loader

Utama

Belakang

Cara mengurut bayi dengan hernia umbilik

Hernia umbilik adalah penyakit yang cukup biasa di kalangan bayi, terutamanya jika bayi dilahirkan lemah dan pramatang. Dalam kebanyakan kes, dengan rawatan yang betul, masalah ini dapat diatasi tanpa campur tangan pembedahan. Salah satu pemimpin dalam memerangi hernia bayi adalah urut, yang boleh dilakukan secara mandiri, di rumah. Penting untuk memahami bagaimana dan kapan lebih baik mengurut dengan hernia umbilik pada bayi baru lahir, dan alat improvisasi apa yang akan berguna.

Adakah dia membantu bayi?

Terapi hernia umbilikus pada orang dewasa hanya mungkin dilakukan secara pembedahan, tetapi pada kanak-kanak di bawah umur 5 tahun ia dapat dihilangkan dengan kaedah bukan pembedahan. Sekiranya penonjolan hernial diperbetulkan ketika ditekan, maka ini adalah pertanda baik, iaitu ada kemungkinan rawatan dengan urutan, senaman dan pemakanan yang betul.

Untuk mencapai hasil yang diinginkan, urut mesti dilakukan dari saat hernia muncul sehingga hilang sepenuhnya. Doktor mengesyorkan menggabungkan urut dengan senaman. Dengan hernia kongenital, disarankan untuk memulakan urut seawal mungkin - dari 2 minggu kehidupan anak.

Penting! Urut hanya ditunjukkan sekiranya berlaku pengurangan cacat; selepas sesi, hernia harus diperbaiki dengan patch anti-hernia khas. Pada mulanya, semua manipulasi dilakukan dan ditunjukkan oleh orang yang terlatih, hanya selepas itu anda boleh melakukan urutan sendiri.

Latihan

Prosedur persediaan perlu diberi perhatian khusus. Mulakan manipulasi setelah mengikuti cadangan ini:

  1. Basuh tangan anda, angkat kuku panjang, sikat dengan krim.
  2. Ventilasi bilik jika panas di dalamnya, atau suam hingga 25 ° C.
  3. Letakkan taplak minyak di atas meja, tempat tidur keras atau sofa, di atas selimut sederhana-lembut.
  4. Letakkan minyak urut atau krim berminyak di sebelah meja. Alat ini mesti ditambahkan ke tangan dan badan bayi beberapa kali, jadi mengeluarkannya tidak bernilai.
  5. Tenang bayi jika dia menangis. Berjalan di sekitar bilik dengannya, bercakap dan mencium untuk meningkatkan mood emosi anda..
  6. Pegang bayi dengan tiang supaya gas keluar.
  7. Sebelum memulakan urutan, panaskan tangan dan perut bayi dengan lampin flanel yang diseterika dengan seterika panas.
  8. Tanggalkan bayi yang baru lahir.
  9. Letakkan bayi di atas meja urut, atur pusar, jika mungkin, dan perbaiki dengan alat pelikat.
  10. Hangatkan badan bayi dengan pukulan, gosokkan dengan telapak tangan anda.
  11. Letakkan sedikit minyak di tangan anda. Anda boleh memulakan prosedur.

Pada nota! Gunakan kosmetik hypoallergenic untuk mengurut bayi baru lahir. Ini adalah krim bayi, jeli petroleum, minyak zaitun. Minyak kedai, bahkan yang dikenali sebagai Eared Nannies, Our Mother dan lain-lain) mengandungi wangian dan wangian yang tidak selamat untuk kulit sensitif. Gunakannya selepas enam bulan.

Kelebihan dan kekurangan

Urutan terapeutik seperti ini juga berfungsi sebagai kaedah pemulihan bagi bayi. Khususnya, otot-otot rongga perut dikuatkan. Keadaan ini secara beransur-ansur menormalkan, dan pada masa akan datang kambuh tidak akan menampakkan diri.

Urut anti-hernial juga membantu sembelit, yang sering terdapat pada kanak-kanak dengan diagnosis ini. Peristatik usus sedang dibuat dan pencernaan normal. Oleh itu, bilangan sembelit dan kolik usus dikurangkan. Selalunya, latihan terapeutik ditetapkan bersama dengan urut.

Tetapi tidak semuanya begitu cerah dan tidak berawan. Syarat utama urutan adalah keselamatan. Sekiranya anda tidak tahu mengurut dengan hernia pada bayi baru lahir, lebih baik tidak melakukannya. Oleh kerana terdapat risiko memperburuk keadaan. Dengan menekan dan menekan yang tajam, anak mengalami kesakitan, bukan sahaja kulit, tetapi juga otot-ototnya rosak.

Terdapat kontraindikasi untuk urutan seperti itu:

  • Kehadiran patologi berjangkit atau sistemik.
  • Kehadiran luka, lecet, atau ruam kulit di pusar.
  • Haba.

Jika tidak, urut terhadap hernia bayi yang baru lahir selalu dianggap kaedah paling berkesan untuk merawat penyakit ini..

Kanak-kanak dengan hernia yang berumur lebih dari 10-12 bulan harus bergerak, berjalan, merangkak, berjongkok, menggoyangkan tangan dan kaki sambil berbaring.

Perlu untuk penyembuhan

1. Pada peringkat awal penyakit ini, masuk dan keluarnya gelung pencernaan melalui cincin pusingan adalah percuma. Kemudian, mereka bercambah dengan lonjakan, akibatnya terbentuk tonjolan yang tidak terkawal dan risiko pelanggaran meningkat. Lebih-lebih lagi, pendidikan sedemikian adalah kecacatan kosmetik yang ketara.

2. Pelanggaran - selalunya adalah hasil daripada sebab-sebab tertentu yang merangsang:

  • teresak-esak atau mengklik;
  • beban fizikal;
  • makan berlebihan dengan penggunaan makanan berat.

Dalam varian pelanggaran, gelung saluran usus atau bahagian organ yang tersisa yang terdapat di dalam kantung hernial berada dalam perangkap tertentu, dari mana mereka tidak dapat melepaskan diri tanpa bantuan orang lain. Bantuan berkelayakan segera diperlukan. Sampel tanpa bantuan orang lain untuk membetulkan bonjolan yang terjejas boleh mengakibatkan akibat yang lemah - hingga akhir yang mematikan.

3. Penyumbatan pencernaan adalah akibat perkembangan (ini adalah jenis pergerakan dan perubahan sifat dan masyarakat yang berkaitan dengan peralihan dari satu kualiti, keadaan ke yang lain, dari yang lama ke yang baru

) proses pelekat di kawasan gerbang hernial atau ukuran hernia yang besar. Ini juga menimbulkan bahaya nyata bagi kehidupan orang yang tidak sihat..

4. Perkembangan proses keradangan berlaku akibat keradangan organ yang terletak di kantung hernial.

Bagaimana caranya?

Semua teknik urut bertujuan untuk menguatkan otot perut. Selepas beberapa sesi, anda akan melihat bahawa tonjolan hampir tidak dapat dilihat. Urut dengan hernia umbilik digunakan secara langsung untuk penyakit ini dan untuk pencegahan.

Perlu diingat bahawa tidak ada yang boleh menyebabkan anak tidak selesa. Oleh itu, dalam kes ini, terdapat peraturan:

  • Bilik tempat bayi baru lahir mestilah hangat. Tangan tukang urut juga tidak boleh sejuk..
  • Urut dilakukan setengah jam sebelum memberi makan beberapa kali sehari.
  • Purata bilangan prosedur sehari - 2 kali.
  • Permukaan di mana bayi akan berbaring mestilah keras, tetapi tidak keras.
  • Bayi tidak perlu risau semasa prosedur, dan semua pergerakan tidak boleh menyebabkan ketidakselesaan.

Rujukan. Matlamat utama latihan urut dan terapi untuk hernia bayi baru lahir adalah untuk menguatkan otot-otot rektum dan serong perut.

Fasa persediaan (memanaskan anak)

Tahap ini dilakukan dengan tindakan berikut:

  1. Pertama, kanak-kanak itu dibaringkan di perutnya, jadi dia harus berbaring selama 2-3 minit.
  2. Selepas ini, bayi sepenuhnya tidak berpakaian, termasuk lampin.
  3. Anda perlu memusingkan anak ke belakang dan pertama kali membelai perut.
  4. Kemudian, dengan jari telunjuk anda, lukis pusar 5-7 kali mengikut arah jam.

Semua pergerakan mesti dilakukan dengan yakin, tetapi pada masa yang sama tanpa terburu-buru. Tempoh pemanasan secara purata - 3 minit.

Arahan langkah demi langkah

Urut dilakukan dengan urutan berikut:

  1. Pukulan mengikut arah jam dibuat di sekitar pusar.
  2. Otot serong perut digenggam oleh telapak tangan dan pergerakan dibuat ke pusar, untuk saling bertemu.
  3. Tindakan yang sama, hanya satu telapak tangan di atas pusar, yang lain di bawah. Pergerakan yang akan datang dalam bentuk pengisaran cahaya.
  4. Kulit di sekitar pusar dicubit sedikit.
  5. Otot-otot sisi perut digosok oleh bantalan telunjuk dan jari tengah, secara beransur-ansur menuju ke pusatnya. Kemudian pergerakan lingkaran dibuat.
  6. Pergerakan titik dibuat, sedikit menekan perut. Ini perlu supaya otot, sambil menahan tekanan, menjadi elastik. Dengan urutan biasa, otot akan menguat dan hernia secara beransur-ansur akan berlalu..
  7. Kesimpulannya, hernia ditekan masuk. Ini dilakukan dengan jari telunjuk, dengan mudah, tanpa usaha ekstra. Hernia menembusi ke dalam. Manipulasi seperti itu dilakukan beberapa kali. Purata bilangan mereka ialah 20.

Semua tindakan tukang urut, iaitu kesemutan, menggosok dan mencubit, bergantian dengan membelai cincin pusar. Ini akan membantu menenangkan anak, tanpa membiarkannya tertekan lagi..

Apa yang perlu dibuat selepas itu?

Urutan diakhiri dengan pukulan ringan pada anak di sekitar penonjolan pusat dan meluruskan kaki. Kemudian anda boleh meletakkan bayi itu di perutnya dan mengayunkannya dari satu sisi ke sisi lain. Semua pergerakan ini membantu menguatkan otot perut..

Selepas ini, anak itu berpakaian, kerana dia dipanaskan dengan baik, dia tidak dapat segera dibawa keluar dari bilik dengan sejuk. Biarkan dia berbohong sedikit dan bermain dengan mainan. Juga mustahil untuk diberi makan dengan segera, perlu 20-30 minit selepas urut.

Kelebihan urut hernia pada bayi

Urut di sekitar pusar pada bayi yang baru lahir akan berguna tanpa hernia. Ia menguatkan otot-otot akhbar, mendorong perkembangan organ dalaman, menstabilkan kerja mereka, mengurangkan keadaan semasa kolik dan sembelit.

Dengan hernia umbilik pada anak, urut melakukan tugas berikut:

  • meningkatkan peredaran darah di zon pusar;
  • menguatkan otot rektus dan serong perut, mengembalikan nada mereka;
  • mengarahkan serat kolagen ke kedudukan yang betul;
  • melegakan kekejangan otot;
  • menyumbang kepada normalisasi usus;
  • melegakan tekanan intra-perut.

Kelebihan tambahan mengurut bayi di rumah dengan hernia umbilik pada bayi yang baru lahir akan menjadi hubungan emosi antara ibu bapa dan bayi.

Petua Ibu Bapa

  • Sebelum mengurut, bayi menjaga moodnya yang baik. Dia tidak boleh menangis atau gugup, tidak ada yang mengganggu dia.
  • Sebagai tambahan kepada mood emosi anak, perlu menjaga suhu di dalam bilik.
  • Basuh dan keringkan tangan anda dengan baik sebelum mengurut, agar tetap hangat dan kering..
  • Prosedur urut dilakukan sekurang-kurangnya 2 kali sehari, 30 minit sebelum memberi makan. Waktu hari tidak menjadi masalah.

Dengan manipulasi biasa seperti itu, penyembuhan cincin pusar akan dipercepat dan otot-otot rongga perut akan menguat.

Ramai doktor mendakwa bahawa hernia umbilik pada bayi baru lahir bukanlah penyakit. Mereka menyebut keadaan ini sebagai kecacatan khas pada tubuh bayi. Dalam keadaan tertentu, kecacatan ini hilang walaupun tanpa campur tangan perubatan selama 1-3 tahun.

Proses penyembuhan dapat dipercepat secara mandiri, dengan mengurut dan sering meletakkan anak di perut. Selalunya, tindakan ini sudah cukup. Langkah tambahan untuk mempercepat penyembuhan hernia umbilik adalah tampalan dan pembalut.

Tindakan selepas mengurut

Apabila sesi selesai, bayi berasa santai dan sangat panas. Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah memakainya supaya tidak ada hipotermia.

Sekiranya kanak-kanak itu tidur, biarkan dia berehat dan tidur, dan jika dia terjaga, dia mesti dibenarkan bermain dengan mainan dalam keadaan terbaring..

  • lap dengan lampin basah dan basuh bayi;
  • angkat secara menegak dan paksa melakukan senaman selepas mengurut;
  • minum dan memberi makan bayi lebih awal daripada 20-30 minit.

Selepas urut, anak-anak berada dalam mood yang baik, mereka berpuas hati dengan komunikasi rapat dengan ibu bapa mereka dan hanya berehat atau bermain sendiri dengan senang hati.

Rawatan lain

Di antara kaedah rawatan lain, kami perhatikan yang paling berkesan dan popular:

Terapi senaman

Tugas latihan fisioterapi adalah untuk meningkatkan keanjalan dan keanjalan tisu otot cincin umbilik. Kelas diadakan di bawah pengawasan seorang profesional. Hernia umbilik mesti ditutup dengan plaster khas sepanjang kelas.

Tampalan

Tampalan itu adalah ubat yang tidak berbahaya dan sangat berkesan untuk penyakit ini, yang hanya boleh digunakan dengan izin doktor kanak-kanak.

Untuk mengandung

Urut pusar pada seorang gadis (wanita) semasa mengandung adalah disyorkan untuk mencegah penyakit dan meningkatkan keseluruhan nada badan. Tetapi harus diingat bahawa anda perlu melakukan ini dengan lebih berhati-hati dan lebih baik anda meminta bantuan profesional, agar inisiatif anda tidak mempengaruhi kesihatan anak. Anda boleh melakukan latihan yang sama seperti yang tertera di atas, namun menurunkan tekanan.

Latihan ini akan berkesan sekiranya berlaku hernia pada wanita hamil. Hernia boleh didiagnosis dengan ciri yang menonjol di rongga perut. Selalunya, sebab penampilannya adalah kelemahan otot perut.

Pergerakan asas

Bilangan, intensiti dan jenis pergerakan bergantung pada usia bayi. Pada bulan pertama, ibu harus melakukan beberapa kali sehari dengan telapak tangan untuk meregangkan perut bawah dengan perlahan mengikut arah jam. Bayi yang baru lahir dilaburkan di permukaan yang agak keras. Semua pergerakan dilakukan dengan berhati-hati, tidak termasuk tekanan. Kanak-kanak itu harus memberi respons positif kepada mereka.

Pada bulan kedua, dibenarkan untuk beralih ke prosedur urut khas:

1 Letakkan ibu jari beberapa sentimeter di sebelah kanan pusat pusar, dan jari telunjuk ke kiri pada jarak yang sama. Sebagai ganti dengan cepat lakukan 10 klik. Gerakkan jari ke bawah dan buat pergerakan yang sama..

2 "Loceng". Dengan ibu jari anda, buat pergerakan bergetar berhampiran pusar.

3 Letakkan telapak tangan anda di pusar, putar perlahan mengikut arah jam.

Pergerakan bulatan tapak tangan

4 Untuk melakukan gerakan melawan otot perut di bawah dan di atas pusar.

5 Lipat jari anda dengan secubit dan picit kulit dengan lembut di sekitar pusar.

Selepas setiap urutan, pukulan lembut mesti dilakukan..

Oleh kerana otot yang diperlukan diperkuat, ia dibenarkan beralih ke kesan yang lebih kuat pada otot:

1 Mengusap otot-otot serong pada perut dengan gerakan melingkar: mulailah dari sisi, pergi sepanjang tulang rusuk ke arah pusar. Ulangi 7-10 kali.

Inti dari metodologi Tinjauan selepas artikel Meiram PillowKami menerima pra-pesanan. Order2 Peralihan yang lancar ke lalu lintas yang akan datang. Tangan kiri diposisikan sedikit di atas pusar, dan tangan kanan lebih rendah. Mereka mula menggerakkan tangan ke arah satu sama lain. Jumlah pergerakan adalah 7-10 kali. Seterusnya, tapak tangan ditukar dan diulang.

3 Jari telunjuk membuat pergerakan pergerakan lobar. Tangan diletakkan pada garis miring perut sehingga jari berada di sisi. Mulailah dengan lembut, menekan perlahan, bergerak ke pusar. Latihan menyebabkan pengecutan otot secara refleks, menguatkannya dengan baik.

4 Selesaikan dengan menggosok. Jari membuat pergerakan spiral dari sisi ke tengah.

Dari 4 bulan, urut dilakukan seperti berikut (7-10 pengulangan setiap satu):

  • Regangkan kulit di pusar dengan hujung jari anda.
  • Membalas sebatan separuh bulatan dari pusat ke bawah, dari pusat.
  • Mencubit kulit berhampiran pusar. Ini akan meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas..
  • Gunakan tiga jari untuk menekan 4 cm ke atas pusar. Ulangi dalam bulatan mengikut arah jam. Dengan teknik yang betul, hernia tidak akan menonjol.

Video menunjukkan teknik urut sederhana untuk bayi yang baru lahir dengan hernia umbilik. Ia akan menguatkan cincin pusar.

Kontraindikasi

Dilarang mengurut anak-anak yang mempunyai tanda-tanda masalah berikut:

  • perut diperbesarkan secara tidak simetri, satu sisi terasa lebih besar daripada yang lain;
  • tangan merasakan aktiviti kontraktil seperti gelombang otot saluran pencernaan;
  • gas pada kanak-kanak tidak melebihi 24 jam;
  • buang air besar tidak berlaku pada siang hari;
  • kanak-kanak itu kelihatan lesu, tidak peduli, menangis, kulitnya terlalu pucat;
  • suhu badan meningkat;
  • titisan darah kelihatan di dubur;
  • pusingan pusar terbentuk bulat.

Mana-mana gejala ini adalah alasan mendesak untuk memanggil ambulans.

Gimnastik dengan hernia umbilik pada kanak-kanak

Peraturan asas gimnastik pembetulan

Semasa perkembangan embrio bayi di bawah pengaruh beberapa faktor, kerosakan mungkin berlaku pada pembentukan dinding perut anterior dan zon umbilik yang betul, yang didiagnosis pada bulan pertama kehidupan anak. Semua ibu bapa tidak begitu dihormati, gimnastik yang betul dengan hernia umbi untuk bayi menyelesaikan masalah.

Pertama, diagnosis hernia umbilik bukanlah alasan untuk panik dan melukis gambar yang menakutkan. Kedua, rayuan tepat pada masanya kepada pakar memberi lebih banyak peluang untuk menyelesaikan masalah ini secara konservatif.

Oleh itu, kami akan mengkaji secara terperinci masalah bagaimana, dengan bantuan urut dan gimnastik, anda dapat melakukannya tanpa pisau bedah pakar bedah.

Ingat, gimnastik memberikan hasil yang baik dengan prestasi berterusan..

  • Hendaklah dilakukan pada bayi dengan mood yang baik.
  • Dianjurkan untuk melakukan gimnastik, membebaskan badan anak dari pakaian dan lampin.
  • Jangka masa tidak boleh panjang, latihan dapat dilakukan dalam beberapa pendekatan sepanjang hari.
  • Perlu mematuhi masa tertentu jika boleh..
  • Untuk kesan terbaik, perlu menambah gimnastik dengan urutan.
  • Dalam tempoh akut dilarang melakukan gimnastik.

Sebelum anda mengambil nasihat dari pelbagai penulis sastera perubatan atau blogger "pintar", lawati doktor dengan bayi anda. Selalunya, penyakit ditutup dengan keadaan lain, hanya doktor yang dapat mendiagnosis patologi tertentu.

Sekiranya semuanya begitu sederhana, maka kita masing-masing akan menjadi pencahayaan perubatan. Jangan mengambil risiko dan tunjukkan anak anda kepada pakar. Dia akan dapat memilih kaedah rawatan yang tepat untuk anda..

Sekiranya seorang pakar tetap mendiagnosis bayi anda dengan hernia umbilik, jangan bimbang masalah itu dapat diatasi. Rawatan yang paling biasa untuk penyakit ini adalah urut dan gimnastik..

Sebelum sesi gimnastik pembetulan, hernia mesti diperbaiki untuk mengelakkan berlakunya komplikasi. Kinetotherapist boleh mengesyorkan manipulasi berikut:

  • 2-3 kali sehari sebelum memberi makan bayi harus diletakkan di perut;
  • pada kedudukan di bahagian perut anak, anda boleh melakukan urutan belakang dengan pukulan ringan, pastikan anda bercakap dengan bayi;
  • baringkan anak di punggungnya, dengan ibu jari dan jari telunjuk yang terletak pada jarak 3 cm dari pusar di kedua sisi, melakukan 9-10 tekanan berirama kecil, mengarahkan ke pusar. Kami melakukan pergerakan translasi yang sama selari dengan bahagian atas dan bawah pusar. Setelah menutup jari anda dan buat pergerakan bulat mengikut arah jam kira-kira 10 kali;

Ingatlah. Kanak-kanak itu tidak boleh mengalami kesakitan!

  • pegang sisi di kedua-dua belah pihak, pegang bayi secara mendatar, bergantian di sebelah kanan dan kiri (latihan ini disyorkan oleh pakar dari 4 bulan);
  • bawa bayi dengan mainan kegemarannya sehingga dia mencapainya, dengan itu mengangkat dan menguatkan otot dinding perut anterior;
  • latihan dengan bantuan bola besar akan membantu menguatkan rangka otot, meletakkan anak di atas bola dengan perutnya, memegang bayi, melakukan gulungan dengan berhati-hati;
  • letakkan bola di kaki bayi sehingga dia cuba menggulungnya;
  • apabila bayi yang lebih tua disyorkan untuk melakukan latihan terapeutik di dalam air;
  • Salah satu jenis kaedah untuk merawat hernia umbilik adalah pembalut yang diperbuat daripada plaster pelekat, yang hanya digunakan oleh doktor. Hari ini ia boleh dibeli di mana-mana farmasi..

Tetapi sebelumnya, untuk pengurangan hernia umbilik, mereka disesuaikan menggunakan duit syiling, yang ditumpangkan pada zon pusar dan dipasang dengan pelekat.

Biasanya berpakaian disyorkan untuk beberapa hari, selepas itu perlu berjumpa pakar.

Sebagai peraturan, dengan rawatan dan terapi tepat pada masanya, hernia umbilikus hilang dari kehidupan bayi menjelang tahun. Sekiranya rawatan konservatif tidak membantu, campur tangan pembedahan dengan pemulihan berikutnya ditunjukkan.

Manfaat bersenam di hadapan hernia di kawasan pusar sangat besar. Mereka membantu menguatkan dinding perut dan meningkatkan nada. Hanya dalam kes ini, kita dapat menyingkirkan penyakit dan mengurangkan tempoh terapi dengan ketara. Dengan pelaksanaan latihan fizikal khas secara berkala, kemungkinan kambuh berkurang.

Sebilangan pesakit lebih suka gimnastik memakai pembalut. Ia mengatasi kelemahan otot yang ada, tetapi kesan ini bersifat sementara. Pemakaian korset secara berkala memberi kesan buruk kepada kesihatan manusia. Walaupun perlu menggunakan kaedah pembedahan untuk rawatan terapi senaman, ia akan menyediakan korset otot yang dapat dipercayai, yang akan mencegah perbezaan jahitan atau perkembangan semula penyakit.

Sekiranya anda kerap bersenam dengan hernia umbilik, anda dapat memastikan bekalan darah ke tisu dengan baik, yang akan memberi kesan positif kepada keadaan seluruh badan.

Seorang bayi boleh melakukan senaman untuk menguatkan dinding perut dari bulan-bulan pertama kehidupan. Adalah berguna untuk meletakkan anak-anak seperti itu di perut sehingga mereka berehat dengan tangan dan mengangkat kepala. Kanak-kanak itu akan menggerakkan anggota badannya, akan cuba berguling. Latihan sebegini dengan hernia akan membantu meningkatkan perkembangan fizikal bayi, yang akan menyelamatkannya dari penyakit ini.

Semasa melakukan latihan sedemikian, anda mesti mematuhi arahan berikut:

  • penyebaran pada perut berguna sebelum setiap makan;
  • manipulasi sedemikian harus dilakukan pada permukaan yang keras, meletakkan selimut atau tuala lembut;
  • pada hari-hari pertama kehidupan, bayi boleh berbaring di perutnya kurang dari satu minit, tetapi pada akhir bulan, waktu prosedur dapat ditingkatkan menjadi 5-10 minit;
  • senaman ini amat berguna untuk kanak-kanak yang belum menyembuhkan luka pusar.

Di samping itu, latihan khas disyorkan untuk bayi, di mana anda perlu melakukan perkara berikut:

  • adalah sangat penting untuk mendorong dan memfasilitasi pemindahan bayi secara bebas dari perut ke belakang dan sebaliknya;
  • semasa anak berbaring di perutnya, perlu meletakkan tapak tangan di bawah kakinya. Dalam kes ini, dia akan cuba merangkak secara refleks;
  • adalah berguna untuk melakukan senaman jongkok, memegang anak di bawah ketiak atau dengan pegangan;
  • adalah perlu untuk membesarkan bayi sehingga dia memegang kakinya lurus;
  • bayi duduk di pangkuan orang dewasa dan perlahan-lahan mengembalikan badannya, memerhatikan kepala (tidak boleh condong);
  • anda perlu meletakkan anak di pangkuan anda dan menolaknya dengan seluruh badan dari diri anda;
  • bayi dibaringkan di sisinya, dipegang dalam posisi ini selama 5-7 saat, selepas itu diserahkan ke sisi kedua;
  • adalah perlu untuk mengangkat anak dengan hati-hati dengan kedua-dua pegangan dalam keadaan duduk dari posisi berbaring;
  • untuk kanak-kanak dengan hernia umbilik, sangat berguna untuk merangkak;
  • adalah perlu untuk meletakkan bayi di atas perut bola besar dan mengayunkannya dengan lembut;
  • anda perlu meletakkan bayi di punggungnya dan menunjukkan kepadanya mainan sehingga dia bangun dan berusaha mendapatkannya.

Sebagai tambahan kepada latihan ini, sekiranya terdapat hernia umbilik, bayi disarankan melakukan urutan khas. Sangat penting untuk mematuhi diet dan hari. Kesejahteraan bayi secara langsung bergantung kepada perkara ini, yang mempengaruhi kesihatannya.

Sekiranya terdapat hernia umbilik pada anak yang lebih tua, latihan biasa tidak akan sesuai untuk terapi. Mereka tidak akan menarik minat bayi, dan dia boleh menolak gimnastik. Oleh itu, terapi terapi disyorkan untuk dilakukan dengan cara yang suka bermain.

Yang paling penting, jika orang dewasa akan memberi komen mengenai tindakan mereka, panggil semua latihan dengan nama khas, pecahkannya ke dalam kumpulan tematik. Semasa membelai perut, anda dapat membayangkan bahawa ini adalah stereng kereta, dan pusar adalah butang isyarat. Kanak-kanak biasanya menyukai permainan ini, dan mereka bersedia menghubungi semasa kelas.

Kanak-kanak yang lebih tua dibenarkan melakukan latihan yang disyorkan untuk orang dewasa. Pendidikan jasmani harus dilakukan dengan cara yang suka bermain dan di bawah pengawasan pakar. Tindakan yang tidak tepat dan ketegangan otot perut yang berlebihan boleh mengakibatkan akibat yang tidak dijangka. Itulah sebabnya sangat penting untuk secara serius mendekati rawatan hernia umbilik.

Hernia umbilik adalah penonjolan unsur organ dalaman melalui cincin umbilik. Membonjol dapat meningkat ketika anak mengalami tekanan dan menurun ketika dia berbaring atau dalam keadaan tenang. Hernia umbilik terbentuk kerana kelemahan otot-otot cincin umbilik.

Salah satu kaedah utama untuk merawat hernia umbilik pada kanak-kanak adalah terapi fizikal (terapi senaman) dan urutan, yang membantu menguatkan otot dinding perut anterior. Dalam beberapa kes, rawatan ini disyorkan untuk kanak-kanak di bawah usia 5 tahun; pada usia yang lebih tua, pembedahan mungkin diperlukan..

Senaman dan urut dilakukan sebelum makan atau 2 jam selepas makan. Pertama, urut, dan kemudian bersenam. Sebelum melakukan urutan, hernia mesti disesuaikan (tekan perlahan pada tonjolan dengan jari anda) dan lekatkan dengan pelekat. Pada waktu siang, kompleks mesti dilakukan 2-3 kali.

1. Kanak-kanak itu berbaring di punggungnya. Mengusap otot perut yang serong. Picit perut bayi di sepanjang garis pinggang dari sisi ke pusar. Ulangi sekali.

2. Lakukan gerakan membulat perut mengikut arah pusingan jam. Ulangi sekali.

3. Pukulan balas. Dengan telapak tangan kanan anda, sapukan perut bayi dari atas ke bawah, dan dengan belakang jari tangan kiri anda - dari bawah ke atas. Dalam kedudukan yang melampau, ubah arah pergerakan tangan. Ulangi sekali.

4. Lakukan gerakan mencubit di sekitar pusar.

5. Dengan menggunakan hujung jari anda, tekan dengan lembut dan cepat pada titik-titik di sekitar pusar (bayangkan bahawa di sekitar pusar terdapat sebuah persegi yang berpusat di pusar, tekan tekanan di sudut-sudut persegi ini). Lakukan selama 30 saat.

6. Lakukan gerakan mencubit di sekitar pusar.

7. Lakukan gerakan membulat perut mengikut arah jam. Ulangi sekali.

2. Berdiri, kaki bersama, batang badan ke kanan, kiri dengan tangan terpisah.

3. Berdiri, kaki bersama-sama, bersandar ke hadapan, cuba mencapai jari kaki atau lantai dengan tangan anda.

4. Berdiri, kaki selebar bahu, batang tubuh berpusing ke kanan, kiri, lengan di tali pinggang atau terpisah..

5. Berdiri, kaki bersama atau sedikit terpisah, jongkok, berpegangan tangan di hadapan anda.

6. Berdiri, kaki selebar bahu, tangan di kunci di belakang kepala, turunkan kepala dan condongkan badan ke hadapan, kembali ke kedudukan permulaan.

Pembalut untuk gimnastik

Gimnastik dengan hernia umbilik

Maklumat Am ^

Mengapa hernia umbilik pada bayi

Sebagai peraturan, kanak-kanak sudah dilahirkan dengan patologi ini, penyakit ini boleh menjadi kongenital atau dijangkiti.

Hernia umbilik berlaku kerana faktor berikut:

  • ciri anatomi lokasi organ dalaman bayi;
  • penurunan nada otot dinding perut dan alat ligamen.

Ramai ibu bapa yang anaknya menderita penyakit ini mengajukan soalan utama: "Mengapa?" Dan penyakit ini berlaku walaupun pada masa kanak-kanak itu berkembang di rahim. Banyak faktor berbahaya, seperti ubat-ubatan, penyakit berjangkit semasa meletakkan organ, dll. membawa kepada gangguan perkembangan tisu penghubung, otot dinding perut yang lemah, alat ligamen. Selalunya penyakit ini diperhatikan pada bayi pramatang.

Terdapat risiko hernia umbilik di bawah pengaruh faktor keturunan.

Sebagai tambahan kepada bentuk kongenital, terdapat hernia umbilik yang diperoleh dalam keadaan berikut:

  • sakit usus dengan sembelit;
  • pembentukan gas yang berlebihan;
  • kekurangan zat makanan, riket - menyebabkan penurunan nada otot.

Latihan yang paling berkesan dan sederhana sekiranya terdapat hernia umbilik pada bayi

Apabila hernia umbilik muncul pada bayi, ia dapat hilang sepenuhnya pada tahun pertama kehidupan. Pada masa inilah tubuh manusia dapat memperbaiki diri, yang tidak akan berlaku kemudian. Keupayaan ini kekal untuk beberapa waktu - sehingga sekitar 5 tahun.

Oleh itu, hilangnya lengkap hernia umbilik dapat terjadi sebelum usia ini. Tetapi setelah 5 tahun, anda dapat menyingkirkan kecacatan tersebut hanya dengan cara operasi. Sehingga masa ini, perlu memastikan penutupan maksimum cincin umbilik dengan tisu penghubung yang padat. Penonjolan di pusar dipasang dengan alat pembalut atau pembalut kanak-kanak khas. Secara selari, doktor menetapkan gimnastik khas yang bertujuan untuk menguatkan otot perut.

Apabila semua cadangan pakar dipenuhi, kecacatan itu hilang sepenuhnya ketika anak mencapai usia enam bulan. Sekiranya ini tidak berlaku, teruskan latihan menguatkan otot sehingga lima tahun.

Seluruh tempoh rawatan pesakit kecil harus diperhatikan oleh pakar bedah. Dalam beberapa kes, mustahil untuk menyingkirkan hernia secara konservatif. Kanak-kanak, seperti orang dewasa, menjalani pembedahan yang sepenuhnya menghilangkan kecacatan ini. Kadang-kadang pembedahan ditunjukkan untuk bayi di bawah usia satu tahun..

Seperti urut dalam rawatan penonjolan, latihan pertama harus dilakukan hanya dengan kehadiran pakar pediatrik. Doktor akan membantu melakukan prosedur tertentu dengan betul, memberitahu anda dalam urutan apa yang patut dilakukan.

Untuk bayi, gimnastik boleh bermula dari bulan-bulan pertama. Bayi perlu dibaringkan di perut, sementara dia secara refleks berusaha mengangkat kepalanya, melambaikan tangan dan kakinya. Kemudian rampasan dibuat dari belakang ke perut dan belakang. Ia menguatkan dinding perut.

Hernia umbilik juga dihilangkan dengan latihan berikut:

  • mendorong bayi untuk berguling;
  • Squats, memegang anak dengan lengan atau ketiak;
  • menjaga bayi di udara sehingga memegang kaki lurus;
  • penyimpangan seluruh badan yang berdiri di atas kaki dari orang dewasa;
  • galakkan merangkak;
  • latihan dengan meletakkan bola khas untuk urut.

Pada kanak-kanak, penampilannya cukup sederhana untuk menentukan bahawa penonjolan di kawasan umbilik adalah hernia umbilik; pada orang dewasa, gejala pada peringkat awal tidak jelas - ia kelihatan seperti bonjolan kecil yang boleh hilang sama sekali ketika berbaring.

Kemudian, dengan peningkatan penonjolan hernial, dengan latihan fizikal, batuk yang teruk, peningkatan berat badan, tanda-tanda hernia umbilik pada orang dewasa menjadi jelas: sakit perut, mual.

Sekiranya hernia mencapai ukuran yang besar sehingga formasi seperti itu berhenti masuk ke rongga perut (dinding kantung hernial tumbuh bersama dengan tisu di sekitarnya), gejala bertambah buruk: sembelit, muntah, dan pelanggaran kencing muncul. Ini secara signifikan merosakkan kualiti hidup pesakit. Sekiranya tidak ada rawatan pembedahan, perkembangan komplikasi berbahaya adalah mungkin - pelanggaran, ancaman keradangan, kerosakan tumor, perkembangan coprostasis.

Terlepas dari klinik, yang disertai oleh hernia umbilik, pada orang dewasa, rawatan hanya dilakukan dengan pembedahan.

Diagnosis hernia umbilik pada orang dewasa:

  1. pemeriksaan oleh pakar bedah yang menentukan bagaimana merawat hernia;
  2. Pemeriksaan sinar-X duodenum dan perut;
  3. esofagogastroduodenoskopi;
  4. herniografi;
  5. Ultrasound
  6. Imbasan CT.

Permainan senaman dengan kehadiran hernia umbilik pada kanak-kanak

Apabila anak terbiasa dengan set latihan standar, perawatan harus dilakukan untuk memastikan bahawa tindakan yang dilakukan untuk mengobati hernia umbilik akan memperoleh watak yang lebih suka bermain. Oleh itu, bayi akan berminat dan berguna.

Anda boleh memberi komen mengenai semua tindakan. Pecahkan latihan menjadi subkumpulan, beri nama mereka yang suka bermain.

Contohnya, semasa membelai kawasan pusar dengan jari kelingking anda, anda dapat membayangkan bahawa ia adalah roda kemudi sebuah kereta, dan pusar adalah butang isyarat. Kroha akan berminat untuk mendengar dan merasakan semua tindakannya.

Latihan dewasa dengan hernia umbilik

Hernia umbilik pada orang dewasa hanya boleh dirawat secara pembedahan. Tetapi kadang-kadang doktor boleh menetapkan latihan khusus untuk mengelakkan kemungkinan berlakunya penonjolan. Hanya doktor yang hadir yang boleh memberitahu mengenai perincian prosedur tersebut. Rundingan mengenai isu ini harus dilakukan oleh pakar bedah..

Latihan penonjolan umbilik boleh merangkumi prosedur berikut:

  • mengangkat dada dalam keadaan rawan;
  • mengangkat pelvis dalam keadaan terdedah;
  • memusingkan badan secara beransur-ansur dengan giliran;
  • senaman pernafasan.

Prosedur sedemikian membantu mengencangkan otot perut, tanpa menimbulkan beban tambahan pada pusar, seperti pada gerakan tekan biasa, misalnya.

Penting untuk memperbaiki hernia umbilik sebelum memulakan manipulasi seperti itu dan memperbaikinya dengan pembalut atau pembalut. Semasa prosedur, pegang kawasan pusar dengan tangan anda.

Memusingkan badan secara beransur-ansur dengan putaran berlaku dengan cara ini: seseorang berbaring di punggungnya dan perlahan-lahan mula membengkokkan kakinya, meletakkannya di sebelah kanan badan. Selepas itu, tangan kiri perlahan-lahan meregangkan ke kanan dan memusingkan batang tubuh sehingga orang tersebut berada dalam kedudukan rawan di sebelah kanan dengan lutut bengkok. Latihan yang sama dilakukan dengan cara yang lain..

Adapun unsur-unsur gimnastik pernafasan, seseorang berbaring di punggungnya dan menarik nafas panjang, pertama dengan dadanya, kemudian dengan perutnya. Nafas berlaku dalam keadaan kejutan, tetapi supaya perut tidak terlibat.

Daripada ubat-ubatan rakyat, orang dewasa yang mengalami hernia umbilik kadang-kadang menggunakan urut vakum. Ia dilakukan menggunakan balang kaca atau periuk tanah liat. Tetapi harus diingat bahawa tanpa berunding dengan doktor, ubat dan kaedah rakyat boleh membahayakan dan bukannya membantu.

Hernia umbilik pada bayi hingga usia lima tahun dirawat dengan urutan dan tampalan, pesakit dewasa dirawat dengan segera.

Selanjutnya dalam artikel kita akan membincangkan tiga kaedah terapi untuk kanak-kanak, kaedah pembedahan dan konservatif untuk rawatan hernia pada orang dewasa (beberapa kaedah konservatif boleh digunakan di rumah).

Kaedah konservatif pada orang dewasa berfungsi dengan sangat teruk.

Semasa memilih pilihan rawatan alternatif, selalu ingat kemungkinan komplikasi, yang paling berbahaya adalah pelanggaran. Dengan perkembangan kejadian seperti itu, operasi kecemasan dilakukan.

Berita baiknya adalah bahawa pembedahan yang dirancang pada orang dewasa dan kanak-kanak berjaya dalam 90-95% kes. Ia berkembang dengan baik, dan kadang-kadang kanak-kanak sama sekali tidak memerlukannya.

Hernia umbilik yang terbentuk pada masa dewasa stabil dan dapat dirawat dengan sukar. Kaedah yang paling masuk akal adalah pembedahan..

menjahit cincin pusat,

pemasangan mesh di dinding perut.

Apabila terdapat hernia umbilik pada orang dewasa, penyebab kejadiannya adalah seperti berikut:

  • peningkatan tekanan perut (sembelit kronik, mengangkat berat),
  • kehamilan,
  • melemahnya otot dinding perut selepas melahirkan (akibat kelahiran teruk),
  • kegemukan (lebih kerap pada lelaki dewasa),
  • kecenderungan keturunan,
  • parut selepas operasi.

Rawatan konservatif (memakai pembalut, mengehadkan aktiviti fizikal, urut, penurunan berat badan) hanya boleh dilakukan sekiranya tidak ada komplikasi dan sekiranya terdapat kontraindikasi untuk pembedahan:

  • pemburukan penyakit kronik,
  • penyakit akut,
  • kegagalan kardiovaskular dan paru-paru,
  • kehamilan lewat.

Yang paling berjaya adalah penyingkiran hernia, apabila penonjolan masih dapat disesuaikan secara bebas - ini akan mengurangkan jumlah operasi dan memungkinkan untuk membatasi jahitan cincin umbilik. Dengan pengembangannya yang ketara, plastik digunakan..

Operasi dilakukan dengan salah satu daripada dua kaedah:

  1. Ketegangan hernioplasti (tradisional) - untuk menutup kecacatan hernial, tisu pesakit sendiri digunakan (penggandaan aponeurosis). Kaedah ini baik untuk merawat hernia kecil..
  2. Ketegangan hernioplasti - kantung hernial dirembeskan melalui sayatan arcuate luaran di pusar dan implan mesh dipasang.

Terdapat dua cara utama untuk memasang implan sintetik:

  1. Mesh dipasang di antara peritoneum dan cincin umbilik di ruang subaponeurotik, yang menghalang pembentukan lekatan antara organ dalaman (omentum, gelung usus) dan jaring, maka cincin umbi dijahit. Kelebihan utama kaedah ini adalah kos operasi yang rendah kerana harga implan yang rendah.
  2. Setelah membuka kantung hernial luaran, mesh komposit multilayer khas dipasang terus di rongga perut, salah satu sisinya mempunyai lapisan yang menghalang pembentukan lekatan antara mesh itu sendiri dan organ-organ rongga perut. Kaedah ini lebih disukai untuk ukuran hernia yang besar. Kelemahan kaedah ini adalah kos operasi yang tinggi, yang bergantung pada jenis bahan yang digunakan implan.

Rawatan ini berbeza:

  • kesederhanaan teknikal pelaksanaan,
  • keupayaan untuk menghilangkan hernia di bawah sebarang jenis anestesia (anestesia tulang belakang, tempatan, umum),
  • pemulihan cepat selepas pembedahan dan pemulihan,
  • peratusan kecil kambuh (tidak lebih daripada 1%),
  • hasil kosmetik yang sangat baik.

Kaedah ini tidak mempunyai kelemahan yang ketara.

Cara lain adalah pembaikan hernia umbi umbi Laparoskopi; pada orang dewasa, pembedahan (harganya juga bergantung pada implan yang dipasang) dilakukan dengan menggunakan peralatan laparoskopi khas. Untuk menutup kecacatan hernial, jaring dimasukkan melalui tusukan di dinding perut..

  • pemulihan selepas operasi yang mudah,
  • tempoh pemulihan yang singkat,
  • invasif rendah.
  • peralatan mahal diperlukan,
  • kos tinggi mesh komposit dan alat pemasangan,
  • adalah perlu untuk menyuntik udara di bawah tekanan ke rongga perut semasa pembedahan, yang berbahaya bagi pesakit dengan patologi kardiopulmonari,
  • kekurangan kemampuan untuk menjahit pintu hernial dengan hernia besar.

Tidak disyorkan untuk merawat hernia umbi sendiri atau dengan ubat tradisional, kerana ketika berusaha memperbaiki hernia (yang dilarang sama sekali), begitu juga dalam kes lanjut, terdapat risiko tinggi mencubit atau radang pada kandungan hernia, yang membuat keadaan mengancam nyawa!

Dengan hernia umbilik, aktiviti fizikal biasanya terhad, sehingga timbul pelbagai persoalan. Sebagai contoh, seberapa parahnya sekatan itu, bolehkah saya bersukan, latihan apa dengan hernia umbilik pada orang dewasa dan kanak-kanak? Sekiranya hernia dikesan pada orang dewasa, maka yang terbaik adalah melupakan semua aktiviti fizikal yang berat, kerana mereka dapat memprovokasi pelanggaran atau perkembangan semula patologi setelah operasi. Dalam kes lain, latihan individu dan satu set latihan terapeutik akan bermanfaat, kerana mereka menguatkan tisu otot.

Adalah mungkin untuk menyembuhkan hernia umbilik pada orang dewasa, iaitu, menyingkirkannya sepenuhnya, hanya dengan bantuan operasi pembedahan. Terapi senaman dengan hernia umbilik pada orang dewasa tidak menyelesaikan masalah dan tidak menghilangkan hernia. Pakar tidak setuju mengenai faedah latihan untuk orang dewasa.

Ramai yang menentang sebarang beban. Mereka percaya bahawa ketegangan hanyalah risiko pelanggaran tambahan, dan mungkin untuk mencegahnya dengan memakai pembalut. Untuk mengurangkan keadaan, pesakit yang berlebihan berat badan dianjurkan untuk mematuhi diet rendah kalori untuk mengurangkannya. Hujah utama penyokong pandangan ini adalah kemustahilan untuk menumbuhkan cincin umbilik pada orang dewasa, kerana proses ini berakhir pada usia 5 tahun.

Pandangan lain didasarkan pada kenyataan bahawa ketiadaan beban pada otot perut menyebabkan kelemahan dan kemerosotan fungsi pendukung yang lebih besar. Ini memberi kesan buruk kepada keadaan tisu dan menyumbang kepada pengembangan pintu hernia, iaitu peningkatan risiko mencubit hernia.

Latihan harus dipilih oleh doktor, boleh jadi pakar bedah atau pakar terapi fizikal. Kompleks gimnastik disusun sesuai dengan keparahan patologi, usia, kemampuan fizikal pesakit. Jangan menetapkan latihan untuk diri sendiri, supaya tidak memburukkan lagi keadaan.

Gimnastik dengan hernia umbilik biasanya merangkumi latihan berbaring dengan mengangkat pelvis, dada, memusingkan badan, latihan pernafasan. Latihan yang mencukupi akan membantu membina sokongan otot untuk organ dalaman, walaupun ia tidak akan menjadikan pintu hernia kurang.

Peraturan umum

  • Sebelum memulakan latihan, penonjolan hernial harus disesuaikan dan dilindungi dengan pembalut atau pembalut,
  • Semasa pelaksanaan, pegang kawasan pusar dengan tangan anda,
  • Lakukan semua pergerakan dengan lancar pada kadar perlahan,
  • Pastikan mematuhi semua sekatan..

Apa yang tidak boleh

  • Mengetatkan otot perut,
  • Angkat berat,
  • Beban jerk di badan,
  • Tekanan Perut Bergetar.

Oleh itu, ternyata latihan penekanan berat badan hanya dapat dilakukan dalam posisi rawan, tidak perlu membiarkan pergerakan bergetar semasa latihan, latihan untuk akhbar dengan hernia umbilik juga dilarang.

Anda perlu memulakan kelas dari beban yang sangat minimum, sehingga otot menguat secara beransur-ansur, dan di kawasan pusar tidak ada tekanan tambahan. Latihan pernafasan dengan hernia umbilik boleh membawa hasil positif bagi seluruh tubuh, kerana ia meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan nada keseluruhan.

Bagaimanapun, jika hernia umbilik tidak memerlukan operasi segera bagi orang dewasa, aktiviti fizikal harus ada dalam hidupnya. Kembara, berbasikal yang tenang, berenang selalu berguna. Dengan kebenaran doktor, anda boleh melakukan beberapa jenis tarian dan kecergasan..

Cara menyembuhkan hernia dengan cepat dan lupakan rasa sakit pada tulang belakang

Anda belum tahu bagaimana mengatasi hernia dan sakit di tulang belakang? Doktor tidak mengatakan perkara baru. Ubat penahan sakit dan pembedahan mahal terlalu mahal untuk anda. Tidak perlu menunggu sehingga hernia berubah menjadi tumor malignan. Ya, ia boleh dikendalikan pada, tetapi. Ini adalah belakang. Anda boleh kekal cacat.

Sekiranya hernia umbilik dikesan pada orang dewasa, bagaimanapun, campur tangan pembedahan diperlukan. Cara lain untuk menghilangkan masalah adalah mustahil. Tetapi pelaksanaan latihan yang sesuai akan mengelakkan kekambuhan selepas pembedahan dan akan meningkatkan kesejahteraan umum pesakit.

Apa yang tidak boleh

  • Berdiri, anda perlu bersandar ke depan dan cuba meletakkan tangan di lantai dan bahagian bawah kaki.
  • Anda perlu menyebarkan lengan, dan dalam keadaan berdiri, bersandar ke arah yang berbeza.
  • Berdiri di kerusi, anda perlu mengangkat kaki ke belakang, dan kemudian - ke sisi.
  • Perlu berbaring di punggung, sambungkan kaki dan condongkan lutut ke arah yang berbeza.
  • Ia berguna untuk memutar di pinggul dengan lutut bengkok.
  • Anda perlu berbaring di punggung dan mengangkat pelvis dengan berhati-hati, membongkok di lumbar.
  • Dari kedudukan rawan, anda boleh mengangkat dada dengan lembut.
  • Adalah berguna untuk melakukan liku-liku dengan kenaikan yang berterusan. Latihan ini harus dilakukan dengan kadar yang perlahan..
  • Dengan hernia umbilik, berguna untuk melakukan squat normal.
  • Latihan pernafasan tidak kurang berkesan daripada aktiviti fizikal tradisional.

Apa yang tidak boleh

Kelebihan gimnastik dengan hernia

Hernia umbilik adalah keadaan patologi pada kanak-kanak atau orang dewasa, yang disebabkan oleh pelepasan organ dalaman rongga perut melalui bukaan semula jadi dalam bentuk cincin umbilik.

Terapi penyakit ini adalah melakukan latihan khas yang diresepkan untuk meringankan keadaan pesakit. Latihan terapeutik harus dilakukan di bawah pengawasan doktor yang berpengalaman, yang akan mengecualikan perkembangan komplikasi berbahaya.

Hernia umbilik adalah keadaan patologi pada kanak-kanak atau orang dewasa, yang disebabkan oleh pelepasan organ dalaman rongga perut melalui bukaan semula jadi dalam bentuk cincin umbilik. Terapi penyakit ini adalah melakukan latihan khas yang diresepkan untuk meringankan keadaan pesakit. Latihan terapeutik harus dilakukan di bawah pengawasan doktor yang berpengalaman, yang akan mengecualikan perkembangan komplikasi berbahaya.

Akibat dari operasi (tempoh pemulihan)

Sekiranya operasi dilakukan tepat pada waktunya, tidak ada komplikasi seperti mencubit, radang, dll. Tempoh selepas operasi berjalan dengan lancar. Bangun dari tidur dibenarkan pada hari pembedahan. Sepanjang hari, aktiviti fizikal sederhana dibenarkan tanpa melakukan senaman untuk menekan perut dan mengangkat beban. Pembalut pasca operasi elastik disyorkan. Kekambuhan jarang berlaku pada orang dewasa..

Pencegahan hernia pada orang dewasa:

  • latihan untuk melatih otot perut,
  • pemakanan yang betul,
  • normalisasi berat badan,
  • memakai pembalut sepanjang kehamilan.

Apa yang perlu anda ketahui mengenai hernia umbilik pada kanak-kanak

Diagnosis hernia umbilik sering dijumpai oleh ibu bapa bayi. Pakar bedah sering menakutkan: seseorang tidak boleh melakukan tanpa operasi, Tuhan melarang, pelanggaran akan berlaku, yang sangat berbahaya bagi seorang anak. Adakah hernia umbilik benar-benar mengerikan, adakah penyembuhan diri boleh dilakukan dan adakah mungkin untuk membantu anak mengurut? Apakah penyebab penyakit ini, apakah dapat dielakkan? Mari faham.

Apa itu hernia umbilik?

Ruang dinding perut pada mana-mana kanak-kanak yang sihat adalah sejenis perisai untuk organ dalaman. Di bawah kulit terdapat lapisan lemak subkutan, aponeurosis, yang menutup otot-otot dinding perut anterior dan peritoneum itu sendiri. Gabungan aponeuroses membentuk garis putih perut, bukaan di mana disebut cincin umbilik. Oleh itu, organ dalaman remah dilindungi dengan pasti..

Penyebab hernia umbilik

Proses perkembangan hernia umbilik disebabkan oleh adanya kelemahan pada lapisan dinding perut. Mereka boleh menjadi kongenital atau diperoleh akibat faktor-faktor yang melemahkan nada cincin pusar atau otot perut. Apakah faktor-faktor ini? Tangisan yang kerap, batuk yang sengit, gangguan najis kronik. Hernia juga diprovokasi oleh kelahiran pramatang, patologi kongenital fasia perut (kekurangan perkembangan dan kelemahan tisu penghubung), riket.

Menurut data pakar dari Kementerian Kesihatan, cincin pusar kurang berkembang pada 20% bayi baru lahir, dan struktur otot perut sangat lemah sehingga mereka menyimpang walaupun dengan tangisan biasa. Berisiko adalah bayi pramatang, begitu juga dengan ibu yang demam semasa hamil.

Jadi, inti dari hernia umbilik adalah kelemahan cincin umbilik. Sehingga setahun, 90% hernia umbilik berlalu secara bebas, tetapi kadang-kadang kanak-kanak diperhatikan dengan masalah ini hingga 6-7 tahun, jika tidak ada kecacatan besar dan gelung usus tidak keluar.

Apabila doktor diperlukan?

Kunjungan ke pakar bedah dengan hernia umbilik harus dilakukan secara berkala. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa bayi anda semestinya diancam pembedahan. 90% hernia umbilik berlalu secara bebas menjelang tahun. Dalam kes lain, taktik tunggu dan lihat sehingga 5 dan bahkan 6 tahun dilakukan. Walau bagaimanapun, seseorang tidak sabar jika pembukaan pintu masuk hernia, iaitu dari cincin pusar 1.5 cm atau lebih, jika gelung usus keluar ke dalam kantung hernial (dalam kes ini, fistula boleh terbentuk dan hernia akan menjadi tidak dapat diperbaiki) walaupun berlaku pelanggaran. Hernia terkawal adalah keadaan yang mengancam nyawa yang memerlukan campur tangan pembedahan segera. Hernia terkawal yang tidak dikendalikan mengancam peritonitis dan juga kematian pesakit. Rasa sakit yang tajam di kawasan penonjolan dan tangisan kanak-kanak yang teruk bercakap mengenai hernia yang terkawal.

Selepas pemeriksaan, doktor membuat keputusan - untuk mengambil sikap tunggu dan lihat, merawat hernia atau untuk beroperasi. Perlu juga diingat bahawa dengan kanak-kanak itu perlu untuk menangani dan dengan bantuan urut untuk menguatkan otot dinding perut anterior. Dengan senaman urut dan fisioterapi secara berkala hingga berumur 5-6 tahun, otot perut begitu kuat sehingga hernia berlalu.

By the way, pada masa ini, hernia umbilik adalah kontraindikasi untuk mengunjungi bahagian sukan, oleh itu, pakar bedah mengesyorkan bahawa selepas anak berusia 5 tahun, jangan menangguhkan penyelesaian "masalah" umbilik.

Urut hernia umbilik

Kanak-kanak kecil mendapat urutan khas. Ibu bapa boleh melakukan muslihat asas dengan sendiri.

1. Pusingkan perut dengan perlahan mengikut arah pusingan jam.
2. Melancarkan pergerakan di zon otot serong.
3. Mengusap usus besar. Dilakukan oleh pergerakan turun naik, tanpa tekanan.
4. Pergerakan kedua-dua telapak tangan yang akan datang (atas dan bawah) di sepanjang satah posterolateral dada.

Pukul bayi dengan telapak tangan yang hangat dan panas di sekitar pusar. Semua pergerakan dilakukan mengikut arah jam. Pegang perlahan-lahan otot perut yang serong dengan telapak tangan anda dari tong ke pusat. Seterusnya, lakukan membelai "larut", iaitu ke arah yang bertentangan. Pelaksanaan pergerakan urut sederhana secara teratur akan membantu menguatkan otot-otot perut. Berikan manipulasi yang lebih kompleks kepada profesional, agar tidak berlaku lebih buruk. Sebelum melakukan urutan bebas, berunding mengenai kebenaran tindakan dengan pakar bedah yang merawat.

Terapi senaman untuk hernia umbilik

Ibu bapa remah harus meminta janji temu terapi senaman. Pakar akan memilih latihan yang akan menyumbang kepada penguatan keseluruhan badan, fungsi usus yang baik dan penguatan otot perut yang lemah. Di samping itu, latihan seperti ini dapat mencegah kolik dan sembelit, menormalkan tekanan intra-perut, dan meningkatkan fungsi organ dalaman. Bayi yang aktif, bahagia dan berkembang dengan baik cenderung untuk mengelakkan pembedahan, hanya mengembangkan hernia.

Apabila pakar bedah diperlukan, dan apakah bahaya pelanggaran

Kecederaan hernia umbilik adalah keadaan akut di mana bayi memerlukan bantuan pembedahan. Gejala utama komplikasi berbahaya dari hernia adalah sakit perut yang teruk. Anak itu secara semula jadi bertindak balas terhadap mereka - dengan kegelisahan dan menangis. Orang dewasa perlu ingat bahawa dengan pelanggaran, pembengkakan gelung usus cepat berkembang, dan kemudian nekrosis tisu. Sekiranya organ mati tidak dikeluarkan pada waktunya, peritonitis boleh berkembang..

Operasi pembedahan juga diresepkan jika kedudukan tunggu dan lihat tidak membuahkan hasil, dan hernia tidak dapat disembuhkan dalam 5-6 tahun. Pada mulanya, jisim hernia yang besar juga merupakan petunjuk untuk pembedahan..

Hernia yang cedera dikendalikan dengan segera.

Oleh itu, walaupun hernia umbilik hanya berlaku tanpa campur tangan pembedahan, namun terdapat kes-kes apabila operasi perlu dilakukan. Untuk meringkaskan, bila perlu:

  • Ukuran hernia melebihi 1.5 cm. Kemungkinan hernia dengan ukuran ini akan sembuh dengan sendirinya sangat kecil..
  • Apabila hernia umbilik muncul pada bayi selepas 6 bulan atau saiznya menjadi lebih besar setelah bayi berusia 1-2 tahun.
  • Kehadiran gejala tertentu, yang paling umum adalah pelanggaran (pencekikan).
  • Hernia umbilik tidak "mahu" terseret walaupun setelah 5 tahun. Walaupun banyak doktor mengesyorkan menunggu sehingga usia 7 tahun: otot dapat menguatkan sebelum usia sekolah. T.O. had umur di sini ditentukan oleh doktor berdasarkan pemerhatian individu semasa pemeriksaan.
  • Kesulitan estetik apabila hernia mempunyai bentuk proboscis kerana lapisan kulit yang tebal di atasnya.

Sekiranya gelung usus menonjol ke pintu hernia, fistula atau fistula boleh terbentuk, dan hernia akan menjadi tidak dapat diperbaiki. Oleh itu, kehadiran gelung usus dalam kantung hernial adalah petunjuk untuk pembedahan hernia.

Apa sebenarnya yang tidak dapat dilakukan

Sekiranya ibu bapa bayi dengan hernia umbilik tidak boleh pergi ke semua jenis "nenek" dan penyembuh yang berjanji untuk membetulkan penonjolan. Ini adalah risiko besar untuk kesihatan dan kehidupan anak. Penyakit ini tidak berbahaya jika pakar bedah memerhatikan bayi dengan hernia, dan perjalanan ke hernia pusar yang menjanjikan untuk "bercakap" mengancam masalah yang lebih serius di masa depan..

Baca Mengenai Jenis Hernia

Kesakitan di dada dengan osteochondrosis mempunyai manifestasi yang berbeza. Mereka mudah keliru dengan penyakit jantung, kadang-kadang rasa sakit bermula ketika bernafas atau terlokal di antara bilah bahu, menyebabkan mati rasa di tangan.
Hernia tulang belakang adalah prolaps atau penonjolan tisu tulang rawan yang terletak di antara segmen individu. Terdapat juga menekannya ke badan vertebra (Schmorl's hernia).

Hernia perut

Perut
Hernia perut adalah proses patologi, akibatnya berlakunya penonjolan peritoneum dengan bahagian luar batas rongga perut. Secara luaran, formasi seperti itu kelihatan seperti tumor, kulit, sebagai peraturan, tidak pecah.

Hernia Esophageal

Abad Hernia