loader

Utama

Perut

Osteochondrosis tulang belakang serviks, toraks dan lumbosacral: cara merawat?

Dalam keadaan moden, golongan muda sering menderita osteochondrosis. Sebabnya adalah gaya hidup yang tidak menetap, kerana walaupun kita sering menghabiskan masa lapang di komputer - tentu saja, duduk. Osteochondrosis dapat memberikan banyak ketidakselesaan dan mengurangkan kualiti hidup dengan ketara. Nasib baik, penyakit ini dapat diubati secara simptomatik: hari ini terdapat banyak penyelesaian terapeutik untuk ini..

Gejala dan penyebab osteochondrosis

Osteochondrosis adalah lesi degeneratif cakera intervertebral dan tisu tulang yang berdekatan. Ia berlaku pada serviks, toraks dan lumbal - semuanya bergantung pada kawasan tulang belakang, di mana perubahan patologi bermula. Dengan osteochondrosis, cakera intervertebral terutamanya terjejas. Kerana gangguan metabolik, ia berubah bentuk dan kehilangan keanjalan, dan ini menyebabkan fakta bahawa jarak antara vertebra menurun dan saraf yang memanjang dari saraf tunjang dicubit. Hasilnya adalah kesakitan yang teruk, keterbatasan pergerakan, keletihan, perubahan postur, yang membawa kepada keadaan yang lebih buruk.

Sebab utama perkembangan osteochondrosis adalah beban yang tidak seimbang dan berlebihan pada tulang belakang, yang berlaku, misalnya, apabila terdapat berat badan yang berlebihan, dengan kerja tidak aktif, keperluan lain untuk waktu yang lama berada dalam kedudukan yang tidak selesa. Osteochondrosis boleh disebabkan oleh kaki rata atau memakai kasut setiap hari dengan tumit yang terlalu tinggi, tidur di tilam yang tidak selesa, dan juga kelemahan otot. Wanita hamil juga berisiko.

Walau bagaimanapun, osteochondrosis tidak selalu berpunca daripada beban langsung pada vertebra. Selalunya penyakit ini disebabkan oleh gangguan metabolik, keracunan kronik, penyakit hormon dan autoimun, kekurangan vitamin tertentu (khususnya vitamin D, C dan B), kecederaan dan, akhirnya, perubahan yang berkaitan dengan usia.

Malangnya, pakar neurologi sering membuat diagnosis "osteochondrosis" dengan perubahan struktur dalam badan. Sebagai contoh, apabila perubahan pada tulang belakang, seperti cerun, pertumbuhan, skoliosis, keriting, dapat dilihat pada sinar-x, pesakit kemungkinan besar akan dirawat kerana osteochondrosis. Sekiranya tidak ada kelainan pada tulang belakang, mereka dapat didiagnosis dengan kesakitan psikogenik. Sementara itu, penyebab sakit belakang tetap tidak dapat diselesaikan.

Perubatan Cina menganggap tubuh manusia secara keseluruhan. Oleh itu, apabila didiagnosis oleh doktor perubatan tradisional Cina (TCM), dia "melihat akar" masalahnya, yang ditentukan melalui gejala-gejalanya. Penghapusan "akar" penyakit ini juga menghilangkan manifestasi, termasuk hilangnya sakit belakang..

Gejala osteochondrosis sangat bergantung pada lokasi sumber penyakit ini. Dengan osteochondrosis tulang belakang serviks, penyakit ini bermula dengan sakit di leher dan lengan, sakit kepala dan kebas pada jari. Dengan osteochondrosis kawasan toraks, manifestasi berikut adalah ciri: sakit belakang akut, kesemutan di dada, kesukaran bernafas. Osteochondrosis lumbar disertai dengan sakit di bahagian bawah punggung dan kaki, mati rasa kaki, terdapat juga gangguan pada sfera urogenital - gangguan kencing, disfungsi seksual pada lelaki, kerosakan fungsi ovari pada wanita.

Dari sudut perubatan tradisional Cina, senarai manifestasi penyakit ini dilengkapi dengan gejala berikut:

  • sakit memancar ke punggung atau kaki;
  • berat dan kekejangan otot;
  • rasa sejuk di bahagian belakang;
  • berpeluh malam;
  • panas di tapak tangan dan kaki;
  • bunyi di telinga;
  • sakit perut bawah;
  • sejuk di hujung kaki dan kekurangan tenaga;
  • sakit akut dilokalisasi di mana-mana tempat;
  • kenaikan suhu badan;
  • bengkak pada anggota badan.

Nadi boleh berbeza: dari dalam, seperti utas dan perlahan, hingga bergetar dan kerap. Gejala, seperti sifat nadi, mungkin bergantung kepada punca penyakit..

Selalunya, orang melihat tanda-tanda pertama osteochondrosis pada usia sekitar 25 tahun, tetapi sejak sekian lama mengabaikannya. Oleh itu, biasanya pesakit yang berumur 30–35 tahun berjumpa doktor, dan di kebanyakan mereka osteochondrosis sudah dalam bentuk lanjut.

Bagaimana osteochondrosis dirawat?

Sekiranya doktor mendiagnosis anda dengan osteochondrosis, bersabarlah - rawatannya akan lama. Pendekatan bersepadu secara signifikan mempercepat proses penyembuhan, tetapi bagaimanapun, mustahil untuk menyembuhkan osteochondrosis dalam sebulan.

Kursus rawatan osteochondrosis harus dibahagikan kepada beberapa peringkat, dan masing-masing mencapai tujuan tertentu.

Langkah pertama adalah penghapusan kesakitan. Anda mungkin disarankan untuk memakai korset khas yang akan menyokong punggung dan leher anda dalam kedudukan yang betul secara fisiologi. Ubat penahan sakit dan pelbagai prosedur ditetapkan: baik dari gudang fisioterapi, dan yang berkaitan dengan perubatan tradisional, misalnya, akupunktur, yang telah lama diakui secara rasmi dan termasuk dalam tatanama perkhidmatan perubatan yang diluluskan oleh Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia.

Tahap kedua rawatan osteochondrosis adalah pemulihan cakera intervertebral dan pencegahan perubahan distrofi. Sebagai peraturan, latihan fisioterapi, urut, terapi manual, akupunktur, pembetulan diet, prosedur fisioterapeutik yang bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah dan menormalkan proses metabolik ditunjukkan.

Seorang pakar neurologi boleh menetapkan ubat penahan sakit dan ubat anti-radang. Sekiranya perlu, jalankan sekatan dengan novocaine atau rawatan yang lebih serius yang bertujuan untuk melegakan kekejangan. Walau bagaimanapun, sumber penyakit yang tinggal di dalam badan, setelah beberapa waktu, membawa kepada kembalinya penyakit.

Doktor perubatan tradisional Cina sering membuktikan dalam praktiknya bahawa diagnosis "osteochondrosis" dalam banyak keadaan adalah salah. Dalam kes-kes apabila kesimpulan ini disahkan, doktor TCM menghilangkan bengkak dari pesakit dan mula memulihkan tendon dan otot. Kekejangan dari otot membujur dan serong secara beransur-ansur dihilangkan, sementara keupayaan untuk bergerak dalam jarak penuh kembali ke sendi. Dalam kebanyakan kes, rawatan sedemikian membantu pulih..

Rawatan osteochondrosis tulang belakang toraks

Dengan osteochondrosis tulang belakang toraks, pesakit juga harus mempertimbangkan semula tabiatnya: agar rawatan dapat menghasilkan hasil yang diinginkan, perlu untuk memuatkan beban, berjalan berselang-seli dengan rehat, kadang-kadang disarankan untuk berjalan dengan tongkat untuk beberapa waktu. Rawatan ubat terdiri daripada pengambilan ubat anti-radang bukan steroid, chondroprotectors, relaxants, vitamin B dan glukokortikosteroid.

Sebagai tambahan kepada urut perubatan klasik, akupresur, akupunktur, dan hirudoterapi, fisioterapi dan fitoterapi digunakan untuk merawat jenis osteochondrosis ini. Semua prosedur ini boleh dijalankan di klinik biasa dan di pusat perubatan oriental yang berlesen..

Rawatan osteochondrosis tulang belakang serviks

Osteochondrosis serviks adalah perkara biasa, bahkan di kalangan orang muda - kadang-kadang ia didiagnosis walaupun pada pelajar sekolah dan pelajar yang menghabiskan terlalu banyak masa dengan buku teks dan komputer. Osteochondrosis jenis ini berbahaya kerana boleh menyebabkan komplikasi seperti penglihatan kabur atau peningkatan tekanan intrakranial, yang ditunjukkan oleh sakit kepala yang teruk.

Ubat anti-radang nonsteroid, chondroprotectors dan relaxants otot, kursus suntikan vitamin B digunakan untuk merawat osteochondrosis tulang belakang serviks..

Urut kolar, ultrasound dan elektroforesis juga boleh diresepkan. Sangat penting untuk menjalani gaya hidup bergerak, mengembangkan postur badan yang betul, membiasakan diri untuk berehat di tempat kerja dan melakukan senaman kecil di tengah hari.

Kaedah perubatan tradisional (termasuk oriental) dalam rawatan osteochondrosis jenis ini, akupunktur, akupresur dan rawatan herba banyak digunakan - agen fitoterapeutik meningkatkan metabolisme dan kerja saluran kecil, melegakan keradangan, yang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kesihatan secara umum dan muskuloskeletal radas khususnya.

Rawatan osteochondrosis tulang belakang lumbosacral

Semasa rawatan osteochondrosis tulang belakang lumbar, kebiasaan dos yang banyak memainkan peranan penting: anda tidak boleh menghabiskan terlalu banyak masa di kaki dan duduk, anda perlu berehat lebih kerap semasa berbaring. Di samping itu, anda perlu memakai korset untuk beberapa waktu untuk memperbaiki postur badan..

Seperti osteochondrosis serviks, ubat anti-radang bukan steroid, chondroprotectors dan relaxer otot, vitamin B, sering glukokortikosteroid, enzim, serta salap yang meningkatkan peredaran darah dan melegakan kesakitan diresepkan untuk lumbal.

Urut, rawatan lumpur dan elektroforesis dengan ubat penahan sakit, akupunktur, pemanasan, termasuk batu panas, ditunjukkan. Ini adalah terapi yang popular dalam beberapa tahun kebelakangan ini..

Rawatan osteochondrosis dengan perubatan tradisional Cina (TCM)

Yang perlu diperhatikan ialah pendekatan rawatan pelbagai jenis osteochondrosis, yang diamalkan dalam perubatan tradisional Cina. Dari perspektif pengalaman selama ribuan tahun dengan doktor China, akupunktur, juga disebut akupunktur atau akupunktur, adalah rawatan utama untuk osteochondrosis. Pertama sekali, doktor TCM menentukan setiap titik hipersensitif (akupunktur) keutamaan pesakit. Di sinilah dia bertindak dengan jarum yang paling nipis. Ini mencetuskan tindak balas dari badan yang membantu memulihkan tulang rawan dan tulang yang rosak dan memulihkan pergerakan sendi..

Selepas rawatan, untuk menyatukan kesan terapeutik dan menjaga bentuk badan, disarankan untuk mengulangi kursus akupunktur di masa depan dengan frekuensi tertentu, tetapi dengan tujuan pencegahan.

Teknik penempatan jarum dan jangka masa sesi akupunktur dipengaruhi oleh diagnosis dan keadaan pesakit. Sebagai peraturan, sesi akupunktur dapat diterima dengan baik oleh semua pesakit, walaupun sensasi pesakit dari prosedurnya berbeza. Bagi sesetengah orang, pengenalan jarum tidak disedari, seseorang mungkin merasa gatal, tekanan ringan, dan seseorang mungkin tertidur sama sekali.

Ini bukan untuk mengatakan bahawa kejadian osteochondrosis berlaku disebabkan oleh salah satu faktor - selalunya penyebab perkembangan penyakit menjadi gaya hidup yang umumnya salah. Oleh itu, rawatan haruslah menyeluruh. Makanan yang tinggi vitamin, termasuk penolakan makanan berlemak, alkohol dan merokok, aktiviti fizikal yang dikira secara tepat dalam kombinasi dengan kaedah terapi dan perubatan, dapat mencapai hasil yang lebih baik daripada dengan pil sederhana.

Cara merawat rawatan ubat osteochondrosis lumbal

Patologi tulang belakang telah menjadi bahagian penting dalam kehidupan banyak orang. Malangnya, pesakit sering terlambat - campur tangan pembedahan diperlukan. Tetapi pada peringkat awal, masalah itu dapat diselesaikan dengan cara yang lebih mudah. Dengan osteochondrosis tanpa kesulitan, rawatan sakit akan membantu dengan rawatan perubatan tulang belakang lumbar.

Perjuangan menentang osteochondrosis

Tidak kira apa yang menyebabkan patologi ini - gaya hidup yang tidak aktif, kecenderungan genetik, atau diet yang tidak betul. Harus diingat bahawa tidak ada satu cara untuk menyelesaikan masalah tersebut - bagaimanapun, rawatannya akan menyeluruh, dipilih mengikut ciri-ciri individu setiap pesakit.

Penting! Jangan selesaikan masalah itu sendiri. Oleh itu, anda hanya memburukkan keadaan tulang belakang, terutamanya apabila osteochondrosis mempengaruhi bahagian bawah punggung. Dadah dipilih secara eksklusif oleh doktor berdasarkan diagnosis dan kesihatan anda.

Terdapat cara untuk mempengaruhi penyakit ini:

rawatan ubat; lawatan pakar bedah; terapi manual; urut, akupunktur, gimnastik khas.

Kadang-kadang masuk akal untuk merawat ubat-ubatan rakyat, tetapi mesti disepakati dengan pakar untuk mencegah kambuhnya patologi.

Ubat untuk Osteochondrosis Lumbar: Manfaat

Ubat-ubatan yang dipilih dengan betul dapat memberikan rasa sakit pada pesakit dalam masa yang cukup singkat. Di samping itu, anda tidak boleh melupakan faedah lain menggunakan dadah:

penghapusan keradangan pada akar saraf, yang rosak di tempat pertama; peningkatan otot; pembaikan tisu; penstabilan tekanan darah.

Penting! Adalah masuk akal untuk berjumpa doktor mengenai jadual penggunaan ubat, kekerapan, dan juga memutuskan di mana rawatannya. Rawatan di hospital kadang-kadang diperlukan, dan dalam beberapa kes mungkin untuk pulih di rumah.

Rawatan semasa eksaserbasi

Pada peringkat akut, rasa sakit mesti dihilangkan. Untuk ini, jenis ubat berikut digunakan:

ubat anti-radang bukan steroid (NSAID); ubat penahan sakit; relaksan otot.

Apa jenis ubat yang harus digunakan oleh doktor. Sekiranya tidak ada penyakit kulit yang meradang, pelbagai salap digunakan.

Jenis ubat utama untuk memburukkan akan dipertimbangkan - penerangan ringkas, nama ubat-ubatan tersebut. Kaedah rawatan lain adalah sekatan. Anda akan mengetahui tentangnya di bawah..

Ubat anti-radang nonsteroid

Edema otot dan tisu cepat dikeluarkan. Sebahagiannya berhenti mengganggu sensasi yang tidak menyenangkan, keadaan pesakit stabil. Selalunya, ubat seperti ini mempunyai fungsi analgesik. Keradangan juga hilang dengan cepat..

Kedua-dua tablet dan persediaan topikal ditetapkan. Dadah yang paling terkenal adalah:

salap - Nurofen, Voltaren; Gel fastum; suntikan atau tablet - Ibuprofen, Diclofenac.

Penting! NSAID tidak boleh digunakan lebih dari 1-2 minggu. Ubat diri tidak dialu-alukan - anda mungkin tidak mengetahui fakta ini. Seorang doktor yang cekap akan memberitahu anda perkara ini..

Ubat penahan sakit

Dadah dalam kategori ini boleh digunakan dalam jangka masa yang lama, tetapi tidak akan memberi kesan yang ketara berbanding dengan NSAID. Selalunya digunakan bersama dengan sekatan sekiranya tidak mungkin untuk menghilangkan kekejangan. Analgesik opioid berkesan, tetapi mempunyai banyak kesan buruk terhadap kesihatan..

Ubat-ubatan popular seperti ini:

Ketonal, Milgamma; Analgin; Finalgon salap.

Pastikan anda memerhatikan perasaan anda - jika anda merasakan kesakitannya hanya semakin meningkat, segera berjumpa pakar.

Relaksan otot

Osteochondrosis mempengaruhi tisu otot, oleh itu, ubat-ubatan yang bertujuan untuk memperbaiki keadaan otot dan kelonggaran secara beransur-ansur sangat diperlukan. Sekiranya anda mengabaikan penggunaan relaksan otot, pesakit akan selalu mengalami kekejangan, yang akan memberi kesan negatif kepada kesihatan mental dan fizikalnya.

Pil atau ampul (Midokalm, Sirdalud) sering digunakan, tetapi salap tidak kurang popular - kerana kesannya yang baik pada otot semasa menggosok. Jangka hayat jarang melebihi 14 hari. Berjaya digabungkan dengan urutan, latihan terapi.

Penggunaan sekatan dalam osteochondrosis lumbar

Selalunya, pakar menggunakan suntikan untuk bahagian arka refleks, yang menyebabkan kesakitan teruk. Ini adalah kaedah yang cukup progresif, kerana praktikalnya tidak ada kesan sampingan, dan tujuan akhir dicapai dengan cepat. Biasanya ini berlaku dengan kurangnya keberkesanan rawatan lain.

Kontraindikasi berikut:

penyakit hati; penyakit sistem kardiovaskular; myasthenia gravis; epilepsi; alahan terhadap komposisi suntikan (biasanya bermaksud novocaine).

Sekatan lumbar dibahagikan kepada anestetik, anti-radang dan bercampur. Yang terakhir memberikan kecekapan yang terbaik, sambil meningkatkan metabolisme, memulihkan tisu lembut.

Rawatan semasa pengampunan

Sekiranya berjaya meneutralkan kekejangan yang menyakitkan, tempoh pengampunan akan bermula. Ramai pesakit berehat, memikirkan bahawa rawatan sudah berakhir, tetapi kesilapan ini dapat menjadi penentu. Walaupun anda tidak bimbang tentang ketidakselesaan, ini tidak bermakna bahawa patologi telah hilang selama-lamanya. Adalah perlu untuk bertindak dengan bijaksana untuk mengembalikan tulang belakang kepada mobiliti dan prestasi ototnya.

Oleh itu, pakar biasanya menetapkan ubat seperti itu:

Vitamin Kerana pendedahan yang lama kepada sistem kekebalan tubuh, ia telah kehilangan beberapa sifat pelindungnya - ia mesti dipulihkan. Chondroprotectors. Memulihkan tisu tulang, mempengaruhi tulang rawan. Diterima untuk masa yang lama. Ejen vaskular.

Dalam beberapa kes, antidepresan ditetapkan. Osteochondrosis tidak hanya mempengaruhi kesihatan fizikal, tetapi juga mental, jadi disyorkan untuk memulihkannya. Kegagalan mematuhi perenggan ini akan menyebabkan gangguan saraf, tekanan, kelesuan, dan mudah marah. Pesakit sering mengalami insomnia.

Setelah bahagian utama gejala dihilangkan, pakar menyarankan untuk menghadiri sesi urut dan akupunktur, untuk memperhatikan latihan terapi. Pelbagai latihan akan mengembalikan kekuatan bekas ke punggung bawah, dan pesakit akhirnya akan berhenti takut kambuh - tentu saja, jika arahan doktor dipatuhi dengan ketat.

Bagaimana merawat punggung bawah dengan osteochondrosis? Ini akan membantu ubat-ubatan yang dipilih khusus untuk anda - dengan mengambil kira keadaan kesihatan dan ciri-ciri individu. Pakar tentu akan menyusun program peribadi untuk penggunaan ubat-ubatan, dengan menyebutkan jadual, kekerapan dan masa pemulihan. Ingatlah bahawa anda tidak perlu memberi ubat sendiri - ada risiko kambuh.

Jangan tinggalkan rawatan semasa pengampunan. Mayat belum sempat pulih sepenuhnya, jadi dengan tindakan cuai anda, anda akan merosakkan kemajuan dan kembali ke tahap awal.

Jenis osteochondrosis yang paling biasa adalah tulang belakang lumbosacral. Vertebra di kawasan ini adalah yang terbesar, tetapi kadang-kadang mereka tidak dapat menahan tekanan mekanikal yang berlebihan. Sekiranya anda mengalami sakit di punggung bawah, lebih baik menjalani pemeriksaan secepat mungkin. Akses ke doktor yang tepat pada masanya akan memudahkan dan mempercepat rawatan.

Rawatan osteochondrosis panjang dan sukar, tugas utamanya adalah untuk menghilangkan pendarahan pesakit. Mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya osteochondrosis tulang belakang lumbar. Cakera intervertebral mengubah strukturnya, menjadi kasar. Prosesnya tidak dapat dipulihkan, anda hanya dapat meredakan keadaan dan mengekalkan keadaan yang stabil dengan gaya hidup yang sihat..

Rawatan kompleks: penggunaan ubat-ubatan dan kaedah perubatan tradisional, latihan dan urutan fisioterapi, campur tangan pembedahan.

Rawatan ubat

Rawatan ubat osteochondrosis tulang belakang lumbal adalah asas pemulihan. Ini adalah ubat yang membantu tubuh memulihkan tulang rawan yang rosak.

Chondroprotectors

Bahagian penting dalam rawatan ubat adalah chondroprotectors - ubat untuk osteochondrosis tulang belakang lumbar. Mampu menangguhkan proses merosakkan yang berkaitan dengan tisu tulang rawan. Bentuk pelepasan jenis ubat ini - tablet dan penyelesaian untuk suntikan.

Tablet dari osteochondrosis boleh diambil untuk waktu yang sangat lama. Kesannya datang dengan perlahan, sehingga penambahbaikan pertama dapat memakan masa sekitar enam bulan. Oleh itu, perlu mengambil pil selama beberapa tahun.Anda boleh menyuntik terus ke tulang belakang. Pilihan ini menyakitkan, tetapi kesannya jauh lebih cepat..

Ia juga akan menarik: asid nikotinik pada osteochondrosis.

Chondroprotectors terdapat dalam tiga generasi:

Generasi pertama dianggap usang, tetapi ada satu ubat yang sesuai untuk digunakan - Aflutop. Boleh menyebabkan dermatitis dan sensasi terbakar. Generasi kedua berdasarkan glukosamin - hidroklorida. Arthron chondrex, Mucosat, Chondroxide, dan lain-lain bukan sahaja chondroprotectors, tetapi juga ubat anti-radang yang sangat baik. Kesan sampingan: ruam, loya. Generasi ketiga chondroprotectors terbentuk sebagai hasil penggabungan ubat generasi ke-2 dengan beberapa jenis ubat bukan steroid yang mempunyai kesan anti-radang. Contoh ubat: Teraflex, Movex, Arthron dan lain-lain. Ubat generasi ke-3 mempunyai keberkesanan terbaik dan kesan sampingan yang lebih sedikit adalah ubat yang paling popular.

Kami menasihati anda untuk membaca: apa yang dilakukan suntikan dengan osteochondrosis?

Senarai ubat disediakan hanya untuk tujuan maklumat; penggunaan ubat tersebut tidak dibenarkan. Pengambilan ubat sendiri boleh memudaratkan kesihatan. Penggunaan chondroprotectors dilakukan hanya selepas cadangan doktor yang menghadiri.

Ubat vasodilator

Ubat vasodilator untuk osteochondrosis tulang belakang lumbar mengembalikan peredaran darah yang terganggu kerana penyempitan saluran darah. Dengan osteochondrosis tulang belakang lumbar, kebuluran oksigen berlaku, yang berkaitan dengan ketegangan otot, memampatkan saluran darah, dan gangguan metabolik. Terdapat ubat untuk rawatan akibat seperti itu: Trental, Actovegin, Eufillin, Berlition. Hanya pakar yang berkelayakan yang boleh melantik mereka.

Ubat bukan steroid

Ubat anti-radang bukan steroid untuk rawatan osteochondrosis tulang belakang lumbal (NSAID) adalah ubat-ubatan yang mempunyai kesan anti-radang. Ditunjukkan dalam bentuk osteochondrosis akut dan kronik. Bergantung pada kesan analgesik, ubat bukan steroid dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

Persediaan berdasarkan Diclofenac. Persediaan berdasarkan ibuprofen. Persediaan berdasarkan Indomethacin. Ubat berasaskan ketoprofen. Persediaan berasaskan Nemisulide.

Yang paling berkesan adalah ubat anti-radang berdasarkan Ketoprofen. Salah satu contohnya ialah Fastum Gel. Walau bagaimanapun, jika osteochondrosis tulang belakang lumbal dirawat dengan ubat-ubatan berasaskan Nemisulide, jumlah kesan sampingan diminimumkan..

Kami menasihati anda untuk membaca: bagaimana merawat osteochondrosis tulang belakang lumbar?

Tablet bukan steroid untuk osteochondrosis, salap atau penyelesaian suntikan dapat melegakan keradangan dan menghilangkan rasa sakit, ini mengakhiri kesannya.

Penenang

Osteochondrosis tulang belakang lumbar disertai dengan sakit berkala yang teruk di kawasan lumbar. Ini menyerang sistem saraf dan menyukarkan perjalanan penyakit ini. Neurosis dan keadaan tertekan melemahkan badan. Untuk menormalkan keadaan sistem saraf, ubat penenang digunakan..

Untuk menghilangkan tekanan, anda boleh menggunakan decoctions berdasarkan akar valerian. Di antara antidepresan, seseorang dapat membezakan ubat yang baik, ubat - Gidazepam. Antidepresan dalam bentuk tablet dan larutan suntikan. Tablet lebih banyak digunakan, dan suntikan untuk osteochondrosis hanya digunakan dalam kes kecemasan..

Relaksan otot

Osteochondrosis tulang belakang lumbosacral menyebabkan kekejangan otot yang menyebabkan ketegangan, memerah saluran darah dan disertai dengan rasa sakit. Relaksan otot melegakan ketegangan dari otot, memberikan pergerakan lumbar, dan dengan itu mempercepat penyembuhan pesakit dengan osteochondrosis.

Lihat juga: Urut untuk osteochondrosis tulang belakang toraks.

Ubat-ubatan yang menenangkan untuk osteochondrosis lumbar boleh didapati dalam bentuk tablet. Mereka digunakan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor, kerana ia mempunyai kesan sampingan. Relaksan otot yang paling berkesan untuk osteochondrosis lumbosacral adalah: Baclofen, Tizanidine, Midokalm.

Vitamin

Vitamin adalah pelengkap penting untuk rawatan dengan chondroprotectors. Kompleks vitamin membantu menguatkan tulang dengan mengembalikan keseimbangan kalsium dan meningkatkan kepekaan ujung saraf. Vitamin mempercepat pemulihan pesakit, meningkatkan metabolisme, menguatkan tulang belakang. Anda boleh makan makanan kaya vitamin sambil mengambil kompleks multivitamin.

Ubat rakyat

Kaedah rawatan alternatif adalah selain rawatan ubat. Senarai ubat-ubatan rakyat merangkumi pelbagai decoctions dan infusions, salap dan gosok, mandi terapi, kompres pada tulang belakang. Melalui kaedah rakyat, osteochondrosis dirawat di rumah. Walau bagaimanapun, rawatan jenis ini hanya dapat menyertai terapi ubat..

Pastikan anda membaca: bagaimana menyembuhkan punggung bawah di rumah

Terapi senaman dan urut

Kompleks latihan fisioterapi terdiri daripada latihan yang membantu menghentikan osteochondrosis lumbal progresif. Latihan dipilih bergantung pada tahap perkembangan osteochondrosis. Anda boleh melakukan latihan berbaring di perut, di punggung, duduk atau berdiri. Pergerakan harus lancar dan perlahan. Penting untuk memilih kedudukan badan yang selesa untuk memastikan beban lumbar anda minimum.

Anda boleh mendaftar untuk berenang. Prosedur air sangat diperlukan untuk osteochondrosis tulang belakang lumbar.

Untuk urutan dengan osteochondrosis lumbal, lebih baik menghubungi pakar yang berkelayakan. Tukang urut menggunakan gerakan menarik yang lancar untuk menurunkan punggung bawah, menormalkan peredaran darah dan melegakan ketegangan dari otot punggung bawah. Urut sendiri dibenarkan, tetapi hanya menggunakan teknik termudah.

Kami menasihati anda untuk membaca: berenang dengan osteochondrosis.

Operasi

Kira-kira 15% pesakit dengan osteochondrosis tulang belakang lumbar menerima rujukan untuk pembedahan. Pembedahan diresepkan oleh pakar bedah saraf dalam keadaan osteochondrosis yang teruk dan maju, apabila hernia muncul dengan mampatan cakera intervertebral lebih dari sepertiga ketebalan.

Operasi dilakukan untuk menghilangkan cubitan saraf vertebra dan pembuangan cakera yang terkena. Selepas operasi yang berjaya, tempoh pemulihan bermula. Pemulihan berlangsung sekitar enam bulan. Beberapa minggu pertama anda tidak boleh duduk, dan selebihnya bulan anda tidak boleh mengangkat berat, hipotermia, menunggang kenderaan.

Semasa tempoh pemulihan, ditunjukkan kompleks urut, akupunktur, prosedur santai.

Operasi itu berbahaya dan dengan kesalahan perubatan, seseorang boleh kekal cacat seumur hidup. Oleh itu, mereka berusaha untuk tidak menetapkan operasi yang terakhir, dengan menggunakan ubat dan jenis rawatan lain.

Pencegahan

Adalah sukar untuk merawat osteochondrosis tulang belakang lumbar, jadi anda harus menjaga kesihatan belakang anda terlebih dahulu. Untuk pencegahan, perlu mengawasi postur badan, makan dengan betul, sedikit menghadkan waktu duduk pada siang hari. Duduk di komputer, penting untuk tidak membungkuk, berehat, bangun dan berjalan selama beberapa minit.

Menguatkan otot punggung akan membantu mengurangkan beban pada tulang belakang. Anda boleh mengunjungi pelbagai bahagian sukan. Penting untuk tidak terlepas latihan memanaskan badan, ini adalah kunci kesihatan dan kejayaan dalam sukan. Pada waktu pagi lebih baik melakukan pemanasan sedikit di bahagian belakang.

Kami menasihati anda untuk membaca: pencegahan osteochondrosis.

Dengan gaya hidup bergerak dan ketiadaan beban berlebihan pada tulang belakang, osteochondrosis lumbal tidak mengancam.

Pada musim sejuk, anda perlu berpakaian sesuai dengan cuaca, elakkan berlendir, agar tidak membeku saraf tulang belakang, dan tidak membebankan badan secara berlebihan. Selsema yang kerap juga menimbulkan penyakit belakang.

Rawatan osteochondrosis tulang belakang lumbar

Kesakitan akut di kawasan lumbar, dengan latar belakang osteochondrosis tulang belakang adalah masalah yang meluas yang dihadapi oleh sebahagian besar orang. Setelah memberi kita "penghargaan" untuk postur tegak kita (kerana peningkatan beban paksi pada ruang tulang belakang), penyakit ini cepat atau lambat mempengaruhi setiap penghuni planet ini, satu-satunya persoalan adalah seberapa cepat ini terjadi dan seberapa parah gejalanya. Statistik "tidak gembira" semacam itu memaksa kita untuk mengklasifikasikan patologi ini sebagai penyakit yang signifikan secara sosial, dan memerangi penyakit itu harus menjadi tugas bukan sahaja bagi seseorang yang menderita manifestasi penyakit ini, tetapi juga sistem kesihatan dunia secara keseluruhan. Oleh itu, persoalan mengenai rawatan osteochondrosis tulang belakang adalah topik yang sangat mendesak..

Kandungan artikel

Jadi apa itu osteochondrosis? Mari kita pertimbangkan secara ringkas bagaimana perkembangan penyakit itu berlaku. Dengan namanya, jika kita menerjemahkannya dari bahasa Latin secara harfiah, struktur yang berubah semasa osteochondrosis ditakrifkan: tulang dan tulang rawan. Untuk mengatasi dan menahan beban menegak, sifat diletakkan di antara "bantal" fibro-kartilaginous vertebra kita - cakera intervertebral. Pemakanan mereka dilakukan pada masa kanak-kanak kerana saluran darah yang hilang sekitar 25 tahun, dan pemakanan mula dilakukan secara menyebar kerana otot-otot di sekitarnya.

Dengan beban patologi pada ruang tulang belakang (kerja tidak aktif, atau sebaliknya - latihan fizikal yang berlebihan), gangguan dalam proses metabolisme mineral, cakera intervertebral kehilangan sifat elastik dan penyerap kejutan, ketinggiannya menurun, struktur vertebra berubah, pertumbuhan tulang patologi (osteofit dan plat penutupan) muncul, mobiliti di tulang belakang yang terjejas terganggu. Pada peringkat akhir penyakit ini, bahagian tengah cakera intervertebral, nukleus gelatinous yang disebut, menembus cincin berserat, membentuk penonjolan sakular yang pelik antara badan vertebra - hernia intervertebral. Hernia boleh menyebabkan mampatan akar saraf yang berdekatan dengan vertebra, terdapat rasa sakit yang kuat di zon mampatan, dan juga di kawasan yang diatur oleh kerja saraf yang terkena. Kerana kerengsaan berterusan plexus saraf, kekejangan refleks otot rangka muncul dalam ubat yang disebut pertahanan pertahanan, yang di satu pihak melindungi tulang belakang yang menderita dari pergerakan yang berlebihan, dan di sisi lain meningkatkan mampatan, pembengkakan dan rasa sakit di kawasan yang terjejas.

Dalam sebilangan besar kes (90%), sakit pada osteochondrosis (bahkan sangat ketara) disebabkan oleh kekejangan otot! Dalam kes lain, penyebab kesakitan adalah pemampatan akar saraf atau saraf tunjang secara langsung oleh cakera herniasi.

Osteochondrosis tulang belakang lumbal: cara merawat

Dari semua bahagian tulang belakang, dan keseluruhan orang mempunyai lima (serviks, toraks, lumbal, sakral dan coccygeal), kerana beban motor yang paling besar, lumbar paling sering menderita manifestasi penyakit ini. Osteochondrosis tulang belakang lumbar mempunyai gejala yang jelas yang diketahui oleh semua orang, dan rawatannya adalah tugas sosial yang penting, kerana ia mempengaruhi kualiti hidup bukan hanya orang tua, tetapi juga orang aktif usia bekerja.

Rasa sakit dapat dilokalkan secara langsung di kawasan lumbar, serta di sepanjang bahagian depan paha, atau di sepanjang permukaan belakang atau luar kaki, kadang-kadang ke hujung kaki. Seringkali rasa sakit diberikan kepada kawasan gluteal, sakrum, perineum, dan kadang-kadang mereka hanya dapat dilokalisasi di kawasan ini, menyamar sebagai penyakit sfera dan usus urogenital dan menyukarkan membuat diagnosis yang betul. Keamatan sindrom kesakitan boleh menjadi sangat tinggi sehingga seseorang kehilangan kemampuan untuk melakukan pergerakan yang paling dasar, mengambil pose paksa dan kehilangan tidur yang normal. Ini adalah sciatica yang sama, yang telah lama identik dengan penyakit itu sendiri..

Sekatan aktiviti motor. Pergerakan dan kepekaan kebiasaan pada anggota badan dilanggar, kekejangan otot, parestesi (sensasi kesemutan, pembakaran "merayap menjalar") terjadi.

Gangguan fungsi organ pelvis. Dengan sindrom radikular yang kuat, yang diketahui oleh semua orang sebagai sciatica, atau dengan penonjolan hernial yang besar, kencing dan fungsi usus mungkin terganggu, menyebabkan kesakitan yang teruk pada pesakit.

Rawatan osteochondrosis tulang belakang lumbal sering menjadi cabaran bagi pesakit dan doktor. Setiap orang yang menderita penyakit ini bertanya kepada dirinya sendiri: "Bagaimana merawat osteochondrosis lumbal?", "Bagaimana merawat osteochondrosis lumbal?", "Jika rawatan osteochondrosis lumbal di rumah tidak membantu, dokter mana yang harus saya hubungi?", "Jika pil dan salep dengan osteochondrosis lumbal tidak membantu - bagaimana merawatnya? ".

Doktor berikut akan membantu mengatasi keradangan osteochondrosis dan menetapkan rawatan yang kompeten: ahli terapi, pakar neurologi, pakar urut perubatan, kiropraktor, ahli fisioterapi, dan, jika perlu, rawatan pembedahan, doktor pakar bedah saraf..

Cara untuk mengatasi osteochondrosis tulang belakang lumbar

Perkara utama dalam rawatan osteochondrosis adalah gaya hidup yang betul! Pada orang yang terlibat secara aktif dan betul dalam pendidikan jasmani dan memerhatikan tulang belakang, punggung tidak pernah sakit! Malangnya, hanya sedikit yang mengikuti kebenaran sederhana ini..

Menganalisis masalah ini, kita dapat membezakan:

Kaedah bukan ubat untuk rawatan patologi tulang belakang lumbal

Prosedur yang mengganggu. Kesannya terletak pada nama itu sendiri - penggunaan pelbagai aplikator, tikar urut dan penggelek, tali pinggang wol, "losyen" dan "menggosok" kerana kesan pada ujung saraf dangkal dan saluran darah sedikit mengurangkan kekejangan otot dan kesakitan. Kaedah ini boleh digunakan sebagai tambahan, tetapi penggunaannya yang terpencil dalam memburukkan lagi osteochondrosis tulang belakang lumbar tanpa rawatan sistemik dengan ubat khas tidak berkesan.

Alat Imobilisasi. Dengan cara ini, fahami pembalut pelbagai reka bentuk, pemakaiannya membolehkan anda melindungi tulang belakang daripada pergerakan tajam dan "berbahaya" dan mengagihkan semula beban semasa kerja statik. Dana imobilisasi boleh dibeli di kedai peralatan perubatan dan farmasi, namun, sebelum membeli, disarankan untuk berjumpa doktor yang akan membantu menentukan reka bentuk, kekakuan dan konfigurasi pembalut yang optimum dalam keadaan anda. Sebaiknya gunakan hanya selama pendedahan kepada faktor-faktor buruk (pemanduan, kerja tidak aktif, dll.), Kerana penggunaan yang berpanjangan menyebabkan hipotrofi otot.

Latihan fisioterapi (LFK) adalah komponen penting dalam rawatan komprehensif osteochondrosis. Melakukan senaman yang bertujuan untuk mengekalkan nada otot rangka di bahagian belakang dan melegakan kekejangan otot patologi membantu memulihkan dan mengekalkan aktiviti motorik, mengurangkan intensiti sindrom kesakitan. Kelebihan terapi senaman yang signifikan adalah bahawa setelah latihan oleh instruktur seseorang dapat melakukan latihan harian di rumah secara bebas, serta adanya satu set latihan yang dapat dilakukan walaupun dengan proses yang memburukkan lagi. Kaedah terapi senaman yang paling berkesan adalah mekanoterapi - latihan simulator mengikut teknik yang dikembangkan secara individu, kerana pembentukan korset otot memerlukan kerja dengan berat badan.

Urut adalah terkenal sejak zaman kuno, kaedah pencegahan dan rawatan yang paling biasa dan mungkin paling digemari oleh pesakit, namun, mustahil untuk menggunakannya dalam fasa pemburukan osteochondrosis lumbar. Di samping itu, urut dengan osteochondrosis hanya boleh dilakukan oleh pakar dengan latar belakang perubatan yang mengetahui dengan baik anatomi dan fisiologi dan mengetahui teknik urutan perubatan perubatan.

Terapi manual dan osteopati yang mendapat populariti dalam beberapa tahun kebelakangan oleh seorang profesional yang kompeten boleh memberi kesan terapeutik yang signifikan dan bahkan dapat meredakan penyakit ini untuk jangka masa yang panjang. Penting juga untuk diingat bahawa ketika menghubungi kiropraktor sebelum memulakan prosedur, perlu dilakukan pemeriksaan instrumental tulang belakang (radiografi, pengimejan resonans terkomputer atau magnetik, osteodensitometri) untuk membolehkan doktor menilai kelaziman dan keparahan proses dan menghilangkan kemungkinan kontraindikasi terhadap manipulasi. Seperti urut, terapi manual dan osteopati mempunyai sejumlah kontraindikasi, misalnya, pemampatan yang jelas pada hernia akar saraf, subluksasi vertebra. Dalam tempoh akut osteochondrosis tulang belakang lumbar, sebagai peraturan, teknik terapi manual lembut digunakan (relaksasi otot, dll.).

Akupunktur. Menurut kajian baru-baru ini, penggunaan teknik ini, yang diterima secara meluas di kalangan luas, dianggap sebagai ubat berdasarkan bukti yang tidak masuk akal untuk osteochondrosis tulang belakang lumbar, yang tidak menghilangkan gejala penyakit, dan merujuk kepada kaedah rawatan bukan tradisional.

Fisioterapi, termasuk dalam garis panduan dan piawaian klinikal nasional untuk penyediaan rawatan perubatan untuk osteochondrosis, telah lama terbukti berkesan dalam merawat penyakit ini. Dalam osteochondrosis tulang belakang lumbar, elektromisostimulasi, terapi amplipulse, terapi gelombang kejutan, myostimulasi interstisial, terapi laser digunakan. Kaedah yang popular dalam rawatan kompleks adalah magnetoterapi. Kelebihannya merangkumi toleransi yang baik dan sedikit senarai kontraindikasi, kemungkinan penggunaannya dalam tempoh akut penyakit ini. Bertindak pada semua kaitan proses patologi, sudah setelah beberapa prosedur mengurangkan kesakitan dan membolehkan seseorang memperluas aktiviti motor. Di samping itu, dengan meningkatkan trofisme tisu yang terjejas, ini memperlambat perkembangan penyakit ini. Kelebihan kaedah ini yang tidak diragukan lagi adalah kemungkinan penggunaannya secara bebas oleh pesakit di luar dinding institusi perubatan.

Tetapi jika semua kaedah bukan farmakologi di atas tidak berkesan - daripada itu merawat osteochondrosis lumbal?

Rawatan ubat

Penyakit melibatkan pelantikan kumpulan ubat berikut:

Ubat anti-radang nonsteroid (NSAID) boleh didapati dalam bentuk topikal (gel, salap, krim) dan sistemik (tablet, suppositori, penyelesaian untuk pentadbiran intramuskular dan intravena). Tindakan mereka didasarkan pada penyekat proses keradangan pada tahap enzimatik, akibatnya edema di kawasan yang terjejas dihilangkan dan sindrom kesakitan dikurangkan dengan ketara..

Pada peringkat awal penyakit, penggunaan NSAID tempatan dalam kombinasi dengan kaedah bukan ubat (latihan terapi, magnetoterapi) sudah mencukupi. Dengan proses patologi yang ketara dan kesakitan yang kuat, seseorang harus menggunakan tablet dan kadang-kadang bentuk ubat suntikan.

Malangnya, NSAID dengan kesan anti-radang dan analgesik yang baik, dengan penggunaan sistemik yang berpanjangan, boleh menyebabkan perkembangan dan pembesaran proses erosif ulseratif pada saluran gastrointestinal, serta gangguan fungsi ginjal dan hati. Oleh itu, pesakit yang mengambil NSAID untuk waktu yang lama juga memerlukan ubat-ubatan yang melindungi mukosa gastrik dan pemantauan makmal secara berkala terhadap fungsi hati dan ginjal.

Relaksan otot sistemik, iaitu ubat-ubatan yang melegakan kekejangan otot. Prinsip tindakan mereka terletak pada nama: kelonggaran otot spasmodik membantu mengurangkan mampatan saraf dan saluran darah, edema di kawasan yang terjejas - peredaran darah dan persalinan bertambah baik - rasa sakit berkurang; disebabkan oleh penurunan kekuatan otot, ketegangan alat ligamen berkurang - penonjolan (penonjolan) cakera intervertebral berkurang - rasa sakit mereda, jarak pergerakan meningkat.

Relaksan otot untuk rawatan osteochondrosis tulang belakang tersedia dalam bentuk tablet dan penyelesaian untuk pentadbiran intramuskular, untuk mencapai kesan terapeutik, mereka mesti diambil untuk waktu yang lama, secara beransur-ansur meningkatkan dos. Seperti NSAID, relaxer otot mempunyai beberapa kontraindikasi dan boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini, oleh itu, walaupun terdapat penjualan percuma di rantai farmasi, anda harus berjumpa dengan doktor anda sebelum membelinya..

Anestetik tempatan atau ubat untuk anestesia tempatan digunakan untuk rawatan ubat osteochondrosis lumbal dalam bentuk blokade paravertebral yang disebut, apabila larutan ubat diberikan terlebih dahulu secara subkutan, dan kemudian ke dalam proses vertebra yang terkena dalam unjuran pemampatan akar saraf yang dianggap.

Berkumpul dalam membran serat saraf, ubat ini secara berkesan menghalang isyarat kesakitan. Ahli terapi, tentu saja, tidak akan dapat melakukan sekatan seperti itu, kerana pelaksanaannya perlu berunding dengan pakar neurologi atau pakar bedah saraf.

Juga, untuk pentadbiran paravertebral, penyelesaian glukokortikosteroid (GCS) kadang-kadang digunakan - persediaan hormon yang mempunyai kesan anti-radang yang ketara. Aplikasi tempatan mereka memungkinkan untuk mencapai kesan maksimum sambil meminimumkan risiko kesan sampingan ubat yang tidak diingini. Sekatan seperti itu dilakukan kursus 2-3 kali dalam setahun, ia mesti dilakukan oleh pakar neurologi atau pakar bedah saraf.

Vitamin B. Di mana-mana farmasi, anda boleh menemui pelbagai jenis ubat kumpulan ini, baik dalam bentuk oral dan untuk pentadbiran intramuskular. Dipercayai bahawa mereka mempunyai kesan analotik neurotrofik dan ringan, namun, ubat berdasarkan bukti belum diperoleh untuk membuktikan penggunaannya dalam osteochondrosis.

Fisioterapi untuk osteochondrosis lumbar

Sayangnya, kadang-kadang rawatan yang rumit menggunakan ubat-ubatan moden, fisioterapi, terapi urut dan senaman tidak berkesan - orang itu terus mengalami kesakitan, sekatan aktiviti fizikal berterusan, dan kualiti hidup menderita. Ini berlaku pada peringkat akhir penyakit, apabila banyak, penonjolan hernial dari cakera intervertebral terbentuk. Dalam keadaan ini, rawatan pembedahan ditunjukkan. Sebagai tambahan, pembedahan ditunjukkan untuk apa yang disebut sebagai "hernia prolaps", apabila pemampatan saluran tulang belakang yang signifikan menyebabkan kesakitan tanpa henti, gangguan statodinamik dan penyumbatan fungsi pundi kencing dan usus. Dalam kes seperti itu, operasi dijalankan secara kecemasan. Tujuan intervensi pembedahan untuk osteochondrosis tulang belakang lumbar adalah penyahmampatan mekanikal saluran tulang belakang dan akar saraf.

Pada masa ini, rawatan pembedahan osteochondrosis menggunakan kedua-dua teknik pembedahan volumetrik yang sudah lama diketahui dan prosedur endoskopi invasif minimum yang ditawarkan oleh perubatan moden menggunakan pendedahan frekuensi laser dan radio, yang sebahagiannya dapat dilakukan walaupun di bawah anestesia tempatan.

Setelah meneliti kaedah utama merawat osteochondrosis tulang belakang lumbal, saya ingin sekali lagi memperhatikan bahawa seorang pesakit bertanya-tanya "bagaimana menyembuhkan osteochondrosis lumbal?" Harus bergantung bukan hanya pada bantuan doktor, tetapi juga pada kekuatannya sendiri, memahami pentingnya gaya hidup sihat, di mana dia menyambut pemakanan yang betul, aktiviti fizikal dengan dos yang betul digunakan, dan yang paling penting, ada kepercayaan akan kemenangan terhadap penyakit ini.

Tanya doktor

Terdapat soalan mengenai topik "Rawatan osteochondrosis tulang belakang lumbar"?
Tanya doktor anda dan dapatkan konsultasi percuma..

Kaedah rawatan tulang belakang lumbosacral: ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat

Rawatan osteochondrosis lumbosacral hanya boleh dilakukan oleh doktor. Kejadian yang dilakukan sendiri mungkin tidak membawa kesan atau bahaya yang besar. Keadaan utama untuk memilih terapi adalah diagnosis menyeluruh pesakit. Dia dihantar untuk x-ray tulang belakang, MRI dan CT, serta ultrasound organ pelvis dan saluran gastrousus.

Kandungan:

Rawatan patologi adalah kompleks - ubat penahan sakit diresepkan, serta penenang otot, chondroprotectors, penenang, kompleks vitamin B, penyumbatan diberikan untuk kesakitan yang teruk. Tambahan wajib dalam terapi ubat adalah urut, senaman terapi (terapi senaman), diet yang bertujuan untuk mengurangkan berat badan dan meningkatkan pemakanan tulang rawan. Ia dibenarkan menggunakan ubat-ubatan rakyat di rumah - decoctions dan alkohol tincture untuk pentadbiran oral dan salap luaran buatan sendiri dan gosok.

Terapi ubat

Semuanya standard di sini. Kaedah merawat osteochondrosis penyetempatan yang berbeza dengan ubat-ubatan adalah hampir sama:

  • Ubat penahan sakit luaran, jika gejala tidak menyenangkan berlaku untuk pertama kalinya ("sakit belakang" utama) - salap, gel, krim berdasarkan NSAID (Diclofenac, Nise-gel, Fastum gel), ubat gabungan yang juga melegakan bengkak dan keradangan (krim Dolobene), pemanasan (Finalgon), sebatian dengan racun lebah (Apizartron, Viprosal).
  • Relaksan otot untuk melegakan kekejangan otot dalam proses akut dan kronik. Tanpa preskripsi, anda hanya boleh membeli produk luaran di farmasi (salap Muscoflex). Relaksan otot untuk pentadbiran oral diresepkan oleh doktor, mereka mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan (Baclofen, Sirdalud).
  • Chondroprotectors - secara luaran pada gejala pertama, di dalam dan dalam bentuk suntikan pada tahap II dan osteochondrosis lumbal yang lebih tinggi.
  • Ubat homeopati. Perlu diperhatikan salap yang terbukti berulang kali dibuat di Jerman oleh Zeel T. Ia memerlukan masa yang sangat lama untuk digunakan. Kesannya adalah kumulatif. Lebih baik menggunakan tablet sebagai tambahan kepada salap.
  • NSAID untuk pentadbiran lisan - ubat berdasarkan nimesulide, diclofenac, ibuprofen. Dos tunggal untuk kesakitan teruk dibenarkan tanpa berunding dengan doktor. Meresepkan ubat anti-radang bukan steroid untuk masa yang lama adalah dilarang. Ubat mempunyai banyak kontraindikasi.
  • Kompleks vitamin B - neuromultivitis dengan osteochondrosis telah membuktikan dirinya dengan baik.

Pada nota. Untuk kesakitan yang tidak dapat ditoleransi, sekatan novocaine epidural dilakukan (kadang-kadang digabungkan dengan kortikosteroid).

Terapi urut dan senaman

Kedua-dua kaedah ini berfungsi dengan baik untuk sebarang osteochondrosis, dan sangat berguna untuk lumbosacral. Urut harus dilakukan oleh profesional yang berkelayakan setelah meninjau sinar-x. Dengan hernia intervertebral yang didiagnosis, kesan kuat pada punggung bawah dilarang. Dengan bantuan urutan, anda dapat melegakan kekejangan otot dan memprotonasikan otot yang terlalu santai, meningkatkan peredaran darah di tisu paravertebral.

Anda boleh melakukan urutan sendiri:

  1. Duduk di kerusi (belakang belakang). Letakkan tangan anda ke bawah dan ke belakang.
  2. Dengan jari pertama anda, tangkap pinggang, dan selebihnya mulailah melakukan gerakan urut di punggung bawah - pertama kali membelai, kemudian menguli, kemudian menembusi.
  3. Kesakitan tidak dapat diterima. Sekiranya anda tiba-tiba merasa sakit, lepaskan tekanan.
  4. Selesaikan urutan diri dengan pukulan telapak tangan.

Prosedurnya boleh dilakukan dengan mana-mana salap yang ditetapkan oleh doktor anda. Kesannya akan lebih ketara.

Terapi senaman harus dilakukan di bawah bimbingan tenaga pengajar, terutama pada beberapa minggu pertama. Semasa mengecas, ingat dengan teliti semua pergerakan dan cadangan doktor, agar kemudian anda dapat mengulang semuanya tepat di rumah. Latihan dilakukan dengan berhati-hati, tanpa tekanan yang berlebihan, melalui kekuatan, tetapi tanpa rasa sakit. Setelah melakukan latihan terapeutik, peredaran darah di tisu di sekitar tulang belakang bertambah baik, kelenturan ruang tulang belakang meningkat, dan rasa sakit semakin lemah dari masa ke masa.

Pada nota. Dengan ketidakstabilan di punggung bawah atau hernia yang didiagnosis, tidak dapat dilakukan melakukan gerakan memutar. Ini akan memburukkan lagi keadaan dan memperburuk sindrom kesakitan..

Kaedah pengarang

Perlu diperhatikan latihan yang dikembangkan oleh Alexandra Bonina, Sergey Bubnovsky, Alexander Gitt dan pakar lain yang telah mencapai hasil yang baik dalam rawatan osteochondrosis.

Tonton video dengan teliti dan ulangi tindakan pengajar dengan tepat. Jangan buat pergerakan. Dengan kesakitan yang teruk di punggung bawah, latihan isometrik yang dilakukan di kedudukan terlentang akan menjadi keselamatan..

Ingat, jika anda tidak menguatkan korset otot di sekitar lumbosacral, keadaan akan terus bertambah buruk, kerana seluruh beban akan jatuh hanya pada tulang belakang, dan ia tidak sesuai untuk ini. Tekanan akhbar secara asas dapat memperbaiki keadaan dengan ketara. Hanya anda yang perlu berhati-hati, dengan memerhatikan keadaan badan semasa.

Makanan diet

Dengan osteochondrosis, cakera mengalami kekurangan nutrisi. Mereka tidak mempunyai sistem peredaran darah mereka sendiri, jadi mereka mengambil bahan berguna dari tisu paravertebral. Sekiranya pesakit kekurangan vitamin dan mineral dengan pemakanan, proses degeneratif-distrofik dimulakan dalam cakera intervertebral. Diet bertujuan untuk mengembalikan keseimbangan. Sekiranya digunakan secara serentak dengan terapi urut dan fizikal, anda boleh mencapai kesan yang baik.

Diet rendah kalori untuk osteochondrosis lumbosacral harus merangkumi:

  • sayur-sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan kalsium, fosforus, magnesium, kalium, vitamin C, A, E;
  • bahagian dalam haiwan - hati, jantung, buah pinggang (sumber vitamin B);
  • produk tenusu rendah lemak;
  • telur ayam dan puyuh;
  • dalam jumlah mentega yang terhad;
  • gandum atau roti gandum;
  • daging tanpa lemak (daging babi, daging sapi muda);
  • unggas (dada ayam, mana-mana bahagian bangkai kalkun);
  • daging arnab;
  • ikan laut berminyak;
  • rumput laut (sumber yodium yang mudah dicerna).

Ia dilarang semua pedas, berlemak, pedas, asin, manis dan tepung, soda manis seperti Coca-Cola, kopi kuat, teh. Minuman buah-buahan dan buah beri, kompot buah kering pada sukrosa, air mineral tanpa gas, potongan daging wap, ikan bakar, soba rebus, omelet, rebusan dan hati dibenarkan.

Pada nota. Berguna untuk tulang rawan adalah jeli berry, aspic, ikan jeli - sebarang hidangan dengan gelatin atau kaldu, yang diperoleh setelah lama dicerna tulang rawan.

Resipi rakyat

Penyembuh mengambil pendekatan holistik, begitu juga doktor. Antara cadangan mereka:

  • Bergerak sedikit lagi. Ini akan mengekalkan sisa kelenturan dan, mungkin, sedikit sebanyak dapat meningkatkan pergerakan tulang belakang. Latihan dari latihan fisioterapi, sekurang-kurangnya selektif, akan sangat berguna.
  • Minum banyak air. Apabila tidak ada cukup cecair di dalam badan, cakera intervertebral akan berkurang.
  • Perhatikan mod kerja / rehat. Sekiranya kerja tidak bergerak, bangun setiap 45 minit atau satu jam untuk bergerak.
  • Susun tempat kerja dengan betul.
  • Tidur di permukaan yang elastik dan rata.
  • Pergi berenang.

Sediakan yang berikut dari nat untuk menghilangkan rasa sakit:

  1. Campurkan alkohol (30 ml), yodium (1 ml), alkohol kapur barus (1 ml).
  2. Serbuk 10 tablet dipyrone dan tuangkan ke dalam larutan alkohol. Goncang dengan baik.
  3. Sapukan ke kawasan punggung bawah di mana rasa sakit dirasakan.

Penggiling semacam itu tidak akan digunakan jika terdapat calar atau luka pada kulit.

Resipi lain yang berkesan, berhati-hatilah - anda boleh mendapat luka bakar:

  1. Koyakkan daun lobak besar yang lebar, tuangkan air mendidih di atasnya dan keringkan sedikit.
  2. Pasang ke punggung bawah dan bungkus kain katun, di atasnya anda juga boleh menutupi kawasan yang terkena dengan selendang bulu.

Kompres seperti itu dapat mengatasi kesakitan yang teruk. Ia dilakukan sekali dengan memburukkan lagi keadaan. Sekiranya selepas mengeluarkan daun lobak terdapat sensasi terbakar yang kuat, bilas kulit dengan air dan sikat dengan krim bayi.

Merebus dan kemasukan misai emas:

  1. Kisar sehelai selebar 20 cm, masukkan bahan mentah ke dalam balang liter dan tuangkan air mendidih. Balut dengan selimut dan biarkan sejuk secara semula jadi. Minum tiga kali sehari untuk ⅓ cawan.
  2. Kisar 40 lutut tanaman, tuangkan 500 ml vodka atau alkohol perubatan, letakkan di tempat yang gelap selama 21 hari. Gunakan ejen menggosok lumbar.

Fisioterapi

Rawatan fisioterapeutik memberikan kesan yang ketara walaupun dengan osteochondrosis maju. Pesakit diberi terapi magnetoterapi, elektroforesis dengan ubat penahan sakit, fonoforesis, terapi diadynamic, terapi amplipulse, ultrasound, dan laser. Kaedah ini bertujuan untuk mengurangkan kesakitan, meningkatkan peredaran darah dari tisu paravertebral, menormalkan aliran limfa.

Bagaimana untuk menyembuhkan osteochondrosis punggung bawah dan tulang ekor? Tahap patologi yang diabaikan (III, IV) tidak dirawat. Doktor berjaya melambatkan perkembangan penyakit ini, meningkatkan kualiti hidup pesakit. Pada peringkat I dan II, proses ini dapat dihentikan dengan bantuan rawatan yang kompleks, yang merangkumi terapi ubat, urut (urut diri), latihan terapeutik, pemakanan yang betul dan gaya hidup yang sihat.

Baca Mengenai Jenis Hernia

Vertebra, yang ditetapkan sebagai c1-c7, membentuk tulang belakang awal (serviks). Penonjolan di jabatan ini sepanjang masa dan manifestasi klinikal berbeza dengan patologi serupa di segmen tulang belakang yang lain.
Kontraindikasi penting untuk hernia tulang belakang lumbar termasuk larangan melakukan senaman berat dan beban paksi di bahagian belakang. Penyakit ini disertai dengan gejala kesakitan yang teruk dan, jika tidak dirawat, boleh menyebabkan kecacatan dan ketidakmampuan.
Osteochondrosis tulang belakang adalah provokator utama perkembangan perubahan degeneratif-dystrophik pada cakera intervertebral lumbal dengan pembentukan hernia.