loader

Utama

Perut

Apa yang menyakitkan dengan hernia tulang belakang

Hernia intervertebral adalah penonjolan nukleus pulpa dalaman di luar lokasi anatomi. Inti vertebra terdiri daripada tisu tulang rawan yang kaya dengan asid hyaluronik, yang memberikannya tekstur seperti jeli tetapi padat. Sekitar keliling badan vertebra, nukleus pulpa dilindungi oleh cincin berserat, yang juga terdiri daripada tisu tulang rawan, tetapi dari serat kolagen yang padat. Struktur cakera intervertebral memberikan pergerakan tulang belakang yang lancar.

Hernia, sebenarnya, adalah penonjolan organ dalaman atau sebahagiannya melebihi had penyetempatan anatomi. Dalam pembentukan patologi ini, dua faktor memainkan peranan yang menentukan:

  • Peningkatan tekanan dalaman;
  • Pemusnahan penghalang yang menyekat organ dalaman.

Dengan proses keradangan yang berterusan, perubahan distrofik pada cincin berserat berlaku. Jarak antara serat meningkat, retakan muncul. Walau bagaimanapun, rasa sakit pada hernia tulang belakang tidak muncul dari fakta bahawa tisu tulang rawan hancur, tetapi dari pemampatan ujung saraf dan ikatan vaskular tulang belakang oleh tisu nukleus pulpa yang jatuh, yang struktur lembut dan elastik di luar lokasi anatomi mengalami pengoksidaan. Puncak tulang yang dihasilkan memampatkan ujung saraf dan saluran kecil.

Mekanisme penampilan kesakitan dengan hernia tulang belakang

Apabila bahagian inti cakera tulang belakang pergi ke satu arah atau yang lain, pemampatan dari ikatan saraf yang berasal dari batang saraf tunjang di kawasan setiap vertebra berlaku. Sistem saraf pusat saraf tunjang mempunyai struktur segmen. Jabatan pemeliharaan kawasan tertentu berikut dibezakan:

Serat saraf yang terpancar dari ruang tulang belakang di kedua-dua belah badan memberikan aktiviti motor dan kepekaan separuh kanan atau kiri. Oleh itu, kesakitan berlaku dengan hernia tulang belakang di bahagian-bahagian di mana pemusnahan anatomi cakera intervertebral dilokalisasi.

Apa yang menyakitkan dengan hernia tulang belakang apabila dilokalisasi di pelbagai bahagian saraf tunjang

Kesakitan pada hernia cakera intervertebral berbeza bukan sahaja dalam intensiti, tetapi juga dalam penyetempatan.

Hernia hernia menimbulkan rasa sakit pada anggota badan atas dan tali pinggang bahu, dan juga dicirikan oleh sakit kepala paroxysmal yang kuat. Dengan perkembangan penyakit ini, rasa sakit dengan hernia tulang belakang serviks menimbulkan kekejangan otot. Akibatnya, pesakit tidak dapat memusingkan badannya. Selalunya hernia tulang belakang serviks disertai dengan pening kerana perubahan tekanan darah. Pesakit didiagnosis dengan dystonia vegetatif-vaskular, yang dirawat secara simptomatik. Namun, penyebabnya tidak dapat diselesaikan. Sementara itu, cakera herniasi sedang berjalan. Sakit kepala dengan patologi ini mempunyai beberapa ciri. Ia tidak muncul di sisi lesi ruang tulang belakang, tetapi mempunyai watak yang tersebar. Bermula dari kawasan oksipital, sakit kepala dengan hernia tulang belakang merebak ke seluruh tengkorak. Seseorang tidak dapat mengambil posisi tidur yang selesa. Dengan bantal tinggi, sakit kepala, dengan yang rendah - intensiti kesakitan tidak berkurang. Insomnia berkembang. Hipnotik tidak berpengaruh, kerana penghambatan sistem saraf pusat tidak menghilangkan penyebab mekanikal mampatan akar saraf.

Kekalahan cakera intervertebral dari kawasan toraks muncul neuralgia intercostal, yang pada awalnya meniru patologi jantung. Kesakitan muncul di belakang sternum kerana kerosakan pada plexus saraf. Perkembangan penyakit yang lebih lanjut menyebabkan pelanggaran pengawetan jantung dan kegagalan automatik miokardium. Aritmia tanpa kawasan kerosakan miokard anatomi sering menyertai hernia tulang belakang toraks.

Kawasan lumbar digabungkan secara fisiologi dengan sakral. Di kawasan persimpangan lumbosacral, formasi anatomi yang dilokalisasi sebagai "ekor kuda saraf tunjang" dilokalisasi. Dengan kekalahannya, rasa sakit pada hernia tulang belakang disertai oleh gangguan fungsi organ pelvis. Urin terganggu dalam bentuk kelewatan atau ketidaksinambungan kencing, sembelit bergantian dengan cirit-birit.

Tahap awal penyakit ini dicirikan oleh kesakitan akut jenis lumbago - lumbago. Pada masa serangan akut, seseorang membeku, tidak boleh membengkok atau membengkok. Ini adalah rasa sakit dengan hernia tulang belakang yang membimbangkan sejak awal, kerana dengan osteochondrosis yang lama, pesakit secara beransur-ansur menyesuaikan diri dengan rasa sakit, terbiasa dengan kenyataan bahawa pergerakannya terbatas pada kesakitan. Sekiranya hernia cakera intervertebral terbentuk, semua usaha sebelumnya untuk mengatasinya tidak lagi berkesan.

Mengapa dan bagaimana kaki sakit dengan hernia tulang belakang

Pemeliharaan ekstremitas bawah bergantung pada segmen tulang belakang tertentu, lebih tepatnya, pada kumpulan saraf keluar di ruas vertebra lumbar keempat dan kelima. Dengan lesi cakera intervertebral antara L4 dan L5 (Huruf Latin "L" - "lumbalis", bermaksud "lumbar") mengembangkan sindrom radikular dengan kerosakan pada saraf femoral. Dalam kes ini, kaki sakit dengan hernia tulang belakang di luar: dari paha hingga jari kelingking. Apabila hernia berkembang pada tahap L5-S1("Lumbalis-sacralis": di lumbosacral), sakit di bahagian bawah kaki menyebar di sepanjang saraf sciatic. Zon sakit bermula dari punggung dan berterusan sepanjang bahagian belakang paha hingga ke jari kaki. Dengan perkembangan penyakit ini, pelanggaran kepekaan dan atrofi otot berkembang.

Cara melegakan sakit hernia tulang belakang

Kesakitan akut, disertai dengan kelumpuhan kaki atau lengan, tidak lega dengan sebarang ubat. Gangguan pelvis dalam bentuk "sindrom ekor kuda" hanya dikenakan rawatan pembedahan. Dalam kes ini, anestesia memberikan aliran anestesia umum, dan penghapusan cakera intervertebral dan penyerapannya seterusnya menjamin ketiadaan kesakitan selepas pembedahan.

Tetapi mungkin untuk menghilangkan rasa sakit dengan hernia tulang belakang dengan cara yang konservatif. Sehingga kini, terdapat dua kaedah untuk menghilangkan rasa sakit pada hernia intervertebral. Penyokong pendekatan klasik untuk rawatan mengesyorkan rehat di tempat tidur dalam tempoh akut. Ubat anti-radang bukan hormon digunakan untuk melegakan pembengkakan tisu saraf. Dalam keadaan peningkatan, rawatan urut, fisioterapi, dan terapi ditetapkan. Dalam kesakitan menembak akut, sekatan dibuat dengan ubat penahan sakit dan vitamin..

Penyokong taktik aktif mencadangkan menghilangkan rasa sakit pada hernia tulang belakang menggunakan latihan yang meregangkan ruang tulang belakang. Ekstrak melegakan beban pada tulang belakang dan tekanan di dalam nukleus pulpa. Akibatnya, rasa sakit berkurang, atau hilang sepenuhnya.

Teknik aktif memerlukan pengawasan doktor, kerana percubaan bebas untuk mengeluarkan tulang belakang dapat menyebabkan kehilangan sebahagian cakera dan pembentukan urutan.

Hernia intervertebral

kaedah rawatan sendiri

Cara menyembuhkan hernia intervertebral di rumah?

(Berdasarkan pengalaman kehidupan sebenar)

Hernia intervertebral dapat dirawat walaupun di rumah - saya yakin ini berdasarkan pengalaman saya sendiri!

Sudah bertahun-tahun berlalu, punggung tidak sakit, oleh itu, saya memutuskan untuk tujuan maklumat untuk berkongsi kaedah rawatan ini dengan semua orang yang menghidap penyakit yang tidak menyenangkan ini.

Dan jika anda memutuskan untuk memulakan rawatan untuk pilihan ini, pastikan anda terlebih dahulu berunding dengan doktor anda mengenai faedah latihan yang anda sampaikan di sini!

Seterusnya, saya merumuskan penyebab sakit belakang dengan hernia tulang belakang. Siapa yang sudah tahu, langkau bahagian ini.

Penyebab hernia intervertebral

Hernia cakera intervertebral adalah jenis yang paling biasa dari semua hernia yang muncul di tulang belakang.

Menurut statistik perubatan, dua cakera intervertebral terakhir, yang mempunyai muatan maksimum, cenderung mengembangkan hernia - ini adalah cakera antara vertebra L4-L5 dan L5-S1.

Perkara pertama yang membuat seseorang mula risau kesihatannya adalah sakit di bahagian bawah punggung. Kesakitan itulah yang membuat kita mengatasi kemalasan dan mula terlibat dalam kesihatan kita!

Sekiranya anda mengabaikan gejala kesakitan yang pertama dan memulakan rawatan diri - untuk menghilangkan rasa sakit dengan ubat penahan sakit, maka secara beransur-ansur tanda-tanda pertama komplikasi neurologi yang serius akan muncul.

Oleh kerana gangguan metabolik, perubahan distrofik muncul di tisu cakera intervertebral, yang disertai oleh dehidrasi cakera dan penurunan keanjalan yang ketara - cakera secara beransur-ansur kehilangan fungsi penyusutannya, menjadi rata dan jarak antara vertebra menurun.

Dengan peningkatan beban pada bahagian tulang belakang ini, cakera yang diubah secara degeneratif dipindahkan ke saluran tulang belakang, memberikan kesan menjengkelkan pada saraf tulang belakang yang melintas di sana. Perpindahan cakera ini dipanggil "penonjolan".

Sekiranya terdapat tekanan fizikal yang berlebihan, air mata muncul di cakera, dari mana, seperti krim dari donat yang dimampatkan, kandungan cakera diperah - bahan seperti jeli, yang merupakan hernia intervertebral.

Hernia yang terhasil menekan saraf yang berdekatan, menekannya ke tulang vertebra. Kurang darah memasuki saraf yang tersekat, edema berlaku, otot berdekatan dan sakit teruk muncul di punggung bawah - ini adalah reaksi pelindung badan kita.

Oleh itu, bukan hernia sendiri yang menyakitkan, tetapi otot bersebelahan bahagian tulang belakang yang rosak - serviks, toraks atau lumbosacral.

Dipercayai bahawa dengan meningkatkan bekalan darah ke tisu sekitarnya, hernia cakera yang dihasilkan kemudiannya sembuh.

Manifestasi hernia boleh membahayakan jika sekeping bahan keluar dari dalamnya dan memasuki saluran tulang belakang. Kes ini dipanggil "herniation sequestration", dan bahagian yang terpisah - "sequestration".

Hernia itu sendiri tidak mengancam nyawa, tetapi jika rawatan tepat pada masanya tidak dimulakan, akibatnya mungkin: hilangnya fungsi untuk menjalankan impuls saraf, mati rasa bahagian tubuh tertentu, kehilangan sensasi pada anggota badan, dan kemungkinan kecacatan.

Sekiranya terdapat rasa sakit di tulang belakang, jangan berharap hernia akan berlalu dengan sendirinya, tetapi segera dapatkan nasihat doktor - ahli terapi, ahli saraf, pakar vertebrologi atau pakar bedah saraf. Doktor akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan yang sesuai berdasarkan tahap penyakit..

Hernia lumbar adalah penyakit sementara yang tidak menyenangkan yang dirawat secara menyeluruh!

Dengan menggunakan kaedah penyelidikan diagnostik, penyebab sebenar sakit belakang dikenal pasti. Kehadiran hernia di tulang belakang ditentukan dengan menggunakan pengimejan resonans magnetik (MRI) dan komputasi tomografi (CT).

MRI menentukan ukuran penonjolan dan hernia, lebar saluran tulang belakang, penyakit degeneratif vertebra dan kehadiran fenomena keradangan pada tisu lembut, dan CT menunjukkan gambaran yang jelas mengenai keadaan tulang belakang: keabnormalan vertebra, penyempitan saluran tulang belakang, keradangan, neoplasma pada tisu tulang.

Video: apa yang perlu dilakukan sekiranya hernia muncul di cakera intervertebral?

Sejarah rawatan hernia intervertebral saya

Jangan mencuba, tetapi akan selalu ada masalah dengan punggung anda: duduk di komputer - beban pergi ke lumbar, bekerja di pondok atau mengangkat beban dengan tidak betul - "merobek" punggung anda atau mencubit saraf sciatic.

Masalah pertama pada punggung bawah saya timbul setelah beberapa tahun bekerja mengejutkan. Dia bekerja di gudang barang jadi dan di sana dia harus memuat dan memunggah pelbagai produk setiap minggu. Pada masa itulah "lumbago" pertama berlaku - tidak berjaya mengangkat kotak dan otot-otot lumbar terbelenggu sehingga hampir tidak bengkok.

Salap penyelamat "Diclofenac" dan seminggu kemudian sebaik baru. Tetapi setelah beberapa tahun masalah lain muncul - sakit yang membosankan di kawasan lumbar muncul, yang disebabkan oleh keletihan otot. Dan entah bagaimana rasa sakit itu semakin kuat, menyebabkan rasa tidak selesa. Salap dengan tegas menolak untuk membantu dan kemudian suntikan ubat penahan sakit dan pil NICE digunakan.

Kimia menjalankan tugasnya dan kesakitannya reda selama enam bulan. Anda bertanya: "Mengapa anda tidak pergi ke doktor?" - Dia mengunjungi, pergi ke pelbagai klinik dan klinik swasta, menetapkan ubat-ubatan, minum dan disuntik, tetapi kesannya sementara, tetapi rasa sakit semakin kuat, sementara itu.

Hasil "rawatan" ini tidak dijangka - pada suatu pagi saya tidak dapat bangun dari tidur akibat kesakitan yang tajam ketika bergerak. Pinggang membongkok ke arah busur - dan bergerak di sekitar apartmen. Dia boleh tidur hanya di sisinya, tanpa bergerak, dan kaki disilangkan.

Dengan harapan bahawa dia tiba-tiba "melepaskan", dua hari lagi berlalu. Tetapi suntikan, atau pil tidak memberi kesan pada badan saya yang penuh dengan kimia, dan terima kasih kepada isteri saya, saya berkeras untuk pergi ke hospital. Ia pada tahun 2012.

Doktor dengan cepat memeriksa dan dikeluarkan di wad, segera meletakkan penitis dari campuran ubat untuk meluruskan dan melakukan MRI. Melihat gambar tersebut, ahli vertebrologi mengumumkan hasilnya: "Hernia median adalah cakera 8mm L5-S1 dan dua cakera penonjolan L3-L4 dan L4-L5." Sepuluh hari dirawat dengan penitis dan tablet, dan setelah tiga hari mereka membuat "sekatan" pertama - suntikan di kawasan lumbar, di mana hernia muncul.

Kemudian mereka membuat yang lain, tetapi dia sendiri menolak yang ketiga - apa-apa kimia berbahaya bagi tubuh. Saya juga mendaftar untuk akupuntur dan fisioterapi, tetapi saya tidak merasakan apa-apa kesan. Hanya penitis dan "sekatan" yang membantu. Kesakitan di kawasan lumbar diselesaikan dan dewan bedah saraf memutuskan bahawa mereka tidak akan menghilangkan hernia!

Saya sangat gembira kerana saya telah mengelakkan pembedahan! Tetapi ternyata tidak begitu cerah - pada hari kesepuluh, ketika saya melengkapkan dokumen pelepasan, rasa sakit yang menyeret tiba-tiba muncul di sebelah kanan paha - dari pinggang ke kaki. Saya benar-benar turun dan bertanya kepada doktor yang hadir: "Mengapa kaki mula ditarik?" Dia diam-diam memberikan selebaran dengan latihan, menulis daftar ubat-ubatan dan berkata dengan nada yang menjanjikan: "Ini akan menjadi lebih buruk - datang, kamu tahu jalannya!"

Di rumah, rasa sakit di kaki hanya meningkat - sukar untuk berjalan tanpa ubat penahan sakit. Secara beransur-ansur kaki kanan menjadi lemah dan kendur, dan saya berjalan, menampar kaki saya seperti angsa.

Anda dapat melihat sama ada kaki kendur atau tidak, seperti berikut: menjadi lutut di atas kerusi dan berpusing ke belakang, kami melihat kedudukan kaki yang terkena agak sihat.

Selepas beberapa waktu, rasa sakit muncul di kaki kiri - hernia meningkat, meremas saraf yang lain. Dari keadaan fikiran ini, panik bermula - apa yang harus dilakukan, bagaimana dan bagaimana dirawat? Saya faham bahawa ubat penahan sakit tidak dapat menjimatkan - ini tidak lama dan diperlukan beberapa rawatan serius. Fikiran melintas di kepala saya - pelawaan pakar bedah untuk kembali, tetapi ketakutan akan operasi dan kemungkinan akibatnya ternyata semakin kuat.

Dan kemudian saya memutuskan dengan tegas - saya akan melakukan segalanya, tetapi saya akan menyembuhkan hernia tulang belakang tanpa pembedahan! Sebagai permulaan, saya pergi ke klinik Dr. Bubnovsky. Selama satu setengah minggu saya meregangkan tulang belakang saya pada simulator, tetapi kesannya tidak lama - anda keluar dan terbang memburu, dan pada waktu petang rasa sakit kembali. Sudah tentu 10 hari tidak mencukupi, tetapi kerana kekurangan pendapatan tetap, rawatan terpaksa dihentikan.

Kemudian saya memutuskan untuk mencari kaedah lain untuk menghilangkan hernia vertebra L5 - S1. Terinspirasi oleh pemikiran ini, mencari banyak informasi di majalah, buku, di Internet. Saya mengkaji senarai latihan yang diberikan doktor semasa keluar, dan seperti yang saya ketahui kemudian - ini adalah latihan dari yoga untuk memutar tulang belakang "Buaya".

Dia ingat bagaimana di pusat Dr. Bubnovsky dia meregangkan tulang belakangnya dan, untuk kepentingan perkara itu, juga mulai meregang di rumah. Selain memutar, saya menambah latihan yang saya suka dari "VIDEO" dan hasilnya saya mendapat kompleks pergerakan penyembuhan yang luar biasa.

Ketika dalam sastera saya mencari cara untuk merawat hernia vertebra, saya menjumpai mata dan resipi PEOPLE MEDICINE. Saya memilih resipi terbukti dari ulasan orang dan menambah rawatan. Pada waktu malam, isteri saya melakukan suntikan dengan vitamin B, ditambah dengan Aloe dan Alflutop dalam ampul - saya memilih ubat ini untuk diri saya sendiri.

Ngomong-ngomong, jika anda tidak segera melakukan latihan, saraf tulang belakang akan terjepit oleh hernia lebih lama dan pengaliran impuls saraf di saraf yang dicubit hanya akan bertambah buruk. Akibatnya, akan timbul rasa kebas pada paha atau 2-3 jari kaki.

Kerana ukuran hernia yang besar, butuh waktu lama untuk sembuh dan ada hari, yang bahkan kehilangan keinginan untuk melakukannya - rasa sakit tidak hilang, tetapi, sebaliknya, pemburukan yang kerap dan teruk menyeksa. Pada saat-saat putus asa, pemikiran timbul untuk berhenti menjalani rawatan dan menjalani pembedahan. Dan pada waktu pagi, dengan mengambil ubat penahan sakit, dia terus-menerus terus melakukan senaman, kadang-kadang walaupun mengalami kesakitan yang teruk, dengan kemarahan.

Dan hanya selepas lima bulan! kelas harian tiba-tiba datang penyembuhan yang ditunggu-tunggu - kesakitan hilang! Ketakutan menerjah fikiran saya untuk beberapa lama - tiba-tiba saya bangun esok dan lagi akan ada sensasi yang menyakitkan di punggung bawah. Tetapi seminggu telah berlalu, sebulan, setahun, dan masih tidak ada masalah dengan bahagian belakang!

Dan sekarang saya tahu bahawa hernia intervertebral dirawat tanpa pembedahan, walaupun di rumah!

Dan untuk rawatan kesakitan yang berjaya, hanya keinginan, disiplin diri dan iman dalam penyembuhan yang diperlukan! Dan sebagai insentif tambahan dalam rawatan hernia tulang belakang - contoh saya!

Agar punggung tidak sakit lagi dan hernia tidak muncul di tulang belakang lagi - lakukan latihan memutar setiap minggu, tulang belakang hanya akan mengucapkan terima kasih!

Omong-omong, MRI tidak melakukannya lagi - mengapa membelanjakan wang dengan kesihatan yang baik!

Apakah prinsip rawatan hernia tulang belakang?

Setiap orang yang membaca halaman ini berminat dengan satu soalan: "Bagaimana cara menghilangkan rasa sakit dan hernia secepat mungkin?"

Saya akan menjawab sendiri dengan cara ini: latihan spiral dari yoga Buaya menolong saya, senarai yang diberikan kepada saya oleh pakar bedah saraf selepas keluar, untuk pilihan kehilangan hernia saya, dan daya tarikan tulang belakang setiap hari, ditambah dengan salap rakyat. Mengenai resipi rakyat, saya rasa boleh dilakukan tanpa mereka, tetapi tetap tidak akan menjadi lebih buruk.

Di Internet saya menemui banyak maklumat, di mana mereka menulis bahawa sangat mustahil untuk memutarbelitkan! Sekiranya anda tidak dapat melakukannya, jangan! Latihan yoga inilah yang membantu saya pulih secara peribadi.!

Saya melakukan regangan dan pusing di rumah dengan tenang, tanpa tergesa-gesa, mendengar sensasi dalaman di punggung bawah dan meregangkan lengan dan kaki sebanyak mungkin, seperti dalam gambar (tumit dari diri saya, jari kaki ke diri saya sendiri).

Oleh itu, hanya latihan dan peregangan tulang belakang yang dapat menghilangkan rasa sakit dan hernia. Dan jika anda ingin mempercepat proses penyembuhan - anda perlu melakukan keseluruhan kompleks 2-3 kali sehari dan disarankan untuk melakukan satu kompleks sebelum tidur. Mereka melakukan latihan dan segera tidur, tidak diinginkan untuk berjalan, jika tidak, vertebra yang diregangkan akan berkumpul kembali.

Penting: peregangan tulang belakang harus dilakukan sekerap mungkin dan terutama selepas setiap latihan memusingkan!

Sekiranya hernia berukuran besar - dari 6 mm atau lebih, maka anda tidak boleh mengandalkan penawar cepat. Di sini anda perlu mempunyai kesabaran, ketahanan dan melakukan latihan terapi setiap hari. Perlu rawatan selama beberapa bulan - hasilnya sangat berbaloi, percayalah!

Apabila rasa sakit hilang, pada masa akan datang saya berusaha untuk tidak membebani tulang belakang, dan jika saya terpaksa mengangkat berat atau duduk di komputer untuk waktu yang lama, saya akan memakai korset ortopedik.

Semasa rehat, saya menembaknya, jika tidak, otot belakang dapat melemahkan lebih banyak lagi. Secara beransur-ansur, keperluan untuk korset hilang - herniasi cakera sama ada kering atau diserap oleh badan itu sendiri.

Beberapa kali dalam seminggu saya pasti melakukan keseluruhan latihan, tetapi untuk pencegahan dan pemeliharaan tulang belakang dalam keadaan baik. Kesan latihan ini sangat luar biasa - tulang belakang menjadi mudah bergerak dan lentur.

Di samping itu, saya melakukan senaman "papan", saya menguatkan otot belakang dan tekan - "otot korset" saya.

Mengapa menguatkan "korset otot"?

Korset otot (sering disebut "inti") - ini adalah otot punggung dan tekan, otot punggung dan pinggul, yang bertanggungjawab untuk penstabilan tulang belakang dan lokasi organ dalaman yang betul.

Otot yang kuat di sekitar tulang belakang meningkatkan postur dan koordinasi pergerakan, menyokong belakang secara menegak, mengurangkan sakit belakang dengan duduk lama.

Bersenam otot badan tidak menyembuhkan hernia, tetapi hanya berguna untuk mencegah masalah tulang belakang. Tetapi untuk mengelakkan masalah ini dan meningkatkan kecergasan fizikal, penguatan otot korteks sangat diperlukan!

Pilihan terbaik untuk memulakan latihan adalah dengan memulakan latihan selepas 2 atau 3 tahun, apabila sudah ada pengurangan yang stabil setelah hilangnya rasa sakit dan hernia.

Sehingga masa ini, perlu melakukan latihan untuk memutar dan meregangkan tulang belakang setiap minggu sehingga akhirnya hernia atau sebanyak mungkin berkurang.

Latihan yoga buaya harus menjadi kebiasaan, maka anda akan memastikan tulang belakang anda tetap lentur dan mudah bergerak hingga usia tua, seperti yogi India!

Doktor mengatakan bahawa sesiapa sahaja, bertentangan dengan tahun, secara signifikan dapat melambatkan proses penuaan tulang belakang dengan melakukan senaman khas dan makan secara rasional..

Rawatan hernia tulang belakang lumbar

Hernia intervertebral tulang belakang lumbar berlaku apabila inti pulpa cakera intervertebral diekstrusi dari cincin berserabut. Tisu cakera yang hancur memberi tekanan pada ujung saraf tulang belakang dan menyebabkan kesakitan yang teruk. Hernia tulang belakang lumbar lebih kerap berlaku daripada yang lain, gejalanya perlu diketahui untuk memulakan rawatan tepat pada waktunya.

Sekiranya hernia vertebra tulang belakang lumbar tidak dirawat, pesakit mungkin kehilangan keupayaan bekerja untuk masa yang lama..

Selalunya, cakera cacat antara vertebra lumbosacral keempat dan kelima, sementara rasa sakit memberi pada kaki, menghilangkan pergerakan mobiliti pesakit, dan kadang-kadang menyebabkan kecacatan. Mendiagnosis hernia agak mudah, tetapi merawatnya tanpa pembedahan agak sukar. Terapi fizikal, urut, ubat boleh membantu dengan ini..

Bagaimana hernia berlaku?

Cakera intervertebral adalah silinder kecil yang diperbuat daripada tisu tulang rawan khas. Di luarnya dilindungi oleh cincin berserat, dan di dalamnya terdapat zat elastik yang mengubah tulang belakang kita menjadi semacam musim bunga - inti pulpa.

Sekiranya cakera intervertebral cacat kerana trauma atau kesan negatif kekal, cincin berserat menjadi rapuh dan memberikan keretakan. Di dalam pulpa melampaui serat melalui retakan. Fenomena ini dipanggil hernia intervertebral. Sekiranya cakera yang terkena berada di kawasan lumbosacral tulang belakang, maka ini adalah hernia lumbal.

Kesakitan dan gejala tidak menyenangkan lain ditunjukkan kerana, dengan hernia tulang belakang lumbar, saraf tulang belakang dicubit oleh pulpa berlebihan.

Tahap

Tanda-tanda hernia dapat dilihat secara berbeza pada peringkat masing-masing. Memulakan rawatan hernia intervertebral lumbal secepat mungkin, anda boleh menghentikan perkembangan penyakit ini.

  1. Prolaps - cakera sedikit berubah kedudukannya. Sekiranya faktor negatif tidak lagi mempengaruhi dia, dia akan kembali mengambil kedudukan semula jadi..
  2. Penonjolan - cakera sangat berubah kedudukan, tetapi masih tidak melampaui batas yang ditunjukkan oleh vertebra.
  3. Penyemperitan - inti meninggalkan kawasan tulang belakang yang berdekatan, berada di limbo.
  4. Urutan - penampilan air mata dan retakan di cincin berserat, keluar pulpa.

Gejala

Gejala hernia bahagian vertebra mula menampakkan diri kerana ubah bentuk saraf. Otot kaki dan atrofi punggung. Pesakit mungkin merasa sejuk, mati rasa di hujung kaki, "berlari angsa" dan sensasi jahitan yang ringan tetapi tidak menyenangkan.

Keupayaan untuk melompat, naik tangga hilang, sangat sukar untuk duduk atau mengambil sesuatu dari lantai. Punca masalah ini adalah bahawa otot menjadi lemah. Di samping itu, pesakit mula memegang badan dengan cara yang baru - secara tidak simetri. Di kawasan yang bertanggungjawab untuk saraf yang terkena, perjalanan keringat menderita - sama ada kulit kering dengan kuat, atau sebaliknya, berkeringat.

Sekiranya hernia telah memasuki bahagian dalam ruang tulang belakang, maka ia mula memberi tekanan pada tulang belakang di kawasan lumbar. Ini sepenuhnya menghilangkan keupayaan pesakit untuk menggerakkan kakinya. Tekanan hernia yang kuat menjadi mengancam nyawa.

Gejala hernia intervertebral di lumbar boleh merangkumi gangguan fungsi pelvis. Pesakit kehilangan keupayaan untuk mengawal pergerakan usus dan buang air kecil. Lelaki yang mempunyai hernia lumbal mungkin mengalami gangguan libido, dan pada wanita, hernia lumbal menyebabkan keadaan sejuk.

Atrofi otot kadang-kadang menyebabkan pesakit lemas teruk. Sekiranya penyakit ini diabaikan dalam jangka masa yang lama, ia boleh menyebabkan kecacatan.

Sakit Hernia

Gejala hernia lumbal terutamanya adalah sindrom kesakitan yang ketara. Hernia intervertebral adalah penyebab serangan sakit belakang. Sakitnya terasa sakit atau membosankan, tidak membiarkan pesakit duduk dengan tenang, batuk dan bahkan berdiri. Ia menjadi lebih mudah hanya apabila pesakit mengambil kedudukan mendatar. Kesakitan tidak akan hilang dengan sendirinya, ia boleh menyakitkan selama bertahun-tahun, dan anda perlu mula memikirkan bagaimana merawat hernia vertebra secepat mungkin.

Hernia tumbuh dari masa ke masa, memampatkan semakin banyak akar saraf saraf tunjang, menyebabkan sciatica. Kesakitan semakin meningkat, mereka memberi lebih banyak pada kawasan dan kaki gluteal.

  • Kami menasihati anda untuk membaca: apakah hernia tulang belakang yang berbahaya?

Kesakitan menembak punggung bawah, hanya perlu menukar pose atau berusaha. Fenomena ini dipanggil sciatica. Sekiranya vertebra kelima punggung bawah cacat, ibu jari anggota bawah akan sakit. Sekiranya patologi dilokalisasikan antara lumbar kelima dan vertebra sakral pertama, sensasi menyakitkan akan muncul di kawasan sakral, di bahagian belakang kaki dan di jari kelingking. Malang, tetapi hanya kesakitan yang teruk membuat pesakit merancang lawatan ke doktor.

Punca

Punca hernia intervertebral tulang belakang lumbal adalah seperti berikut:

  • Kecederaan akibat kejutan, kejatuhan atau kemalangan;
  • Osteochondrosis bahagian lumbosacral belakang;
  • Sendi pinggul yang tidak betul terbentuk sejak lahir;
  • Kelengkungan tulang belakang;
  • Beban tajam yang kuat;
  • Berat badan tinggi;
  • Merokok menyebabkan kekurangan oksigen, memburukkan lagi cakera intervertebral trophik;
  • Pemanduan berterusan tidak mengagihkan beban di bahagian belakang dengan betul;
  • Gangguan metabolik.

Faktor apa lagi yang akan mempengaruhi berlakunya hernia pada lumbar?

  • Kerja tidak aktif dan kurang aktiviti motor;
  • Tiga puluh tahun;
  • Kecenderungan genetik;
  • Jantina lelaki;
  • Penyakit kronik tulang belakang.

Diagnostik

Tanda-tanda hernia intervertebral tulang belakang lumbar dengan cepat mula menyeksa pesakit, tetapi hanya seorang pakar yang dapat dengan yakin mendiagnosis dan mencari cakera yang cacat. Untuk ini, sinar-x digunakan dalam dua unjuran, yang membantu menyusun gambaran keseluruhan penyakit ini. Gambaran patologi yang lebih terperinci dapat dibuat menggunakan MRI..

Untuk memahami betapa teruknya saraf dan kawasan persarafan mereka, seorang pakar neurologi memeriksa pesakit untuk refleks tendon, kepekaan bahagian bawah kaki dan pergerakannya. Rawatan hernia tulang belakang lumbar bermula hanya setelah doktor membuat diagnosis penuh.

Rawatan

Rawatan hernia intervertebral mungkin termasuk campur tangan konservatif atau pembedahan pada tulang belakang lumbar. Hanya pada peringkat pertama perkembangan hernia, teknik perubatan konservatif terbukti berkesan. Kaedah alternatif tidak akan menjawab persoalan bagaimana menyembuhkan patologi.

Matlamat kaedah konservatif adalah untuk mengurangkan kesakitan dan mengembalikan kualiti hidup pesakit..

Untuk mengelakkan pembedahan, seseorang mesti mengubah cara hidup yang biasa. Tekanan lebih sedikit, bergerak lebih banyak. Ikuti diet khas yang merangsang tisu saraf dan tulang rawan trofik.

Ubat-ubatan

Dengan hernia tulang belakang lumbar, rawatan dengan ubat-ubatan malah menghilangkan gejala daripada benar-benar mengubah keadaan pesakit. Ubat penahan sakit seperti Diclofenac, Ibuprofen atau Indomethacin mesti diambil. Melegakan kesakitan, mereka menyelamatkan dari atrofi otot pada masa akan datang. Mereka juga menghilangkan proses keradangan, yang mana pun akan menampakkan diri jika akar saraf dijepit. Ubat semacam itu boleh digunakan baik secara luaran dalam bentuk salap, dan di dalam bentuk tablet.

Dalam keadaan hernia tulang belakang di lumbar, tubuh memaksa kumpulan otot tertentu untuk mengekalkan rabung di bidang patologi. Pesakit mengalami kekejangan dalam pergerakan dan sakit otot. Relaksan otot pusat, seperti Midokalm atau Sirdalud, membantu mengatasi kekejangan otot. Dengan hernia intervertebral lumbal, penyumbatan novocaine dari kawasan masalah sering digunakan..

Sukar untuk merawat hernia tulang belakang dengan kaedah konservatif. Tetapi gimnastik terapeutik akan membantu mencegah perkembangan patologi. Terapi senaman dapat dilakukan apabila gejala utama hernia vertebra lumbal, seperti saraf dan sakit yang mencubit, sudah hilang..

Program latihan harus dibuat secara individu oleh pengajar. Termasuk miring badan, putaran dan putaran yang berhati-hati. Tujuannya adalah untuk menguatkan otot-otot tulang belakang, dengan itu mencegah perpindahan cakera di masa depan.

Latihan khas dilakukan dalam kedudukan mendatar, menghadap ke bawah, di sisi atau menghadap ke atas. Pesakit juga boleh berdiri dengan punggungnya ke dinding. Setelah mengambil posisi ini, dia melakukan kecenderungan, putaran, kenaikan, penculikan ke sisi kaki dan lengan. Pergerakan gimnastik perubatan seperti, seperti menggantung pada bar atau versi pelaksanaannya di bawah air, membolehkan anda meregangkan tulang belakang. Akibatnya, cakera intervertebral terasa lebih bebas dan mula kembali ke keadaan semula jadi..

Sekiranya penyakit ini pada peringkat awal, maka kelas akan membantu menyembuhkan hernia sepenuhnya. Sekiranya hernia lumbal dimulakan, gimnastik akan mengurangkan gejala. Sebarang latihan harus diawasi oleh pengajar dan dengan izin doktor yang hadir, jika tidak, terdapat risiko memperburuk patologi.

Fisioterapi

Dengan hernia kawasan lumbar, gejala dapat dihilangkan dengan menggunakan kaedah terapi fisioterapi:

  • Elektroforesis dengan bahan yang melegakan proses keradangan dan kesakitan;
  • Rawatan pemanasan tulang belakang;
  • Akupunktur;
  • Teknik urutan bawah air;
  • Akupunktur.

Urut

Adalah dibenarkan untuk mengurut hernia intervertebral sekiranya tidak memburukkan lagi, tetapi hernia intervertebral adalah diagnosis di mana sebarang manipulasi memerlukan kebenaran doktor yang hadir. Sekiranya kebenaran tersebut diperoleh, tukang urut akan membantu meningkatkan peredaran darah di tulang belakang lumbar.

Tisu saraf dan tulang akan mendapat lebih banyak nutrien, dan pengumpulan asid laktik yang berbahaya akan meninggalkan sel. Kekejangan otot mereda, yang akan menghilangkan rasa sakit dan memberi pesakit kehilangan mobiliti. Dan pembebasan endorfin semasa sesi akan berfungsi sebagai anestetik ringan dan juga akan mengurangkan ketegangan di bahagian belakang..

Pembuangan pembedahan

Dalam situasi berikut, rawatan konservatif hernia lumbal tidak akan membawa hasil:

  • Terdapat urutan (pecah) cakera intervertebral;
  • Patensi saluran tulang belakang semakin teruk;
  • Saraf sciatic meradang;
  • Cakera intervertebral telah banyak berubah;
  • Selama beberapa bulan, keadaan pesakit tidak bertambah baik.

Perubatan moden lebih suka menggunakan pembedahan lembut.

Untuk menghilangkan hernia cakera intervertebral dari kawasan lumbar pada masa kini, perkara berikut digunakan:

  • Pembinaan semula laser. Laser menghilangkan kelembapan berlebihan dari pulpa yang cacat. Akibatnya, saraf dibebaskan dari pemampatan. Ini adalah jenis intervensi paling ringan, dengan kontraindikasi paling banyak;
  • Discectomy, penghapusan sebahagian cakera tulang belakang. Jarum melewati kulit dan memanjangkan sebahagian daripada nukleus pulpa;
  • Dalam kes yang paling teruk, cakera dikeluarkan sepenuhnya dan diganti dengan prostesis.

Pencegahan

Cakera intervertebral cacat kerana beban tajam yang berterusan atau kuat. Oleh itu, perkara utama adalah dengan berhati-hati memantau seberapa banyak anda memuatkan badan.

Tidur hanya di tilam yang keras dan ortopedik. Sekiranya anda sudah mempunyai risiko terkena hernia, cubalah tertidur di punggung..

Kawal berat badan. Tulang belakang sentiasa mengalami tekanan daripada pound tambahan, tetapi kekuatannya mempunyai had. Lakukan dengan betul dan ikuti langkah keselamatan. Jangan mengejar rekod sukan. Walaupun dalam kehidupan seharian, jangan lupakan punggung lurus ketika mengangkat berat dari lantai. Ikuti cadangan mudah ini dan anda tidak akan ditanya bagaimana merawat hernia lumbar..

Saya menasihati anda untuk membaca lebih banyak artikel mengenai topik tersebut

Pengarang: Petr Vladimirovich Nikolaev

Doktor adalah ahli terapi manual, traumatologist ortopedik, ahli terapi ozon. Kaedah pendedahan: osteopati, relaksasi pasca-isometrik, suntikan intraartikular, teknik manual lembut, urutan tisu dalam, teknik analgesik, kranioterapi, akupunktur, pentadbiran ubat intraartikular.

Penonjolan cakera l4-l5 meresap

Penonjolan cakera pada tulang belakang serviks

Rawatan hernia Schmorl tulang belakang lumbar

Berenang dengan hernia tulang belakang lumbar

Sakit dengan hernia tulang belakang lumbal: sebab, rawatan

Hernia intervertebral adalah patologi di mana penonjolan bahagian tengah cakera intervertebral antara ruang tulang belakang berlaku. Patologi ini paling sering dijumpai di kawasan lumbar, kerana menyumbang beban maksimum ketika berjalan, duduk dan mengangkat berat. Sekiranya patologi ini berlaku, maka orang itu mengalami gejala yang tidak menyenangkan.

Kesakitan dengan hernia tulang belakang lumbar sangat ketara. Oleh kerana itu, keupayaan kerja seseorang dikurangkan dengan ketara, kesihatan dan kesejahteraan merosot, dan kualiti hidup pada umumnya merosot. Selalunya, penyakit ini berlaku dengan latar belakang gaya hidup yang salah, sebab itulah seseorang itu sendiri boleh mempengaruhi kemungkinan penyakit.

Sebab utama

Selalunya hernia di tulang belakang berlaku kerana fakta bahawa perubahan degeneratif-dystrophik pada cakera berlaku. Terdapat dehidrasi beransur-ansur dari cincin berserat dan penipisan seterusnya. Akibatnya, nukleus pulpa dapat menonjol di tempat-tempat yang dianggap rentan.

Terdapat banyak faktor yang meningkatkan kemungkinan penyakit. Sebahagian daripada mereka dapat dicegah oleh seseorang, sebab itulah pentingnya mengetahui apa sebenarnya yang boleh menyebabkan patologi.

Gaya hidup yang tidak menetap: kekurangan mobiliti boleh menyebabkan seseorang mengalami masalah kesihatan. Khususnya, tulang belakang akan menderita, jadi sangat penting untuk menjaga keadaannya. Cukup untuk berjalan dan bermain sukan untuk mengurangkan kemungkinan masalah..

Obesiti: jika seseorang mempunyai berat badan tambahan, maka sangat penting untuk berhati-hati untuk menghilangkannya. Sekiranya ini tidak dilakukan, masalah kesihatan mungkin muncul. Beban khas diletakkan pada sistem muskuloskeletal, kerana fungsinya mungkin terganggu.

Latihan fizikal yang berlebihan: jika seseorang mempunyai pekerjaan yang sukar yang berkaitan dengan berdiri lama di kakinya atau dalam keadaan bengkok, maka anda dapat menghadapi pelbagai masalah tulang belakang. Pengangkatan objek berat secara berkala juga memberi kesan negatif pada bahagian belakang..

Kehadiran tabiat buruk: sakit dengan hernia sering muncul pada orang yang menjalani gaya hidup yang salah. Penting untuk berhenti merokok dan minum minuman beralkohol jika anda ingin menjaga kesihatan dalam keadaan baik.

Kecederaan: selalunya seseorang mungkin tidak memperhatikan lebam, kerana dia tidak menganggapnya sebagai masalah serius. Walaupun sensasi yang tidak menyenangkan berlalu dengan cepat, maka ini tidak menjamin bahawa dari masa ke masa mereka tidak akan menyebabkan kemerosotan kesejahteraan. Atas sebab ini, sangat penting untuk memastikan bahawa anda segera menjalani pemeriksaan sekiranya berlaku kecederaan dan memastikan bahawa tidak ada akibat negatif terhadap kesihatan..

Masalah dengan kecacatan postur dan tulang belakang: dalam situasi seperti itu adalah penting untuk berjumpa doktor, kerana keadaan ini mesti dipantau. Sekiranya anda tidak melakukan ini, anda mungkin mengalami komplikasi yang ketara, seperti hernia.

Keturunan: tentu saja, alasan ini bukan yang utama, tetapi masih meningkatkan kemungkinan penyakit ini. Sekiranya ibu bapa menderita penyakit ini, maka anak-anak juga mungkin mengalaminya. Akibatnya, seseorang mungkin menderita sakit hernia, yang hanya dapat dihilangkan dengan rawatan yang tepat.

Tahap perkembangan

Sudah tentu, rasa sakit di kawasan vertebra herniated tidak segera muncul. Penyakit ini secara beransur-ansur berkembang dan membawa kepada fakta bahawa seseorang mempunyai gejala yang sangat negatif. Sebilangan orang mengabaikan manifestasi pertama penyakit ini, dan akhirnya menghadapi akibat negatif yang serius. Dengan keputusan yang tepat, pada kecurigaan pertama penyakit, lawati pakar dan menjalani diagnosis.

Pada peringkat pertama, penonjolan diperhatikan, di mana keanjalan cincin berserabut sebahagiannya hilang. Terdapat anjakan nukleus pulpa tidak lebih dari 2-3 mm. Gejala dalam kebanyakan kes tidak diperhatikan. Anda hanya dapat mengetahui fakta bahawa hernia sedikit sakit setelah melakukan senaman fizikal atau kerana tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa.

Pada peringkat kedua, penyemperitan hadir, dalam hal ini tepi cakera intervertebral sedikit menonjol, dan cincin berserat pecah. Dalam kes ini, gejala negatif sudah diperhatikan, sementara itu tidak mengurangkan kualiti hidup.

Semasa percambahan cakera intervertebral, hernia menonjol secara signifikan ke saluran tulang belakang. Oleh kerana pinggir nukleus pulpa menonjol, pemampatan vertebra berlaku. Pembuluh darah, serta akar saraf periferi, menderita. Dalam kes ini, kesakitan yang sengit mungkin berlaku dengan hernia intervertebral tulang belakang lumbar..

Pada peringkat ketiga, penyerapan dapat terjadi, dalam hal ini, bahagian nukleus pulpa yang menonjol diperhatikan, yang menembusi saluran tulang belakang. Oleh kerana itu, mustahil untuk membekalkan sepenuhnya saraf tunjang. Tisu lembut dikompresi dengan ketara, dan seseorang menyatakan bahawa hernia sangat menyakitkan.

Gejala

Sekiranya seseorang mengalami hernia dada atau punggung bawah, maka dia akan melihat gejala negatif. Dalam kes ini, punggung tidak hanya akan sakit, manifestasi patologi lain juga mungkin. Penting untuk memahami dengan lebih terperinci apa jenis gejala yang dialami seseorang. Dalam keadaan seperti itu, akan lebih mudah untuk mengenal pasti masalah pada waktunya dan mengambil tindakan..

  • Sakit kepala. Mereka sering dikaitkan dengan kenyataan bahawa pemampatan akar saraf dan arteri vertebra berlaku. Sensasi yang tidak menyenangkan dapat terjadi pada waktu yang berlainan, dan selalunya ia merebak ke seluruh kepala. Dalam kes yang jarang berlaku, hanya kawasan temporal dan oksipital yang terjejas.
  • Sakit di leher. Mereka dijelaskan oleh fakta bahawa terdapat penekanan hernia akar saraf. Gejala serupa membimbangkan sekiranya hernia berlaku di tulang belakang serviks..
  • Rasa tidak selesa di bahagian bawah punggung. Rasa sakit yang tajam dan tajam mungkin muncul, yang semakin meningkat semasa latihan fizikal dan ketika mengangkat benda berat. Seseorang mungkin membeku dalam satu pose dan tidak dapat meluruskan, dan lebih-lebih lagi berpusing. Ini sering diperhatikan tepat pada lelaki yang berumur lebih dari 30 tahun.
  • Mungkin terdapat penurunan sensitiviti kulit, dan gejala serupa sering merebak ke pinggul, kaki bawah, kaki dan punggung. Seseorang pada mulanya merasa kesemutan, tetapi kebas yang ketara mungkin muncul dari masa ke masa..
  • Masalah dengan organ pelvis. Inkontinensia mungkin muncul, atau sebaliknya, pengekalan kencing. Selalunya terdapat masalah dengan pergerakan usus, prosesnya mungkin menjadi rumit atau orang itu tidak mempunyai kemampuan untuk mengawal dirinya sama sekali. Pada lelaki, mati pucuk sering muncul.
  • Perubahan penampilan. Seseorang boleh menjadi pucat, berpeluh berlebihan dan munculnya bintik-bintik merah.
  • Pemampatan saraf tunjang. Ini adalah keadaan berbahaya di mana pergerakan kaki mungkin tidak ada sebahagian atau sepenuhnya..

Secara umum, seseorang mengalami kelemahan yang berterusan, dari masalah tidur dan dari mood mood kerana sakit biasa pada hernia. Ia boleh menjadi terlalu mudah marah, gugup dan murung. Untuk membetulkan keadaan, anda pasti perlu memulakan rawatan yang betul. Pertama sekali, anda perlu menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan untuk meningkatkan kesejahteraan seseorang..

Sifat kesakitan

Seperti yang telah difahami, penampilan kesakitan dengan hernia dapat dianggap sebagai kejadian biasa. Dalam kes ini, kesejahteraan orang jauh lebih buruk, dan perlu mengambil ubat khas untuk memperbaiki keadaannya. Jangan tunggu sehingga sakit dengan hernia tulang belakang semakin meningkat, anda perlu segera berjumpa doktor. Ia juga berguna untuk mempertimbangkan bagaimana gejala ini menampakkan diri dalam patologi..

Orang sering tertarik dengan bagaimana hernia sakit, dan jawapannya bergantung pada pelbagai faktor. Pertama sekali, adalah mustahak untuk menentukan perkara yang menarik. Dalam bentuk penyakit yang kronik, gejala yang tidak menyenangkan adalah menindas dan sakit..

Gejala ini tidak disebabkan oleh kesan langsung pada akar saraf. Ia muncul kerana ubah bentuk itu sendiri, yang berkembang tanpa rawatan. Kerana sakit dengan hernia tulang belakang, menjadi sukar bagi seseorang untuk meluruskan dan mengekalkan postur normal. Warganegara mula membongkok, kerana dia terganggu oleh rasa tidak selesa yang tidak hilang.

Dalam bentuk akut penyakit seseorang, kesakitan menembak dan kesemutan yang teruk mengganggu. Ia berlaku terutamanya ketika tekanan fizikal berlaku atau seseorang mengangkat objek yang terlalu berat. Dalam keadaan seperti itu, kawasan masalah harus dibius, kerana jika tidak, orang tersebut mungkin akan kehilangan keupayaan bekerja untuk sementara waktu.

Simptomnya mungkin bersifat sirap, atau mempunyai penyetempatan yang jelas. Selalunya sensasi yang tidak menyenangkan dapat terjadi di kawasan femoral, di punggung dan pangkal paha. Juga, kawasan perut mungkin terjejas kerana ketidakselesaan..

Ciri-ciri kesakitan dengan hernia tulang belakang dan penyetempatan bergantung kepada di mana tepatnya hernia itu berada, ukurannya dan ke arah mana ia diarahkan. Perkara terburuk bagi seseorang adalah apabila patologi terletak di arah saluran tulang belakang. Dalam kes ini, jika anda tidak memulakan rawatan, kelumpuhan dan kecacatan mungkin berlaku..

Rawatan ubat

Selalunya orang perlu mengambil ubat penahan sakit untuk hernia tulang belakang, kerana ubat dapat meningkatkan kesejahteraan dengan ketara. Dalam kebanyakan kes, tablet disyorkan apabila rasa sakitnya sedang. Dalam kes ini, anda boleh mengesyorkan mengambil Analgin, Ketorol dan Paracetamol. Penting untuk dipertimbangkan bahawa ubat penahan sakit ini hanya akan membantu selama beberapa jam. Itulah sebabnya penting untuk mengambil langkah-langkah untuk menghilangkan masalah itu sendiri..

Sekiranya sakit akut diperhatikan dengan hernia tulang belakang, suntikan sering diresepkan kepada seseorang, yang boleh memberi kesan positif kepada kesejahteraan. Mereka bertindak lebih cepat dan lebih baik menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, mereka boleh digunakan hanya seperti yang diarahkan oleh doktor.

Anda perlu membuang proses keradangan, kerana tanda-tanda negatif diperhatikan. Untuk melakukan ini, gunakan ubat seperti Ibuprofen, Nise dan Diclofenac. Mereka boleh diambil sebagai pil untuk meningkatkan kesejahteraan pesakit..

Sekiranya seseorang berminat dengan cara menghilangkan rasa sakit dengan hernia tulang belakang tanpa ubat oral, maka perlu dipertimbangkan pilihan seperti gel dan salap. Mereka bertindak secara tempatan dan tidak memberi kesan negatif kepada organ dalaman. Anda mungkin perlu menggunakan etoricoxib dan valdecoxib.

Penting untuk difahami bahawa prosedur pemanasan paling baik dilakukan setelah eksaserbasi reda. Dalam kes ini, dua hari pertama selepas penggunaannya, lebih baik menggunakan gel mentol dan kompres sejuk. Dengan pertolongan mereka, mungkin untuk membius kawasan masalah dan pada masa yang sama tidak membahayakan keadaan manusia.

Mengapa punggung sakit dengan hernia tulang belakang - dan rawatan menurut Bubnovsky

Penonjolan cakera, hernia intervertebral - adakah operasi perlu dilakukan? Rawatan sakit belakang mengikut kaedah Bubnovsky

Sergey Bubnovsky MD, pengarang kaedah kinesitherapy dan pengasas klinik, pengarang buku mengenai rawatan bukan pembedahan sistem muskuloskeletal

Untuk sakit belakang, pakar neurologi pasti akan merujuk kepada MRI tulang belakang. Dan dari sana, anda mungkin akan mendapat diagnosis hernia tulang belakang lumbar atau penonjolan cakera intervertebral tertentu. Apakah maksud diagnosis ini dan apakah penyebab sakit belakang? Kata pengarang kaedah merawat sakit belakang, Dr Sergey Bubnovsky.

Setiap pesakit kedua dengan sakit belakang menjawab soalan: "Apa yang mengganggu anda?" - jawapan: "Saya mempunyai hernia, doktor!". Keputusasaan dan kerinduan seperti itu terbaca di matanya, seolah-olah dia telah mengucapkan kalimatnya sendiri. Ini merujuk kepada hernia tulang belakang - istilah yang telah menjadi bergaya dalam 20 tahun terakhir dan menjelaskan sakit belakang.

Pesakit ini, dan banyak orang lain yang menemui saya dengan masalah ini, mempunyai mata yang penuh dengan rasa ngeri. Masih boleh! Dia - hernia tulang belakang ini - boleh "jatuh ke ruang tulang belakang, melanggar semua ujung saraf, dan anda akan berjalan sendiri atau menggerakkan kaki anda." Bagaimanapun, ahli neuropatologi yang menasihati pesakit lebih awal dan menghantarnya ke pakar bedah yakin.

Pada masa lalu, sakit belakang akut dijelaskan semakin banyak oleh radiculitis. Lebih-lebih lagi, mereka cuba mengubati penyakit ini terutamanya dengan kaedah terapi; mereka hanya dihantar ke pakar bedah saraf sebagai langkah terakhir. Sekarang, untuk sakit belakang, walaupun dengan hernia yang kelihatan kecil dari cakera intervertebral 4-5 mm, pesakit dirujuk ke pakar bedah saraf. Kenapa? Semuanya sangat mudah: cepat, mahal dan tidak dapat dilihat.

Hernia tulang belakang: pembedahan atau senaman? Pendapat Ahli

Hamilton Hall, pakar bedah ortopedik terkenal di dunia, pakar penyakit punggung, pengasas Canadian Back Institute, menulis dalam buku anda Tulang Belakang Anda: "Saya menerangkan dua perkara penting kepada hampir semua pesakit saya. Pertama, hanya kurang dari 2% orang yang mengalami kesakitan di bahagian belakang boleh mendapat keuntungan dari pembedahan; 98 dari 100%, termasuk kes yang teruk, akan mendapat lebih banyak manfaat daripada kombinasi fisioterapi, ubat, senaman, dan pergerakan harian yang betul. ".

Pakar yang sepertinya berminat untuk melakukan operasi membuang hernia tulang belakang memberi amaran mengenai peratusan hasil operasi yang cukup kecil untuk menghilangkan hernia tulang belakang.

Dia menulis lebih lanjut: "Mencuba mengembangkan sikap optimis pesakit mengenai operasi yang akan datang, pakar bedah mungkin mengatakan dengan semangat yang berlebihan bahawa dia akan membawa anda ke" pesanan lengkap. "Terus terang, tidak ada operasi di tulang belakang yang memberikan jaminan penuh. Dan bagaimanapun tidak dapat dibahaskan bahawa semua masalah yang berkaitan dengan belakang akan disingkirkan sekali dan untuk semua.

Seminggu atau setahun setelah operasi berjaya, beberapa cakera atau sendi lain mungkin telah menyatakan dirinya, yang tidak pernah menjadi perhatian sebelumnya. Terdapat kesalahpahaman yang meluas bahawa pembedahan adalah kaedah yang membolehkan anda menyingkirkan semua masalah dengan cepat, sekali dan untuk semua, mengelakkan keperluan untuk mengatasi bahagian belakang anda. Sebenarnya, apabila selepas operasi, punggung anda tidak lagi sama seperti sebelumnya, anda mempunyai lebih dari cukup alasan untuk menjaganya melalui latihan dan mengembangkan tabiat yang sesuai. ".

Apa sebenarnya hernia tulang belakang??

Saya sering bercakap dengan pesakit mengenai sama ada mereka memahami intipati masalah mereka. Ianya sangat penting. Kebetulan saya terpaksa menjalani beberapa operasi sistem muskuloskeletal. Tiga daripadanya tidak dapat dilakukan. Hanya operasi yang berjaya diselesaikan, yang saya jalani dengan cekap, memahami apa yang akan dilakukan oleh pakar bedah kepada saya dan apa yang harus dilakukan selepas operasi dalam tempoh pemulihan.

Sekiranya anda mengikuti buku teks Latin, istilah “hernia” (hernia atau cele) bermaksud penonjolan organ atau sebahagiannya melalui bukaan dalam formasi anatomi di bawah kulit atau rongga. Contohnya, hernia umbilialis - hernia umbilik.

Tetapi apa hubungan antara perkataan "hernia" dan "tulang belakang"? Bagaimana "penonjolan saluran tulang belakang" boleh berlaku (istilah pakar bedah saraf) jika saluran tulang belakang terbentuk di depan oleh badan vertebra dan cakera intervertebral, dan dari sisi dan belakang oleh lengkungan vertebra, ligamen kuning dan sendi intervertebral?

Struktur tulang belakang ini dikaitkan dengan kabel voltan tinggi. Cuba merosakkan wayar yang masuk ke dalam cangkang tebalnya dengan menekan kabel dengan penumbuk. Saya rasa tiada komen. Dan jika anda masih membayangkan bahawa kabel voltan tinggi ini berada di dalam paip konkrit, yang dalam kes kami mewakili saluran tulang belakang, persoalan kerosakan kabel tidak akan timbul. Ini adalah tulang belakang kita.

Penonjolan atau hernia sebenarnya adalah cakera intervertebral yang runtuh (MTD). Cakera (salah satu daripada 24 penyerap kejutan tulang belakang) telah kering kerana berhenti menerima makanan kerana kekejangan otot di kawasan tulang belakang ini. Proses pelanggaran integriti tulang belakang disebut dystrophic: from dystrophia (dystrophia) - gangguan makan tisu, yang membawa kepada perubahan kualitatif dan kuantitatif mereka.

Apakah sebab-sebab perubahan MRI dengan hernia tulang belakang

Pemakanan cakera intervertebral tidak berlaku secara langsung, seperti, misalnya, pendarahan oleh seseorang yang haus, tetapi secara tidak langsung, melalui fungsi mengepam otot dalam yang berdekatan dengan tulang belakang. Ini dipanggil penyebaran (pasif dan aktif).

Sekiranya seseorang hidup dengan lebih tepat, tanpa mengangkat sesuatu yang lebih berat daripada dompet, duduk sedikit dan tidak mengangkat berat, maka penyebaran pasif otot dalam tulang belakang sudah cukup untuk menghidupkan cakera intervertebral. Saya sering melihat gambar pengimejan resonans magnetik (MRI) orang dari kumpulan usia yang lebih tua tanpa distrofi, dan lebih-lebih lagi tanpa perubahan degeneratif pada tulang belakang. Tetapi mereka beralih kepada saya mengenai sakit belakang, kadang-kadang agak teruk. Sebagai peraturan, sistem otot pada pesakit seperti itu praktis tidak berfungsi walaupun dengan beban dangkal.

Orang yang mempunyai gaya hidup aktif memerlukan penyebaran aktif, iaitu melakukan senaman khas untuk otot punggung (misalnya, menarik pada bar mendatar). Dan kita melihat MRI untuk cakera intervertebral yang mengalami dehidrasi (dehidrasi, kering), yang disebabkan oleh kekurangan zat makanan (distrofi), tersebar, runtuh, dan unsur-unsurnya (sampah) tumpah ke bukaan intervertebral.

Adakah debu mampu masuk melalui saluran tulang? Hampir tidak. Perubahan dalam kontur saluran tulang belakang, yang sering dilihat pada MRI, berkaitan, pada pendapat saya, dengan hiperfungsi atau percambahan tisu penghubung saluran, yang berlaku berdasarkan prinsip pemendapan garam semasa gout. Sebenarnya, ini adalah akibat yang dikemukakan sebagai penyebabnya.

Mengapa bahagian belakang sakit dengan hernia tulang belakang?

Tetapi mengapa ada rasa sakit di bahagian belakang, jika tulang dan tulang rawan tidak sakit, kerana mereka tidak mempunyai reseptor kesakitan? Sekiranya tidak berlaku prolaps hernia cakera intervertebral?

Cakera, yang telah berhenti menerima gris, mulai haus secara mekanikal, kerana tidak dapat ditarik keluar, seperti bantalan di mesin, dan dilincirkan secara berasingan dari bahagian lain. Oleh itu, dalam gambar MRI, serpihannya dapat dilihat, berkumpul di bawah ligamen membujur posterior dan "menyumbat" plexus vena sendiri, di mana dia mendapat makanan. Dalam hal ini, terdapat pembengkakan pada tisu lembut di sekitarnya dan rasa sakit yang berbeza-beza.

Dan jika seseorang memperhatikannya pada waktunya, walaupun secara intuitif - mengurut otot punggung, melakukan beberapa latihan peregangan, iaitu, menghidupkan peredaran mikro tisu lembut tulang belakang, maka "penyumbatan" plexus vena dalam di cakera ini tidak akan berlaku. Dan fagosit, pembela persekitaran dalaman badan, serutan atau kepingan cakera yang runtuh ini akan larut, dicerna, dan aliran darah akan membuang toksin ini dari badan.

Tetapi seseorang diatur sedemikian rupa sehingga lebih mudah baginya untuk berjumpa doktor dan mendengar diagnosis yang biasa: "Anda mempunyai hernia tulang belakang" daripada memahami bahawa semuanya adalah cara hidup yang dia jalani. Di samping itu, dia secara tidak tepat menilai keadaan di mana tidak hanya zon "hernia" ditarik ke dalam proses kesakitan, tetapi juga bahagian bawah (kaki, kaki), dan juga bahagian atas (kawasan serviks dan bilah bahu) dalam bentuk ketegangan otot berterusan, yang bahkan tidak mengendurkan sedang berehat.

Cakera herniated bukanlah peluru yang mesti dikeluarkan oleh pakar bedah. Ini adalah perubahan yang disebabkan oleh ketegangan otot tulang belakang yang berpanjangan.

Apa yang ternyata? Dalam karya perubatan teoritis yang menggambarkan struktur tulang belakang, kita tidak menemui hernia tulang belakang sebagai penyebab utama sakit belakang. Tetapi dalam kerja-kerja pakar bedah saraf yang secara langsung berminat melakukan operasi untuk menghilangkan "hernia" ini, sakit belakang dijelaskan oleh kehadiran mereka. Siapa yang betul? Saya rasa orang dari mana pesakit mendapat hasil yang diinginkan.

Untuk pertanyaan perubatan, pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu.

Baca Mengenai Jenis Hernia

Apakah maksud tahap dekompensasi?Sirosis berlaku dalam beberapa peringkat dan sangat penting untuk tidak melewatkan tanda-tanda pertama proses patologi.
Terapi fizikal berjaya menghilangkan penonjolan di bahagian tulang belakang yang berlainan. Gimnastik yang berkesan dengan penonjolan tulang belakang Gimnastik dengan penonjolan adalah kaedah yang berkesan untuk memerangi penyakit ini.
Doktor Sains Perubatan, profesor Jabatan Obstetrik, Ginekologi dan Perubatan Reproduktif FPK MR RUDN, doktor kategori tertinggi.Ter-Hovakimyan Armen Eduardovich