loader

Utama

Ketua

Mengurangkan spondylosis

Walaupun begitu, proses penuaan adalah semata-mata individu. Sama seperti sebilangan orang mula berubah menjadi kelabu lebih awal, perkembangan spondylosis pada seseorang muncul lebih awal. Sebenarnya, sesetengah orang mungkin tidak mengalami kesakitan sama sekali. Itu semua bergantung pada bagaimana bahagian tulang belakang mengalami degenerasi, dan bagaimana perubahan ini mempengaruhi saraf tunjang atau akar tulang belakang.

Spondylosis yang cacat dapat berkembang di semua bahagian tulang belakang (di toraks serviks dan lumbar) dan, bergantung kepada penyetempatan perubahan degeneratif dalam spondylosis, akan ada gejala yang sesuai. Spondylosis (deforming spondylosis) sering disebut osteoartritis atau osteoartritis tulang belakang.

Deforming spondylosis adalah proses degeneratif yang berjalan selari dengan osteochondrosis dan perubahan degeneratif berlaku pada struktur tulang belakang berikut.

Cakera intervertebral. Dengan bertambahnya usia, perubahan biokimia tertentu berlaku pada orang, yang mempengaruhi tisu seluruh organisma. Terdapat juga perubahan struktur cakera intervertebral (pada cincin berserat, di inti gelatin). Lingkaran berserat terdiri daripada 60 atau lebih jalur serat kolagen sepusat. Nukleus pulpa adalah zat seperti jeli di dalam cakera intervertebral, dikelilingi oleh cincin berserat. Inti terdiri daripada air, serat kolagen dan proteoglikan. Perubahan degeneratif degeneratif dapat melemahkan struktur ini, akibatnya cincin berserat habis atau pecah. Kandungan air di inti berkurang seiring bertambahnya usia, yang mempengaruhi sifat pelindung cakera intervertebral. Perubahan struktur semasa degenerasi cakera dapat mengakibatkan penurunan ketinggian cakera intervertebral dan peningkatan risiko herniasi cakera..

Sendi facet (atau sendi zygapophysical). Setiap badan vertebra mempunyai empat sendi sendi yang berfungsi sebagai engsel. Ini membolehkan tulang belakang membengkok, meluruskan dan memutar. Seperti sendi lain, sendi facet ditutup dengan tulang rawan. Tisu tulang rawan adalah jenis tisu penghubung khas yang dilincirkan dan mempunyai permukaan gelongsor yang baik. Dengan perubahan degeneratif pada sendi aspek, tisu tulang rawan hilang dan osteofit terbentuk. Perubahan ini boleh menyebabkan hipertrofi sendi (osteoartritis, osteoartritis).

Tulang dan ligamen. Osteophytes boleh terbentuk berhampiran hujung plat vertebra, yang boleh menyebabkan pelanggaran bekalan darah ke vertebra. Di samping itu, plat hujung boleh menjadi lebih padat kerana kejadian sklerotik; penebalan atau pemadatan tulang di bawah plat hujung. Ligamen adalah jalur tisu berserat yang menghubungkan vertebra dan mereka melindungi tulang belakang daripada pergerakan berlebihan, seperti hiperextensi. Perubahan degeneratif menyebabkan ligamen kehilangan kekuatannya. Perubahan, misalnya, ligamen kuning dapat menyebabkan kepadatan dan penebalan ligamen, yang seterusnya dapat mempengaruhi dura mater.

Gejala spondylosis pelbagai jabatan

Spondylosis serviks. Struktur anatomi kompleks tulang belakang serviks dan pergerakan yang luas menjadikan tulang belakang ini sangat rentan terhadap gangguan yang berkaitan dengan perubahan degeneratif. Kesakitan di leher dengan spondylosis pada bahagian ini adalah perkara biasa. Kesakitan boleh memancar ke bahu atau bawah lengan. Apabila osteofit menyebabkan mampatan pada akar saraf yang menghidupkan anggota badan, selain rasa sakit, kelemahan pada bahagian atas anggota badan juga dapat muncul. Dalam kes yang jarang berlaku, spurs tulang (osteophytes) yang terbentuk di bahagian depan tulang belakang serviks boleh menyebabkan kesukaran menelan (disfagia).

Dengan penyetempatan spondylosis di tulang belakang toraks, rasa sakit akibat perubahan degeneratif (spondylosis) sering muncul ketika batang dibengkokkan ke hadapan dan hiperextensi. Flexion menyebabkan kesakitan yang berkaitan dengan aspek.

Spondylosis tulang belakang lumbal sering dijumpai pada orang yang berumur lebih dari 40 tahun. Aduan yang sering berlaku adalah sakit belakang dan kekejangan pagi. Perubahan, sebagai peraturan, berlaku di beberapa segmen motor. Tulang belakang lumbar dipengaruhi oleh sebahagian besar berat badan. Oleh itu, apabila perubahan degeneratif mengganggu integriti struktur, gejala, termasuk rasa sakit, dapat menyertai setiap aktiviti fizikal. Pergerakan merangsang serat sakit di cincin dan sendi berserabut. Duduk untuk jangka masa yang panjang boleh menyebabkan kesakitan dan gejala lain kerana tekanan pada vertebra lumbal. Pergerakan berulang seperti mengangkat berat dan batang badan dapat meningkatkan rasa sakit.

Gejala spondylosis boleh berbeza dari ringan hingga parah dan menjadi kronik atau bahkan menyebabkan kecacatan. Ini termasuk:

  • Serviks
    • Rasa sakit yang muncul dan hilang
    • Kesakitan yang merebak ke bahu, lengan, tangan, jari
    • Kekakuan pagi di leher atau bahu atau batasan jarak pergerakan selepas bangun tidur
    • Sakit leher atau bahu atau kebas
    • Kelemahan atau kesemutan di leher, bahu, lengan, tangan, jari
    • Sakit kepala okipital
    • Ketidakseimbangan
    • Kesukaran menelan
  • Tulang belakang toraks
    • Sakit belakang dan tengah
    • Kesakitan muncul ketika membongkok dan meluruskan badan
    • Kekejangan pagi di belakang selepas bangun
  • Tulang belakang lumbar
    • Rasa sakit yang muncul dan hilang
    • Kekejangan pagi di punggung bawah setelah bangun dari tidur
    • Kesakitan yang berkurang dengan rehat atau selepas bersenam
    • Sakit punggung bawah atau kebas
    • Sciatica (sakit kaki sederhana hingga sengit)
    • Kelemahan, kebas, atau kesemutan di punggung bawah, kaki, atau kaki
    • Gangguan berjalan
    • Pelanggaran fungsi usus atau pundi kencing (gejala ini jarang berlaku, tetapi mungkin berlaku dengan mampatan cauda equina).

Punca spondylosis ubah bentuk

Penuaan adalah penyebab utama spondylosis. Tubuh mengalami tekanan harian selama bertahun-tahun dan perubahan dalam pelbagai struktur tulang belakang berlaku dari masa ke masa. Sebelum gejala muncul, seperti rasa sakit dan kekakuan, degenerasi struktur tulang belakang berlaku. Spondylosis adalah proses lata: beberapa perubahan anatomi membawa kepada yang lain, yang membawa kepada perubahan struktur tulang belakang. Perubahan ini bersama-sama menyebabkan spondylosis dan gejala yang berkaitan..

Sebagai peraturan, pertama-tama, perubahan degeneratif bermula pada cakera intervertebral. Atas sebab ini, pesakit dengan spondylosis juga sering mengalami osteochondrosis. Akibat dari perubahan degeneratif tulang belakang ini berkait rapat.

Perubahan bermula pada cakera, tetapi, akhirnya, proses penuaan juga mempengaruhi komponen lain dari segmen motor tulang belakang. Lama kelamaan, kolagen yang membentuk cincin berserat mula berubah. Di samping itu, kandungan air dalam cakera dikurangkan. Perubahan ini mengurangkan fungsi bantalan cakera dan kemungkinan menyerap vektor beban. Dengan degenerasi, cakera menjadi lebih nipis dan lebih padat, yang sudah menyebabkan perubahan pada sendi, yang mengambil sebahagian dari beban cakera pada diri mereka sendiri, memberikan penstabilan tulang belakang. Dengan penipisan cakera, tulang rawan sendi mula cepat usang, pergerakan tulang belakang meningkat, dan keadaan timbul kerana kerengsaan akar saraf yang terletak berdekatan. Hipermobiliti ini, seterusnya, menyebabkan reaksi kompensasi badan dalam bentuk pertumbuhan tisu tulang yang berlebihan pada sendi (osteofit). Osteophytes dengan peningkatan yang mencukupi boleh memberi kesan mampatan pada akar saraf tunjang dan menyebabkan gambaran klinikal yang sesuai. Osteophytes juga boleh menyebabkan stenosis saluran tulang belakang. Sebagai peraturan, penyebab stenosis tulang belakang bukanlah osteochondrosis, tetapi spondylosis.

Dalam perkembangan spondylosis, determinisme genetik berperanan. Tabiat buruk, seperti merokok, juga mempunyai kesan tertentu..

Diagnostik

Tidak selalu mudah untuk menentukan apa sebenarnya spondylosis penyebab sakit belakang kerana spondylosis dapat berkembang secara beransur-ansur sebagai akibat penuaan badan, dan rasa sakit dapat disebabkan oleh keadaan degeneratif yang lain, seperti osteochondrosis. Pertama sekali, pakar neurologi berminat untuk menjawab soalan berikut:

  • Permulaan kesakitan
  • Jenis aktiviti yang mendahului penampilan kesakitan
  • Apakah aktiviti yang dilakukan untuk menghilangkan rasa sakit
  • Kehadiran penyinaran kesakitan
  • Faktor-faktor yang meningkatkan kesakitan atau mengurangkan kesakitan

Ahli neurologi juga akan melakukan pemeriksaan fizikal dan memeriksa status neurologi pesakit (postur, jarak pergerakan di tulang belakang, kehadiran kekejangan otot). Di samping itu, pakar neurologi juga mesti memeriksa sendi (sendi pinggul, sendi sacroiliac), kerana sendi juga boleh menjadi punca sakit belakang. Semasa pemeriksaan neurologi, pakar neurologi akan memeriksa refleks tendon, kekuatan otot, dan gangguan deria.

Untuk mengesahkan diagnosis, kaedah instrumental, seperti radiografi, MRI atau CT, yang memungkinkan visualisasi perubahan pada tulang belakang, juga diperlukan. Radiografi menggambarkan perubahan tisu tulang dengan baik dan membolehkan anda memvisualisasikan kehadiran pertumbuhan tulang (osteophytes). Tetapi untuk diagnosis yang lebih tepat, kaedah seperti CT atau MRI, yang juga menggambarkan tisu lembut (ligamen, cakera, saraf), lebih baik. Dalam beberapa kes, scintigraphy adalah mungkin, terutamanya jika perlu untuk membezakan proses onkologi atau fokus berjangkit (radang).

Sekiranya terdapat kerosakan pada serat saraf, doktor mungkin menetapkan ENMG, yang membolehkan anda menentukan tahap gangguan konduksi di sepanjang serat saraf dan untuk menentukan tahap kerosakan dan tahap kerosakan. Berdasarkan gabungan data klinikal dan hasil kaedah instrumental, pemeriksaan oleh pakar neurologi dapat membuat diagnosis klinikal spondylosis dan menentukan taktik rawatan yang diperlukan.

Rawatan

Dalam kebanyakan kes, perjalanan spondylosis agak lambat dan hampir tidak memerlukan rawatan. Dengan aktifnya spondylosis, rawatan diperlukan, yang boleh menjadi konservatif dan, dalam beberapa kes, pembedahan. Selalunya, dengan spondylosis, rawatan konservatif diperlukan. Pelbagai kaedah rawatan digunakan untuk merawat spondylosis..

Akupunktur. Kaedah rawatan ini mengurangkan kesakitan di bahagian belakang dan leher. Jarum yang dimasukkan pada titik tertentu juga dapat dirangsang secara mekanikal dan juga oleh impuls elektrik. Di samping itu, akupunktur meningkatkan pengeluaran ubat penahan sakit anda sendiri (endorfin).

Rehat di atas katil. Dalam kes yang teruk dengan kesakitan yang teruk, rehat di tempat tidur mungkin diperlukan tidak lebih dari 1-3 hari. Rehat tempat tidur yang berpanjangan meningkatkan risiko komplikasi seperti trombosis urat dalam dan hipotrofi otot belakang.

Terapi tarikan. Dalam kebanyakan kes, daya tarikan tulang belakang jarang diperlukan atau digunakan untuk melegakan gejala yang berkaitan dengan spondylosis..

Terapi manual. Memanipulasi kiropraktor menggunakan pelbagai teknik dapat meningkatkan mobiliti segmen motor, menghilangkan blok otot.

Rawatan ubat. Ubat untuk rawatan spondylosis digunakan terutamanya untuk menghilangkan rasa sakit. Ini adalah ubat seperti NSAID. Di samping itu, relaksan otot boleh digunakan sekiranya terdapat tanda-tanda kekejangan otot. Untuk melegakan kekejangan otot, ubat penenang juga boleh digunakan, yang juga dapat meningkatkan tidur. Opioid digunakan dalam rawatan kesakitan hanya sekali-sekala, dengan manifestasi kesakitan yang teruk. Apa-apa rawatan ubat harus dilakukan hanya seperti yang ditentukan oleh doktor yang hadir, kerana hampir semua ubat mempunyai sejumlah kesan sampingan dan mempunyai kontraindikasi tertentu.

Suntikan steroid epidural kadang-kadang digunakan untuk sindrom kesakitan dan dapat melegakan manifestasi kesakitan, terutama apabila terdapat pembengkakan dan keradangan di kawasan akar tulang belakang. Sebagai peraturan, steroid diberikan bersama dengan anestetik tempatan. Kesan suntikan semacam itu biasanya terhad kepada 2-3 hari, tetapi ini membolehkan anda membuang proses patologi dan menghubungkan kaedah rawatan lain.

Suntikan sendi facet juga digunakan dalam rawatan spondylosis dan meningkatkan mobiliti sendi facet, mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh arthrosis sendi facet.

Terapi senaman. Rawatan ini adalah salah satu rawatan yang paling berkesan untuk spondylosis. Aktiviti fizikal dos membolehkan anda mengembalikan korset otot yang normal, mengurangkan kesakitan, meningkatkan kestabilan tulang belakang, memperbaiki keadaan alat ligamen dan menghentikan perkembangan proses degeneratif di tulang belakang. Sebagai peraturan, terapi senaman ditetapkan setelah melegakan kesakitan akut.

Fisioterapi. Kaedah moden fisioterapi (contohnya, terapi HILT, terapi UVT, rangsangan elektrik, krioterapi) bukan sahaja dapat mengurangkan kesakitan, tetapi juga pada tahap tertentu mempengaruhi perkembangan proses degeneratif pada tulang belakang..

Korset. Penggunaan korset untuk spondylosis adalah mungkin untuk jangka waktu yang pendek, kerana penggunaan korset yang berpanjangan dapat menyebabkan atrofi otot belakang.

Perubahan gaya hidup. Menurunkan berat badan dan mengekalkan gaya hidup sihat dengan diet seimbang, senaman teratur, dan berhenti merokok dapat membantu dengan rawatan spondylosis pada usia berapa pun..

Rawatan pembedahan

Hanya sebilangan kecil kes spondylosis yang memerlukan rawatan pembedahan. Kaedah rawatan pembedahan sangat diperlukan dengan adanya rawatan gejala konservatif yang berterusan, tahan terhadap gejala neurologi (kelemahan pada bahagian hujung kaki, fungsi pundi kencing yang terganggu, usus atau manifestasi kesan mampatan pada saraf tunjang dan akar). Rawatan pembedahan terdiri daripada penyahmampatan struktur saraf (contohnya, penyingkiran osteofit yang mempunyai kesan mampatan pada struktur saraf). Bergantung pada jumlah operasi, peleburan tulang belakang dapat dilakukan untuk menstabilkan tulang belakang. Kaedah rawatan pembedahan yang invasif pada masa ini digunakan secara meluas, yang membolehkan anda memulihkan fungsi tulang belakang dengan cepat dan menormalkan kualiti hidup.

Penggunaan bahan diperbolehkan apabila hiperpautan aktif ke halaman tetap artikel ditunjukkan.

Merosakkan spondylosis tulang belakang lumbar

Spondylosis lumbar adalah patologi degeneratif yang mempengaruhi pesakit berusia 35-40 tahun ke tahap yang lebih besar. Pada pesakit yang lebih muda, spondylosis lumbal jarang berlaku. Selalunya, pada usia muda, penyakit ini pasca trauma.

Mari kita perhatikan terlebih dahulu, apa yang mengubah bentuk spondylosis kawasan lumbar dan bagaimana ia terbentuk. Jadi, ruang tulang belakang terdiri daripada badan vertebra individu. Terdapat lima di kawasan lumbar. Mereka mempunyai badan yang besar, proses melengkung dan berputar. Badan vertebra bersama dengan proses arcuate membentuk lubang bujur di saluran tulang belakang. Di dalamnya terdapat saraf tunjang, dari mana saraf berpasangan radikular berangkat. Mereka bercabang, membentuk plexus saraf lumbosacral dan bertanggungjawab untuk pemeliharaan tisu-tisu pada bahagian bawah kaki, organ perut dan pelvis kecil.

Badan vertebra dipisahkan oleh cakera intervertebral kartilaginous. Fungsi utama mereka adalah untuk melindungi saraf radikular dari tekanan mampatan dari badan vertebra. Fungsi sekunder adalah pengagihan beban pelunasan dari pergerakan badan ke seluruh ruang tulang belakang. Beban penyusutan separa dikurangkan kerana adanya selekoh fisiologi ruang tulang belakang.

Cakera intervertebral terdiri daripada membran kartilaginous yang padat (cincin berserat) dan badan gelatin dalaman (nukleus pulpa). Cakera intervertebral tidak mempunyai rangkaian peredarannya sendiri. Ia menerima kuasa dengan cara meresap ketika menukar cecair dengan plat pengunci, yang terletak di antara ia dan badan vertebra. Pemakanan separa cakera intervertebral disediakan oleh otot paravertebral.

Tekanan yang meningkat pada ruang tulang belakang, misalnya, dengan berat badan berlebihan atau berat badan fizikal, membawa kepada fakta bahawa plat pengunci tergelincir dan kehilangan keupayaan untuk memberi nutrisi pada tulang rawan cincin berserat. Ia kering, ditutup dengan jaring retakan tipis. Mereka dipenuhi dengan deposit garam kalsium. Akibatnya, cakera intervertebral kehilangan keupayaannya untuk menerima pemakanan yang meresap ketika bertukar cecair dengan otot paravertebral di sekitarnya.

Pengumpulan cecair bermula dari nukleus pulpa yang terletak di dalam cincin berserabut. Ia kehilangan jisimnya dan tidak dapat mengekalkan ketinggian cakera normal. Ia berkurangan dan tahap penonjolan didiagnosis. Sudah pada tahap ini, spondylosis mungkin mulai berkembang kerana pemendapan garam kalsium di sepanjang tepi badan vertebra.

Merusak spondylosis tulang belakang lumbar adalah kehadiran banyak osteofit di sepanjang permukaan marginal badan vertebra. Mereka menghalang pergerakan, mencederakan tisu lembut di sekitarnya dan menyebabkan kesakitan yang teruk. Mendiagnosis patologi agak mudah. Anda perlu mengambil gambar radiografi tulang belakang lumbar dalam beberapa unjuran.

Penyebab spondylosis lumbal

Hari ini, dipercayai bahawa spondylosis menyebabkan osteochondrosis tulang belakang lumbar. Mengenai bagaimana perubahan degeneratif dalam cakera intervertebral berkembang, yang dijelaskan di atas.

Sekarang kita akan mempertimbangkan bagaimana osteochondrosis dan spondylosis tulang belakang lumbar berkaitan dengan faktor risiko perkembangan kedua-dua penyakit ini. Fakta yang terbukti adalah bahawa patologi ini tidak berkembang pada orang yang mengecualikan faktor risiko berikut dari kehidupan mereka:

  • berat badan berlebihan - setiap kilogram tambahan memberikan tekanan yang luar biasa pada plat pengunci, yang menjalankan pemakanan tisu rawan yang berlainan pada cincin berserat cakera intervertebral;
  • penggunaan air minum yang tidak mencukupi setiap hari - menimbulkan penurunan aliran darah dan memburukkan lagi sifat reologi darah;
  • merokok dan minum minuman beralkohol - membawa kepada penyempitan saluran darah yang tajam dan menghentikan pemakanan tisu rawan tulang belakang yang meresap sepenuhnya;
  • aktiviti fizikal yang berat tanpa langkah keselamatan yang diambil sebelumnya;
  • pengaturan tempat tidur atau tempat kerja anda yang tidak betul sehingga peningkatan beban pampasan diletakkan pada otot belakang;
  • postur terjejas atau kelengkungan ruang tulang belakang;
  • penyakit degeneratif sendi besar di bahagian bawah kaki;
  • kedudukan kaki yang tidak betul, dinyatakan dengan kaki rata atau kaki kelabu;
  • kasut yang salah, wanita yang memakai kasut tumit tinggi, dll..

Spondylosis degeneratif lumbar dapat berkembang tidak hanya terhadap latar belakang osteochondrosis. Penyebabnya yang berpotensi termasuk:

  1. kelengkungan tulang belakang, di mana terdapat penyesuaian sebahagian badan vertebra individu, mereka bersentuhan, cedera dan pertumbuhan tulang (osteofit) terbentuk di permukaannya;
  2. osteolisis, osteomalacia dan osteoporosis - keadaan di mana jarang berlaku tisu tulang, boleh membentuk retakan dan patah badan vertebra dengan pembentukan tulang jagung berikutnya;
  3. ketidakstabilan kedudukan badan-badan vertebra, gelongsor atau pergeseran berkala mereka saling berkaitan;
  4. pemusnahan sendi intervertebral (uncovertebral, facet, arcuate, dll);
  5. kesan traumatik (patah tulang, retakan, keseleo dan air mata tisu ligamen dan tendon);
  6. tulang pelvis miring;
  7. sindrom anggota badan pendek;
  8. batuk kering, sifilis dan jangkitan lain yang menimbulkan pelembutan tisu tulang.

Ini bukan senarai lengkap kemungkinan penyebab spondylosis lumbal. Adalah perlu untuk mengambil kira beberapa faktor individu. Oleh itu, semasa temu janji awal, doktor yang berpengalaman akan selalu bertanya kepada pesakit mengenai keadaan hidup dan pekerjaannya, keturunan, tabiat dan aspek penting lain dari anamnesis. Tidak disarankan untuk menyembunyikan maklumat apa pun, kerana ini sangat penting untuk membuat rancangan rawatan susulan..

Tahap spondylosis tulang belakang lumbar

Dalam diagnosis klinikal, empat darjah spondylosis lumbal dibezakan. Spondylosis tahap pertama lumbar jarang didiagnosis, kerana sama sekali tidak menunjukkan tanda-tanda yang membezakan penyakit yang mendasari. Pesakit terus mengalami ciri kesakitan osteochondrosis. Dalam gambar radiografi, spondylosis gred 1 tulang belakang lumbar ditunjukkan oleh penumpuan badan vertebra dan kehadiran cip ciri pada mereka. Pertumbuhan tulang kasar belum.

Spondylosis tahap 2 lumbar menunjukkan kekakuan dan gangguan pergerakan pada waktu pagi. Tetapi 2-3 jam setelah bangun, semua sensasi yang tidak menyenangkan itu berlalu. Pada siang hari, ciri khas semasa pergerakan tiba-tiba boleh mengganggu. Pada waktu petang, terdapat ketegangan pada otot belakang dan terdapat sakit di bahagian bawah punggung. Dalam radiograf darjah kedua, manifestasi awal pertumbuhan osteofit sudah dapat dilihat. Pada peringkat ini, masih mungkin dilakukan rawatan konservatif tanpa pembedahan.

Spondylosis darjah ketiga dan keempat dicirikan oleh peleburan badan vertebra yang berdekatan. Kehilangan mobiliti di kawasan yang terjejas. Saraf radikular menderita. Selalunya proses ini disertai oleh radiculopathy.

Tanda dan gejala spondylosis lumbal

Tanda-tanda pertama spondylosis lumbal ditunjukkan pada peringkat kedua penyakit ini. Ini adalah kekejangan pada tulang belakang, kesakitan dan kekakuan pergerakan. Tanda-tanda spondylosis lumbal ini disahkan oleh pemeriksaan sinar-X pada ruang tulang belakang.

Selalunya, gejala spondylosis lumbal disertai dengan manifestasi neurologi:

  1. sakit merebak di sepanjang saraf radikular yang terjepit dan ke kawasan yang bertanggungjawab untuk proses persalinan;
  2. kawasan penurunan kepekaan kulit muncul;
  3. kebas secara beransur-ansur berkembang;
  4. beberapa refleks tendon jatuh;
  5. distrofi serat otot bermula;
  6. terdapat masalah yang berkaitan dengan dinding vaskular yang tidak mencukupi.

Gejala klinikal spondylosis tulang belakang lumbar pada peringkat kemudian adalah ketidakmampuan kawasan yang terjejas, ketidakupayaan untuk membuat selekoh, kesakitan yang selalu tidak dapat ditanggung.

Sebelum merawat spondylosis tulang belakang lumbar

Sebelum merawat spondylosis lumbal, diagnosis pembezaan menyeluruh diperlukan. Kami mengesyorkan agar menghubungi ahli vertebrologi atau ortopedis untuk temu janji. Pakar ini akan dapat memahami sebab dan akibat proses patologi ini dan menetapkan rawatan konservatif yang berkesan. Sekiranya tidak ada cara untuk membuat temu janji dengan doktor ini, maka buat janji temu dengan ahli terapi tempatan atau pakar neurologi anda.

Sebelum merawat spondylosis tulang belakang lumbar, perlu diketahui penyebab perkembangannya. Untuk ini, pemeriksaan sinar-x ditetapkan. Gambar membolehkan anda melihat dengan jelas pembentukan osteofit. Sekiranya ini gagal, maka disyorkan imbasan MRI dan CT. Juga disarankan untuk melakukan ujian darah untuk faktor reumatik. Ini akan menghilangkan sifat reumatoid pembentukan ankylosis. Dalam beberapa kes, spondylosis diprovokasi oleh ankylosing spondylitis dan lupus erythematosus sistemik. Rawatan mereka memerlukan penggunaan ubat hormon untuk menghentikan proses keradangan autoimun.

Rawatan spondylosis lumbal

Rawatan spondylosis lumbal pada peringkat pertama dan kedua proses patologi dapat dilakukan dengan kaedah konservatif. Ubat rasmi mencadangkan penggunaan ubat anti-radang bukan steroid, relaxer otot dan chondroprotectors. Segera, kami perhatikan bahawa ini adalah terapi simptomatik semata-mata. Ini membolehkan anda menyingkirkan manifestasi negatif patologi untuk sementara waktu. Tetapi penyakit itu sendiri terus berkembang.

Oleh itu, disarankan untuk menggunakan rawatan alternatif spondylosis tulang belakang lumbar, yang bertujuan menghilangkan penyebab perkembangan penyakit dan akibatnya. Untuk tujuan ini, terapi manual, latihan terapi dan pendidikan jasmani digunakan. Rawatan harus dimulakan dengan pemulihan struktur normal ruang tulang belakang. Ia mungkin memerlukan daya tarikan, osteopati dan urut. Kemudian, dengan menggunakan refleksologi, anda boleh memulakan proses pertumbuhan semula tisu yang rosak. Gimnastik terapeutik dan kinesioterapi akan menguatkan kerangka belakang otot, melegakan kekejangan dan memulihkan pemakanan tisu tulang rawan cakera intervertebral yang meresap. Anda juga disyorkan untuk menggunakan fisioterapi, pendedahan laser, elektromisostimulasi dan banyak lagi..

Kami mengesyorkan rawatan spondylosis tulang belakang lumbar di klinik khusus terapi manual.

Terdapat kontraindikasi, nasihat pakar diperlukan.

Anda boleh menggunakan perkhidmatan doktor primer percuma (pakar neurologi, ahli kiropraktor, ahli vertebrologi, osteopat, ortopedis) di laman web Klinik Pergerakan Bebas. Pada konsultasi percuma awal, doktor akan memeriksa dan menyoal siasat anda. Sekiranya terdapat hasil MRI, ultrasound dan sinar-X - ia akan menganalisis gambar dan membuat diagnosis. Sekiranya tidak, dia akan menulis arahan yang diperlukan.

Apakah spondylosis yang meresap dan bagaimana merawatnya

Deforming spondylosis adalah keadaan patologi di mana proses degeneratif berkembang di vertebra lumbal, yang membawa kepada pertumbuhan tisu tulang yang berlebihan (yang disebut bentuk osteofit).

Mereka terletak tepat di bawah ligamen longitudinal anterior, yang menyebabkan kerengsaannya dan kemunculan gejala klinikal ciri.

Dalam kes yang teruk, badan vertebra bersebelahan dapat tumbuh bersama antara satu sama lain, yang boleh menyebabkan mobiliti tulang belakang terganggu.

Secara umum, pembentukan osteofit adalah reaksi kompensasi-adaptif tubuh sebagai tindak balas terhadap perkembangan degenerasi cakera intervertebral.

Sebagai tindak balas kepada ini, sindrom kesakitan yang khas berkembang, dan jika tidak ada rawatan, imobilitas lengkap orang sakit dapat terjadi.

Osteophytes dalam ubah bentuk spondylosis

Definisi dan gejala

Gejala spondylosis ubah bentuk mungkin tidak ada selama beberapa waktu. Ini adalah tahap tanpa gejala, yang dari masa ke masa menjadi signifikan secara klinikal..

Kehadiran tanda-tanda tertentu bergantung pada penyetempatan proses patologi.

Sudah menjadi kebiasaan untuk membezakan tiga jenis utama:

  • ia serviks;
  • toraks;
  • spondylosis lumbal.

Kesakitan biasanya berlaku secara beransur-ansur, dari berkala hingga berterusan. Dengan perkembangan proses patologi, mereka mengganggu pesakit walaupun pada waktu malam, semakin meningkat dengan sedikit pergerakan, dan kemudian muncul walaupun dalam keadaan rehat.

Selain kesakitan, sindrom kompresi juga berkembang, yang dicirikan oleh pemampatan akar saraf, yang menyebabkan kehilangan fungsi mereka. Dengan latar belakang ini, paresis dan kelumpuhan muncul.

Sebab ↑

Penyebab penyakit ini bervariasi, tetapi mekanisme utamanya adalah pelanggaran metabolisme kalsium, yang dicirikan oleh pemendapan kalsium yang berlebihan dalam struktur tisu penghubung.

Faktor predisposisi utama adalah:

  • usia (semakin tua orang itu, semakin tinggi kemungkinan terjadinya keadaan patologi ini);
    peningkatan beban pada tulang belakang;
  • pelanggaran postur;
  • gangguan metabolik terhadap latar belakang penyakit biasa;
  • jantina (pada lelaki, penyakit ini dicatat lebih kerap daripada pada wanita.

Diagnostik

Diagnosis dibuat berdasarkan penilaian gejala klinikal yang betul, hasil pemeriksaan neurologi dan objektif, serta penggunaan kaedah penyelidikan tambahan.

Foto: Pemeriksaan pesakit dengan spondylosis yang cacat

Gambar: cakera biasa dan cacat

Foto: perubahan pharyngeal dalam spondylosis serviks

Foto: gambar spondylosis ubah bentuk

Yang paling bermaklumat untuk diagnosis proses patologi ini adalah berikut:

  • Pemeriksaan sinar-X;
  • Imbasan CT;
  • electroneuromyography menghilangkan atau mengesahkan adanya sindrom mampatan.

Rawatan

Rawatan spondylosis yang cacat harus dilakukan seawal mungkin. Sekiranya ia dimulakan pada peringkat awal, maka prognosis hampir selalu baik.

Pada akhirnya, ini hanya membawa kepada pembaziran masa dan perkembangan proses patologi.

Elakkan rawatan diri, yang tidak mempunyai keberkesanan, tetapi hanya menunda permulaan terapi rasional..

Tugas utama yang mesti dicapai semasa rawatan adalah memerangi proses keradangan dan menghilangkan rasa sakit.

Cara merawat dengan cara tradisional

Rawatan harus dijalankan secara komprehensif, dengan mempertimbangkan kemungkinan penyebab yang menyebabkan perkembangan keadaan ini.

Sebagai sebahagian daripada program yang komprehensif, ubat dan prosedur berikut ditetapkan:

  • urut;
  • prosedur fisioterapeutik;
  • latihan fisioterapi (LFK);
  • prosedur fizikal yang dikembangkan mengikut program individu dengan mengambil kira ciri-ciri setiap orang;
  • pelantikan ubat anti-radang bukan steroid dan penggunaan ubat penahan sakit lain, termasuk ubat-ubatan;
  • dalam kes kekejangan otot dan kesakitan yang teruk, relaksan otot digunakan dengan latar belakang ini;
  • refleksologi, yang melibatkan kesan pada titik aktif biologi tertentu, yang akan menyebabkan peningkatan keadaan tulang belakang.

Operasi

Operasi untuk merawat spondylosis yang cacat digunakan dalam kes di mana rawatan konservatif tidak berkesan. Intinya adalah bahawa perlu membuang tisu tulang yang tumbuh secara patologi.

Pada peringkat kedua, jika ada kemungkinan tersebut, maka dilakukan osteosintesis, iaitu cakera intervertebral saling berkaitan.

Rawatan pembedahan hanya dilakukan berdasarkan petunjuk yang ketat

Campur tangan pembedahan tidak menghilangkan penyebab perkembangan keadaan patologi ini. Sehubungan dengan itu, pemeriksaan terperinci ditunjukkan, yang akan menjelaskan tahap penyebaran proses patologi dan kemungkinan pembedahan, serta jumlahnya.

Penggunaan teknologi moden membolehkan mencapai hasil yang sangat baik dalam rawatan pembedahan tulang belakang. Tonton video:

Ubat rakyat

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat hanya sebagai kaedah tambahan untuk terapi ubat, yang diresepkan oleh doktor. Jika tidak, anda tidak boleh mengharapkan hasil yang positif..

  • Perubatan tradisional mengesyorkan menggunakan hirudoterapi sebagai sebahagian daripada rawatan komprehensif, iaitu penggunaan lintah.
  • Infusi Burdock juga berkesan. Untuk menyiapkannya, anda memerlukan 3 sendok teh akar burdock, yang sebelumnya dicincang. Mereka dituangkan dengan segelas air mendidih. Menahan infusi selama setengah jam. Kemudian tapis dan sapukan tiga sudu tiga kali sehari. Tempoh rawatan hendaklah sekurang-kurangnya satu bulan.

Latihan fisioterapi menempati tempat yang istimewa dalam rawatan spondylosis yang cacat. Ini membolehkan anda melambatkan perkembangan proses patologi. Pergerakannya lancar, tanpa sentakan tajam.

Latihan harus dilakukan secara berkala, tetapi seharusnya tidak ada ketidakselesaan.

Kompleks latihan fizikal untuk spondylosis di kawasan serviks adalah seperti berikut:

  • condongkan kepala ke hadapan, menyentuh dagu, dan kemudian pusing kiri dan kanan;
  • untuk mengurangkan dan menaikkan bilah bahu, sementara perlu duduk di atas kerusi;
  • membuat pergerakan bulat di bahu;
  • tangan yang diletakkan di bahagian belakang kepala harus merasa tahan di pihaknya.

Anda juga dapat melihat satu set latihan terapi untuk tulang belakang serviks:

Soalan Lazim:

Bolehkah saya melawat mandian?

Mandi dengan penyakit ini hanya dikontraindikasikan sekiranya terdapat perubahan keradangan akut. Dalam kes ini, prosedur termal dapat memperburuk keadaan pesakit..

Dalam kes lain, mandi secara positif mempengaruhi sifat proses reparatif yang berlaku di ruang tulang belakang. Ia juga sangat berguna untuk menggunakan penyapu ketika mengunjungi tab mandi, kerana ini adalah faktor perangsang tambahan untuk meningkatkan peredaran mikro..

Bagaimana menghentikan pembangunan?

Rawatan yang dimulakan tepat pada masanya membantu melambatkan atau menghentikan perkembangan proses patologi..

Tanpa gagal, ia mesti mengambil kira kesan terhadap penyebab perkembangan proses patologi ini. Bersenam secara berkala juga sangat penting..

Adakah ia bernilai pembedahan?

Operasi mesti dilakukan hanya jika terdapat petunjuk dan keadaan yang sesuai untuk ini. Oleh itu, sangat penting untuk memantau perjalanan proses patologi ini secara dinamik.

Apabila terdapat tanda-tanda untuk pembedahan, perlu dilakukan, jika tidak ada, rawatan pembedahan harus dilakukan, rawatan konservatif harus dilakukan..

Adakah terapi vakum membantu?

Terapi vakum untuk ubah bentuk spondylosis sangat berkesan pada peringkat awal.

Oleh kerana peredaran mikro yang bertambah baik, proses degeneratif-distrofik pada tulang belakang menjadi perlahan, yang secara positif mempengaruhi keadaannya. Oleh itu, pesakit tetap berfungsi untuk masa yang lama..

Ulasan Rawatan

Gennady, jurutera: Saya telah lama menderita sakit belakang. Selepas pemeriksaan, saya dimaklumkan bahawa saya memerlukan pembedahan. Untuk masa yang lama saya cuba menyembuhkan spondylosis yang cacat dengan bantuan latihan dan prosedur fizikal. Secara berkala, peningkatan berlaku, tetapi untuk jangka waktu yang singkat. Walaupun begitu, saya terpaksa bersetuju dengan operasi tersebut. Sekarang saya berasa baik. Dan untuk diri saya, saya membuat kesimpulan bahawa anda perlu berjumpa doktor tepat pada waktunya, pada tanda-tanda pertama penyakit ini.

Elena, jururawat: Saya bekerja di bahagian pembedahan, jadi ketika sakit pertama muncul, saya segera berjumpa doktor. Saya diberi ubat anti-radang dan prosedur fizikal bukan steroid. Saya selalu menjalani terapi senaman mengikut program yang disusun untuk saya secara peribadi. Penyakit itu reda dan saya berasa hebat.

Kos rawatan

Kos rawatan spondylosis bergantung kepada keparahan proses patologi dan kelazimannya. Ini disebabkan oleh fakta bahawa dalam satu kes hanya rawatan konservatif dijalankan, dan yang lain - pembedahan. Besarnya terapi konservatif juga bergantung pada keadaan tulang belakang, kerana sesetengah pesakit mungkin hanya perlu menetapkan satu ubat, dan yang lain - keseluruhan kumpulan ubat. Jadual menunjukkan kos prosedur utama yang digunakan dalam ubah bentuk spondylosis.

Terapi manual1800 r.
Kompleks LFK individu1800 r.
Osteopati struktur3500 r.
Osteopati global3900 r.
Urut badan am2350 r.
Terapi laser750 r.
Terapi ultrabunyi900 r.
Magnetoterapi1200 r.
Terapi DENS800 r.

Pencegahan

Pencegahan adalah untuk mengelakkan kesan negatif faktor risiko penyakit ini..

  • Pertama, ini menunjukkan normalisasi gaya hidup (melepaskan tabiat buruk, mengoptimumkan pemakanan, dll.).
  • Kedua, perlu untuk mencegah pelanggaran postur tubuh. Untuk melakukan ini, anda perlu duduk di tempat kerja anda dengan betul, kerap melakukan senaman kecil, dll..

Rawatan spondylosis tulang belakang toraks: gejala, rawatan, ubat-ubatan, gimnastik

Spondylosis toraks adalah salah satu jenis dorsopati tulang belakang, yang dicirikan oleh perubahan degeneratif-dystrophik pada tisu cincin berserat cakera intervertebral, plat penutupan dan ligamen, yang menyebabkan reaksi kompensasi badan seperti pembentukan osteofit di sepanjang tepi badan vertebra yang berdekatan. Dalam keadaan yang terabaikan, spondylosis menyebabkan peningkatan pertumbuhan marginal yang kuat, iaitu osteofit yang menyatu bersama, membentuk sendi tetap vertebra bersebelahan di kawasan tertentu dari ruang tulang belakang.

Sekiranya anda tidak merawat penyakit ini, bahagian yang terjejas dapat kehilangan potensi motor dan fleksibiliti normal dengan ketara. Gejala utama penyakit ini adalah sakit dada dan pergerakan terhad. Kesakitan disebabkan oleh kerengsaan ujung saraf tulang belakang dengan pertumbuhan tulang dan pemampatan saluran tulang belakang. Patologi ini merujuk kepada penyakit degeneratif dengan penyakit kronik, sementara ia dikesan, sebagai peraturan, pada orang yang berusia lebih dari 45 tahun. Penyakit ini berkembang terutamanya disebabkan oleh penglibatan badan, iaitu, ia disebabkan oleh penuaan fisiologi tisu-tisu pada tulang belakang.

Sebelum memutuskan bagaimana merawat spondylosis kawasan toraks, pakar memeriksa dengan teliti aduan pesakit dan memeriksa tulang belakang, setelah itu dia memberikan rujukan untuk radiografi, CT atau MRI. Memiliki hasil diagnostik pengimejan di hadapannya, mengesahkan tanda-tanda patomorfologi spondylosis, doktor menetapkan rawatan konservatif atau pembedahan. Campur tangan pembedahan disyorkan dalam kes yang jarang berlaku dan hanya untuk petunjuk yang ketat..

Imbasan CT dada.

Sekiranya terdapat lesi 1 darjah segmen toraks, patogenesis klinikal biasanya tidak muncul atau mempunyai gambaran klinikal ringan. Oleh itu, rawatan tidak diaktifkan tepat pada waktunya, dan tepat pada fasa awal ia memberikan hasil yang lebih produktif. Proses degeneratif tidak berhenti, mereka secara beransur-ansur maju, dan jika tidak ada terapi yang tepat, kadar perkembangannya meningkat dengan ketara. Setelah beralih ke peringkat seterusnya, patologi sudah mulai menimbulkan sindrom nyeri, sering cukup terang, yang dilokalisasikan terutamanya di kawasan tulang rusuk. Kadang-kadang rasa sakit ini dikelirukan dengan serangan jantung..

Terlepas dari tahap di mana spondylosis toraks didiagnosis, tidak ada yang harus menolak rawatan perubatan yang berkelayakan. Mudah mendapat kecacatan akibat spondylosis yang rumit, tetapi menyingkirkannya akan menjadi lebih bermasalah, dan tidak selalu mungkin dilakukan tanpa pembedahan. Akibat yang paling tidak menyenangkan bagi pesakit mungkin adalah lumpuh sebahagian atau keseluruhan badan bawah. Kami yakin bahawa anda tidak akan dapat melakukannya, kerana anda memahami keparahan patologi ini dan pentingnya rawatan tepat pada masanya dan kompeten. Dan untuk menjelaskan ciri-ciri spondylosis payudara, kami mencadangkan agar anda membiasakan diri dengan maklumat di bawah.

Gejala jenis ubah bentuk

Di kawasan toraks, penyakit ini berlaku lebih jarang, paling kerap ia menyerang kawasan lumbal dan serviks. Fakta ini dijelaskan oleh struktur khusus kawasan toraks dan pergerakannya yang paling sedikit, yang pada asasnya berbeza dari ciri bahagian atas dan bawah.

Struktur tulang belakang serviks.

Cacat spondylosis darjah 1 sukar dikesan di rumah, kerana ia sering tersembunyi. Pesakit biasanya mengetahui tentang kehadiran patologi pada peringkat awal dan keperluan untuk menjalani rawatan secara kebetulan, setelah menjalani radiografi dengan alasan yang sama sekali berbeza. Perlu diperhatikan bahawa def. spondylosis pada sesetengah orang dan 2 darjah boleh berlaku tanpa rasa sakit, namun, pada tahap ini, hampir semua nota menunjukkan kekakuan dan penyempitan pergerakan yang ketara.

Oleh itu, gejala apa yang dapat menunjukkan masalah seperti ini? Gejala berikut adalah ciri spondylosis payudara:

  • sakit di kawasan bilah bahu, yang boleh memancar ke dada (tulang rusuk);
  • sakit menindik akut sebagai neuralgia intercostal;
  • ketidakselesaan di jantung, yang ditunjukkan oleh rasa berat, mampatan, rasa sakit (tanda-tanda serupa dengan angina pectoris);
  • ketegangan otot di bahagian atas dan tengah belakang;
  • perasaan mati rasa tertumpu di dinding perut dan / atau di kawasan belakang yang terhad di mana saraf tulang belakang melepasi;
  • sakit di kawasan perut, pankreas, hati;
  • pelanggaran kepekaan dan kemunculan kelemahan pada anggota badan atas, gejala ini kemungkinan besar berlaku di jari dan pergelangan tangan;
  • kekejangan badan, terutamanya ketika cuba memutar badan;
  • pengurangan keupayaan fungsi motor lengan dan / atau kaki (biasanya lengan);
  • peningkatan kesakitan ketika mengubah cuaca, memusingkan, mengangkat anggota badan atas, berjalan panjang, kedudukan badan yang panjang dalam keadaan berpakaian seragam (pada akhir siang dan malam ketidakselesaan meningkat);
  • keletihan walaupun selepas latihan fizikal ringan;
  • masalah pernafasan (kekurangan udara, sesak nafas, dll.), timbulnya benjolan di kerongkong.

Oleh kerana simptom serupa terdapat dalam banyak penyakit sistem muskuloskeletal dan organ dalaman, adalah mustahil untuk terlibat secara bebas membandingkan gejala anda dengan gejala di atas. Lebih-lebih lagi, dilarang untuk merawat diri sendiri! Penyakit tulang belakang, termasuk spondylosis, dikaitkan dengan risiko akibat yang besar, oleh itu, rejimen rawatan yang didiagnosis dengan betul dan sangat baik memainkan peranan besar dalam pemulihan pesakit yang selamat dan berkesan. Oleh itu, menjalani diagnosis di institusi perubatan, dan dapatkan nasihat perubatan hanya dari doktor!

Latihan untuk spondylosis tulang belakang toraks

Tempat teratas dalam langkah-langkah terapeutik untuk spondylosis toraks diduduki oleh gimnastik khas, yang disyorkan oleh pakar berdasarkan tahap keparahan proses patologi dan kriteria individu tubuh pesakit. Seorang doktor profil sempit secara individu mengembangkan kompleks terapi senaman, dengan mengambil kira semua data klinikal semasa dan hasil diagnosis yang komprehensif. Selain itu, berat badan, umur, pekerjaan pesakit, berat badan, sejarah patologi yang berkaitan, tahap kecergasan fizikal diambil kira.

Matlamat latihan terapeutik untuk spondylosis:

  • untuk menguatkan korset otot dan ligamen, sambil tidak membahayakan segmen masalah dan bahagian tulang belakang yang lain;
  • melegakan ketegangan dari otot tulang belakang di tempat tumpuan;
  • mengembalikan mobiliti dan kelenturan dada;
  • mengurangkan tekanan pada cakera intervertebral dan vertebra toraks, dan, oleh itu, melegakan mampatan pada akar saraf dan mengurangkan kesakitan;
  • untuk merangsang peredaran darah dan metabolisme, kerana untuk mencapai peningkatan pemberian nutrisi ke segmen yang habis;
  • untuk menormalkan kekuatan dan fungsi motor anggota badan, sekiranya berlaku pelanggaran;
  • postur terjejas yang betul, ajar seseorang pergerakan dan postur yang betul yang akan mengelakkan beban berlebihan di jabatan yang sesuai.

Sekiranya anda menghidap spondylosis, terapi fizikal untuk anda mulai sekarang bukanlah fenomena sementara, tetapi kepercayaan hidup. Adakah senaman dengan spondylosis yang meresap di bahagian toraks perlu dilakukan secara sistematik sepanjang hidup saya. Dan walaupun anda menyedari bahawa siksaan anda akhirnya berhenti setelah bekerja keras pada diri sendiri, jangan berhenti berlatih. Seseorang berjaya dalam sebulan, dan seseorang memerlukan lebih banyak masa untuk pulih dengan baik. Terlepas dari kapan anda mencapai kemenangan atas manifestasi penyakit yang menipu, untuk pengampunan dan pencegahan berulang patologi, jangan malas dan terus berlatih setiap hari.

Pada mulanya, anda harus mengikuti terapi senaman, tentu saja, bersama dengan prosedur rawatan wajib yang lain, di institusi perubatan khusus, di mana anda akan diajar semua kehalusan dari segi teknik yang betul untuk melakukan latihan. Selanjutnya, setelah mempelajari sepenuhnya semua kaedah terapi dan pencegahan pencegahan yang diperlukan untuk anda, terapi senaman dapat dilakukan di rumah.

Amaran! Ramai yang berusaha menghindari akal sehat: mengabaikan perjalanan ke institusi perubatan, mereka berusaha mencari kaedah pendidikan jasmani yang berkesan di rangkaian. Kami menekankan bahawa taktik seperti itu, penggunaan terapi senaman yang tidak sah untuk diri sendiri, bukan sahaja dapat membantu, tetapi memperburuk gambaran klinikal dan membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan yang serius..

Oleh kerana taktik rawatan ini hanya mematuhi prinsip keperibadian, semua cadangan mengenai jenis dan kerumitan aktiviti fizikal, kekerapan dan jangka masa kelas berhak disyorkan secara eksklusif oleh doktor yang hadir. Jika anda begitu berminat untuk mencuba sistem latihan yang dipuji di Internet sebelum menggunakannya, jangan lupa berjumpa pakar mengenai kesesuaian dan keselamatan penggunaannya secara khusus dalam kes anda..

Oleh itu, kami akan mengumumkan beberapa latihan budaya fizikal yang paling sederhana, yang dilakukan dalam keadaan rawan. Ini adalah kedudukan yang paling sesuai, kerana ia tidak membebankan dan membantu memunggah ruang tulang belakang, yang memungkinkan untuk menghasilkan otot yang diperlukan tanpa membebankan tulang belakang dengan beban paksi tambahan. Kami mengingatkan anda bahawa untuk memulakan pelaksanaan kelas, anda mesti berbaring di permukaan rata.

  1. Pada masa yang sama, tarik lengan ke atas dan jari kaki ke atas anda. Latihan seperti ini akan memberi anda gambaran tentang bagaimana otot-otot tulang belakang tegang. Tugas anda adalah untuk lebih menumpukan perhatian pada kawasan toraks. Setelah beberapa saat meregangkan, turunkan tangan dan berehat.
  2. Lakukan kepala berpusing perlahan ke kanan dan kiri. Setelah berpusing ke satu arah, anda harus mengembalikan kepala anda ke titik tengah dengan lancar (dalam dan. P.), Perbaiki selama beberapa saat, dan kemudian buat pergerakan yang serupa ke arah lain.
  3. Angkat bahagian atas badan dengan kepala ke suatu tempat ke garis tengah belakang. Pada masa yang sama, tangan berbaring di sepanjang badan, berbaring erat di lantai. Permukaan bahagian belakang paha dan kaki juga bersentuhan dengan lantai. Semasa melakukan latihan, anda perlu memastikan bilah bahu sepenuhnya terkoyak dari permukaan. Bersama mengangkat, disarankan untuk menarik stoking pada diri anda.
  4. Lengan sedikit terpisah dan angkat sedikit, tutup penumbuk anda. Cairkan anggota bawah ke bahu. Lakukan pergerakan putaran dengan kedua-dua kaki dan penumbuk. Mula-mula buat beberapa putaran putaran ke dalam, kemudian ke luar.
  5. Tangan memegang bahu, membongkokkan anggota badan atas di siku. Lakukan putaran bulat pada sendi bahu: pertama buat beberapa putaran penuh ke hadapan, kemudian seberapa banyak ke belakang.
  6. Kaki diluruskan, lengan di sepanjang badan. Meluncur dengan kaki kanan dan tangan kanan di permukaan, serentak membawa mereka ke sisi sejauh mungkin. Kembali ke posisi awal, dan kemudian lakukan tindakan yang sama dengan anggota bawah kiri dan atas kiri.
  7. Kaki bersama. Tangan ke belakang kepala, mereka lurus dan selari antara satu sama lain. Sambungkan kaki kanan dengan tangan kiri secara ayunan, sementara kepala dan bahagian atas betis tidak boleh terkoyak dari permukaan. Anggota badan yang bekerja perlu dikoyakkan dari lantai, kemudian gerakkan ke arah satu sama lain sehingga tangan menyentuh kawasan kaki, yang terletak kira-kira 20 cm di bawah lutut. Lakukan tugas yang sama untuk anggota badan yang berlawanan.
  8. Tangan lurus, dilanjutkan di belakang kepala. Bengkokkan kedua lutut, kaki adalah kaki di atas lantai. Menaikkan kepala, tarik lutut ke perut, membuat mereka menggenggam tangan. Kembali ke posisi awal, ulangi latihan beberapa kali.
  9. Anggota badan bawah tetap dalam keadaan bengkok. Seterusnya, semasa anda menarik nafas, anda perlu merentangkan tangan ke sisi, kemudian memeluk diri dengan kuat, lengan disilangkan dan memegang bahu. Untuk kecekapan yang lebih besar, anda boleh memberi tekanan dengan siku di bahagian dada.
  10. Angkat kaki yang diluruskan ke atas, tegak lurus ke belakang. Jari kaki menghadap anda. Pada masa yang sama, angkat bahagian atas badan bersama dengan kepala, dan dengan hujung jari anda mencapai jari kaki.

Ubat dan fisioterapi

Bukan untuk apa-apa yang kita sebutkan mengenai osteochondrosis, kerana ia terlibat secara langsung dalam kecacatan yang paling teruk yang berlaku di ruang tulang belakang. Ia dicirikan oleh gangguan metabolik pada struktur tulang belakang. Dan tepat pada asasnya bahawa dalam kebanyakan kes kedua-dua hernia dan spondylarthrosis berkembang, termasuk spondylosis. Taktik rawatan bukan pembedahan, pada dasarnya, sangat serupa dengan semua penyakit ini, sama ada latihan fisioterapi, terapi ubat atau fisioterapi. By the way, ini adalah tiga teknik terapi asas yang selalu disertakan dalam terapi. Dalam bahagian ini, kita akan melihat bagaimana rawatan ubat diatur dan prosedur fisioterapi mana yang bernilai tertinggi..

Ubat

Terdapat beberapa kumpulan ubat yang membantu melambatkan proses degeneratif dan menghentikan gejala neurologi. Ubat-ubatan tidak dapat melegakan pesakit dari penyakit-penyakit seperti itu, ia mempunyai kesan pencegahan dan simptomatik semata-mata. Lebih-lebih lagi, apa pun faktor etiologi yang menyumbang kepada perkembangan proses distrofi disfungsi pada tisu vertebra. Malangnya, setakat ini, ubat seperti itu belum dicipta yang dapat secara kekal menghilangkan patologi degeneratif-dystrophik yang tidak baik dari unsur tulang rawan sistem muskuloskeletal..

Dalam neurologi dan ortopedik, spondylosis dari semua jenis (ankylosing, ubah bentuk, dan lain-lain), penyakit degeneratif lain yang digunakan di kawasan toraks, dirawat dengan ubat-ubatan dari kategori berikut:

  • ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) untuk kesakitan dan keradangan - Ibuprofen, Indomethacin, Naproxen, Meloxicam, dll.
  • ubat-ubatan dari satu siri relaksan otot terhadap kekejangan otot - Midokalm, Tizanidin, Baclofen;
  • dana untuk normalisasi metabolisme dalam tisu (chondroprotectors, multivitamin) - Flexinovo, Vitabs arthro, Kokarnit, Rumalon, Aflutop, dll.;
  • ubat yang meningkatkan peredaran mikro pada tahap yang terjejas - Betagistin, Agapurin;
  • penyelesaian suntikan untuk penyekat paravertebral - suntikan paravertebral Novocain, Lidocaine, Merkain, Diprospan, Dexamethazan, dan lain-lain (digunakan hanya untuk kesakitan yang tidak dapat ditanggung apabila ubat lain tidak dapat mengatasi);
  • antidepresan yang mengurangkan pengujaan sistem saraf pusat, menghasilkan kesan penenang, bahkan keseimbangan psikologi dan menormalkan kualiti tidur - amitriptyline, doxepin, duloxetine.

Ubat sangat penting pada masa berlakunya penyakit seperti ini. Walau bagaimanapun, perhatikan bahawa doktor menetapkan ubat hanya berdasarkan tahap keparahan diagnosis, aduan yang ada, status kesihatan pesakit.

Perlu difahami bahawa setiap ubat yang disenaraikan mempunyai kedua-dua sifat positif dan boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan manusia. Ubat yang dipilih dengan tidak betul dan pengambilannya yang tidak terkawal tidak hanya dapat menyebabkan kegagalan organ dan sistem dalaman yang teruk, tetapi juga mencetuskan proses autoimun yang teruk, bahkan menyebabkan kematian mendadak. Oleh itu, jangan membahayakan nyawa anda, percayakan pilihan terapi ubat kepada doktor yang berkelayakan.

Prosedur fisioterapeutik untuk spondylosis payudara

Lulus sesi fisioterapi adalah bahagian yang tidak terpisahkan dari setiap program terapi yang digunakan untuk spondylosis, osteochondrosis dan arthrosis sendi facet. Fisioterapi dalam kombinasi dengan kaedah lain, yang telah kami jelaskan sebelumnya, membantu memperbaiki keadaan pesakit dengan ketara dan mencapai pengampunan fenomena yang tidak selesa di bahagian belakang, bahagian tulang belakang yang sterno-costal. Lebih-lebih lagi, kerana kesan fisioterapeutik pada kawasan tulang belakang yang terkena, sakit dan paresthesia di lengan dan kaki, organ dada dan rongga perut atas, yang, sebenarnya, menginervasi saraf segmen dada, akan mereda..

Matlamat fisioterapi untuk spondylosis toraks:

  • pengoptimuman proses metabolik;
  • penghapusan atau pengurangan kesakitan;
  • melegakan keletihan dan sesak otot tulang belakang;
  • pengaktifan fungsi imun tempatan dan umum;
  • pemulihan peredaran darah tempatan dan aliran keluar limfa;
  • penyingkiran edema dan keradangan pada struktur yang terjejas;
  • normalisasi kerja unit penyusun sistem saraf;
  • peningkatan julat pergerakan.

Sesi fizikal utama yang digunakan dalam lesi tulang belakang degeneratif-distrofik adalah:

  • terapi nadi elektrik;
  • diadynamometry;
  • elektroforesis dengan novocaine;
  • terapi gangguan;
  • elektromisostimulasi;
  • elektroneurostimulasi perkutan;
  • rawatan laser;
  • terapi gelombang kejutan;
  • Penyinaran UV;
  • inductothermy frekuensi tinggi (UHF);
  • magnetoterapi;
  • terapi lumpur.

Sebagai tambahan kepada prosedur yang biasa dan berkesan yang dijelaskan di atas, teknik urut dan akupunktur tertentu termasuk dalam program rawatan spondylosis GO. Segala macam mandi mineral dan berenang di kolam memberikan kesan yang sangat baik..

Sekiranya, setelah menjalani terapi konservatif yang berkualiti, keadaannya tidak bertambah baik, maka timbul persoalan mengenai pembedahan. Di samping itu, prosedur pembedahan ditunjukkan untuk komplikasi serius, misalnya, jika:

  • stenosis teruk saluran tulang belakang;
  • pelanggaran serius pada akar saraf;
  • hernia intervertebral yang besar;
  • disfungsi pelvis;
  • paresis anggota badan;
  • masalah kardiologi;
  • perencatan teruk pusat pernafasan, dll..

Kecederaan saraf tunjang.

Sebagai taktik pembedahan untuk penyakit yang sesuai dalam bentuk lanjutan, bergantung pada keadaannya, jenis penyahmampatan dan / atau operasi penstabilan yang paling sesuai digunakan, misalnya, mikrodisektomi, laminektomi, endoprosthetics, autotransplantation, foraminotomy, spinal fusion. Selepas sesi pembedahan, pemulihan intensif adalah wajib, yang rencananya termasuk terapi antibiotik, anestesia ubat, terapi senaman, fisioterapi dan urut.

Kesimpulannya

Kami telah memberikan maklumat yang komprehensif mengenai pendekatan terapi untuk penyakit ini. Seperti yang anda lihat, terdapat banyak kaedah, tetapi penting untuk dapat menggabungkannya dengan betul agar dinamika positif tidak perlu lama menunggu. Gabungan langkah-langkah rawatan yang tepat hanya dapat dikembangkan oleh pakar profesional ortopedik / neurologi, yang memiliki tahap kelayakan tertinggi dan pengalaman terkaya dalam rawatan pesakit tulang belakang.

Ketika datang ke bedah saraf tulang belakang dan pemulihan pasca operasi lebih lanjut, pesakit sangat memerlukan rawatan perubatan yang berkualiti. Oleh itu, lebih baik mencari wang dan pergi ke operasi di klinik asing.

Israel dan Jerman memberikan rawatan pembedahan tahap tinggi, tetapi biayanya terlalu tinggi, dan pemulihan tidak ditawarkan di sana. Klinik di Republik Czech sangat diminati hari ini, di mana pada tahap maju yang sama seperti di kedua negara ini, intervensi berteknologi tinggi moden dilakukan, tetapi pada masa yang sama, kos mereka di pusat perubatan Czech adalah sekitar 2 kali lebih rendah.

Lebih-lebih lagi, secara langsung di institusi klinik khusus Republik Czech, tempat operasi dilakukan, rawatan pemulihan terbaik untuk orang yang dikendalikan diatur sekurang-kurangnya 2 minggu. Dan setelah pemulihan di klinik, pesakit dibawa ke salah satu sanatorium ortopedik terbaik. Dalam keadaan sanatorium-resort, ortopedis terkemuka, ahli terapi pemulihan, ahli fisioterapi dan pengamal terapi senaman terus memulihkannya. Pemulihan sepenuhnya selalu termasuk dalam program rawatan pembedahan di Republik Czech, yang jarang berlaku di negara-negara asing yang lain.

Baca Mengenai Jenis Hernia

Myoma adalah salah satu penyakit ginekologi yang paling biasa yang berkembang pesat lebih muda dalam beberapa tahun kebelakangan. Hari ini, nod myomatous ditemui walaupun pada wanita muda yang belum melahirkan.
Lesi distrofik pada ruang tulang belakang adalah patologi manusia kronik yang paling biasa. Doktor mencatat manifestasi klinikal penyakit yang paling ketara pada usia 30 hingga 60 tahun.
Kekurangan kardia perut adalah penyakit di mana penutupan injap yang tidak lengkap yang memisahkan esofagus dari badan perut sebenarnya berlaku.