loader

Utama

Belakang

Penyebab hernia intervertebral tulang belakang lumbal - bagaimana merawat dengan ubat-ubatan dan terapi senaman

Sekiranya seseorang mempunyai hernia tulang belakang lumbar, rawatan harus segera dimulakan untuk mengelakkan komplikasi. Doktor mengesyorkan kombinasi ubat penahan sakit dan terapi senaman untuk mengeluarkan cakera. Pakar akan dapat memberikan cadangan yang lebih tepat setelah memeriksa pesakit.

Apa itu hernia lumbar

Dalam terminologi perubatan, hernia di tulang belakang lumbar adalah pecahnya cakera pada ruang tulang belakang atau cincin berserat, tulang rawan, anjakan nukleus pulpa. Terdapat patologi akibat beban yang tidak rata pada vertebra, menyebabkan sakit belakang bawah, memberi pada kaki, pergerakan belenggu dan boleh menyebabkan keadaan tidak sah.

Lima vertebra tulang belakang lumbal digunakan untuk penyusutan, dihubungkan oleh cakera intervertebral. Apabila hernia berlaku, penonjolan cakera berlaku, ia menekan saraf dan menyebabkan rasa sakit, yang mesti dikeluarkan secepat mungkin.

Penyebab hernia tulang belakang lumbal adalah faktor berikut:

  • peningkatan beban;
  • ciri kongenital alat ligamen;
  • patologi pelvis serong;
  • radikulopati;
  • keradangan saraf sciatic;
  • kecederaan
  • senaman fizikal yang berat;
  • gaya hidup pasif;
  • tabiat buruk;
  • osteochondrosis, scoliosis.

Pada manusia, penyakit ini ditunjukkan oleh gejala dan tanda berikut:

  • kekejangan di punggung bawah;
  • kelemahan pada jari kaki;
  • sakit di bahagian atas kaki;
  • Meremang bulu roma;
  • jari kaki kebas selepas duduk berpanjangan.

Bolehkah hernia tulang belakang dapat disembuhkan?

Sekiranya gejala dikesan pada waktunya, maka rawatan akan berjaya dan berkesan. Penting untuk tidak melewatkan saat ketika anda masih boleh mengurung diri dengan ubat-ubatan, terapi konservatif, dan mencegah pembedahan. Matlamat rawatan adalah penghapusan kesakitan, penguatan korset otot, penghapusan subluksasi vertebra, yang dapat menyebabkan peningkatan patologi.

Rawatan hernia tulang belakang lumbar

Penting untuk memulakan rawatan patologi tepat pada waktunya dan berjumpa doktor pada gejala pertama. Bahaya kes lanjut hernia tulang belakang lumbar tanpa rawatan tepat pada masanya disebut oleh doktor risiko berikut untuk seluruh tubuh:

  • gangguan peredaran darah di organ pelvis;
  • masalah ginekologi, kerosakan kitaran haid pada wanita;
  • masalah dengan kencing;
  • rachiocampsis;
  • pemampatan akar saraf;
  • kekeringan dan pengelupasan kulit, penurunan kepekaan kawasan tertentu;
  • lumbago di punggung bawah, kawasan sakral;
  • had pergerakan sehingga lumpuh kaki.

Doktor mana yang merawat

Sekiranya tanda-tanda pertama penyakit dijumpai, disyorkan untuk mengunjungi ahli terapi atau pakar neurologi yang akan memeriksa pesakit dan menetapkan rawatan konservatif, atau dihantar ke pakar bedah dan pakar bedah saraf. Yang terakhir melakukan kajian tulang belakang menggunakan pencitraan resonans magnetik, jika ditunjukkan, mempersiapkan pesakit untuk menjalani pembedahan atau memberi rawatan lain.

Kaedah rawatan

Cara merawat hernia tulang belakang lumbar, doktor memilih, bergantung pada pengabaian dan keparahan kes. Terapi:

  1. Konservatif - sebilangan besar kes dirawat dengan kaedah ini, termasuk latihan, mengambil ubat (analgesik, ubat anti-radang bukan steroid), memasang penitis. Kadang-kadang sekatan terapi digunakan. Kaedah tambahan rawatan hernia adalah urut, gimnastik rumah terapeutik, prosedur fisioterapeutik.
  2. Campur tangan pembedahan adalah kaedah rawatan yang melampau, ia diresepkan hanya mengikut petunjuk yang ketat (ubat untuk kesakitan tidak membantu, hernia mempengaruhi fungsi organ dalaman). Keluarkan patologi dengan kaedah microdiscectomy, kaedah endoskopi.

Tiada operasi

Rawatan hernia tulang belakang lumbal tanpa pembedahan merangkumi kaedah berikut untuk menyingkirkan penyakit ini:

  • LFK - satu set latihan yang bertujuan untuk pengembangan otot dan ligamen;
  • penggunaan ubat-ubatan;
  • akupunktur - kesan mikroneedle pada titik aktif secara biologi;
  • terapi manual - "pengurangan" cakera dengan tangan;
  • refleksologi - untuk aktiviti tisu dan organ, meningkatkan metabolisme;
  • urut umum - untuk meningkatkan nada otot, meningkatkan imuniti, dapat meringankan keadaan pesakit.

Terapi senaman untuk hernia

Setelah hilangnya rasa sakit pada kedudukan terlentang, terapi senaman ditetapkan untuk hernia tulang belakang lumbar. Ia dilakukan untuk meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas, menormalkan nada otot. Latihan dilakukan dengan posisi berbaring di posisi belakang, perut, sisi dan lutut dan tangan selama 10-12 pengulangan, perlahan, lancar. Tempoh latihan adalah 10-40 minit. Berikut adalah beberapa latihan yang berkesan:

  1. Menjaga tangan anda di sepanjang badan, bengkokkan kaki anda. Luruskan kaki kanan anda, pada masa yang sama angkat tangan kiri anda, ulangi dengan sisi yang lain.
  2. Berbaring di belakang anda. Pegang tangan anda di belakang kepala, bengkokkan kaki anda, perlahan-lahan luruskan kanan anda, letakkan di lutut kiri anda. Luruskan, ulangi di seberang.
  3. Bengkokkan lengan anda di siku, letakkan kaki anda selebar bahu, letakkan bantal kecil di bawah punggung bawah. Putar kaki dan tangan anda dalam bulatan.
  4. Posisi permulaan, seperti pada latihan pertama, letakkan tumit kiri di lutut kanan, ulangi dengan sisi yang lain.
  5. Dari kedudukan rawan, luruskan kaki ke arah anda, regangkan tumit ke belakang untuk meregangkan permukaan belakang kaki.

Latihan

Untuk memperkuat dan mengembangkan kemampuan fungsional tulang belakang, latihan berikut untuk hernia lumbar telah dikembangkan:

  1. Berbaring di punggung, rentangkan lengan anda di sepanjang batang tubuh, bengkokkan kaki anda sedikit. Kencangkan otot perut anda.
  2. Posisi permulaan, seperti pada perenggan pertama, hanya meregangkan kaki. Angkat badan tanpa mengangkat kaki dari lantai, turunkan badan.
  3. Bengkokkan kaki anda, berbaring di punggung, hulurkan tangan kanan ke hadapan, letakkan sikat di lutut kiri anda. Bengkokkan anggota badan kiri sambil memegang tangan anda.

Latihan Bubnovsky

Ahli kinesiologi terkenal Bubnovsky membuat latihan untuk menghilangkan akibat hernia tulang belakang lumbar:

  1. Birch - kedudukan awal berbaring di punggung anda, lengan terangkat ke atas. Doktor membetulkan kaki dengan kabel ke simulator MTV, seseorang menaikkan pelvis dengan kaki ke posisi tegak lurus ke kepalanya.
  2. Birch sebaliknya - semuanya sama seperti pada kedudukan pertama, hanya anda yang perlu memusingkan kaki ke simulator.
  3. Bersenam dengan satu kaki yang tetap - angkat kaki anda tanpa membongkok.
  4. Katak - berbaring di perut anda, hulurkan tangan ke hadapan, minta doktor membetulkan simulator dengan berat pada satu kaki. Bengkokkan kaki anda dengan meniru pergerakan katak.
  5. Menggunakan blok - berbaring di punggung, bergerak ke atas dan ke bawah dengan kaki lurus, angkat berat.

Bersenam dengan pembalut elastik untuk tulang belakang

Untuk menjalankan latihan untuk menguatkan otot-otot tulang belakang lumbal dalam rawatan hernia, gunakan pembalut elastik. Mereka dipasang pada kait, tangan diambil di hujung bebas dan melakukan latihan berikut:

  1. Kencangkan pembalut di bawah tali pinggang, bersandar ke hadapan, lurus punggung. Angkat tangan ke belakang tanpa membengkokkan belakang.
  2. Berdiri di tengah pembalut, memegang hujung tangan anda. Angkat tangan ke bahu, cuba mengatasi daya tahan.
  3. Duduk di bangku, pasangkan kaki anda di bawahnya, pasangkan pembalut ke tali pinggang anda. Bengkokkan ke belakang, bengkokkan siku dan bawa dia ke belakang.

Persediaan

Untuk melegakan kesakitan, memperbaiki peredaran darah, otot nada dan kembali punggung bawah menjadi normal, doktor menetapkan ubat berikut:

  1. Ubat anti-radang nonsteroid - melegakan kesakitan semasa eksaserbasi, keradangan, demam rendah. Ini termasuk tablet Diclofenac, Movalis.
  2. Chondoprotectors dan persiapan dengan asid hyaluronik - menguatkan struktur tulang rawan intervertebral. Ini adalah Alflutop, Teraflex, Karipain, Rumalon (dalam komposisi terdapat ekstrak dari tulang rawan dan sendi haiwan).
  3. Homeopati - meningkatkan kesan perlindungan mekanisme, ia hanya digunakan bersama dengan ubat lain.
  4. Glukokortikoid - melegakan kesakitan yang teruk, ini adalah Diprospan, Dexamethasone.
  5. Enzim - menghilangkan pembekuan darah, melegakan bengkak.

Relaksan otot untuk hernia tulang belakang lumbar

Relaksan otot digunakan untuk merehatkan otot dengan hernia intervertebral. Mereka menghentikan kesakitan, diberikan secara intramuskular. Midokalm meningkatkan peredaran darah, melembutkan cakera tulang belakang. Ini termasuk Pentoxifylline, Trental - merehatkan otot licin arteri otak. Dalam rawatan hernia tulang belakang lumbal, mereka digunakan bersama dengan vitamin, pengaktifkan otot dan perangsang biogenik..

Terapi manual

Sekiranya anda telah menemui hernia tulang belakang di tulang belakang lumbar, rawatan tersebut mungkin merangkumi terapi manual, yang terdiri daripada teknik manual untuk membetulkan fenomena patologi pada sendi. Tujuan kaedah terapi ini adalah untuk mengembalikan kedudukan normal vertebra, cakera, peredaran darah. Pakar menjauhkan permukaan sendi antara satu sama lain, bertindak tegas pada kawasan tertentu untuk memulihkan pergerakan tulang belakang. Sesi berlangsung setengah jam, kursus ini adalah 10-15 prosedur setiap dua hari.

Rawatan pembedahan

Pembedahan adalah langkah melampau untuk rawatan hernia lumbal. Petunjuk untuk itu adalah kelumpuhan penuh atau separa dengan pelanggaran aktiviti organ dalaman, termasuk saraf tunjang. Juga, operasi dilakukan jika terapi konservatif tidak membantu atau memburukkan keadaan pesakit, dan kelemahan otot meningkat. Terdapat dua kaedah untuk melakukan operasi pada hernia tulang belakang lumbar:

  1. Diskotomi adalah operasi bukan trauma sederhana di mana pakar bedah memotong hernia dari cakera yang rosak.
  2. Laminectomy adalah operasi kompleks di mana bahagian tisu tulang vertebra dikeluarkan, foramen intervertebral yang menyempit atau saluran saraf tunjang mengembang. Ia mempunyai tempoh pemulihan yang panjang.

Rawatan hernia intervertebral lumbar dengan ubat-ubatan rakyat

Sekiranya rawatan kompleks dalam bentuk terapi manual dan pengambilan ubat membantu, maka anda dapat memperkuat kesannya dengan ubat tradisional. Merebus herba dan salap akan membantu mengurangkan kesakitan, mengurangkan bengkak. Sekiranya hernia tulang belakang lumbar berkembang, rawatan dengan kaedah alternatif mungkin seperti berikut:

  1. Tekstur akar timbal balik - bahan mentah kering dituangkan dengan alkohol, disuntik selama tiga minggu, digunakan tiga kali sehari sebelum makan, di atas sudu tincture dalam sepertiga segelas air. Anda boleh menggunakan tincture secara tempatan dengan mencampurkan dimexide. Gosokkannya ke kawasan yang terkena luka dan anggota badan yang lebih rendah.
  2. Salap dengan comfrey - campurkan satu paun akar comfrey segar dengan jumlah lemak babi cair yang sama, panaskan, tuangkan alkohol dalam jumlah 0.3 l, sejuk. Sapukan kompres di bawah kain hangat selama 30-40 minit atau pada waktu malam.
  3. Kompres dengan aloe dan madu - campurkan jus tumbuhan segar dengan madu cair dan alkohol dalam nisbah 1: 2: 3, bersikeras selama sehari. Rendam kain kasa dengan campuran, sapukan ke punggung bawah dan kawasan yang terkena selama satu jam di bawah kain hangat.

Pencegahan

Sekiranya rawatan hernia tulang belakang lumbar telah berjaya, adalah penting untuk mengikuti cadangan pakar berikut untuk mencegah kambuh, komplikasi dan pemburukan.

  • elakkan tekanan yang tidak perlu di bahagian belakang;
  • perhatikan perubahan dalam kerja tulang belakang;
  • awasi postur badan, jangan menghabiskan masa yang lama dalam keadaan duduk;
  • dengan lancar dan perlahan duduk dari posisi rawan dan bangun dari posisi duduk;
  • keluar dari pengangkutan tanpa goncangan secara tiba-tiba;
  • tidur di atas tilam ortopedik atau papan kayu di bawah tilam biasa;
  • memakai korset ortopedik;
  • elakkan hipotermia, pakai tali pinggang anjing.

Selain itu, untuk mengelakkan berlakunya hernia tulang belakang lumbar, doktor mengesyorkan agar peraturan berikut dipatuhi:

  • berjalan lebih banyak;
  • bersukan;
  • monitor postur;
  • bekerja di komputer sambil duduk di kerusi;
  • ketika duduk lama, berehat dan bangun, melakukan gimnastik;
  • berhati-hati mendekati mengangkat berat, mengagihkan berat badan secara merata;
  • tidur di tilam ortopedik;
  • masukkan ayam, daging lembu, ikan dan produk tenusu dalam makanan;
  • menolak goreng, kalengan, pedas;
  • berhenti merokok.

Rawatan hernia intervertebral tanpa pembedahan

Hernia cakera intervertebral adalah penyakit yang biasanya berlaku secara tiba-tiba. Pergerakan yang canggung, mengangkat barang berat, hipotermia dapat memprovokasi penyakit pada orang yang kelihatan sihat. Kemudian sakit akut tidak membenarkan pergerakan normal, pesakit tidak boleh membengkokkan atau memusingkan lehernya. Seseorang pergi ke hospital di mana dia didiagnosis dengan "hernia intervertebral".

Ramai orang yang pertama kali mengalami penyakit percaya bahawa ia hanya dapat disembuhkan dengan pembedahan. Namun, tidak. Rawatan hernia tulang belakang tanpa pembedahan cukup berjaya jika pesakit segera meminta pertolongan. Terdapat banyak kaedah terapeutik yang disarankan untuk digunakan dalam kombinasi untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dan mempercepat pemulihan..

Ciri-ciri perjalanan penyakit ini

Hernia cakera intervertebral adalah pembentukan yang muncul kerana pemusnahan atau pecahnya cincin berserat (sarung luar) dan anjakan nukleus pulpa (kandungan gelatin pada cakera). Sekiranya penonjolan akan bergeser di bawah pengaruh faktor negatif (contohnya, beban berlebihan), maka terdapat risiko mampatan akar saraf saraf tunjang.

Penyebab utama kerosakan pada cakera dan berlakunya hernia tulang belakang:

  • gaya hidup pasif akibat osteochondrosis, scoliosis, dan lain-lain berkembang;
  • beban berlebihan pada ruang tulang belakang (sukan profesional, kerja fizikal yang sukar);
  • berat badan berlebihan;
  • kekurangan zat makanan, kekurangan mineral;
  • patologi kongenital tulang belakang;
  • jangkitan tulang.

Rawatan hernia vertebra dilakukan hanya setelah mengenal pasti penyebab kemunculannya.

Doktor membezakan tahap penyakit berikut, yang ditunjukkan oleh gejala seperti:

  • Tahap 1. Penonjolan hingga 3 mm muncul, membran berserabut mula runtuh. Pendidikan menjengkelkan ligamen, memprovokasi pembengkakan, mengganggu aliran darah. Kerosakan pada akar saraf boleh menyebabkan sakit belakang, kekejangan otot di sekitar kawasan yang rosak.
  • 2 tahap. Ukuran hernia kira-kira 15 cm. Kesakitan menjadi sakit, memancar ke bahagian badan yang lain. Kesakitan meningkat apabila penonjolan menekan akar saraf.
  • 3 tahap. Pertumbuhan tulang (osteofit) muncul di kawasan yang terjejas, yang membatasi pergerakan, memampatkan akar saraf.
  • 4 peringkat. Akar saraf tunjang dan atrofi tisu sekitarnya, kerana ini terdapat kebas, kerja kawasan yang melekat pada saraf terganggu.

Penyakit ini dimanifestasikan oleh rasa sakit, kebas pada punggung, kaki, pangkal paha, gangguan kawalan buang air kecil dan buang air besar, masalah dengan potensi pada lelaki, lonjakan tekanan, dan lain-lain. Sekiranya kawasan serviks rosak, rasa sakit muncul yang menyebabkan bahu, lengan, vertigo (pusing), peningkatan tekanan, kebas pada jari anggota badan atas.

Prinsip Terapi Konservatif

Untuk menyembuhkan hernia vertebra tanpa pembedahan, kaedah terapi berikut mesti digabungkan:

  • ubat digunakan untuk meredakan proses keradangan, edema, sakit;
  • kaedah yang berkesan merangkumi elektroforesis (pemberian ubat melalui kulit), magnetoterapi dan prosedur fisioterapeutik lain, daya tarikan tulang belakang, terapi senaman;
  • pemakanan yang betul akan membantu mengurangkan berat badan, yang meningkatkan beban pada tulang belakang. Dan juga diet membolehkan anda menepati badan dengan bahan berguna yang diperlukan untuk struktur tulang;
  • terapi manual, urut, akupuntur, sekatan analgesik membolehkan anda mengembalikan fungsi kawasan tulang belakang yang terjejas. Dengan bantuan mereka, aliran darah, trofik (pemakanan) dinormalisasi, mobiliti dipulihkan.

Komposisi terapi kompleks boleh merangkumi ubat-ubatan rakyat.

Seperti yang anda lihat, jawapan untuk persoalan apakah mungkin untuk menyembuhkan hernia vertebra adalah afirmatif. Tetapi untuk berjaya, anda perlu mula merawat patologi ketika gejala pertama muncul. Hanya dalam kes ini, intervensi pembedahan dapat dielakkan.

Rujukan. Kaedah rawatan konservatif tidak akan membantu mengembalikan nukleus pulpa ke tempatnya, ia digunakan untuk mencegah pembentukan sequesters (tisu mati bahagian terlepas dari badan agar-agar).

Rawatan ubat

Untuk menghilangkan gejala hernia cakera yang tidak menyenangkan, ubat berikut diresepkan kepada pesakit:

  • NSAID akan membantu menghilangkan keradangan, kesakitan, kemerahan, bengkak. Untuk tujuan ini, Indomethacin, methindole, Diklak, Voltaren, Zerodol, Piroxicam, dan lain-lain digunakan..
  • Relaksan otot mengurangkan kesakitan, merehatkan otot spasmodik. Pesakit ditetapkan baclofen, tizanidine, tolperisone.
  • Ubat penahan sakit tidak begitu berkesan seperti NSAID. Pesakit diberi tablet, suntikan, sekatan dengan penggunaan ubat dari kumpulan ini, misalnya, Tempalgin, Baralgin, Pentalgin. Dengan kesakitan yang teruk, ubat digunakan, misalnya, Tramadol.
  • Ubat steroid membantu melegakan keradangan. Mereka diperkenalkan ke angkasa oleh membran keras saraf tunjang dan periosteum vertebra.
  • Biostimulan menormalkan proses metabolik di kawasan yang terjejas. Untuk ini, anda boleh menggunakan ekstrak dari aloe, plasenta, humisol.
  • Ubat psikotropik (Prozac, Diazepam, Aminazine) meningkatkan kesan terapi NSAID, analgesik, relaksan otot. Mereka tidak boleh diambil untuk waktu yang lama, kerana risiko reaksi negatif meningkat.
  • Chondroprotectors berdasarkan chondroitin, glukosamin mempercepat pertumbuhan semula tulang rawan dan tisu tulang, mempunyai kesan anti-radang. Untuk tujuan ini, Teraflex, Structum, Don, Elbon, dan lain-lain digunakan..

Pendedahan hernia intervertebral dari luar akan membantu ubat-ubatan dalam bentuk salap dan gel. Pesakit boleh menggunakan Capsicam, Nikoflex, Apisatron, Ketoprofen, Diclofenac, dll. Ubat-ubatan ini tidak akan membantu menyembuhkan penyakit ini, tetapi mereka akan mengurangkan keradangan, sakit, bengkak, memperbaiki proses metabolik.

Keputusan untuk menetapkan ubat dibuat oleh doktor yang hadir.

Terapi manual

Rawatan bukan pembedahan melibatkan daya tarikan tulang belakang. Teknik ini akan membantu menghilangkan tekanan hernia pada kumpulan saraf..

Terdapat 2 jenis daya tarikan tulang belakang:

  • kering. Prosedur dijalankan dalam kedudukan mendatar dan menegak. Dalam kes pertama, kaedah manual digunakan, dan yang kedua, berat pesakit atau berat khas;
  • selam skuba. Peregangan jenis ini berbeza dengan yang sebelumnya kerana prosedur dilakukan di dalam air. Pesakit berbaring di air tawar atau mineral yang suam dengan tambahan garam. Kaedah tarikan ini lebih lembut kerana menyebabkan kurang selesa..

Dilarang melakukan tarikan dalam kes seperti:

  • sakit tajam;
  • tulang rapuh kerana kekurangan kalsium;
  • penyakit onkologi, kardiovaskular;
  • kehadiran batu karang.

Selepas bertudung, pesakit harus memakai korset, melakukan senaman fizikal yang akan membantu menguatkan otot punggung.
Dan juga dengan hernia vertebra, urutan dilakukan yang membantu melegakan kekejangan atau meningkatkan nada otot. Walau bagaimanapun, agar tidak membahayakan pesakit, pakar mesti mengetahui lokasi tepat penonjolan.

Terapi manual dengan peregangan, manipulasi ricih akan membantu membebaskan saraf daripada mencubit. Teknik ini membantu menghentikan sindrom kesakitan dengan cepat. Ini tidak akan membantu menyembuhkan penyakit, tetapi pakar yang berpengalaman akan dapat membebaskan saraf. Untuk mengelakkan mampatan semula, pesakit mesti mematuhi cadangan doktor dengan tegas.

Fisioterapi

Ramai pesakit menghilangkan sakit belakang dengan terapi senaman. Walau bagaimanapun, latihan untuk serviks, toraks dan lumbar.

Gimnastik terapeutik dengan hernia tulang belakang serviks:

  • Berdiri tegak, gerakkan bahu ke atas dan ke bawah, dan kemudian ke depan dan ke belakang. Latihan boleh dilakukan semasa duduk. Ulangi 10 kali.
  • Dengan tangan kanan, ambil pergelangan tangan kiri. Turunkan perlahan kepala ke sebelah kanan, pegang tangan kiri, kunci selama 3 saat. Pesakit harus merasakan ketegangan otot. Lakukan 10 kali untuk setiap sisi..
  • Letakkan tangan anda di bahagian belakang kepala, condongkan kepala ke belakang, cuba mengatasi daya tahan tangan, kunci diri anda. Lakukan 10 kali.
  • Letakkan jari di dahi anda, condongkan kepala anda, mengatasi daya tahan mereka. Memperbaiki - 3 saat, ulangi 10 kali.
  • Masukkan tangan anda ke pelipis, miringkan kepala ke arah ini, mengatasi rintangan jari. Memperbaiki - 3 saat, ulangi 10 kali.
  • Tangan masih berada di pelipis, cuba melihat ke arah lengan sokongan, mengatasi rintangan. Komited, ulangi 10 kali.

Kompleks berkesan untuk hernia dada:

  • Duduk di atas kerusi, letakkan tangan anda di belakang kepala, bengkokkan punggung anda untuk menyentuh bahagian belakang atau dinding dengan anak lembu. Ulangi 5 kali.
  • Berbaring, letakkan tuala yang dilipat di bawah bilah bahu, letakkan tangan di belakang kepala, bengkokkan punggung, kemudian baringkan lagi. Lakukan 5 kali.
  • Duduk, bengkokkan kaki di lutut, tekan ke dada anda, pegang tangan anda, pam ke hadapan - ke belakang. Pandu perlahan. Ulangi 10 kali.
  • Berbaring telentang, bengkokkan kaki anda, bersandar pada tangan anda, angkat pelvis anda setinggi mungkin, kunci diri anda, dan kemudian turunkan diri anda.
  • Elemen yoga juga berguna untuk herniasi dada. Pesakit boleh mengambil pose embrio atau kobra, dan berbaring seperti itu, merasakan tekanan otot.
  • Berbaring telentang, bengkokkan kaki, tekan ke dada. Tarik perlahan kepala ke lutut, baringkan lagi. Ulangi 10 kali.

Rawatan hernia intervertebral lumbar boleh ditambah dengan satu set latihan yang mudah tetapi berkesan:

  • Letakkan kaki anda di atas bukit (bangku) di depan anda, bersandar ke hadapan, cuba menyentuhnya dengan jari anda.
  • Berdiri tegak, panjangkan lengan kanan ke depan dan kaki kiri ke belakang, kunci masuk, merasakan ketegangan otot, kemudian turunkan anggota badan anda. Ulangi untuk lengan kiri dan kaki kanan..
  • Gulungkan punggung anda, letakkan kaki kanan di lutut kiri anda, dan kemudian angkat anggota badan kanan anda, gerakkannya ke sisi sejauh mungkin dan ke bawah. Bergerak dengan lancar. Ulangi untuk bahagian yang lain..
  • Dapatkan keempat-empat, bengkokkan punggung ke punggung bawah, turunkan kepala di antara tangan anda, dan kemudian turunkan sebanyak mungkin ke bawah, mengangkat kepala ke atas.
  • Gulungkan punggung anda, bengkokkan kaki anda, angkat pelvis anda dengan perlahan, kunci diri anda, dan kemudian turunkan.
  • Jangan ubah kedudukan anda, perlahan-lahan merobek kepala dan bahu dari lantai, meregangkan tangan ke hadapan, kemudian berbaring.
  • Balikkan perut anda, letakkan kedua kaki anda, bersandar pada lengan bawah, angkat kepala, koyakkan dada dari lantai, kemudian turunkan lagi.
  • Berbaring di sebelah anda, bersandar di lengan anda, letakkan anggota badan di atas tali pinggang. Angkat pelvis, terkunci selama beberapa saat, dan kemudian turunkan.

Latihan yang berkesan ini akan membantu menguatkan otot-otot tulang belakang lumbosacral..

Sekiranya sakit akut berlaku, berhenti bersenam dan berjumpa doktor.

Fisioterapi

Terapi bukan pembedahan melibatkan prosedur fisioterapeutik. Ini adalah pilihan, tetapi sangat digalakkan. Kaedah yang berkesan akan membantu melegakan gejala yang tidak menyenangkan, menjadikan punggung lebih mudah bergerak, dan mempercepat pemulihan..

Prosedur fisioterapeutik dalam rawatan hernia intervertebral:

  • elektroforesis adalah prosedur di mana larutan ubat (NSAID, analgesik) disuntik ke kawasan yang rosak melalui kulit menggunakan dorongan elektrik;
  • magnetoterapi adalah kesan medan magnet pada fokus patologi. Teknik ini membantu merehatkan otot, mempercepat penyembuhan tisu yang rosak;
  • terapi laser - rawatan aliran laser. Proses regenerasi dipercepat, risiko penembusan mikroba patogen ke dalam badan berkurang;
  • rawatan ultrasound mempercepat proses metabolik pada tulang rawan dan tulang, membantu menyingkirkan "deposit garam";
  • terapi frekuensi ultra tinggi - kesan pada kawasan yang terjejas dengan panas kering. Selepas beberapa prosedur, tisu tulang rawan yang rosak dipulihkan, trofisme mereka bertambah baik.

Tidak mustahil untuk menghilangkan hernia dengan bantuan fisioterapi sahaja, bagaimanapun, sangat mungkin untuk memperbaiki keadaan pesakit dan mempercepat pemulihannya..

Ubat rakyat

Di rumah, pesakit boleh menggunakan resipi ubat tradisional, yang sebagai sebahagian daripada terapi kompleks akan membantu menghilangkan rasa sakit, memulihkan cakera intervertebral dan mencegah perpindahannya yang lebih jauh..

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan hernia vertebra:

  • Tuangkan 100 g akar sabelnik kering 1 liter alkohol (40%). Biarkan selama 3 minggu untuk meresap di tempat yang gelap. Kemudian larutkan 1 sudu tincture dalam 70 ml air. Ubat ini boleh digunakan sebagai gosok. Untuk melakukan ini, larutan dicampurkan dengan 1 botol Dimexidum (10%), dipanaskan, dan kemudian disapu ke kawasan yang terkena.
  • Kisar 500 g akar comfrey segar, campurkan dengan 350 g lemak babi cair, masukkan api kecil, reneh selama 40 minit kacau. Kemudian tambahkan 300 ml alkohol (40%) ke jisim, campurkan, biarkan. Selepas 4 jam, jisim dipanaskan kembali, dituangkan ke dalam balang kaca, dihantar ke rak bawah peti sejuk. Tempat sakit dirawat dengan lapisan salap tebal, ditutup dengan filem, dan dilindungi dengan kain wol. Selepas ini, anda perlu berbaring, dan selepas 40 minit, bersihkan sisa-sisa produk.
  • Campurkan jus aloe, madu, alkohol dalam nisbah 1: 2: 3. Masukkan campuran selama sehari, dan kemudian masukkan ke dalam peti sejuk. Kasa diresapi dengan alat, disapukan ke kawasan yang terjejas, diperbaiki dengan filem dan tisu. Basuh selepas 60 minit.

Ubat-ubatan rakyat hanya boleh digunakan setelah mendapat persetujuan doktor.

Ulasan

Ramai pesakit berminat dengan pertanyaan mengenai siapa yang menyembuhkan hernia intervertebral tanpa pembedahan, dan apakah ini mungkin. Sebilangan besar pesakit yang telah mendapatkan rawatan dengan betul mengatakan bahawa mungkin untuk menyembuhkan penyakit ini dengan kaedah konservatif. Perkara utama adalah mendapatkan bantuan perubatan tepat pada waktunya, mematuhi cadangan doktor dengan jelas dan tidak melakukan aktiviti amatur.

Yang paling penting

Seperti yang anda lihat, rawatan hernia intervertebral harus dimulakan pada peringkat awal, maka kemungkinan pemulihannya jauh lebih tinggi. Rawatan patologi harus komprehensif: ubat-ubatan, daya tarikan tulang belakang, terapi senaman, fisioterapi. Anda boleh melengkapkan terapi dengan ubat-ubatan rakyat. Jangan mengubati diri sendiri, kerana banyak ubat dan prosedur untuk rawatan hernia tulang belakang dapat memperburuk keadaan..

Rawatan hernia tulang belakang lumbal: senarai kaedah asas

Hernia lumbal intervertebral adalah salah satu komplikasi osteochondrosis yang serius. Selalunya, ia didiagnosis pada lelaki berusia 30-50 tahun. Patologi dimanifestasikan oleh rasa sakit di punggung bawah dengan miring dan lilitan badan, keterbatasan pergerakan. Rawatan hernia tulang belakang lumbar biasanya bersifat konservatif. Pembedahan dilakukan dalam kes-kes yang melampau kerana kemungkinan besar kambuh.

Penerangan Penyakit

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Satu ubat yang berkesan dan berpatutan untuk OSTEOCHONDROZA ada." Baca lebih lanjut.

Hernia lumbal intervertebral adalah penonjolan cakera intervertebral antara badan vertebra di luar saluran tulang belakang. Sekiranya tidak dirawat, saiznya perlahan tetapi terus meningkat. Ini menyebabkan mampatan saluran darah dan akar saraf, serta gangguan peredaran darah di saraf tunjang. Selalunya, penonjolan dikesan pada tahap 2 vertebra lumbar terakhir atau antara vertebra lumbal terakhir dan sacral pertama.

Apakah jenis patologi

Hernia intervertebral dikelaskan mengikut ukurannya. Lebihan cakera dianggap kecil hingga 4 mm, sederhana - hingga 7 mm. Hernia besar mencapai ukuran 9 mm, dan hernia besar mencapai 12 mm. Dalam vertebrologi dan neurologi, jenis menonjol cakera lumbar berikut juga dibezakan:

  • bentuk foraminal di tempat keluar akar saraf, memprovokasi kelemahan otot kaki di sisi lesi;
  • dorsal dipindahkan ke arah saluran tulang belakang, cenderung untuk melumpuhkan kedua-dua kaki;
  • bentuk ventral di bahagian atas lumbar dan tidak simptomatik.

Penonjolan median cakera adalah patologi yang paling jarang berlaku. Hernia terletak di bahagian belakang tulang belakang ke kiri atau kanan. Seiring waktu, terdapat pecahnya ligamen membujur posterior, pemampatan saraf tunjang dan perkembangan sindrom ekor kuda.

Bagaimana hernia terbentuk?

Ia memerlukan banyak masa untuk nukleus pulpa berada di luar cakera intervertebral. Pembentukan hernia lumbal berlaku dalam beberapa peringkat.

Tahap pembentukan hernia lumbalCiri-ciri
Penonjolan cakeraKerana penurunan keanjalan, keanjalan cincin berserat, sedikit anjakan nukleus pulpa berlaku di dalamnya
Kehilangan cakera yang tidak lengkapCincin berserat menjadi longgar, berserat, jadi pada salah satu bahagian integritasnya dilanggar dan inti pulpa bergegas ke sana
Prolaps cakera penuhNukleus pulpa muncul dari cincin berserabut, menekan akar vertebra dan tulang belakang
Pengasingan cakeraNukleus pulpa yang jatuh tergantung seperti tetesan di luar celah intervertebral, menyebabkan gangguan pada bekalan darah ke saraf tunjang

Punca hernia

Penyebab umum penonjolan hernial adalah aktiviti motor rendah dan peningkatan tekanan pada tulang belakang lumbar. Lordosis, scoliosis, tinggal berpanjangan di satu kedudukan badan, dan peningkatan berat badan menjadi asasnya. Juga peranan faktor yang memprovokasi pembentukan hernia adalah:

  • kecederaan sebelumnya - patah mampatan, subluksasi vertebra, lebam teruk;
  • ketidaksejajaran pelvis, termasuk akibat daripada displasia sendi pinggul;
  • patologi endokrin, contohnya, diabetes mellitus, hiper dan hipotiroidisme;
  • spondylarthrosis, ankylosing spondylitis dan Calve.

Kumpulan risiko termasuk perokok, orang yang menyalahgunakan alkohol, atau yang badannya tidak mendapat cukup banyak unsur dan vitamin.

Simptomologi

Semua gejala hernia lumbal muncul secara beransur-ansur. Pertama, ada rasa sakit yang lemah, kusam, sakit, sakit setelah lama tinggal di kaki atau melakukan senaman fizikal. Mereka melemahkan atau hilang sepenuhnya ketika berbaring. Apabila penonjolan membesar, rasa sakit menjadi berterusan - ia terasa semasa pergerakan dan rehat.

Pada bahagian lesi, nada otot meningkat. Seorang lelaki cuba menghilangkan rasa sakit dengan memiringkan badan ke arah yang bertentangan. Postur dan langkahnya berubah. Segera klinik diisi dengan lumbago - sakit akut, tiba-tiba, sakit di bahagian bawah punggung.

Apabila disyorkan berjumpa doktor

Hernia adalah akibat daripada osteochondrosis lumbal yang tidak dirawat. Oleh itu, disarankan untuk berjumpa doktor pada tanda pertama patologi degeneratif-dystrophik ini. Gejala-gejala utama adalah keretakan, retak semasa membongkok dan membongkok, sakit, keterbatasan pergerakan. Osteochondrosis dan hernia intervertebral dirawat oleh pakar neurologi, ahli vertebrologi, ortopedis.

Kaedah Diagnostik

Penyakit tulang belakang yang lain (spondylarthrosis, tumor, spondylitis) boleh tersembunyi di bawah gejala hernia lumbal. Oleh itu, berdasarkan aduan pesakit, hasil pemeriksaan luaran, hanya diagnosis awal yang dapat dibuat.

Untuk mengesahkannya, CT atau MRI dilakukan. Dengan bantuan mereka, anda dapat menetapkan tahap pemampatan saraf tunjang semasa membonjolkan cakera. Parameter ini sangat penting dalam menentukan taktik terapi..

Radiografi dalam diagnosis hernia tidak maklumat, kerana struktur tisu lembut kurang dapat dilihat dalam gambar yang diperoleh. Walau bagaimanapun, diresepkan kepada pesakit untuk menilai keadaan vertebra lumbal..

Peraturan rawatan

Dalam rawatan penonjolan hernial, kaedah konservatif terutamanya digunakan. Hanya pendekatan bersepadu yang diamalkan dengan penggunaan ubat, fisioterapi, sesi urut, terapi senaman secara serentak. Dalam tempoh akut atau subakut, memakai korset elastik separa kaku yang menstabilkan struktur lumbar ditunjukkan. Pada tahap pengampunan, pembalut pemanasan yang terbuat dari bulu domba dan unta digunakan.

Ubat-ubatan

Rawatan ubat hernia lumbal bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan pesakit, mengurangkan ukurannya, dan mencegah kambuh. Ubat anti-radang bukan steroid dalam bentuk suntikan, tablet, gel membantu menghilangkan rasa sakit. Ini adalah Diclofenac, Meloxicam, Ibuprofen, Nimesulide, Ketorolac. Sekiranya tidak berkesan, sekatan dengan glukokortikosteroid (Triamcinolone, Diprospan, Dexamethasone) dan anestetik (Lidocaine, Novocaine) digunakan..

Juga, skema rawatan merangkumi dana untuk meningkatkan peredaran darah - Pentoxifylline, Xanthinol nicotinate. Penggunaan chondroprotectors (Teraflex, Structum, Arthra) membolehkan anda mencegah pembesaran penonjolan hernial.

Malah OSTEOCHONDROSIS yang "diabaikan" dapat disembuhkan di rumah! Cuma jangan lupa mengolesnya sekali sehari..

Latihan terapi fizikal setiap hari membantu mengurangkan ukuran hernia dengan menguatkan korset otot punggung bawah, memperbaiki postur, pengagihan semula beban yang betul pada semua bahagian tulang belakang. Pesakit disyorkan cenderung cetek, berpusing ke sisi, paru-paru, meniru berbasikal sambil berbaring dan duduk. Semua pergerakan harus lancar, dengan amplitud rendah..

Fisioterapi

Elektroforesis dan ultraphonophoresis sangat diminati dalam rawatan penonjolan hernial. Semasa eksaserbasi, prosedur dilakukan dengan glukokortikosteroid, analgesik, anestetik. Semasa pengampunan, vitamin kumpulan B, chondroprotectors, larutan garam kalsium digunakan.

Aplikasi dengan parafin, ozokerite, lumpur terapi, terapi laser, terapi UHF, magnetoterapi, radiasi ultraviolet juga digunakan..

Urut

Untuk memperbaiki trofisme, menghilangkan kekejangan otot, memulihkan proses persalinan, pesakit disyorkan 15-20 sesi urutan. Semasa prosedur, menguli, mengisar, getaran dilakukan. Tukang urut hanya memproses otot yang tegang, tanpa menjejaskan cakera vertebra yang rosak. Selain urut klasik, dalam rawatan hernia lumbal, vakum (boleh), akupunktur, akupunktur, segmental digunakan.

Akupunktur

Sesi akupunktur juga dapat dilakukan dalam tempoh subakut untuk menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan kekejangan. Jarum nipis, keluli pendek atau perak dipasang pada titik aktif secara biologi. Mereka terletak di sepanjang tulang belakang, kaki, bahu di tangan. Setelah jarum dipasang, impuls masuk ke sistem saraf pusat, dan sebagai tindak balas proses penghasilan bahan dengan anestetik, tindakan dekongestan dilancarkan. Pengeluaran endorfin yang meningkatkan keadaan psiko-emosi pesakit juga meningkat..

Hirudoterapi

Setelah 3-7 lintah diletakkan di punggung bawah, anelida ini menggigit kulit, menyuntikkan air liur ke dalam darah. Ia mengandungi lebih daripada 100 bahan aktif biologi yang berbeza dengan kesan analgesik, penipisan darah, anti-radang. Setelah tepu, lintah jatuh dan segera dibuang. Secara keseluruhan, kira-kira 10 sesi dilantik dengan rehat 2-3 hari.

Rawatan spa

Di sanatoria, lumpur, air mineral, mandi radon dan hidrogen sulfida digunakan untuk merawat hernia lumbal. Prosedur fisioterapeutik dan urut, pendidikan jasmani dan kelas gimnastik adalah wajib. Walaupun tinggal sebentar di sanatorium mempunyai kesan penyembuhan kerana berjalan di pantai laut atau di hutan.

Ciri-ciri pemakanan pesakit

Pakar pemakanan mengesyorkan agar pesakit dengan hernia lumbal sepenuhnya mengecualikan makanan yang tinggi lemak dan karbohidrat sederhana dari diet. Ini adalah produk separuh siap, daging asap, mayonis, sosej dan pastri. Sebaliknya, anda perlu makan sayur-sayuran dan buah-buahan segar, keju rendah lemak dan keju kotej. Setiap hari anda perlu minum sekurang-kurangnya 2.5 liter cecair - air, teh chamomile, infusi rosehip, kompot manis dan masam, jeli, jus, minuman buah.

Kaedah alternatif

Penggunaan kompres, penggosok minyak dan alkohol, salap buatan sendiri tidak dapat mengurangkan ukuran hernia, menghilangkan tekanan akar saraf dan saluran darah. Oleh itu, penggunaan ubat-ubatan rakyat disarankan hanya selepas rawatan konservatif atau pembedahan utama.

Campur tangan pembedahan

Sekiranya hernia dikesan pada peringkat awal pembentukannya, kekuatan cakera yang masih sedikit rosak akan meningkat dengan melakukan terapi elektrotermal intradiskal atau pengewapan laser tusukan.

Hernia kecil hingga 0,6 mm dikeluarkan menggunakan mikrodisektomi endoskopi. Penonjolan besar dikeluarkan semasa diskektomi atau mikrodisektomi. Untuk menstabilkan tulang belakang di tulang belakang lumbar, implan B-Twin dipasang..

Kemungkinan komplikasi hernia tulang belakang lumbar

Komplikasi hernia intervertebral yang paling biasa adalah sindrom radikular. Ini ditunjukkan oleh sakit belakang bawah akut, kelemahan otot dan hipotensi, dan penurunan kepekaan. Myelopati diskogenik jarang didiagnosis, menyebabkan penyempitan saluran tulang belakang dan pemampatan bahan tulang belakang..

Pencegahan

Pencegahan utama hernia lumbal adalah berjumpa doktor apabila gejala osteochondrosis pertama muncul. Untuk mengelakkan pembesarannya, kambuh yang menyakitkan akan memungkinkan terapi senaman secara berkala, pengecualian peningkatan beban pada punggung bawah dan hipotermia.

Artikel serupa

Cara melupakan sakit sendi dan osteochondrosis?

  • Sakit sendi menghadkan pergerakan dan kehidupan anda sepenuhnya...
  • Anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan sistematik...
  • Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
  • Tetapi jika dilihat dari fakta bahawa anda membaca baris ini, mereka tidak banyak membantu anda...

Tetapi ortopedis Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk OSTEOCHONDROZA ada! Baca lebih lanjut >>>

Hernia tulang belakang lumbar: tanda-tanda dan kaedah rawatan yang berkesan

Rawatan Hernia Lumbar: Penerangan terperinci mengenai semua kaedah rawatan dan gejala hernia lumbal. Latihan dan terapi senaman yang diperlukan untuk hernia.

Salah satu penyakit yang paling biasa dan serius, yang mempengaruhi sekitar 20% populasi dunia, adalah hernia lumbar. Patologi ini berlaku terhadap latar belakang osteochondrosis akut, peningkatan aktiviti fizikal atau pergerakan canggung yang tajam, dan disertai dengan kesakitan yang teruk. Sekiranya tiada rawatan yang tepat dan tepat pada masanya, penyakit boleh menyebabkan hilangnya mobiliti pesakit dan hilang upaya selanjutnya.

Sebagai peraturan, ketika seorang pesakit mengunjungi klinik medis, dia diberikan berbagai macam langkah terapi, yang meliputi penggunaan ubat-ubatan, latihan terapeutik, urutan dan prosedur fisioterapi. Dengan peringkat lanjut penyakit ini, disarankan untuk menjalani pembedahan.

Di pusat perubatan kami "Health Plus", bersama dengan rawatan pembedahan hernia lumbar, mereka mengamalkan kaedah yang lebih moden, lembut dan berkesan untuk memulihkan kesihatan terapi gelombang kejutan tulang belakang. Prosedur di atas dijalankan oleh pakar peringkat tinggi dengan pengalaman yang mengagumkan dan memberikan pendekatan individu untuk setiap pesakit. Penggunaan peralatan Swiss yang inovatif juga menjamin hasil rawatan yang berjaya dan berpanjangan. Pada masa yang sama, anda boleh bergantung pada potongan fleksibel semasa berunding awal dengan pakar dan harga yang berpatutan untuk semua perkhidmatan yang disediakan.

Dari artikel ini, anda akan mengetahui maklumat terperinci mengenai gejala apa yang disertai dengan hernia tulang belakang lumbar, dan berkenalan dengan kaedah moden untuk menghilangkan penyakit ini.

  • Klinik di Krasnopresnenskaya +7 (495) 126-14-90 Volkov Pereulok, w. 21
  • Klinik di Warsaw +7 (495) 126-14-72 Jalan raya Warsawa, 75, bangunan 1
  • Klinik di Annino +7 (495) 116-81-76 Lebuh raya Warsawa, 154, bangunan 1

Bagaimana hernia intervertebral tulang belakang lumbar?

Cakera intervertebral mempunyai rupa silinder kecil yang terbentuk dari tisu penghubung. Di bahagian luarnya dilindungi oleh cincin berserat, di bahagian dalamnya terdapat zat dengan keanjalan yang meningkat dan mampu memberikan kekenyangan pada tulang belakang.

Sekiranya cakera intervertebral mengalami kesan atau kecederaan negatif biasa, cincin berserat mungkin kehilangan kekuatannya dan keretakan mungkin berlaku di kawasan tersebut. Akibatnya, pulpa yang terletak di bahagian dalamnya dapat menonjol melebihi batas serat. Selalunya, proses ini disebut "lumbar hernia" dan berkembang di tulang belakang yang sesuai.

Kejadian tidak selesa di kawasan ini disebabkan oleh ujung saraf yang terjepit dengan pulpa yang berlebihan.

Tahap penyakit ini

Hernia vertebra dari kawasan lumbar dicirikan oleh tanda-tanda yang berbeza pada peringkat tertentu perkembangan penyakit. Pada masa ini, setiap pesakit mempunyai peluang untuk menghentikan perkembangan penyakit ini dan mencegah risiko akibat yang serius, serta merawat hernia tulang belakang lumbar tanpa pembedahan, untuk ini perlu mengunjungi pakar yang kompeten tepat pada waktunya. Di bawah ini kita akan membincangkan ciri-ciri tahap utama patologi ini:

  • Prolaps. Dalam kes ini, sedikit perubahan pada kedudukan cakera diperhatikan. Ada kemungkinan dia kembali ke tempatnya yang biasa, tertakluk kepada penghentian kesan negatif;
  • Penonjolan. Terdapat perpindahan yang kuat dari lokasi cakera, namun ia tidak menonjol melampaui batas vertebra;
  • Penyemperitan. Terdapat anjakan nukleus di luar sempadan vertebra;
  • Urutan. Ia dicirikan oleh kemunculan retakan di kawasan cincin berserabut. Dalam kes ini, terdapat pergeseran pulpa di luar garis yang ditandai oleh vertebra.

Hernia intervertebral lumbal: gejala

Sekiranya pertimbangan hernia intervertebral tulang belakang lumbal, gejala dan rawatan, pertama sekali, kita bercakap mengenai penghapusan akibat ubah bentuk radikular. Pada masa yang sama, atrofi otot punggung dan kaki diperhatikan. Ramai pesakit mengalami kebas pada bahagian bawah kaki, merasakan sensasi kesemutan dan rasa sejuk. Di samping itu, mereka secara beransur-ansur kehilangan kemampuan untuk menaiki tangga, membungkuk, melompat dan berjongkok. Dalam keadaan sukar, seseorang mempunyai asimetri badan yang ketara dan peningkatan suhu di kawasan yang terjejas.

Apabila hernia bergerak ke bahagian dalam tulang belakang, pesakit mungkin kehilangan keupayaan untuk menggerakkan kakinya. Dengan tekanan yang berlebihan pada kawasan tulang belakang ini, terdapat risiko serius terhadap kehidupan manusia. Walau bagaimanapun, bahaya terbesar bagi tubuh adalah hernia lumbal, gejalanya dicirikan oleh kesukaran membuang air kecil, dan rawatan dalam kes ini mesti dipilih dengan lebih berhati-hati, memandangkan keperluan untuk memulihkan sistem urogenital. Sekiranya tanda-tanda penyakit diabaikan, lelaki boleh mengalami disfungsi seksual, dan bagi wanita ini boleh menyebabkan frigiditi.

Keamatan kesakitan

Sekiranya pesakit menunjukkan bahawa dia mempunyai hernia cakera intervertebral lumbal, maka rawatan yang sesuai hanya ditetapkan setelah pengesahan gejala. Seperti yang disebutkan di atas, gejala utama penyakit ini adalah sakit. Selalunya ia bisu. Peningkatan ketidakselesaan dapat dilihat setelah seseorang berada dalam satu posisi untuk jangka masa yang lama. Kelegaan sementara membawa perubahan kedudukan badan.

Adalah salah untuk menganggap bahawa hernia tulang belakang lumbar adalah fenomena yang lewat, dan untuk menangguhkan rawatan. Seiring berjalannya waktu, penyakit ini dapat menjadi lebih progresif, memprovokasi banyak pelanggaran ujung saraf.

Lama kelamaan, sindrom kesakitan dapat dilokalisasi di zon gluteal atau mungkin disertai dengan sakit belakang. Proses ini dipanggil sciatica..

Punca penyakit

Sekiranya pesakit mempunyai hernia Schmorl tulang belakang lumbar, maka kita boleh membincangkan penyebab patologi berikut:

  • Berat badan berlebihan
  • Pergerakan ceroboh yang tajam;
  • Peningkatan aktiviti fizikal;
  • Trauma ke tulang belakang selepas kemalangan atau jatuh dari ketinggian;
  • Pembentukan sendi pinggul yang tidak betul pada kanak-kanak;
  • Kehadiran osteochondrosis;
  • Tinggal lama dalam keadaan duduk, gaya hidup tidak aktif;
  • Taburan beban yang tidak rata di tulang belakang kerana pemanduan yang berpanjangan;
  • Kekurangan oksigen dengan latar belakang merokok yang panjang;
  • Rachiocampsis;
  • Umur lebih dari 30;
  • Faktor keturunan;
  • Penyakit kronik tulang belakang.
  • Klinik di Krasnopresnenskaya +7 (495) 126-14-90 Volkov Pereulok, w. 21
  • Klinik di Warsaw +7 (495) 126-14-72 Jalan raya Warsawa, 75, bangunan 1
  • Klinik di Annino +7 (495) 116-81-76 Lebuh raya Warsawa, 154, bangunan 1

Ciri Diagnostik

Sekiranya pesakit menunjukkan bahawa dia mempunyai hernia tulang belakang lumbar, diagnosis menyeluruh diperlukan sebelum menjalani rawatan. Namun, agar diagnosis dibuat seakurat mungkin, dan cakera yang rosak dikesan dalam waktu sesingkat mungkin, lebih baik menghubungi pakar yang berkelayakan di klinik yang dipercayai. Dalam kes ini, keadaan yang sangat diperlukan adalah sinar-X dalam unjuran langsung dan lateral, yang membolehkan anda membentuk idea umum mengenai penyakit ini. Maklumat yang lebih terperinci mengenai penyakit ini dapat diperoleh berdasarkan MRI. Di samping itu, doktor harus menentukan bagaimana mobiliti dan kepekaan yang disokong pada kaki, dan juga memeriksa kehadiran refleks tendon pada pesakit. Sebaik sahaja sifat kerosakan pada ujung saraf dengan hernia tulang belakang lumbar, doktor mungkin memberi rawatan.

Cara merawat hernia lumbar?

Sekiranya pesakit mempunyai hernia tulang belakang lumbar, rawatan harus dimulakan secepat mungkin. Pada masa yang sama, pada tahap awal patologi, pendedahan dapat dilakukan dengan kaedah konservatif, dalam kes yang kompleks, satu-satunya kaedah untuk menghilangkan patologi adalah campur tangan pembedahan.

Untuk mengelakkan tindakan radikal dan menjalani rawatan hernia tulang belakang lumbar tanpa pembedahan, disarankan agar seseorang meninggalkan tabiat buruk. Peningkatan aktiviti motorik dan kepatuhan pada diet khas yang mempengaruhi tulang rawan dan saraf secara beransur-ansur akan memulihkan kesihatan tulang belakang.

Penggunaan ubat-ubatan

Sekiranya seseorang mempunyai hernia lumbar, rawatan dengan ubat-ubatan hanya dapat menghilangkan gejala penyakit, dan tidak mengatasinya sepenuhnya. Dalam kes ini, wajib mengambil ubat penahan sakit dan ubat anti-radang seperti Ibuprofen atau Diclofenac. Mereka membantu bukan sahaja melegakan kesakitan akut, tetapi juga mencegah atrofi tisu otot pada masa akan datang. Ubat semacam itu boleh digunakan bukan hanya dalam bentuk tablet, tetapi juga dalam bentuk gel dan salap.

Sekiranya pesakit merasakan kekakuan pergerakan dan kekejangan di kawasan otot, doktor menetapkan ubat penenang - Sirdalud dan Midokalm.

Terapi senaman untuk hernia tulang belakang lumbar

Rawatan hernia tulang belakang lumbosacral dengan kaedah konservatif tidak dalam semua keadaan memberikan kesan yang diinginkan. Walau bagaimanapun, kompleks gimnastik seperti itu dapat mencegah perkembangan penyakit ini. Latihan hernia tulang belakang lumbal disarankan untuk dilakukan hanya setelah hilangnya rasa tidak selesa.

Program rawatan dibuat secara individu oleh pengajar. Tujuan utamanya adalah untuk memperbaiki keadaan otot dan mencegah perubahan kedudukan cakera lebih lanjut. Pada peringkat awal perkembangan, latihan seperti itu dapat membantu menghilangkan sepenuhnya patologi. Latihan dengan hernia lumbal dalam bentuk akut membantu mengurangkan gejala penyakit ini, tetapi mereka hanya diresepkan setelah mendapat kebenaran doktor. Pada masa yang sama, putaran tepat pada batang dan lengan, lif, kecenderungan dan aktiviti lain yang menyumbang untuk meregangkan tulang belakang dibenarkan.

Prosedur fisioterapeutik

Untuk menghilangkan gejala dan menetapkan rawatan yang berkesan untuk hernia tulang belakang lumbar, kaedah fisioterapeutik berikut digunakan:

  • Kesan pada titik akupunktur melalui jarum;
  • Rawatan menggunakan kompres pemanasan;
  • Elektroforesis dengan anti-radang dan anestetik;
  • Urut bawah air.
  • Klinik di Krasnopresnenskaya +7 (495) 126-14-90 Volkov Pereulok, w. 21
  • Klinik di Warsaw +7 (495) 126-14-72 Jalan raya Warsawa, 75, bangunan 1
  • Klinik di Annino +7 (495) 116-81-76 Lebuh raya Warsawa, 154, bangunan 1

Urut

Sekiranya hernia intervertebral lumbar telah melalui tempoh akut, urut boleh dilakukan sebagai rawatan. Dengan itu, adalah mungkin untuk menormalkan peredaran darah, memberi nutrisi yang diperlukan kepada tisu dan saraf, menghilangkan kekejangan di kawasan otot, membebaskan sel dari asid laktik berbahaya dan mengembalikan pergerakan yang hilang. Di samping itu, semasa prosedur urut, pengeluaran endorfin dalam badan berlaku, yang juga memberikan kesan anestetik.

Kepentingan Terapi Gelombang Kejutan

Walaupun terdapat pelbagai kaedah moden untuk mengatasi penyakit ini, kaedah yang paling berkesan dan selamat bagi tubuh adalah kaedah UVT. Dengan hernia intervertebral tulang belakang lumbar, rawatan dengan teknik gelombang kejutan adalah seperti berikut:

  • Pendedahan kepada cakera dengan suara frekuensi rendah yang tidak mudah terdengar pada telinga manusia;
  • Pembekalan gelombang bunyi intensiti tinggi ke kawasan yang terjejas.

Kaedah rawatan ini dijalankan hanya jika doktor tidak menunjukkan sebarang kontraindikasi kepada pesakit semasa diagnosis. Biasanya, sekatan ini merangkumi kehamilan, kehadiran tumor barah, jangkitan akut di dalam badan, atau penggunaan alat pacu jantung.

Pakar memperhatikan kelebihan prosedur ini:

  • Kebarangkalian campur tangan pembedahan dikecualikan, kerana semasa tindakan gelombang kejutan, bahagian mati hernia tulang belakang lumbar dikeluarkan;
  • Tempoh pemulihan yang lebih pendek dan lebih mudah, berbeza dengan pembedahan;
  • Keupayaan untuk mengembalikan peredaran darah di kawasan yang terjejas;
  • Kesan lembut pada bintik-bintik sakit;
  • Ketiadaan ketidakselesaan semasa sesi rawatan dan selepasnya;
  • Melegakan kesakitan dengan cepat;
  • Penghapusan pengumpulan garam;
  • Keupayaan untuk menguatkan tulang belakang;
  • Penghapusan edema;
  • Penjanaan semula sel;
  • Pemulihan pergerakan anggota badan;
  • Pengurangan nada otot.

Operasi pembedahan untuk membuang hernia tulang belakang lumbar

Terdapat kes di mana kaedah pendedahan konservatif tidak berkesan. Ini termasuk:

  • Kehadiran fokus keradangan pada saraf sciatic;
  • Perubahan ketara pada kedudukan cakera intervertebral;
  • Pecah cakera;
  • Kekurangan yang lemah di saluran longitudinal saraf tunjang;
  • Pesakit semakin teruk dari masa ke masa.

Dalam kes ini, hanya rawatan pembedahan yang dapat menghilangkan hernia intervertebral tulang belakang lumbar. Walau bagaimanapun, hari ini terdapat prosedur pembedahan minimal invasif yang merangkumi:

  • Pendedahan laser. Dengan menggunakan laser, mungkin untuk menghilangkan cecair yang tidak diperlukan dari pulpa yang rosak dan melegakan tekanan dari saraf;
  • Discektomi. Teknik ini melibatkan penyingkiran sebahagian cakera. Dalam kes ini, jarum digunakan untuk mengeluarkan sebahagian daripada nukleus pulpa;
  • Dalam kes yang paling sukar, cakera dikeluarkan sepenuhnya dengan prostetiknya yang seterusnya.

Peraturan Pencegahan

Seperti yang anda ketahui, ubah bentuk cakera intervertebral berlaku dengan latar belakang beban biasa atau tajam. Oleh itu, perkara yang paling penting adalah mengurangkan beban ini. Semasa tidur malam, disyorkan untuk menggunakan tilam ortopedik. Dalam kes ini, yang terbaik adalah tertidur di punggung.

Anda juga perlu mengatasi berat badan anda, kerana kelebihannya memberi kesan negatif pada tulang belakang. Semasa melakukan satu set latihan terapi, disarankan untuk menghindari pergerakan tiba-tiba dan tekanan yang berpanjangan. Walaupun di rumah, ingatlah mengenai postur badan yang betul, dan cubalah mengubah kedudukan badan dengan lebih kerap semasa kerja tidak aktif.

Kemungkinan komplikasi

Antara bahaya paling serius yang ditimbulkan oleh hernia lumbal adalah pelanggaran bekalan saraf ke kawasan pelvis dan bahagian bawah kaki. Dalam kes ini, pesakit mungkin mengalami gejala berikut:

  • Kemerosotan kepekaan pada kaki dan perineum yang ketara;
  • Kesakitan menjadi terlalu sengit;
  • Kelemahan otot di bahagian bawah kaki dan perubahan ketara dalam berjalan;
  • Gangguan teruk dalam sistem kencing;
  • Perkembangan mati pucuk pada lelaki, kekurangan aktiviti seksual - pada wanita.

Sekiranya anda mempunyai satu atau lebih gejala di atas, anda perlu menghubungi pakar bedah saraf untuk mendapatkan bantuan secepat mungkin. Dalam kes ini, keberkesanan kaedah konservatif dianggap sifar. Kemungkinan memulihkan kesihatan tulang belakang di kawasan lumbar bergantung pada seberapa serius anda mengambil masalah ini dan seberapa tepat waktu anda melawat klinik perubatan.

Artikel pakar:

Tatarinov Oleg Petrovich

Doktor kategori tertinggi, pakar neurologi, ahli fisioterapi, pakar UVT, pakar terkemuka rangkaian Health Plus

Pengalaman perubatan lebih dari 40 tahun

  • Klinik di Krasnopresnenskaya +7 (499) 252-41-35 Volkov pereulok, w. 21
  • Klinik di Warsaw +7 (499) 610-02-09 Lebuh raya Warsawa, 75, bangunan 1
  • Klinik Annino +7 (495) 388-08-08 Lebuh raya Warsawa, 154, bangunan 1

Baca Mengenai Jenis Hernia

Kemunculan rasa sakit ketika berjalan di kawasan tumit mungkin merupakan tanda pertama bursitis pada kaki. Gejala yang ditunjukkan memerlukan diagnosis kecemasan dan rawatan yang sesuai..
Apa itu hernia, mekanisme kejadianHernia adalah meterai bulat yang menonjol di bawah kulit di perut melalui otot perut ke rongga pangkal paha. Pembentukan sedemikian boleh diletakkan di perut atau di kawasan inguinal.
Sakit punggung bawah yang kadang-kadang atau berterusan sering menandakan perkembangan secara beransur-ansur patologi radang atau degeneratif-dystrophik.