingan gusti atau aktif di mana anda perlu berlari dan melompat.

Fisioterapi

Untuk menormalkan nada otot dan memperbaiki trofisme tisu, lantik:

  • laser;
  • magnetoterapi;
  • aplikasi lumpur;
  • parafin;
  • akupunktur.

Prosedur membolehkan anda menghilangkan rasa sakit dan memberikan rangsangan pemulihan struktur tulang rawan..

Daya tarikan

Perpanjangan tulang belakang akan membantu "membetulkan" bahagian tulang rawan yang menonjol hanya pada tahap awal penonjolan, ketika perubahannya tidak signifikan.

Dengan luka yang teruk pada cakera, daya tarikan akan memberikan:

  • penghapusan mampatan proses saraf;
  • peningkatan lumen antara vertebra (merangsang pertumbuhan semula tulang rawan);
  • melegakan genangan darah dan limfa.

Jenis terapi ini digunakan dengan berhati-hati. Sekiranya pesakit mempunyai penyakit tulang atau tulang rawan tambahan, daya tarikan dapat memperburuk proses patologi.

Ubatan alternatif

Di forum yang dikhaskan untuk rawatan penonjolan, sering ada ulasan bahawa ubat-ubatan rakyat membantu menyingkirkan penyakit ini. Pernyataan sedemikian tidak boleh dipercayai: dalam beberapa kes, mungkin psikosomatik menyebabkan hilangnya sindrom kesakitan, tetapi pemeriksaan dengan CT atau MRI selalu menunjukkan bahawa masalahnya tidak dapat diselesaikan.

Doktor tidak melarang mandi dengan terpentin, menggunakan kompres dan penggilingan, tetapi kaedah tidak konvensional harus melengkapkan, dan tidak menggantikan, terapi yang ditetapkan.

Penting bagi pesakit untuk memahami bahawa tidak ada cara untuk menyembuhkan penonjolan sepenuhnya. Terapi bertujuan untuk mencegah pemusnahan tisu tulang rawan lebih lanjut dan menjaga pergerakan tulang belakang di kawasan lumbar.

Rawatan bentuk penyakit lanjut

Terapi untuk bentuk penyakit yang teruk, apabila penonjolan mencapai ukuran yang besar, mulakan dengan kaedah konservatif:

  • pada peringkat akut, ketika kesakitan menjadi teruk, pesakit diberi ketenangan dan ubat-ubatan diresepkan;
  • selepas mengurangkan sindrom kesakitan, urut, fisioterapi dan aktiviti fizikal sederhana diresepkan untuk mempercepat pemulihan;
  • semasa pengampunan, mereka memilih kompleks terapi latihan, memberi cadangan untuk gaya hidup yang hemat (jangan angkat beban, elakkan melompat atau tersentak).

Orang yang mempunyai had pergerakan terpaksa kerana sakit dipindahkan ke tempat kerja ringan atau diberi kumpulan kecacatan. Rawatan pembedahan jarang berlaku. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tempoh pemulihan setelah pembedahan panjang, dan risiko pembentukan semula cakera meningkat setelah penyingkiran tulang rawan.

Apa yang tidak dapat dilakukan dengan penonjolan lumbar

Sekiranya diagnosis penonjolan di kawasan lumbar dibuat, maka disarankan untuk melupakan faktor berikut:

  1. Minuman berkarbonat. Air manis dan tanpa gula dengan gas memprovokasi penyingkiran kalsium, yang diperlukan untuk tulang rawan dan tulang.
  2. Berlari dan melompat. Ini akan menyebabkan perpindahan vertebra.
  3. Lembut. Sekiranya punggung anda sakit, sukar untuk menjaga postur anda, tetapi memakai korset khas akan membantu mengatasi masalah tersebut..
  4. Bekerja dalam keadaan statik. Sekiranya tenaga kerja dikaitkan dengan hakikat bahawa anda perlu duduk atau berdiri diam, anda mesti mengubah posisi badan secara berkala, berehat sebentar untuk melakukan pemanasan.
  5. Makan berlebihan. Obesiti meningkatkan beban pada tulang rawan intervertebral, menjadikan penyakit ini semakin teruk. Anda perlu meninggalkan makanan berkalori tinggi dan mengawal berat badan.
  6. Tabiat buruk. Nikotin dan alkohol mempunyai kesan toksik dan seterusnya memusnahkan tulang rawan.

Semasa mengetahui sama ada mungkin dengan penonjolan dalam tentera, perlu diketahui bahawa suruhanjaya perubatan membuat keputusan sama ada sesuai atau tidak sesuai, memandangkan jenis tulang rawan menonjol di luar tulang belakang dan keparahan gejala.

Siapa yang memerlukan pembedahan

Di atas dinyatakan bahawa rawatan pembedahan jarang dilakukan kerana risiko kambuh. Pembuangan bahagian tulang rawan secara pembedahan ditunjukkan dalam kes berikut:

  • kaedah konservatif tidak berkesan, dan enam bulan selepas permulaan rawatan, seseorang mengalami kesakitan yang teruk;
  • mencubit akar saraf tidak dihilangkan dengan bantuan ubat;
  • terdapat peningkatan pesat dalam ukuran penonjolan;
  • bahagian cakera yang menonjol menekan pada serebrospinal saraf atau saraf, menyebabkan pelanggaran persenyawaan anggota badan atau gangguan fungsi organ dalaman.

Tetapi rawatan pembedahan yang berjaya bukanlah alasan untuk menganggap diri anda sembuh sepenuhnya. Untuk mengelakkan kambuh, ikuti nasihat perubatan.

Langkah pencegahan

Saranan yang dicadangkan sesuai untuk orang yang berisiko menghidap penyakit ini dan orang yang berjaya merawat peningkatan penonjolan. Untuk mengelakkan timbulnya gejala penyakit, langkah pencegahan sederhana harus diikuti:

  • menolak makanan berlemak dan masin, jangan minum air berkilau;
  • sertakan produk sayur dalam menu;
  • bergerak aktif (berenang, menari, yoga akan membantu);
  • elakkan tidak bergerak lama;
  • mengangkat berat dengan betul (ini dijelaskan di atas);
  • ikuti postur anda.

Pelaksanaan petua ini akan membantu mencegah perkembangan penyakit atau mengelakkan perkembangan proses patologi pada cakera intervertebral.

Kesimpulannya

Penonjolan dapat berkembang untuk waktu yang lama tanpa gejala yang jelas, disertai hanya dengan rasa sakit kecil semasa pergerakan, dan kemudian menyebabkan mencubit akar atau meremas saraf tunjang, menyebabkan gangguan serius. Sekiranya punggung bawah sering sakit, maka anda harus menjalani pemeriksaan, dan, jika ada perubahan pada struktur tulang rawan yang dikesan, perhatikan langkah pencegahan.

Tanda, diagnosis dan rawatan penonjolan cakera intervertebral lumbal

Penonjolan cakera tulang belakang lumbar menyiratkan cakera intervertebral yang membonjol ke saluran tulang belakang sambil mengekalkan integriti cincin berserabut. Penting untuk segera mengenal pasti pelanggaran tersebut dan memulakan rawatan yang mencukupi, jika tidak, patologi akan berkembang, yang akan menyebabkan sejumlah komplikasi.

Ciri umum penyakit ini

Penonjolan adalah tahap osteochondrosis dan tanpa rawatan tepat pada masanya membawa kepada hernia intervertebral. Lebih kerap mempengaruhi kawasan lumbar, kerana ia adalah yang paling mudah bergerak dari pelbagai bahagian tulang belakang.

Penonjolan bermaksud bahawa cakera intervertebral membengkak ke saluran tulang belakang, tetapi cincin berserat tetap utuh - pecahnya adalah tanda hernia. Keadaan patologi ini berlaku terhadap latar belakang perubahan degeneratif-dystrophik dalam struktur cakera. Pemakanan mereka terganggu, yang menyebabkan kekeringan pada kawasan yang terjejas.

Akibatnya, cakera intervertebral kehilangan sifat pelunasannya dan setelah pemuatan tidak dipulihkan sepenuhnya. Ini menyebabkan penurunan ketinggiannya dan kemunculan retakan pada cincin berserat, yang sejauh ini mengekalkan integriti keseluruhan. Penonjolan cakera intervertebral semasa penonjolan tidak melebihi 5 mm.

Penonjolan terdahulu adalah prolaps cakera intervertebral. Dalam kes ini, bahan yang terdapat di dalam nukleus pulpa sedikit melebihi hadnya. Pada peringkat ini, orang itu tidak merasa sakit.

Pengelasan

Terdapat beberapa jenis penonjolan, bergantung pada penyetempatan proses patologi:

  • Penonjolan bulat. Dalam kes ini, perubahan distrofi diperhatikan di seluruh tulang belakang..
  • Penonjolan punggung. Cakera menonjol ke kawasan saluran tulang belakang.
  • Penonjolan lateral. Proses patologi dilokalisasikan di sisi - kanan atau kiri.
  • Menonjolkan penonjolan. Cakera melekat secara rawak.

Punca

Terdapat banyak faktor yang boleh memprovokasi penonjolan dan osteochondrosis yang menyebabkannya. Kemungkinan penyebab keadaan patologi ini dibezakan:

  • gaya hidup yang tidak aktif, akibatnya terdapat kemerosotan metabolisme lumbar, kelemahan otot yang menyokong;
  • berat badan berlebihan, menyebabkan beban tambahan, gangguan metabolik;
  • beban tinggi: mengangkat berat, tenaga fizikal dengan ketegangan otot lumbar yang berterusan;
  • kehadiran pelbagai penyakit di kawasan lumbosacral dan sistem muskuloskeletal secara keseluruhan: osteochondrosis, pelbagai jenis kelengkungan ruang tulang belakang;
  • keabnormalan dalam struktur atau perkembangan sistem muskuloskeletal, yang menyebabkan pengedaran beban yang tidak betul;
  • pelanggaran postur;
  • perubahan berkaitan dengan usia: orang pada usia 50 tahun berada di zon risiko, kerana pada masa tua proses metabolik semakin teruk;
  • merokok, penyalahgunaan alkohol;
  • memakai kasut bertumit tinggi secara berterusan;
  • kecederaan.

Gejala penonjolan cakera lumbal

Pembengkakan cakera mungkin tidak simptomatik atau dengan sedikit ketidakselesaan. Tanda-tanda keadaan patologi yang lebih jelas muncul apabila penonjolan nukleus pulpa menyebabkan mampatan atau mencubit saraf individu atau kumpulan saraf. Pemampatan saraf tunjang juga mungkin berlaku..

Kesakitan biasanya jahitan. Ia dapat mewujudkan dirinya dengan cara yang berbeza - secara paroxysmally atau berterusan. Sensasi menyakitkan berterusan terasa di alam. Serangan kesakitan menyerupai salib. Pergerakan tiba-tiba, ketawa, batuk, bersin boleh memprovokasi..

Patologi juga disertai dengan gejala berikut:

  • penyinaran kesakitan di pinggul, pelvis, tumit, kaki bawah;
  • mati rasa di bahagian bawah kaki, jari;
  • secara beransur-ansur rasa sakit merebak ke kaki, boleh menarik atau memusing, kekejangan berlaku;
  • pemutihan atau kemerahan kulit kaki dan kaki, pelanggaran peluh mereka;
  • kelemahan pada kaki;
  • menarik kesakitan semasa duduk atau berdiri lama, hilang selepas perubahan postur;
  • kesakitan teruk yang tajam ketika mengangkat, penyinarannya ke pelvis dan pinggul;
  • kesukaran membuang air kecil;
  • kelemahan otot semasa aktiviti motor terganggu.

Dengan manifestasi kecil penonjolan, pesakit sering mengabaikan keadaan patologi ini, mengambilnya untuk keletihan normal atau terlalu banyak bekerja di tempat kerja.

Diagnostik

Pada gejala pertama yang tidak menyenangkan, anda harus berjumpa doktor. Masalah seperti ini biasanya ditangani oleh pakar neurologi. Pada peringkat awal, pemeriksaan umum dan anamnesis dilakukan. Untuk mengesahkan diagnosis, diagnostik instrumental diperlukan.

Kajian standard adalah sinar-x, yang dilakukan dalam beberapa unjuran. Lebih bermaklumat memberikan tomografi - resonans dikira atau magnetik.

Selain itu, kajian berikut mungkin diperlukan:

  • pengimbasan ultrasound;
  • scintigraphy;
  • diskografi;
  • elektromiografi.

Dalam diagnosis penonjolan, kajian makmal tidak diperlukan, kerana perubahan spesifik dalam kes ini tidak diperhatikan di dalam badan. Analisis mungkin diperlukan untuk penilaian umum keadaan badan, pengenalpastian patologi bersamaan.

Rawatan penonjolan cakera tulang belakang lumbar

Semasa mendiagnosis patologi, rawatan adalah wajib, yang merupakan kompleks kaedah konservatif: terapi ubat, prosedur fisioterapeutik, latihan terapeutik. Pembedahan pada tahap ini tidak diperlukan - rawatan pembedahan diperlukan untuk hernia apabila terlalu besar atau disertai dengan beberapa komplikasi.

Daya tarikan tulang belakang mungkin diperlukan. Ini dilakukan untuk meningkatkan ruang antara vertebra dan mengurangkan tekanan pada cakera yang terkena. Prosedur ini dilakukan dalam beberapa sesi - semua manipulasi mesti dilakukan oleh pakar yang berkelayakan.

Cadangan umum

Rawatan untuk penonjolan lumbar melibatkan beberapa perubahan dalam gaya hidup. Ia adalah seperti berikut:

  • Pengecualian beban pada lumbar.
  • Sekiranya perlu, normalkan berat badan. Hasilnya harus dicapai dengan pemakanan pecahan, tidak termasuk makanan berbahaya dan berkalori tinggi.
  • Pengecualian alkohol dan merokok. Tabiat buruk ini memperlambat pemulihan dan pemulihan dengan ketara..
  • Pematuhan dengan peraturan minum. Dari 2 liter cecair diperlukan sehari. Pangkalannya mestilah air bersih. Kompot dan minuman buah, decoctions dan infus herba perubatan, teh hijau juga dibenarkan.
  • Pelaksanaan ketat semua preskripsi doktor. Anda perlu mengambil ubat yang ditetapkan dan melakukan senaman dan fisioterapi yang disyorkan. Rawatan mesti diselesaikan sehingga akhir - hilangnya gejala yang tidak menyenangkan tidak bererti pemulihan sepenuhnya.

Terapi ubat

Asas rawatan penonjolan adalah penggunaan pelbagai ubat. Mereka melegakan kesakitan dan keradangan, menghilangkan kekejangan otot, menormalkan peredaran darah, proses metabolik dan metabolik.

Untuk tujuan tersebut, ubat-ubatan berikut ditetapkan:

  • Ubat anti-radang bukan steroid. Ia diwakili oleh Diclofenac, Ibuprofen, Indomethacin, Piroxicam, Meloxicam, Ketoprofen, Nimesulide. Ubat semacam itu dapat mengatasi keradangan dan kesakitan. Mereka tersedia dalam pelbagai bentuk dos: dengan peningkatan penyakit, mereka biasanya menggunakan suntikan, kemudian mereka menggunakan ubat dalam bentuk tablet, serta salep dan gel untuk penggunaan luaran. Pada masa yang sama, perencat pam proton diresepkan untuk mengurangkan risiko kesan sampingan pada saluran gastrousus. Ubat ini termasuk Pantoprazole, Rabeprazole, Omeprazole.
  • Glukokortikosteroid, yang merupakan hormon steroid, menyelesaikan masalah yang serupa. Mereka lebih berkesan, tetapi hanya berlaku dalam kursus pendek. Hidrokortison menunjukkan hasil yang baik. Ini digunakan untuk suntikan intramuskular, serta aplikasi yang dilakukan pada fisioterapi.
  • Analgesik juga digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Antaranya, yang paling popular adalah Analgin dan Baralgin. Selain itu, ubat ini melegakan kekejangan otot..
  • Anda boleh melegakan ketegangan dan kekejangan otot dengan bantuan relaksan otot: Baclofen, Mycodalm, Tizanidine. Dalam kebanyakan kes, ubat semacam itu diresepkan dalam bentuk tablet, tetapi dengan kesakitan pemotongan akut, suntikan intramuskular dilakukan. Relaksan otot bermaksud risiko kesan sampingan yang tinggi, jadi mereka berusaha mengurangkan dosnya, sambil menetapkan antispasmodik.
  • Dengan kesakitan yang teruk, jalankan sekatan ubat. Langkah seperti itu hanya digunakan di hospital dan mengikut indikasi. Novocaine atau hidrokortison boleh digunakan untuk prosedur ini..
  • Menormalkan peredaran darah, trofisme tisu dan proses metabolik membenarkan ubat seperti asid nikotinik, Actovegin, Curantil, Pentoxifylline. Biasanya ubat ini digunakan untuk suntikan intramuskular..
  • Dengan penonjolan, chondroprotectors berkesan. Ubat semacam itu digunakan dalam kursus panjang - selama enam bulan atau lebih. Mereka membolehkan anda mengaktifkan pemakanan tisu-tisu dari tulang belakang, yang memastikan normalisasi proses metabolik dan pemulihan struktur tulang rawan. Dari jumlah tersebut, Chondroitin, Alflutop, Structum, Glucosamine, Teraflex, Movex berkesan..
  • Vitamin dan mineral. Dengan penonjolan, vitamin kumpulan B diperlukan, yang mempercepat pemulihan struktur yang rosak dan memperbaiki pengaliran impuls saraf. Kalsium juga diperlukan, yang menguatkan tisu tulang dan memberikan pencegahan perubahan yang merosakkan. Apabila ubat kompleks penonjolan berkesan: Pentovit, Combilipen, Milgamma.

Ubat-ubatan sendiri tidak akan memberikan keberkesanan yang tepat, dan kompleks ubat yang dipilih dengan tidak betul malah boleh membahayakan. Rawatan harus ditetapkan oleh pakar. Dia tidak hanya akan menentukan ubat yang diperlukan dalam kes tertentu, tetapi juga ciri dan jangka masa pemberiannya.

Fisioterapi

Prosedur fisioterapeutik termasuk dalam rawatan pelbagai patologi tulang belakang, termasuk penonjolan tulang belakang lumbar. Mereka menyelesaikan banyak masalah dan dapat digunakan bersama dengan beberapa ubat untuk meningkatkan keberkesanannya (kesan langsung pada kawasan yang terjejas, penembusan yang lebih dalam pada dos terapi) dan mengurangkan risiko kesan sampingan..

Prosedur berikut mungkin termasuk dalam rawatan penonjolan lumbal:

  • elektroforesis;
  • fonoforesis;
  • terapi gelombang kejutan;
  • terapi diadynamic;
  • rawatan laser;
  • magnetoterapi;
  • terapi lumpur;
  • mandian parafin;
  • darsonvalization;
  • krioterapi;
  • akupunktur.

Prosedur fisioterapeutik dalam kebanyakan kes ditetapkan dalam kursus. Penting untuk menyelesaikan jumlah sesi yang ditetapkan sepenuhnya - keberkesanan rawatan bergantung kepada ini.

Dengan penonjolan, mereka juga menggunakan terapi manual. Pakar dapat memulihkan sepenuhnya atau sebahagian cakera yang rosak ke kedudukan sebelumnya. Teknik ini mempunyai beberapa kontraindikasi, termasuk luka kulit berjangkit, penyakit jantung, trombosis, kehamilan.

Fisioterapi

Untuk merawat dan memulihkan usaha senaman terapi. Ia harus dilakukan di bawah pengawasan pakar..

Beberapa latihan dibenarkan di rumah:

  • Berbaring di punggung anda, lengan dilanjutkan di sepanjang badan dan sedikit melengkung lutut. Maksimumkan ketegangan perut, kemudian berehat. Lakukan 15 pengulangan.
  • Kedudukan permulaannya sama, tetapi kaki mesti diluruskan. Angkat badan sedikit, menjaga kaki anda pada kedudukan awal. Kunci selama 10 saat dan perlahan-lahan kembali ke kedudukan permulaan. Lakukan 15 pengulangan dengan jeda 10 saat di antara mereka.
  • Kedudukan permulaannya sama, tetapi kaki mesti dibengkokkan, meletakkan kaki di lantai. Tanpa mengubah kedudukan badan, raih dengan satu tangan ke lutut di sisi yang sama dan tarik ke dada. Ulangi latihan untuk kaki yang lain. Lakukan 5 repetisi sahaja.
  • Dapatkan keempat-empat, fokus pada siku dan lutut. Pada masa yang sama, angkat satu lengan dan kaki yang berlawanan, meregangkannya secara mendatar berbanding dengan lantai. Kekal dalam kedudukan ini selama 5 akaun. Kembali ke posisi awal dan ulangi latihan untuk bahagian lain. Lakukan 6 repetisi.
  • Berbaring di perut anda, lengan dilipat di hadapan anda dan meletakkan dagu di atasnya. Runtuhkan bahagian atas perumahan dengan tangan anda dari lantai, kunci pada titik akhir selama 5 saat dan kembali ke kedudukan asalnya. Semasa latihan, perut harus ditekan ke lantai. Buat dari tiga pengulangan.
  • Gulungkan punggung anda, kaki diluruskan dan lengan dilanjutkan di sepanjang badan. Naikkan bahagian atas badan, menarik tangannya ke kaus kaki. Kembali ke kedudukan permulaan. Lakukan 4 repetisi.
  • Kekal pada kedudukan permulaan yang sama. Untuk merobek bahu dari lantai dan memperbaiki pada titik akhir selama 10 saat. Perlahan-lahan kembali ke kedudukan permulaan, berehat selama beberapa saat. Lakukan 10 pengulangan.

Latihan terapeutik mesti mematuhi peraturan berikut:

  • sebelum kelas, mandi dengan berkesan;
  • peningkatan beban secara beransur-ansur, bilangan pengulangan latihan;
  • untuk pelajaran pertama, lebih baik menggunakan tilam ortopedik, maka anda boleh menggantinya dengan tikar gim khas;
  • Di antara latihan, anda mesti berehat dua minit untuk berehat;
  • semasa latihan fisioterapi untuk memantau pernafasan anda;
  • Jangan minum air atau minuman lain semasa kelas;
  • selepas gimnastik berbaring selama setengah jam, merehatkan badan sepenuhnya.

Senaman tidak boleh menyebabkan kesakitan. Apabila ia muncul, anda harus menghentikan pelajaran dan berehat sebentar. Kemudian cuba lagi. Sekiranya kesakitan muncul semula, anda mesti menghentikan sesi sepenuhnya dan berunding dengan pakar (jurulatih terapi senaman, doktor yang hadir).

Latihan fisioterapi dengan penonjolan berkesan, tetapi tidak semua pesakit dibenarkan. Kelas harus ditinggalkan dalam kes berikut:

  • keadaan teruk;
  • malaise;
  • demam;
  • migrain;
  • penyakit berjangkit;
  • tekanan darah tinggi;
  • gangguan mental.

Selain latihan fisioterapi, penonjolan lumbal berkesan dalam berenang. Untuk melakukan ini, lebih baik memilih gaya merangkak, kerana dalam hal ini tulang belakang berada dalam posisi semula jadi.

Prognosis, komplikasi

Dengan memberikan rawatan yang tepat pada masanya dan mencukupi, prognosis untuk penonjolan lumbal adalah baik. Ia dapat disembuhkan sepenuhnya, tetapi mustahil untuk menyingkirkan osteochondrosis, oleh itu langkah pencegahan sekunder adalah penting.

Komplikasi utama dan paling serius penonjolan cakera lumbal adalah tahap seterusnya osteochondrosis - hernia intervertebral. Dalam kes ini, cincin berserat, yang sudah ditutup dengan retakan, tidak tahan tekanan dan pecah. Ini disertai dengan kesakitan yang teruk, yang menjadikannya mustahil untuk duduk atau berjalan. Patologi memprovokasi pelbagai gangguan dalam fungsi organ pelvis, kelumpuhan pada bahagian bawah kaki adalah mungkin.

Dengan peralihan penonjolan ke hernia intervertebral, sindrom myelopathic dapat diperhatikan. Dalam kes ini, membran saraf tunjang jengkel, dan penonjolan cakera menyebabkan pemampatannya, yang penuh dengan pertindihan lengkap pergerakan cecair serebrospinal - cecair serebrospinal.

Komplikasi lain yang mungkin terjadi pada penonjolan lumbal adalah sindrom ekor kuda. Ia menampakkan diri dengan menekan akar saraf, yang terletak di bawah kawasan saraf tunjang. Dalam kes ini, rawatan konservatif dapat membantu hanya dua hari pertama, di masa depan masalahnya hanya dapat diselesaikan dengan pembedahan.

Pencegahan

Langkah pencegahan utama adalah untuk mencegah osteochondrosis, kerana penonjolan adalah tahapnya. Faktor-faktor berikut penting untuk pencegahan:

  • postur yang betul;
  • pengukuhan korset otot;
  • mengekalkan berat badan anda adalah normal;
  • aktiviti fizikal sederhana dan teratur: berlari, berenang, bersenam setiap hari, berjalan kaki berguna;
  • pengecualian beban fizikal;
  • mengangkat berat dengan betul - tanpa pergerakan secara tiba-tiba, dari separa jongkok;
  • pemakanan yang betul: penghapusan makanan ringan, keseimbangan protein, lemak dan karbohidrat, pengambilan vitamin dan mineral yang mencukupi;
  • pematuhan dengan peraturan minum;
  • pengecualian tabiat buruk;
  • susunan tempat tidur yang betul: tilam ortopedik, postur yang betul untuk tidur;
  • mengelakkan hipotermia.

Selepas rawatan penonjolan yang berjaya, juga penting untuk mengikuti profilaksis tertentu. Ia terdiri daripada langkah-langkah berikut:

  • pengecualian aktiviti fizikal yang tinggi;
  • gaya hidup aktif;
  • mengelakkan situasi tertekan;
  • penghapusan hipotermia;
  • pemakanan yang betul: pengambilan kalori sederhana, pengambilan protein dan asid lemak tak jenuh ganda yang mencukupi.

Penonjolan cakera menunjukkan perkembangan osteochondrosis dan risiko peralihan ke peringkat seterusnya - hernia intervertebral. Adalah perlu untuk memulakan rawatan yang kompeten tepat pada masanya, yang melibatkan satu set kaedah konservatif. Langkah pencegahan akan membantu mengelakkan patologi seperti itu..

Kesakitan pada penonjolan lumbar

Satu. persekutuan. percuma.

  • Mengenai Dr. Ost
    • Belakang
    • Di mana kita
    • LESEN DAN PESAKIT
    • Dokumen peraturan
    • Mengawal Organisasi
    • Syarikat insurans
    • Pekerjaan
    • Beli francais
  • Petunjuk
    • Belakang
    • Rawatan tulang belakang
    • Rawatan sendi
    • Rawatan scoliosis pada kanak-kanak dan orang dewasa
    • Rawatan sakit kepala
    • Neurologi
    • Ultrasound (ultrasound)
    • Pemulihan selepas prostetik
    • Perubatan sukan
    • Masalah ingatan
    • Pemulihan strok
    • Tolong di rumah
    • Rawatan sakit muka
    • Pemulihan selepas kecederaan
    • Hospital
    • Pengurusan Sakit Pelvis
    • Diagnostik
    • Refleksologi
  • Apa yang kami rawat
  • Kaedah rawatan
  • Pakar
  • Ulasan
  • Promosi
  • Harga
  • berita
  • Masih
    • Belakang
    • Kenalan
    • Selamat mengetahui
    • Video
    • Soalan jawapan
Stok
Ulasan

Saya kehilangan 25 kg dengan bionit! Pada usia 40, saya kelihatan lebih menarik daripada pada usia 36 ketika saya gemuk! Dengan bionit, saya menurunkan berat badan dalam beberapa bulan. Hasilnya melebihi jangkaan saya yang paling liar!

Pada temu janji pakar neurologi di Pusat Perubatan Doktor Ost, seseorang dapat berkenalan dengan pendekatan khas dan asli untuk rawatan penonjolan penonjolan lumbar lumbar (serta mana-mana yang lain) jabatan. Dan pilihannya adalah pilihan anda - untuk menganggap diagnosis sebagai ayat dan dengan sabar menunggu arahan agar pakar bedah berada di tangan anda.


Rawatan penonjolan lumbar (bagaimanapun, kawasan serviks, toraks atau coccygeal) dalam kebanyakan kes berlaku mengikut satu senario yang tidak berkesan. Sehingga suatu tahap tertentu, doktor sama sekali tidak berunding. Mereka cuba mengatasi sakit belakang bawah sendiri dengan pil, salap dan gosok. Apabila anda tidak tahan lagi (atau apabila kesakitan biasa mengganggu anda), pergi ke pakar neurologi daerah.

Berdasarkan pemeriksaan sederhana, doktor membuat diagnosis: penonjolan tulang belakang lumbar. Dan dia melaporkan bahawa, pertama, penyakit ini tidak dirawat (90% pesakit mendengar kata-kata ini, dan ini pada dasarnya salah!). Kedua, hanya akan menjadi lebih teruk. Pendapat selanjutnya berbeza: beberapa doktor mengesyorkan menurunkan beban pada tulang belakang semasa penonjolan punggung bawah, sementara yang lain membenarkan berenang dan menarik otot belakang. Dan kadang-kadang pesakit tidak diintimidasi, tetapi jelaskan keadaan apa yang berkaitan dan bagaimana menstabilkannya.

ALASAN PENAMPILAN PERLINDUNGAN INTERLINEBRAL JABATAN LUMBAR

Cakera intervertebral mengambil semua takdir: jatuh, berlari, melompat. Di kawasan lumbar, cakera intervertebral mempunyai beban terbesar, kerana pelvis menyokong berat seluruh badan. Dan jika seseorang berlebihan berat badan? Setiap kilogram melebihi norma sihat meningkatkan beban pada cakera intervertebral. tujuh kali!

Biasanya, ketika postur sihat, darah dan getah bening mengalir secara bebas, secara berterusan memberi makan cakera intervertebral, ia tetap dalam bentuk elastik dan mengatasi kecerahannya. Sayangnya, keadaan ini tidak kekal selamanya. Dengan bertambahnya usia, cakera intervertebral mengering dan berubah bentuk. dan selepas 50, lebih daripada separuh lelaki dan wanita didiagnosis dengan penonjolan lumbal.

Proses ini dipercepat sekiranya:

  • terdapat kelengkungan postur;
  • pesakit mempunyai kebiasaan mengambil postur yang tidak selesa, tidak banyak bergerak;
  • terdapat kecederaan lumbal pada masa lalu;

GEJALA penonjolan lumbal

Cakera intervertebral yang paling lemah secara beransur-ansur musnah. Inti dalaman menekan dari dalam ke cangkang luar, dan penonjolan terbentuk - penonjolan tulang belakang. Di segmen lumbar, jarang berlaku tanpa rasa sakit, terdapat banyak ujung saraf yang diperah oleh penonjolan.

Muncul:

  • sakit belakang bawah;
  • kekakuan pergerakan;
  • ketegangan otot punggung bawah;
  • Goosebumps di punggung dan kaki bawah;
  • sakit pelvis kronik yang berkaitan dengan pelanggaran organ dalaman.

Ramalan KEMBALI LUMB: DUA CARA KE HERNIA

1. Oleh kerana itu tidak pelik, tetapi untuk melabuhkan punggung bermaksud mempercepat perjalanan penyakit. Hanya dalam beberapa kes, rehat di tempat tidur sangat penting - dan hanya sebentar. Sentiasa "cahaya hidup" tidak berfungsi: tidak ada yang selamat dari lebam, jatuh, keseleo. Otot yang lemah tidak akan dapat menahan, dan penonjolan akan menjadi hernia. Selain itu, aliran darah yang lemah bukanlah cara terbaik untuk mengatasi penghantaran nutrien dan oksigen ke cakera intervertebral yang sudah lemah. Tetapi tanpa pergerakan, persekitaran yang baik diciptakan untuk proses keradangan kronik.

2. Hernia akan berkembang lebih cepat jika sistem imun lemah, metabolisme atau penyakit tisu penghubung berlaku. Ini juga perlu dipertimbangkan semasa merawat penonjolan lumbal. Pesakit dari kumpulan risiko ini perlu menyesuaikan diet mereka, menurunkan berat badan, melakukan terapi senaman, memasukkan unsur surih yang diperlukan dalam diet.

Adalah mungkin dan perlu untuk merawat penonjolan di punggung bawah. Hubungi Pusat Perubatan Doktor Ost, kerana penyakit tulang belakang adalah keistimewaan kami. Kami tahu bagaimana menyelamatkan pesakit dari penonjolan, tidak kira tahap mana dia datang. Tidak perlu menunggu hernia, lakukan operasi dan seumur hidup anda merasa cacat! Percayalah kepada pakar neurologi Pusat Perubatan Doktor Ost untuk menjaga keremajaan dan kesihatan sendi.

CARA MENGAWAL KEMBALI Tulang Belakang Lumbar

Mula-mula anda perlu meringankan keadaan pesakit. Ini berlaku untuk sebarang penyakit tulang belakang, termasuk penonjolan. Pada masa yang sama, sekatan, analgesik dan antispasmodik bukan satu-satunya cara untuk mengatasi kesakitan. Malah kesakitan akut dapat dihilangkan hanya dalam satu sesi terapi laser intensiti tinggi atau dengan sistem penghilang rasa sakit EPS..
Fisioterapi moden (VTES, magnet)

  • merehatkan otot;
  • mengembalikan aliran darah;
  • mempercepat penyembuhan saraf yang rosak.

Perkara yang paling penting adalah bahawa semua gejala tidak kembali - untuk mengembalikan vertebra dan cakera yang hilang ke tempatnya. Di Pusat Doktor Ost, mereka dapat melakukannya dengan baik dengan mesin robotik terbaru Elite Track dan DRX. Pusat Perubatan Doctor Ost menghadirkan keseluruhan rangkaian robot yang direka untuk merawat semua bahagian tulang belakang, termasuk lumbar. Sekiranya diperlukan pembaikan tisu tulang rawan (pada peringkat akhir penyakit, ketika vertebra sudah saling bersentuhan dan saling menghapus semasa pergerakan), ini dapat dilakukan dengan menggunakan terapi PRP.

Sebagai tambahan, refleksologi dengan harmoni bionit dapat disarankan untuk membuang berat badan yang berlebihan yang membebani punggung bawah. Biasanya ini cukup sehingga badan dapat pulih lebih jauh.

Di pusat perubatan "Doktor Ost" rawatan tersedia berdasarkan polisi insurans perubatan wajib, VHI dan ansuran tanpa faedah. Program kesetiaan disediakan untuk kategori pesakit istimewa. Ikuti promosi terkini untuk sesi rawatan. Buat temu janji dengan Doktor Ost sekarang!

Ulasan di laman web ini bukan pengganti nasihat profesional dari doktor dan tidak boleh dijadikan panduan untuk diagnosis diri atau rawatan diri..

Baca Mengenai Jenis Hernia

Baca artikel lain:
Doktor klinik kami
Doktor Sains Perubatan, Profesor
Anggota yang sepadan dengan Akademi Sains Alam Rusia
doktor kepala
pakar neurologi-vertebrologiTimbalan ketua doktor untuk EVN dan VK, ahli terapi, ahli gastroenterologi, pakar pemulihan.
Blepharoplasty di Rusia tetap menjadi salah satu pembedahan plastik yang paling popular. Menurut kajian Pusat Vademecum, blepharoplasty menyumbang 22% daripada semua pembedahan plastik yang dilakukan di negara kita pada tahun 2016.
Ubat yang digunakan dalam bentuk suntikan untuk sakit di punggung, punggung bawah dan sakrum hanya boleh diresepkan oleh pakar. Oleh itu, jika anda merasa lebih teruk, anda harus membuat temu janji dengan pakar neurologi, ahli vertebrologi atau ortopedis.