loader

Utama

Rawatan

Hernia intervertebral

Apa yang menyebabkan sakit belakang yang akut dan berpanjangan? Bolehkah osteochondrosis disembuhkan tanpa ubat? Apa operasi yang dilakukan di negara ini untuk penyakit tulang belakang? Apa yang perlu dilakukan dengan hernia intervertebral? Latihan apa yang membantu mencegah sakit belakang? Persidangan dalam talian sakit belakang telah diadakan pada 19 Jun di portal maklumat Healthy People (24health.by) dan TUT.BY.

  • Iosif Mikhnevich, ketua jabatan neurologi No. 1 hospital klinik bandar ke-5 di Minsk, doktor kategori tertinggi, calon sains perubatan;
  • Alexander Baranovsky, ketua jabatan bedah saraf hospital klinik ke-5, ketua pakar bedah saraf bebas jawatankuasa kesihatan jawatankuasa eksekutif bandar Minsk, doktor kategori tertinggi, calon sains perubatan;

- Hernia intervertebral 6,5 mm + hernia di semua bahagian (serviks, toraks dan lumbosacral) tulang belakang, sakit sekejap-sekejap. Bekerja tidak aktif + berat badan berlebihan. Bagaimana dan apa yang harus dirawat? Gimnastik apa yang anda cadangkan? Apa pendapat anda mengenai urut, urut bawah air, sinematic teip dan carboxytherapy untuk hernia?

Joseph Mikhnevich: Untuk pencegahan, anda perlu menurunkan berat badan, saya cadangkan berjalan kaki, gimnastik khas sambil berbaring: bergantian mengangkat kaki, melakukan "basikal", sudut, lukiskan jari kaki, latihan di sisi dengan kaki bergerak ke sisi secara bergantian, berenang, juga urutan mandi bawah air di kolam renang ok, carboxytherapy boleh diterima.

Adakah hernia intervertebral dapat disembuhkan? Sergey Joseph

Joseph Mikhnevich: Anda dapat menyembuhkan: secara konservatif dengan ubat-ubatan dan fisioterapi dan segera (campur tangan bedah saraf).

Soalan kepada Joseph Ivanovich. Setelah membuat kajian mengenai MRI tulang belakang (lumbar spine), saya mendedahkan: 1) herniasi forminal kanan cakera L2-L3 hingga 8 mm, dengan penyempitan akar radikular kanan L2 dan pengairan akar L2 kanan di saluran saraf, saluran tulang belakang pada tahap cakera adalah 19 mm; 2) penonjolan bulat meresap secara foraminally di sebelah kiri cakera L3-L4 hingga 5 mm; 3) penonjolan bulat meresap secara foraminally di sebelah kiri cakera L4-L5 hingga 4 mm. Cara menghilangkan sakit belakang: hanya rawatan atau latihan khas yang boleh dilakukan?

Joseph Mikhnevich: Kita perlu menjalani rawatan komprehensif di jabatan neurologi hospital, menggunakan sekatan untuk melegakan eksaserbasi, dan kemudian melakukan latihan khas di rumah untuk menguatkan korset otot dan mencegah pemburukan. Di samping itu, anda perlu mengangkat berat dengan betul, duduk di atas meja dengan betul, perabot mesti menyokong lenturan fisiologi lumbar (lordosis). Oleh itu, pembuat kenderaan menunjukkan bahawa kereta tersebut mempunyai penyesuaian sokongan lumbar untuk mengekalkan lordosis - untuk mengurangkan beban. Pastikan anda ingat perkara ini..

Selepas melahirkan anak, dari masa ke masa, ketidakselesaan muncul di tulang belakang di kawasan lumbar, terutama ketika bersandar ke depan. Dan baru-baru ini, walaupun lutut mula sakit semasa bersenam. Kami mengaitkannya dengan beban yang berterusan semasa membawa bayi. Apa yang menyebabkan ketidakselesaan ini? Adakah berbaloi untuk berjumpa doktor dan yang mana satu? Bolehkah kesakitan hilang jika beban dikurangkan? Adakah terdapat cara untuk menghilangkan ketegangan ini di punggung bawah?

Joseph Mikhnevich: Ketidakselesaan disebabkan oleh fakta bahawa semasa kehamilan anda menjadi semakin lemah dan beban meningkat. Anda perlu menghadkan beban, menggunakan korset pada tulang belakang lumbar dan mengambil langkah-langkah untuk menguatkan tulang belakang lumbal: pengisian, berenang. Anda boleh mengurut punggung dan belakang bawah. Sekiranya anda tidak dapat mengatasi kaedah ini, anda harus berjumpa doktor.

Alexander Baranovsky. Foto: Eugene Kretsch, portal Orang Sihat

- Terdapat kecurigaan terhadap spondylodiscitis. Adakah kaedah yang berkesan untuk mengesahkan / membantah penyakit ini tanpa menggunakan terapi antibiotik? Adakah mungkin untuk mengurangkan hernia cakera intervertebral (MTD) dengan rawatan konservatif?

Alexander Baranovsky: Untuk membuat diagnosis ini, anda perlu melakukan MRI. Dan untuk menjelaskan, ini adalah spondylodiscitis spesifik atau tidak spesifik. Dan berdasarkan hasilnya, ubat diresepkan. Pengurangan hernia dengan rawatan konservatif adalah mungkin: sepanjang tahun, hernia dapat dikurangkan separuh.

- Berapa peratus pesakit yang menjalani pembedahan untuk hernia MTD dalam kes standard dengan mikrodisektomi menerima kambuh / komplikasi dan terpaksa menggunakan operasi semula?

Alexander Baranovsky: Di klinik di Minsk, kekambuhan cakera herniasi setelah rawatan pembedahannya adalah 5-12%. Tetapi selepas operasi, perlu diperhatikan mod motor.

- Dalam kes apa pembuangan hernia endoskopi berlaku? Apa kebaikan dan keburukan operasi ini? Operasi sedemikian dilakukan di Belarus?

Alexander Baranovsky: Penyingkiran hernia endoskopi adalah mungkin sekiranya hernia (urutan) terletak di dalam saluran tulang belakang. Sekiranya daun sequester (poket radikular, lengkungan yang lebih tinggi dan mendasar dan anjakan lain), dalam kes ini penyingkiran endoskopik tidak berlaku. Ini adalah kaedah invasif minimum, tetapi kambuh dengannya lebih kerap. Di Belarus, operasi seperti itu kadang-kadang dilakukan di Pusat Ilmiah dan Praktikal Rusia untuk Traumatologi dan Ortopedik.

"Bagaimana menyingkirkan" daya tarikan "di kaki"?

- Adakah penyekat radikular berkesan oleh glukokortikoid dalam kekejangan otot??

Joseph Mikhnevich: Semua sekatan berkesan apabila digunakan mengikut petunjuk.

- Lakukan di Belarus melakukan sekatan epidural tulang belakang di bawah kawalan peralatan sinar-x / ultrasound?

Joseph Mikhnevich: Mereka melakukannya, tetapi jarang.

- Dia menarik kaki kirinya, doktor masih belum membantu. Saya bekerja sebagai pemandu, tetapi saya mengurangkan keparahan, merobek punggung saya berkali-kali, berjaya dengan suntikan dicloberl forte. Cara menghilangkan daya tarikan di kaki?

Joseph Mikhnevich: Pertama, anda perlu membuat diagnosis yang tepat. Kesakitan pada kaki boleh disebabkan oleh pelbagai sebab: kerosakan pada urat, arteri, tulang belakang, sendi pinggul, bahkan otot.

Ayah saya berusia 62 tahun, telah bekerja sebagai pemandu kenderaan berat sepanjang hidupnya, mempunyai hernia intervertebral, gout dan osteochondrosis, mempunyai berat badan berlebihan dan hipertensi. Masalah punggungnya dirawat dengan ubat penahan sakit (selalu mengambil ubat), ubat anti-radang, mengikut skema klasik. Sebilangan besar ubat ini mempunyai kesan buruk pada jantung, sepanjang tahun ia mempunyai fibrilasi atrium, kegagalan irama berterusan. Baru-baru ini, dia mengadu bahawa sangat sukar untuk menggerakkan kakinya, mati rasa di kakinya, beberapa meter akan berlalu - dan dia perlu segera duduk kerana sakit belakang yang tajam. Kami melakukan senaman ringan tanpa beban terbaring di lantai untuk meregangkan tulang belakang - rasa sakit menjadi kurang. Bolehkah seorang ayah menerima rawatan tanpa menggunakan sebilangan besar ubat (agar tidak memburukkan lagi masalah jantung), tetapi dengan bantuan terapi fisioterapi, kendur, senaman? Sekiranya boleh, ke mana kita harus pergi?

Joseph Mikhnevich: Dari maklumat itu tidak jelas apa penyakit tulang belakang. Ini mungkin berkaitan dengan stenosis (penyempitan saluran tulang belakang), dengan spondylolisthesis, iaitu perpindahan vertebra. Perlu melakukan MRI, peperiksaan baru. Pertama sekali, anda perlu menghubungi pakar neurologi.

- Mendiagnosis keadaan pra-hernia. Adakah mungkin untuk menyembuhkan tanpa pembedahan? Adakah sistem latihan untuk rawatan hernia intervertebral? Adakah basikal dikontraindikasikan? Adakah Nordic Walking Membantu?

Joseph Mikhnevich: Berjalan, termasuk Skandinavia, lebih baik daripada berlari, berenang lebih baik daripada basikal.

- Saya adalah pemilik "senang" osteochondrosis intervertebral tulang belakang lumbosacral dengan penonjolan hernia dorsal MTD pada tahap L3-L4, L4-L5, L5-S1. Punggung selalu sakit, walaupun postur tegak tegak yang rumit ketika memburukkan badan, menyerah pada lemas di kaki. Apakah kaedah rawatan masalah ini yang ditawarkan oleh perubatan moden di Belarus? Institusi mana yang anda cadangkan untuk dihubungi? Beban apa yang harus dielakkan dari diagnosis ini (kebanyakan kerja tidak menetap, tetapi pada masa lapang saya berjalan 10-15 km atau menunggang basikal 15-20 km)? Michael, 42 tahun.

Joseph Mikhnevich: Elakkan bekerja dengan kecondongan, mengangkat beban, bekerja dalam kedudukan yang tidak selesa. Terus berjalan, tambahkan berenang dan mandi urut bawah air.

Apa yang boleh menyebabkan rasa sakit pada tulang belakang lumbal semasa bersin dan batuk?

- Pada tahun 2017, MRI mendedahkan hernia senquistral di tulang belakang lumbar. Mereka mencadangkan operasi - saya tidak setuju, saya telah hidup seperti ini selama dua tahun sekarang, kesakitan mengganggu saya secara berkala. Pemeriksaan apa yang harus dilakukan untuk mengetahui punca kesakitan dan adakah mungkin untuk sembuh tanpa pembedahan?

Alexander Baranovsky: Anda perlu melakukan MRI kedua lumbar dan kemudian berjumpa pakar bedah saraf untuk berunding.

- Saya mempunyai rasa sakit yang kuat di bahu kanan saya, bermula dari bilah bahu. Mereka bermula kira-kira 5 tahun yang lalu, sekarang saya berusia 32. Rasa sakitnya sangat akut, terutama di leher, suhunya meningkat. Saya pergi ke hospital dengan penyakit lain dan di sana mereka memberitahu saya bahawa saya kemungkinan besar menderita radang sendi, tetapi diagnosisnya tidak pernah dibuat secara rasmi. Sekarang saya menderita kesakitan tiga kali dalam setahun, bahu dan seluruh lengan saya dilepaskan. Oleh kerana saya tidak mengetahui diagnosis yang tepat, saya berpandangan bahawa ia adalah artritis, maka saya melakukan urut dan fisioterapi dua kali setahun. Selepas itu, sakit hampir tanpa berhenti, menyentuh, terutama di atas bahu, adalah mustahil kerana kesakitan. Doktor mana yang harus saya pergi untuk membuat diagnosis yang tepat? Apa yang boleh dilakukan untuk melegakan kegembiraan?

Joseph Mikhnevich: Anda memerlukan perundingan pakar neurologi dan pakar rheumatologi. Selepas diagnosis, rawatan akan dipilih untuk menghilangkan rasa sakit..

- Pada musim gugur 2018, saya bermain bola sepak, memukul bola di kepala dan merasakan satu klik di leher dan kesakitan saya, memusingkan kepala ke arah mana pun disertai dengan rasa sakit yang tajam. Saya tidak pergi ke doktor, saya fikir bahawa saya baru saja mencubit saraf. Rasa sakit telah berlalu, tetapi sejak itu, ketika memusingkan kepala ke posisi kanan yang ekstrem, saya merasa tidak selesa di bahagian bilah bahu kanan (ketika memusingkan kepala ke sisi kiri, ini tidak). Adakah berbaloi untuk berjumpa doktor atau bolehkah saya menghilangkan rasa sakit dengan bantuan sebarang latihan?

Alexander Baranovsky: Saya pasti mengesyorkan MRI tulang belakang serviks diikuti dengan perundingan pakar neurologi dan pakar bedah saraf.

Bolehkah hernia vertebra menyebabkan penurunan jumlah otot di kaki kanan? Saya bergelut dengan hernia dengan kejayaan yang berbeza-beza selama 15 tahun.

Joseph Mikhnevich: Hernia cakera boleh menyebabkan mampatan akar saraf, mengakibatkan hipotrofi otot.

- Beritahu saya, apa yang boleh disebabkan oleh rasa sakit pada tulang belakang lumbal semasa bersin dan batuk? Adakah mungkin untuk menari dengan kesakitan seperti itu?

Joseph Mikhnevich: Kesakitan semasa bersin dan batuk menunjukkan bahawa terdapat penyempitan saluran tulang belakang. Dan ini boleh disebabkan oleh cakera herniated, neuroma, spondioarthrosis. Pemeriksaan diperlukan. Sebelum mengetahui sebabnya dengan menari, anda boleh menunggu.

- Adakah MRI: hernia l5s1 6 mm. Doktor mengatakan bahawa saya mempunyai saluran tulang belakang yang besar dan akarnya tidak kuat, menetapkan 5 suntikan dan arus. Punggung sakit dan memberi ke kaki kanan. Apa nak buat?

Alexander Baranovsky dan Joseph Mikhnevich: Ini tidak mencukupi. Perlu dilakukan rawatan konservatif komprehensif yang lebih aktif, mungkin di hospital.

- Saya menghidap osteochondrosis tulang belakang lumbal, toraks dan serviks. Saya selalu melakukan latihan khas, yang pada asasnya membantu. Tetapi ada tempoh yang memburuk, apabila osteochondrosis sendiri tidak mengganggu, tetapi jantung mula sakit gila (dengan kardiogram dan ultrasound yang sangat baik), penglihatan berkurang dalam tempoh, mula mengejar tekanan darah tinggi dan nadi 110, kaki terbakar hingga lutut, dan kadang-kadang goncang dari dalam. Mengecas dalam kes ini tidak membantu. Ini berlaku 2 kali setahun, berlangsung dua minggu, dan kemudian melepaskan semuanya sendiri. Apa kena mengena dengannya?

Joseph Mikhnevich: Gejala lebih cenderung dikaitkan dengan gangguan sistem saraf autonomi dan tidak dikaitkan dengan osteochondrosis. Oleh itu, saya cadangkan untuk diperiksa oleh pakar neurologi.

Saya menghidap scoliosis, mencubit saraf sciatic, sakit berterusan di kawasan lumbal dan sakrum. Pemeriksaan apa yang diperlukan, fisioterapi apa yang akan meningkat dan meredakan kesakitan? Saya berumur 36 tahun.

Alexander Baranovsky: Untuk menentukan diagnosis yang tepat, perlu melakukan MRI jabatan lumbosacral dengan perundingan berikutnya dengan pakar neurologi dan ortopedik dan traumatologi.

- Semua perubatan Barat dan Rusia telah berbicara selama bertahun-tahun mengenai buku doktor Travell and Smons, yang membincangkan mengenai penyakit otot, dan bukan hernia intervertebral. Bilakah kita akan melatih ahli terapi urut untuk bekerja dengan otot yang sakit dengan sakit myofascial, dengan pencetus? Saya berumur 70 tahun, dengan hernia L5S1 Saya berjuang dengan kejayaan yang berbeza-beza.

Joseph Mikhnevich: Kami tahu kerja-kerja ini dan penyakit otot, termasuk sindrom myofascial, terkenal kepada kita. Kami juga terlibat dalam rawatan mereka.

- Saya mempunyai beberapa hernia dan penonjolan. Hernia - hingga 6 mm mengikut hasil MRI tiga tahun lalu. Apa yang ditawarkan oleh ubat kita kepada orang-orang seperti itu? Pakar neurologi yang dihantar kepada ahli pemulihan, dia menetapkan elektroforesis, magnet dan laser. Saya menghentikan elektroforesis selepas kali kedua, ketika saya menyedari bahawa pengampunan tidak berlaku sehingga saya selesai mengecutkan otot yang sudah tegang. Magnet mungkin tidak membahayakan, saya tidak faham bagaimana laser berfungsi. Mengurut, menurut pakar pemulihan, tidak mungkin, tidak mungkin untuk memanaskan, tidak mungkin untuk menyejukkan... Adakah begitu? Adakah lebah, akupunktur berkesan? Mengapa pakar neurologi tidak mengatakan sepatah kata mengenai sindrom myofascial, hipertrofi otot piriformis dan keperluan untuk menangani zon pencetus yang muncul dari tekanan dan tekanan berlebihan?

Joseph Mikhnevich dan Alexander Baranovsky: Seperti yang kita nyatakan di atas, pakar neurologi telah lama mengetahui dan merawat sindrom myofascial. Apitherapy tidak termasuk dalam kompleks rawatan di hospital, tetapi sebagai kaedah ia digunakan dan mempunyai indikasi dan kontraindikasi sendiri. Akupunktur digunakan di hospital dan dianggap kaedah yang berkesan..

"Bangun pagi, saya berasa sakit di tulang belakang serviks"

- Menurut hasil MRI tulang belakang serviks dan toraks, saya mendapat kesimpulan: "Tanda perubahan degeneratif dan distrofik pada tulang belakang serviks dan toraks (osteochondrosis, spondylarthrosis), cakera herniated C4-5 (4.5 mm), penonjolan cakera m / n. Asimetri PA. Penyeksaan ICA. " Adakah senam untuk leher Dr Shishonin berguna dalam diagnosis saya??

Alexander Baranovsky dan Joseph Mikhnevich: Latihan untuk tulang belakang serviks harus lancar, mereka tidak boleh mempunyai beban menegak dan putaran. Latihan dos serviks boleh diterima. Sekiranya pergerakan di tulang belakang disertai dengan rasa sakit, gimnastik isometrik dibenarkan..

- Saya berumur 27 tahun, mengalami "sakit belakang" yang kerap berlaku di punggung bawah. Saya juga merasakan perasaan kawasan lumbar yang sentiasa dimuatkan. Kesimpulan MRI: tanda-tanda perubahan degeneratif-distrofik awal pada tulang belakang lumbal (osteochondrosis, hernia Schmorl), tanda-tanda spondylolysis L5. Bagaimana saya mengatasi sakit belakang dan sakit belakang di lumbar?

Joseph Mikhnevich: Kami mengesyorkan agar anda mengambil gambar fungsional (dalam keadaan lenturan dan pemanjangan lumbar) untuk mengecualikan ketidakstabilan tulang belakang.

- Masalah punggung selama kira-kira 5 tahun: sakit teruk di leher dan semua otot punggung, mencubit saraf di belakang, kebas tangan dan kadang-kadang kaki, kadang-kadang pernafasan tersumbat di dada, ada campuran di serviks dan toraks, masih ada hernia. Saya mencuba urut, rawatan dengan osteopat dan ahli fisioterapi, melakukan plasmolifting pada otot belakang, terapi gelombang magnetik, penyumbatan - tidak ada hasilnya. Kesakitan sangat kuat dan anda mesti minum ubat penahan sakit. Apa nak buat?

Joseph Mikhnevich: Anda mungkin mengalami gangguan neurotik dan anda memerlukan perundingan dengan ahli psikoterapi.

- Bangun pagi, saya berasa sakit di tulang belakang serviks. Dia tidur dengan kepala tertunduk. Dia tidak dapat memusingkan badannya selama seminggu, maka semuanya berlalu. Apakah kecacatan ini pada badan dan bagaimana untuk membuat diagnosis?

Alexander Baranovsky: Sebab keadaan anda mungkin disebabkan oleh jangka masa lama tulang belakang serviks berada dalam kedudukan yang salah. Sekiranya kesakitan terus mengganggu, anda perlu menjalani MRI tulang belakang serviks.

Pada usia kira-kira 35 tahun, dalam pertandingan bola tampar, saya merasa sakit di hipokondrium. Dua tahun kemudian, kaki saya mati rasa hingga ke pinggang. Saya berada di majlis resepsi "chiropractor", mengikuti saranan yang diterima, sekali lagi semuanya muncul, tetapi jauh lebih lemah. Jari kaki kebas secara berkala dan permukaan luar paha kaki kanan sentiasa mati rasa. Pada usia 45 tahun terdapat masalah dengan kaki kanan, dirawat oleh pakar bedah. Selama dua bulan dia melepaskannya. Adakah berbaloi untuk melakukan sesuatu?

Alexander Baranovsky dan Joseph Mikhnevich: Terdapat tanda-tanda kecederaan saraf tunjang. Oleh itu, adalah perlu untuk melakukan pemeriksaan: MRI dada. Dan kemudian berjumpa dengan pakar neurologi.

- Diagnosis saya: sindrom kesakitan myofascial dengan zon pencetus pada otot-otot bahagian atas bahu. Kesakitan berterusan yang berterusan selama tiga bulan terakhir. Apa cadangan dan nasihatnya?

Joseph Mikhnevich: Perlu melakukan rawatan yang mencukupi: ubat-ubatan, sekatan, fisioterapi, urut.

Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan dengan hernia intervertebral?

Hernia intervertebral adalah penonjolan cakera intervertebral antara badan vertebra. Selalunya, hernia terbentuk di lumbar, lebih jarang di tulang belakang serviks dan toraks. Umur pesakit yang biasanya didiagnosis dengan hernia intervertebral berkisar antara 30 hingga 50 tahun. Patologi ditunjukkan oleh rasa sakit yang menyumbang kepada pembatasan mobiliti di kawasan yang rosak..

Penyakit ini boleh membawa kepada akibat yang serius, oleh itu penting untuk mengatasinya tepat pada masanya dan mempunyai maklumat maksimum mengenai apa yang boleh dan tidak dapat dilakukan dengan hernia intervertebral..

Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan dengan hernia intervertebral?

Sekiranya anda mempunyai hernia intervertebral, maka anda mungkin banyak bertanya. Apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan dengan penyakit seperti itu?

Bolehkah hernia lumbal dirawat tanpa pembedahan?

Ya, hernia intervertebral tulang belakang lumbal boleh dirawat tanpa pembedahan. Di Rusia dan negara-negara CIS, ada amalan perubatan yang diamalkan: setiap orang yang mempunyai hernia intervertebral disyorkan untuk menjalani rawatan pembedahan. Sementara itu, ini adalah pendekatan yang benar-benar buta huruf dan tidak profesional. Pembedahan adalah jalan terakhir. Ini adalah kaedah yang paling radikal. Di negara-negara Eropah dan Amerika Syarikat terdapat hanya sedikit senarai petunjuk mutlak untuk operasi tersebut. Pada asasnya, mereka berkaitan dengan ancaman kehilangan fungsi motor atau dengan kurangnya keberkesanan rawatan konservatif.

Apabila bersetuju dengan operasi, anda perlu mengetahui semua risiko:

Sebarang operasi dikaitkan dengan beban yang besar pada badan - anestesia, tempoh selepas operasi;

Operasi untuk menghilangkan hernia intervertebral sangat rumit. Semuanya bergantung pada profesionalisme pakar bedah. Sekiranya doktor tidak mempunyai kelayakan dan pengalaman yang mencukupi, selalu ada risiko akibat yang tidak dijangka: sebagai contoh, kecederaan pada saraf tunjang dan kehilangan fungsi motor sepenuhnya.

Oleh itu, anda perlu bersetuju dengan operasi hanya jika semua rawatan sebelumnya tidak memberi kesan.

Menurut statistik perubatan Jerman, untuk alasan yang disebutkan di atas, tidak lebih dari 10% pesakit mendapat manfaat daripada pembedahan.

Perkara utama - jangan mengabaikan kaedah rawatan konservatif: terdapat banyak ubat, kaedah fisioterapi, latihan fisioterapi. Sekiranya anda menjalani rawatan tepat pada waktunya, ketika prosesnya belum mencapai tahap puncak, anda boleh mengambil hernia “terkawal”. Selepas itu, hanya mematuhi beberapa cadangan. Maka akan mungkin untuk melupakan hernia sekali dan selamanya.

Beban hernia intervertebral yang dibenarkan?

Malangnya, kehadiran hernia intervertebral memberi sekatan yang signifikan kepada pesakit dari segi aktiviti fizikal. Sudah tentu, anda tidak perlu meninggalkannya sama sekali.

Perlu diketahui jenis beban apa yang menimbulkan ancaman terbesar:

Aktiviti yang berkaitan dengan beban paksi pada tulang belakang. Anda perlu mengecualikan angkat berat, latihan di gim dengan cengkerang (mengangkat dumbbells, barbells, dll.);

Aktiviti yang berkaitan dengan jangka panjang badan dalam keadaan tegak (berlari, bermain bola sepak, hoki, bermain ski).

Pilihan untuk hernia lebih baik diberikan kepada senamrobik, berenang, sukan air. Dianjurkan juga untuk melakukan satu set latihan khusus untuk latihan fisioterapi. Beban sedemikian akan memberi kesan yang baik pada tubuh: otot belakang akan dikuatkan, dan dengan peningkatan nada otot, kestabilan hernia dapat dijamin.

Adakah mungkin untuk memanaskan hernia intervertebral?

Pemanasan yang kuat dengan hernia dilarang sama sekali, belum lagi penggunaan prosedur pemanasan terapeutik. Pada masa yang sama, otot belakang melemah, korset otot yang menahan cakera intervertebral yang rosak kehilangan nada. Akibatnya, perpindahan hernia dan penonjolan selanjutnya dengan semua akibat buruk akibat kesihatan adalah mungkin: mencubit saraf dan saraf tunjang. Ini sangat berbahaya..

Adakah mungkin berlari dengan hernia tulang belakang lumbar?

Berlari dikaitkan dengan beban besar di tulang belakang. Seperti yang telah disebutkan, yang terbaik adalah mengecualikan beban yang berkaitan dengan penahan badan yang berpanjangan dalam kedudukan tegak. Berlari diganti dengan berenang.

Adakah mungkin untuk memperbaiki hernia intervertebral?

Amalan membetulkan hernia intervertebral adalah biasa 10-20 tahun yang lalu. Kini kaedah rawatan ini diakui sebagai berbahaya. Faktanya ialah nukleus pulpa, bersama dengan keseluruhan struktur cakera intervertebral yang terjejas, mungkin cacat atau terlantar semasa tindakan fizikal. Perpindahan dengan tahap kebarangkalian yang tinggi akan menyebabkan pelanggaran akar saraf saraf tunjang.

Untuk mengecualikan perkembangan komplikasi, mustahil untuk menggunakan pengurangan hernia secara paksa..

Adakah mungkin melakukan CABG dengan hernia intervertebral?

Tidak ada kontraindikasi yang jelas untuk cantuman bypass arteri koronari dengan hernia intervertebral. Walau bagaimanapun, pakar bedah yang melakukan pembedahan harus mempertimbangkan kehadiran patologi tulang belakang ini..

Sekiranya doktor mempunyai kelayakan dan pengalaman yang mencukupi, CABG dapat dilakukan tanpa rasa takut.

Bolehkah perut atau kaki sakit dengan hernia tulang belakang??

Dengan hernia intervertebral di kawasan lumbosacral, rasa sakit yang memancar ke kaki (atau terpancar ke kawasan ini) tidak boleh berlaku. Dalam 95% kes, mereka memasuki kompleks simptomatik tertentu. Lebih-lebih lagi, kaki tidak hanya boleh sakit, tetapi juga boleh membakar. Keamatan sindrom kesakitan bergantung pada tahap perkembangan patologi dan ambang kesakitan individu. Penyebab manifestasi adalah pelanggaran akar saraf dan saraf sciatic.

Sakit perut tidak spesifik untuk hernia, tetapi masih boleh berlaku. Untuk mengecualikan penyakit organ perut, perlu dilakukan diagnosis tambahan. Ada kemungkinan sakit perut menyertai penyakit bebas: gastritis, kolesistitis, pankreatitis, dll..

Adakah mungkin untuk menggantung pada bar mendatar dengan hernia intervertebral?

Walau apa pun. Sebarang beban paksi dilarang sama sekali. Ia boleh menyebabkan campuran hernia dan kerosakan pada saraf tunjang. (Daya tarikan tulang belakang - adakah ia berkesan? Apakah akibatnya?)

Adakah mungkin untuk mengurut dengan hernia lumbar?

Urut dengan hernia tulang belakang lumbal boleh dilakukan. Walau bagaimanapun, ia harus diresepkan oleh doktor, dan hanya ahli terapi urut yang berkelayakan yang boleh melakukan prosedur sedemikian.

Urut tidak diresepkan semasa pemburukan hernia. Pada peringkat remisi, urut, terutama dalam kombinasi dengan latihan fisioterapi, akan meningkatkan trofisme pada tulang belakang, akan membolehkan anda dengan cepat membina rangka otot, yang dengan pasti akan menahan tulang belakang pada kedudukan yang betul. Oleh itu, urut adalah salah satu kaedah untuk rawatan hernia intervertebral, kerana penonjolan cakera lebih jauh dapat dicegah..

Bolehkah saya bermain ski dengan hernia lumbal??

Pada dasarnya mustahil untuk bermain ski dengan hernia tulang belakang. Faktanya ialah semasa bermain ski, seluruh badan seseorang mengalami getaran kuat. Walaupun untuk jarak langsung, mustahil untuk mencari permukaan untuk bermain ski. Semasa gegaran, bagaimanapun, pemampatan dinamik dari penonjolan yang ada akan berlaku. Akibatnya, penyakit ini akan mulai berkembang, dan keadaan orang itu hanya akan bertambah buruk.

Di samping itu, semasa bermain ski, seseorang sering jatuh, lebam, keseleo dan kecederaan lain. Sekiranya untuk pemain ski yang benar-benar sihat kerosakan seperti itu akan kecil, maka bagi pesakit dengan hernia, kecederaan tulang belakang boleh mengakibatkan masalah serius, hingga lumpuh. Oleh itu, anda harus menolak bermain ski jika terdapat hernia intervertebral mana-mana jabatan..

Adakah mungkin untuk mandi dengan hernia tulang belakang?

Anda boleh mengunjungi mandi dengan hernia, tetapi lakukan dengan berhati-hati. Pertama sekali, ini berkaitan dengan rejim suhu. Jangan panaskan tulang belakang di atas 45 ° Celsius. Untuk mengelakkan ini, anda perlu meninggalkan bilik wap setelah 5-10 minit dan tuangkan air suam (kira-kira 38 ° C). Ini akan mengelakkan kekejangan otot dan tidak akan menyebabkan peningkatan pembengkakan tisu di sekitar akar saraf yang terkawal.

Kontraindikasi untuk mengunjungi mandi dengan hernia tulang belakang adalah syarat berikut:

Pelanggaran membran tulang belakang hernia;

Sakit belakang bawah.

Oleh itu, anda boleh pergi ke tempat mandi dengan hernia, tetapi anda mesti mematuhi langkah-langkah berikut: jangan terlalu panas di bilik wap dan jangan menuangkan air ais setelah badan dipanaskan.

Adakah hernia tulang belakang dapat dilihat pada sinar-x?

Dalam gambar x-ray, hernia tulang belakang tidak kelihatan. Oleh itu, pemeriksaan sinar-X hanya kaedah tambahan, yang membolehkan anda mengesyaki anjakan vertebra.

X-ray dari ruang tulang belakang memungkinkan untuk mengesan tanda-tanda osteochondrosis yang ada, penurunan jarak antara vertebra, kemungkinan ubah bentuk ruang tulang belakang. Walau bagaimanapun, pembentukan tisu lembut, yang merangkumi hernia intervertebral, tidak membenarkan sinar-X dilihat. Untuk mengesan penonjolan cakera intervertebral, imbasan MRI atau CT diperlukan..

Adakah mungkin untuk memanaskan punggung bawah dan belakang dengan hernia tulang belakang?

Seperti yang disebutkan di atas, dilarang keras untuk memanaskan punggung bawah dan belakang dengan hernia tulang belakang. Sekiranya otot belakang dipanaskan, ini membantu melemahkan kerangka, korset otot melembutkan, dan cakera tulang belakang dapat memanjang lebih banyak lagi.

Perpindahan hernia seperti itu akan menyebabkan mencubit saraf tunjang dan ujung sarafnya. Akibatnya, seseorang akan mengalami kesakitan yang teruk dan keadaannya akan bertambah buruk. Oleh itu, pakar bedah saraf secara tegas menentang pemanasan hernia intervertebral. Terutama jika terdapat tanda-tanda keradangan di kawasan yang terjejas. Terdapat juga bukti bahawa penyebab kecacatan pada pesakit dengan hernia intervertebral pada 30% kes adalah rawatan diri, termasuk pemanasan dan urutan tidak profesional.

Bolehkah hernia lumbal dirawat tanpa pembedahan?

Adalah mungkin untuk menyembuhkan hernia tanpa pembedahan, namun, jika penonjolan sudah terbentuk, maka dengan sendirinya ia tidak akan pergi ke mana-mana. Dengan rawatan tepat pada masanya, terapi konservatif membolehkan anda mengendalikan hernia, yang akan membolehkan anda meninggalkan pembedahan pada masa akan datang.

Penting untuk memulakan rawatan sehingga komplikasi penyakit ini berkembang. Walaupun pesakit mempunyai sindrom radikular, mungkin untuk mengawal keadaan hernia tanpa pembedahan.

Perlu diingat bahawa terapi konservatif adalah kompleks. Pesakit diberi ubat anti-radang, relaksan otot dan ubat metabolik. Rawatan semestinya dilengkapi dengan terapi manual, fisioterapi, kompleks terapi senaman. Iaitu, sehingga saat hernia intervertebral telah mencapai ukuran yang mengagumkan, dan sebelum perkembangan pemampatan tulang belakang, anda boleh melakukan tanpa pembedahan.

Adakah hernia intervertebral dapat diselesaikan sendiri?

Hernia intervertebral itu sendiri tidak dapat diselesaikan. Ia adalah penonjolan cakera intervertebral di luar badan vertebra. Sekiranya hernia muncul, ia tidak akan pergi ke mana-mana dan tidak akan dapat diselesaikan sendiri. Agar hernia hilang sepenuhnya, rawatan konservatif atau campur tangan pembedahan diperlukan.

Adakah mungkin untuk mengepam akhbar dengan hernia lumbar?

Anda boleh memuat turun akhbar dengan hernia tulang belakang, tetapi anda mesti terlebih dahulu berunding dengan pakar. Doktor akan menentukan sama ada mungkin memuat turun akhbar ke pesakit tertentu dan memberitahu anda cara melakukannya dengan betul.

Secara amnya, kompleks terapi latihan fizikal dipilih secara individu.

Walau bagaimanapun, terdapat larangan yang seragam untuk semua pesakit dengan hernia tulang belakang mengenai mengepam akhbar, termasuk perkara berikut:

Anda tidak boleh menarik lutut ke dada dan kepala;

Anda tidak boleh melakukan pergerakan, putaran dan pusingan secara tiba-tiba;

Anda tidak boleh mengayunkan akhbar dengan tangannya di belakang kepalanya;

Anda tidak boleh mengayunkan penekan dengan kaki bengkok.

Semua latihan ini menyumbang kepada peningkatan ketegangan otot di lumbar, yang boleh menyebabkan perkembangan penyakit. Oleh itu, jika diputuskan untuk memompa akhbar, tetapi pada masa yang sama terdapat diagnosis "hernia intervertebral tulang belakang lumbar", maka diperlukan perundingan awal dengan doktor.

Adakah berpeluh berlebihan mungkin berlaku dengan hernia intervertebral?

Berpeluh dengan hernia intervertebral paling kerap diperhatikan dengan penambahan komplikasi seperti sindrom radikular. Iaitu, penonjolan meningkat sehingga ia mula bersentuhan dengan akar tunjang. Lebih-lebih lagi, pesakit mengalami hiperhidrosis anggota badan. Gangguan trofik yang serupa terutamanya dinyatakan pada kaki (dengan hernia tulang belakang lumbar).

Bolehkah hernia tulang belakang berubah menjadi barah?

Hernia tulang belakang tidak boleh masuk ke dalam barah, kerana ia bukan neoplasma, tetapi merupakan penonjolan cakera intervertebral. Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud bahawa hernia intervertebral dapat diabaikan..

Adakah mungkin menggunakan Almag untuk hernia tulang belakang?

Alat Almag dengan hernia tulang belakang dapat digunakan untuk menyembuhkan dan memperbaiki cincin berserat, yang merupakan bahagian cakera intervertebral dan mencegah perpindahannya. Oleh itu, adalah mungkin untuk mengurangkan jumlah eksaserbasi penyakit ini dengan ketara..

Walau bagaimanapun, untuk gejala pertama hernia tulang belakang, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan, kerana Almag boleh berdaya jika anda tidak mengetahui punca sebenar kesakitan.

Adakah mungkin berenang dengan hernia tulang belakang lumbar?

Dengan hernia tulang belakang lumbar, berenang bukan hanya mungkin, tetapi juga diperlukan. Berenang merujuk kepada prosedur pengukuhan dan kesihatan umum yang membolehkan anda memunggah tulang belakang. Semasa berenang, pergerakan badan yang tajam dikecualikan, sehingga tidak mungkin mencederakan segmen yang rosak.

Berenang membantu menormalkan peredaran darah, yang menyebabkan peningkatan pemakanan di kawasan yang meradang. Kesan positif lain yang diperoleh pesakit dengan hernia intervertebral semasa berenang adalah penguatan korset otot. Semasa kelas di kolam renang, pergantian pergerakan dinamik dan statik berlaku, dan beban pada tulang belakang diedarkan secara merata di dalam air. Oleh itu, berenang adalah sukan yang harus diutamakan oleh pesakit dengan hernia intervertebral..

Bolehkah sakit dengan hernia tulang belakang diberikan kepada bahagian bawah perut?

Kesakitan berlaku dengan hernia tulang belakang. Selalunya, kesakitan dilokalisasi di kawasan lumbar. Namun, ketika penyakit ini berkembang, mereka dapat memancar di mana saja, termasuk ke perut bawah. Kesakitan di bahagian bawah abdomen sering berlaku dengan hernia lumbal.

Adakah hernia lumbal berlaku dalam 60 tahun?

Hernia lumbar pada usia berapa pun, jadi walaupun pada usia 60 tahun, sangat mungkin penampilan penonjolan intervertebral seperti itu.

Adakah hernia intervertebral mempengaruhi kulit badan?

Hernia intervertebral boleh mempengaruhi kulit badan apabila saiz yang besar dicapai. Sekiranya hernia lumbal pesakit mula memerah akar tulang belakang, maka kaki di bahagian yang terkena akan kehilangan kepekaan secara beransur-ansur. Selain itu, komplikasi seperti ini selalu menyebabkan penipisan anggota badan, penampilan kulit kering atau, sebaliknya, hiperhidrosis. Gangguan tisu trofik lebih ketara pada kaki.

Pengarang artikel: Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. pakar bedah, ahli phlebologist

Pendidikan: Universiti Perubatan dan Pergigian Negeri Moscow (1996). Pada tahun 2003, dia mendapat diploma dari Pusat Perubatan Latihan dan Ilmiah untuk Pengurusan Presiden Persekutuan Rusia.

Hernia lumbosacral: mudah disembuhkan

Masalah yang paling biasa di kalangan penduduk berusia lebih dari 35 - 40 tahun adalah hernia lumbosacral. Lebih daripada 67% wanita dan sekitar 58% lelaki berisiko mendapat penyakit ini..

Kandungan

Apakah sebab untuk statistik yang menyedihkan itu?

Beban besar bertindak di kawasan lumbal dan sakrum. Dalam keadaan tertentu, rasa sakit muncul: pertama sedikit, kemudian sakit atau menembak. Gejala ini mungkin merupakan tanda pertama pembentukan hernia..

Inilah yang akan kita bincangkan hari ini.

Bagaimana untuk memahami bahawa hernia muncul?

  • Kesakitan di sakrum menjadi tidak tertahankan?
  • Tidak mungkin melakukan kerja harian seperti sebelumnya?
  • Mencari kaedah untuk menyelesaikan masalah punggung bawah?

Semua maklumat yang diperlukan, gambar, anda dapati dalam artikel kami. Khusus untuk anda, kami telah memilih video yang akan membantu anda menangani masalah ini dengan lebih baik..

Apa itu hernia sacral?

Hernia Sacral adalah sejenis patologi tulang belakang yang dicirikan oleh kecacatan cakera intervertebral.

Perubahan membawa kepada fakta bahawa kebuluran oksigen cakera bermula, fungsi tulang belakang bawah terganggu. Saraf tunjang dikekang, yang menimbulkan sakit belakang.

Kesakitan boleh menjadi ringan atau ketara: bergantung pada ukuran hernia lumbal. Sekiranya ukurannya lebih dari satu sentimeter, gangguan berjalan, kesukaran duduk, dan kemunculan kepincangan mungkin berlaku. Pelanggaran berlaku paling kerap pada orang yang berada dalam posisi duduk tetap. Kebanyakan patologi kawasan lumbal ini terdapat pada wanita. Kategori umur orang berbeza dari 25 hingga 70 tahun.

Hernia terbahagi kepada beberapa jenis.

Semasa pergi ke hospital, doktor memeriksa dan menentukan berapa banyak cakera antara vertebra diperah dan menonjol.

Beberapa tanda dapat menentukan tahap kecacatan cakera intervertebral.

Biasanya hernia dikelaskan seperti berikut:

Cakera tulang belakang boleh cacat dengan cara yang berbeza..

Penonjolan mungkin:

Jenis pertama: hernia anterolateral biasanya terbentuk di zon l5 s1. Terletak di bahagian depan tulang belakang dan kawasan lumbar.

Di bahagian belakang cincin kuat berserat, penonjolan posterolateral cakera berlaku.

Ini adalah penyebab munculnya hernia median.

Patologi cukup berbahaya dan membawa bahaya besar pada saluran tulang belakang.

Ukuran yang lebih besar boleh mencapai hernia median. Ia dapat mengganggu integriti ligamen posterior, menembusi ke ruang subarachnoid saraf tunjang.

Hernia boleh mempunyai pelbagai ukuran.

Mereka boleh berbeza dari kecil hingga yang besar.

  • Hingga lima milimeter - ini adalah hernia kecil.
  • Ukuran hernia purata berkisar antara 5 hingga 8 mm.
  • Hernia yang sangat besar - saiz lebih dari 12 milimeter.

Kehadiran hernia besar, selalunya bermaksud campur tangan pembedahan wajib. Sekiranya saiznya kecil - semuanya bergantung pada kehadiran tanda-tanda pemampatan saraf tunjang, akar.

Punca penyakit

Apabila zon lumbar mula sakit, lebih baik menangani penyebab patologi seperti itu pada waktunya. Dalam proses menjalankan penyelidikan, anda dapat mengesan hernia.

Mengapa hernia muncul??

Kami akan menangani masalah ini dengan lebih terperinci..

Tidak mustahil untuk menentukan secara tepat penyebab patologi. Terdapat cadangan bahawa premis utama adalah kekurangan zat makanan tulang belakang.

Adalah wajar bahawa hernia dapat terbentuk pada orang dengan ketegangan yang berlebihan pada vertebra dan cakera. Terdapat perubahan metabolisme, bekalan darah ke lumbar. Akibatnya, tisu otot dan tulang rawan tidak mencukupi..

Sebab lain mungkin ialah penurunan jumlah vitamin dan mineral dalam tisu. Pemakanan orang moden selalunya tidak mengandungi semua unsur surih yang diperlukan. Akibatnya, walaupun dengan gaya hidup bergerak, tulang belakang lumbal mungkin menderita..

Perlu diberi perhatian!

Semasa menyusun diet anda, anda harus mengutamakan makanan sihat yang mengandungi vitamin..

Terdapat pelbagai faktor risiko..

  • Osteochondrosis dan kelengkungan ruang tulang belakang;
  • Beban berlebihan;
  • Berat badan berlebihan, kurang bersenam;
  • Kehadiran tabiat buruk;
  • Kecederaan
  • Kecacatan pada struktur tulang dan sistem tulang rawan;
  • Gangguan pemakanan dan bekalan darah ke cakera antara vertebra.

Semua perkara ini mungkin bertanggungjawab untuk penampilan dan perkembangan hernia. Ia tidak terbentuk dengan segera. Sekiranya terdapat gangguan fungsi cakera, penonjolan mungkin berlaku di antara vertebra. Perubahan selanjutnya membawa kepada pembentukan hernia.

Anda harus berhati-hati dengan kesihatan anda dan meminta pertolongan dari pakar tepat pada waktunya.

Gejala hernia lumbosacral

Bergantung pada bagaimana hernia itu wujud, ia akan disertai dengan pelbagai gejala. Tanda ciri adalah kesakitan.

Sekiranya hernia muncul baru-baru ini, maka ia akan disertai dengan sedikit ketidakselesaan..

Punggung sakit dan sensasi ini tidak hilang untuk masa yang lama. Semasa melakukan beban di bahagian punggung dan lama dalam keadaan duduk, sakit belakang akan meningkat.

Kehadiran kesakitan setempat adalah ciri penyakit ini. Mereka akan berada di satu tempat, tidak merebak ke seluruh tulang belakang..

Dengan bertambahnya penyakit, gejala akan semakin meningkat, mengambil watak yang lebih jelas.

Lumbago akan muncul, rasa sakit akan tajam dan tajam. Kadang kala ia boleh mempengaruhi bahagian bawah anggota badan. Kesukaran timbul ketika bergerak, tanda yang dapat dilihat adalah adanya kepincangan.

Penting! Apabila anda bersin, batuk, atau melakukan pergerakan secara tiba-tiba, serangan tajam muncul.

Di tapak pembentukan hernia, anjing laut akan diperhatikan. Otot di zon ini akan memampatkan dan hampir tidak bergerak. Terdapat pembengkakan di kawasan lumbar, kecenderungan dan lilitan sukar, sindrom kesakitan meluas ke punggung, paha, kaki bawah dan tumit.

Pada mulanya, rasa sakit dapat terjadi hanya semasa latihan fizikal, kemiringan tajam, dan mengangkat berat. Kerja harian menjadi lebih sukar untuk dilakukan. Julat pergerakan secara beransur-ansur berkurang, ini mungkin disertai dengan bunyi yang tajam dan klik.

Apakah gejala komplikasi hernia?

Kemajuan penyakit ini membawa kepada gangguan pada saraf tunjang.

Gejala berikut muncul:

  • Kulit kaki kehilangan kepekaan;
  • Otot atrofi kaki;
  • Akan ada paresis kaki;
  • Nada dan kekuatan otot dikurangkan;
  • Tindakan kencing terganggu;
  • Fungsi genital merosot.

Kebas kaki dan juga lumpuh dapat dilihat..

Kehadiran gejala ciri patologi ini membolehkan doktor membuat diagnosis. Untuk menentukan penyetempatan patologi dengan tepat, dan ukurannya, satu siri kajian makmal dan instrumental harus dilalui. Mereka akan membantu untuk mendiagnosis dengan tepat dan membuat rawatan yang berkesan..

Adalah disarankan pada manifestasi pertama penyakit ini untuk berjumpa doktor yang akan memberikan rujukan untuk pemeriksaan dan menetapkan terapi.

Hernia suci: diagnosis

Penyakit pada gejalanya mungkin serupa dengan sebilangan patologi lain..

Untuk membuat diagnosis yang tepat, satu siri kajian instrumental harus dilakukan..

Penting untuk menentukan lokasi, ukuran formasi. Taktik rawatan bergantung kepada ini..

Untuk pemeriksaan, anda harus membuat temu janji dengan pakar neurologi.

Doktor akan melakukan pemeriksaan, mengumpulkan anamnesis.

Dia akan mengetahui kapan gejala pertama muncul, bagaimana mereka mengganggu kehidupan biasa, di mana rasa sakit itu dilokalisasi. Selepas itu, doktor membuat pemeriksaan visual bahagian belakang dan palpasi pada kawasan yang terjejas.

Pakar akan menghantar pemeriksaan instrumental khusus.

Radiografi adalah suatu kemestian..

Selain itu, kaedah penyelidikan seperti:

Tomografi yang dikira melibatkan penggunaan sinar-x. Kaedah ini bermaklumat. Kajian ini dijalankan di bawah pengawasan doktor..

Pencitraan resonans magnetik adalah jenis penyelidikan moden. Ini membolehkan anda mendapatkan gambar sendi, tulang dalam satah yang berbeza, yang meningkatkan ketepatan diagnosis. Anda boleh menganalisis dengan agen kontras..

Elektromiografi digunakan sekiranya terdapat perubahan yang ketara. Diagnosis menggunakan kaedah ini membolehkan anda mendahului penyetempatan akar saraf yang dicubit di punggung bawah.

Selain itu, doktor boleh merujuk pesakit ke ujian darah, yang akan membantu menentukan kehadiran proses keradangan dan jangkitan di dalam badan.

Lawatan ke pakar berkaitan sering dijadualkan..

Untuk membuat diagnosis yang betul, berjumpa doktor berikut:

Berdasarkan hasil yang diperoleh, kehadiran hernia didiagnosis dan rawatan kompleksnya ditetapkan.

Hernia: kaedah rawatan

Hanya pakar yang dapat memberikan bantuan yang berkelayakan..

Cara merawat hernia?

Terapi hanya diresepkan oleh doktor, sambil mengambil kira ciri individu pesakit, toleransi terhadap ubat-ubatan dan kemampuan untuk melakukan latihan tertentu.

Rawatan boleh menjadi konservatif dan cepat..

Ia boleh berupa terapi senaman atau terapi urut. Kompleks latihan dipilih untuk masing-masing.

Kompleks yang ditetapkan biasanya merangkumi:

  • Mengambil ubat, suntikan;
  • Rawatan laser dan fisioterapi;
  • Terapi senaman;
  • Urut.

Pembedahan hernia pembedahan dilakukan sekiranya rawatan terapi kompleks tidak memberikan dinamik positif.

Alat bantu visual untuk rawatan hernia intervertebral tulang belakang, lihat video:

Adakah saya perlu memakai korset?

Fungsi utama korset adalah memperbaiki tulang belakang. Ini mengelakkan ubah bentuknya, mencegah perpindahan dan penurunan vertebra.

Penggunaannya membantu mengurangkan beban pada otot. Peranan penting dimainkan oleh korset ketika pulih dari kecederaan dan jatuh. Penggunaannya mengurangkan beban di kawasan masalah. Doktor mengesyorkan memakai korset semasa bermain sukan dan mengangkat beban..

Selepas operasi, dengan osteochondrosis dan radiculitis, korset menjadi atribut integral pesakit. Memakainya menyumbang kepada pemulihan yang cepat..

Ingat! Korset tidak boleh dipakai secara berterusan - anda boleh mendapatkan kesan sebaliknya. Otot melemah dan tidak lagi dapat menahan tulang belakang pada kedudukan yang betul..

Selalunya, kursus rawatan ditetapkan bersama dengan langkah-langkah terapi lain.

Kami membentangkan beberapa kaedah untuk merawat hernia di kawasan lumbar dengan lebih terperinci.

Urut

Sebelum meneruskan prosedur, perlu diingat bahawa lesi cukup besar. Sebelum mengurut, perlu memanaskan kawasan urut. Pertama, membelai dan menggosok. Kemudian mula menguli.

Semasa mengurut, pergerakan menggunakan jari, telapak tangan, penumbuk atau sendi digunakan.

Setiap tindakan diulang beberapa kali untuk mencapai kesannya..

Perhatian!

Semua latihan harus dilakukan dengan berhati-hati, tanpa pergerakan secara tiba-tiba..

Urut diri yang berkesan boleh dilakukan di rumah dengan bantuan tukang urut khas. Ini akan menghilangkan rasa sakit dan membuat punggung anda sihat.

Terapi fizikal, gimnastik dan senaman harian adalah komponen penting dalam rawatan hernia yang komprehensif.

Kompleks latihan kesihatan akan membantu menyokong korset otot tulang belakang. Gimnastik boleh menjadi pembantu yang boleh dipercayai untuk semua kategori umur. Ia membantu menghilangkan rasa sakit di punggung bawah dan mula menjalani kehidupan yang penuh..

Ingatlah!

Sebelum memulakan rawatan, rasa sakit harus dihilangkan. Sekiranya terdapat ketidakselesaan yang teruk di bahagian belakang, sakit belakang, pendidikan jasmani tidak digalakkan.

Kelas mesti diadakan secara berkala tanpa gangguan. Menghentikan senaman akan menyebabkan penyakit itu kembali.

Latihan yang betul dapat memperbaiki keadaan tulang belakang dan memberikan hasil berikut:

  1. Merehatkan otot punggung;
  2. Menguatkan korset otot;
  3. Mengurangkan risiko kekejangan
  4. Mereka membantu mengembalikan proses peredaran darah dan metabolisme;
  5. Memunggah tulang belakang;
  6. Menghilangkan rasa sakit.

Senaman membantu mencegah komplikasi.

Terdapat sejumlah kontraindikasi untuk terapi senaman:

  • Penyakit jantung;
  • Proses keradangan akut;
  • Gumpalan darah;
  • Kehadiran tumor malignan atau jinak;
  • Selsema disertai demam.

Pesakit dengan hernia disyorkan untuk menghadiri kelas dengan pelatih profesional di kolam renang. Berenang membolehkan anda merehatkan tisu otot, meregangkan tulang belakang, mengurangkan beban di atasnya.

Sekiranya anda dikonfigurasi untuk mengunjungi kolam renang tanpa khidmat jurulatih, anda boleh berenang di dada atau di punggung anda - jenis berenang ini disukai apabila terdapat hernia.

Rawatan ubat

Dengan kesakitan yang teruk, penggunaan ubat ditunjukkan. Mereka melegakan kekejangan, bengkak dan radang..

Untuk menghilangkan beban di bahagian belakang, rehat di tempat tidur harus diperhatikan selama 3-4 hari.

Membantu melegakan kesakitan:

Penting!

Dos mesti ditetapkan dengan ketat..

Beberapa jenis ubat rawatan digunakan sebagai ubat penahan sakit..

Tempoh penggunaan mungkin satu, dua minggu.

Tambahan adalah diuretik dan mikrorelaksant, yang membantu melegakan bengkak, kekejangan.

Sekiranya ubat-ubatan tidak membantu, operasi ditetapkan. manipulasi dilakukan dengan kaedah pembedahan, rawatan laser adalah mungkin.

Kaedah ini mengurangkan risiko tingkah laku tisu yang sihat, sehingga menjadikan masa pemulihan menjadi lebih pendek.

Kelemahan rawatan pembedahan adalah proses pemulihan yang lama..

Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai pembuangan hernia pembedahan dengan menonton video ini:

Apa itu hernia berbahaya l5 - s1?

Pendidikan memampatkan ikatan saraf di kawasan lumbar.

Kes ini agak serius dan memerlukan rawatan. Kegagalan mendapatkan pertolongan yang berkelayakan boleh menyebabkan komplikasi dan seterusnya hilang upaya.

Untuk mengekalkan kesihatan badan dan pemulihan yang lebih pantas, anda boleh menggunakan ubat tradisional. Perlu diingat bahawa ubat tradisional bukanlah rawatan utama dan harus digunakan hanya setelah berunding dengan doktor.

Pencegahan

Sekiranya peraturannya adalah untuk menguatkan badan anda dan menggunakan banyak dos, hernia pada bahagian sakral tidak akan mempengaruhi anda.

Untuk mengelakkan perkembangan penyakit ini, anda harus mematuhi rutin harian yang betul. Pantau pemakanan dan pengambilan air setiap hari. Yoga dan berenang akan memberi manfaat.

Ia harus mengurangkan beban pada vertebra. Berhenti merokok dan semangat.

Penting untuk memperhatikan keadaan tulang belakang sejak usia muda: pantau postur badan anda, kecualikan sukan asimetris, pakai ransel di kedua bahu, ambil posisi yang betul di meja dan meja kerja anda.

Berikut adalah cadangan utama doktor untuk pencegahan patologi:

  • Elakkan tekanan berlebihan pada tulang belakang;
  • Jangan terlibat dalam sukan power;
  • Lebih kerap berjalan;
  • Pastikan postur yang sekata;
  • Tidak termasuk tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa;
  • Lakukan senaman pemanasan dan gimnastik;
  • Tidur di tilam ortopedik yang keras;
  • Makan dengan betul, jangan terlalu sejuk dan jangan terlalu banyak bekerja.

Adakah mungkin bermain sukan dengan hernia?

Pilates, yoga, berenang dan kecergasan ringan adalah penyelesaian terbaik untuk mengenal pasti hernia. Sukan yang diukur dan tenang seperti itu tidak termasuk beban yang berlebihan. Dengan bantuan mereka, anda dapat meregangkan tulang belakang, mengurangkan kekejangan otot, memperbaiki peredaran darah dan pemakanan tisu tulang.

Adakah mungkin untuk menggunakan kaedah rawatan alternatif?

Penting untuk difahami bahawa kaedah alternatif untuk merawat hernia tidak akan membantu menghilangkan patologi. Penggunaan larutan dan infus asal tumbuhan membantu mengurangkan ukuran hernia, penghapusan edema, kemerahan kulit, sakit.

Semua hasil lebah - propolis, madu - sangat sesuai untuk rawatan tambahan hernia lumbosacral. Anda boleh menggosok punggung bawah dengan minyak kuda, cemara atau minyak birch. Dengan jus comfrey atau aloe, anda boleh membuat kompres.

Semasa menggunakan kaedah atau kaedah alternatif ini, anda perlu berjumpa doktor.

Beberapa komponen tumbuhan boleh menyebabkan reaksi alahan..

Simulator Drevmass

Untuk latihan di rumah, alat moden telah dibuat yang membolehkan anda menyingkirkan penyakit ini. Ini adalah tukang urut Drevmass, yang diperbuat daripada kayu.

Mengapa orang memilih Drevmass?

  • Mudah digunakan;
  • Ringkas dan senang dikendalikan;
  • Boleh digunakan di rumah.

Pembantu yang sangat diperlukan sekiranya terdapat masalah dengan tulang belakang.

Alat urut ini dibuat khusus untuk orang yang menderita penyakit pada tulang belakang dan telah mengumpulkan banyak tinjauan positif.

Cukup berlatih 5 minit sehari, dan anda akan melihat bagaimana kesejahteraan anda bertambah baik, dan rasa sakit telah hilang.

Penggunaan simulator setiap hari membolehkan anda:

  • Meningkatkan peredaran darah;
  • Menguatkan rangka otot;
  • Regangkan punggung dan hilangkan selekoh patologi.

Akibatnya, fungsi organ dalaman dan bekalan darah ke saraf tunjang bertambah baik..

Drevmass sangat membantu mengatasi sakit belakang. Simulator adalah alat yang sangat baik bukan sahaja untuk rawatan, tetapi juga untuk pencegahan hernia.

Untuk hasilnya, kelas mesti diadakan secara berkala.

Pesanan tukang urut sekarang dan mulakan latihan!

sihat!

Pasukan Drevmass anda

Baca Mengenai Jenis Hernia

Osteochondrosis tulang belakang sering dikaitkan dengan kesakitan, kerana selalu dikaitkan dengan pendedahan bukan sahaja pada cakera intervertebral, tetapi juga pada sistem neurovaskular, otot dan autonomi manusia.
Hernia di dalam perut: sebab, gejala dan rawatanHernia adalah pembentukan patologi yang dicirikan oleh penonjolan atau pemindahan organ dan bahagiannya dari penyetempatan biasa ke rongga lain, ke luar.
Konsep penonjolan cakera tulang belakang serviks menunjukkan penonjolan tulang rawan intervertebral, yang berlaku kerana ubah bentuk cakera tulang rawan yang terletak di antara vertebra, yang tidak disertai dengan pemusnahan lengkap cincin berserat.